'달달 크림 만쥬' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 달달 크림 만쥬에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
달달하고 부드러운 고구마 바나나 라떼
찬바람이 부니까 간식으로 고구마 즐겨 먹고 있어요. 아침 대용으로 달달하고 부드러운 고구마 바나나 라떼를 간편하게 두유제조기로 만들어 먹었어요. 재료는 우유300. 고구마 1개. 바나나1개 캐시딜에서 구매한 두유제조기에 재료들을 넣고 20분 기다리면 완성. 바나나를 넣어서 너무 부드럽고 달콤해서 빵에 찍어 먹어도 좋아요. 집에서도 간편하게 고구마라떼 한번 만들어보세요.
수경2
선크림
오늘도 산책전 선크림 바르네요 건조한 겨울철 피부보호 잘 관리하세요
영진왕빠
아이스크림 케익
알바 끝나고 와보니 문앞에 아이스박스가 ㅎ 하겐다즈 아아스크림이 배달 왔어요 전에도 받았던 아이스크림 맛있게 먹어 볼게요
들꽃7
바디크림
겨울이라 바디로션만 바르니 좀 건조한 느낌이 있어서 크림 구매했는데 효과가 있을지 모르겠네요
밤톨이군
선크림
외출 전 선크림 꼼꼼하게 바릅니다 겨울이라 소홀히 하면 안되겠죠 ^^
예지영준맘
선크림 잘 바르기
추운날도 선크림은 꼭 바르고 나가네요 톤업크림으로 바르내요
아미134
썬크림 꼼꼼히 발라요
외출 전 30분 전에 자외선 차단을 위해 썬크림 꼼꼼히 발라줬어요.
정수기지안맘
크림 안녕~~
크림 다 썼네요 ㅎㅎ 무슨 행사로 싸게 샀던건데 사용기한 25년 5월까지인데 그 전에 다 썼어요! 화장품은 다 쓰면 왜이렇게 기분이 좋죠? ㅎㅎ 탈탈 털어 써서 이제 아무리 두들겨도 나오질않아요 보내줘야겠어요~ 안녕!
머랭22
선크림
출근전 선크림도 바르네요 겨울철 피부보호 잘 관리하세요
영진왕빠
화이트닝크림
칙칙한 피부를 위해 화이트닝크림을 발라주고 있어요..가볍고 산뜻해서 요거 하나로 끝..
오드리76
영양 크림 발라주네요.
피부와 얼굴에 영양 크림 듬뿍 발라주네요. 바람이 많이 불고 추운날 영양감과 피부탄력을 높여줍니다.
정수기지안맘
선크림
추워도 자외선은 강하네요 얼굴 보습에도 나쁘진 않아 선크림 두툼하게 발라요
아미134
썬크림 꼼꼼히 발라요
썬크림 꼼꼼히 발라줬어요. 외출할때마다 30분 전에 자외선 차단을 위해 썬크림 챙겨요.
정수기지안맘
선크림
출근전 선크림도 바르네요 건조한 날 피부보호 잘 관리하세요
영진왕빠
신상 나온 연세우유 흑임자 생크림빵
1.초반: 찐핫 우유맛이 느껴지는 동물성 생크림이 가득 2.인기가 상승 : 식물성 생크림으로 바꿈. 가격도 오름 3.최근 : 그 크림도 적어짐
야고
🍏아이스크림 처럼 된 콜라겐
저분자 피쉬 콜라겐 콜라겐 20mL 오랜만에 콜라겐 먹어요 콜라겐 얼려서 드셔 보셨나요? 냉장고에 넣어 놨더니 얼었어요 콜라겐이 아이스크림 처럼 되었네요ㅎㅎ
ssalcong초코
피부위해서 외출전에 선크림
외출전에 선크림 챙겨 발라요 매일 스킨 바르듯 챙기고 있어요
들꽃7
선크림
출근전 선크림도 바르네요 피부보호 중요합니다
영진왕빠
썬크림 꼼꼼히 발라요.
썬크림 꼼꼼히 발라요. 자외선은 주름ㆍ검버섯등 노화의 원인이 되네요. 자외선 차단 피부를 보호하고 노화를 예방해 주네요.
정수기지안맘
오늘도 피부위해 선크림
외출전에 선크림 챙겨 발라요 매일 스킨 바르듯 챙기고 있어요
들꽃7
선크림
오늘도 출근전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 잘 관리하세요
영진왕빠
소와나무 생크림 요거트 신상 - 바닐라크림 맛
요거트가 바닐라크림 맛이라니 어떤 맛일지 궁금하네요
감사하며살자
당뇨인이 직접 해 본 고구마 실험
2년정도 연속혈당기 달고 생활하면서 느낀점 1.군고구마=혈당스파이크 심지어 등산하면서 한입 먹었는데도 250까지 그냥오른다 고구마가 GI지수 낮다고알려져있는데 오히려 감자가 나음. 2.파스타는 생각보다 혈당이 천천히 오르는 탄수화물 3.제로음료는 정말 혈당 안오름 제로토닉워터+위스키 타먹으면 하이볼가능 5.과일중에는 딸기 블루베리 토마토가 괜찮다 (물론 조금만 먹 어야함...) 6.우유보다는 두유인데 우유가 먹고싶다면 소화가잘되는우유가 제일 당류가 낮다 아몬드우유는괜찮지만 오트우유는 안된다 7.자주먹는 혈당안오르는간식 : 마이노멀바닐라아이스크림+콩 가루조합 그릭데이그릭요거트 인터랙트호카쿠키 라라스윗초코 바 견과류 치즈 8.같은걸 먹어도 항상 같은 혈당변화를 보이지는 않는다 우리 몸은 생각보다 복잡하다. 흔히 고구마가 GI지수가 낮은 복합탄수화물이라 다이어트에 좋다고들 하지만 사실 고구마는, 특히 군고구마!! 엄청난 혈당스파이크를 일으킨다 어렸을때 주식이 고구마일 정도로 앉은자리에서 3개씩도 먹던 나였지만 당뇨생기고 고구마 작은거 반개 먹고 혈당 300찍는거 보고서는 손도 안대고 살았는데 오늘 문득 등산을하면서 고구마를 먹으면 바로바로 사용해서 혈당이 많이 안오르지 않을까..... 하는 호기심에 작은 군고구마 한개를 챙겨서 등산하면서 3입정도 먹은 결과..... 고구마는 역시 혈당스파이크다 하긴 이렇게 달달한 꿀고구마가 어떻게 혈당이 안오르겠어 그래도 하나장점은(?) 등산하면서 먹으니까 속효성 안맞고도 금방 떨어지긴 했다... 혈당 올리는 순서가 군고구마>찐고구마>생고구마 라던데 다음엔 찐고구마 가지고 더 높은 산에 올라봐야지.. 군고구마 혈당 높게 나옴 나도 이번에 테스트 해봐서 알음
야고
썬크림
피부를 위해 썬크림 외출전 미리 챙겨 봅니다
애플짱
썬크림 꼼꼼히 발라요.
운동 가기 전 썬크림 꼼꼼히 발라줬어요. 건조한 날씨에 피부를 위해서 꼭 필요하네요.
정수기지안맘
썬크림 발라요
썬크림은 스킨케어의 마지막에 꼭 챙겨 주네요. 목까지 챙겨 발랐어요.
주안맘0413
선크림
오늘도 출근전 선크림 바르네요 피부보호 중요합니다
영진왕빠
베라 아이스크림
시모나 닮은 아이스크림 삼등분해서 셋 이서 나눠 먹었어요. 안에 팥은 안 들었네요. 부드러운 바닐라아이스크림이네요
러브복동
핸드크림
손보습위해 핸드크림 발라요
밤톨이군
공효진 “1년 넘게 저탄고지 다이어트, 탄산 절대 입에 안 대”
공효진님 말씀하시길.. 저당 아이스크림까지 안 먹으면 사람이 사람답게 못 산대요..ㅎㅎ 헛..저당 아이스크림도 좋아하지만 일반 아이스크림도..좋아하는데;;; 날씬한건 다 이유가 있나봅니다 맛있는건 그냥 절제하고 줄이는게 답인데..그게 어렵죠? 탄산음료는 절대 안드시고 저당아이스크림만 드신다고 하네요~ 멀고 험한 다이어트의 길이네요~ 공효진이 건강 관리 비결을 공개했다. 지난 11월 28일 ‘당분간 공효진’ 채널에는 ‘공효진에게 궁금하셨던 것들’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 공효진은 “원래 얘기한 게 전 언제 그만둘지 모른다. 지구력도 없고 의지박약이고, 연기 외에는 뭔가 잘하고 싶은 마음이 진짜 없다. 뭘 배우든 그렇다. 옆에서 누가 질질 끌고 가지 않으면 잘 못 간다. 그리고 사람들이 잘 못 끌고 가는 타입이지 않나. 완강해서”라고 유튜브 활동에 대해 말했다. 공효진이 자신이 좋아하는 과자를 소개하자, PD는 “저한테는 저탄고지(저탄수화물 고지방 식이요법) 하라고 해놓고. 이렇게 당과 탄수화물로”라고 배신감을 느꼈다. 공효진은 “어떡하지? PD님 하고 있나. 저탄고지로 할 얘기가 많다”라고 반응했다. 공효진은 “촬영할 때 메이크업 받고 있으면 스태프들이 '언니 살이 왜 이렇게 빠졌어?'라고 물어보면 ‘나 그거 해서 그렇다’ 뭐 이런다. 촬영하면서 밥을 같이 먹게 되니까, 제가 뭘 하는지를 얘기하게 된다. 저탄고지에 대해 침이 마르게 얘기하면 사람들이 솔깃해서 그걸 시작한다”라고 설명했다. 이어 “언제 다시 돌아가지. 저는 그래도 거의 1년 넘게 했다. 그러고 나서 돌아가려니까 자꾸 미루게 된다. ‘크리스마스, 설날, 내 생일 지나고’ 이런 생각하다 보면. 추석 때는 정말 미친다. 전 고기를 진짜 좋아한다”라고 털어놨다. 그러면서 공효진은 “저는 콜라는 절대 입에 안 댄다. 탄산은 먹지 않는다. 달달한 탄산음료는 잘 안 먹는다. 초코우유는 우유라서 먹는다. 달달한 액상을 먹는 건 되게 안 좋다. 이해하기 힘든 건 과일도 당이 많아서 과일을 자제해야 한다고 하더라. 말이 안 되지 않나”라고 전했다. PD가 “저당 아이스크림 어떻게 생각하나”라고 묻자, 공효진은 “보관 해놓고 항상 먹는 저당 아이스크림 있다. 저당 아이스크림까지 안 먹으면 사람이 사람답게 못 산다”라고 인간적인 모습을 보여 웃음을 자아냈다. <출처 포토친구>
우리화이팅
연세 크림빵 어디까지 먹어봤나요?
연세 크림빵 종류가 이렇게 많고 다양한지 처음 알았네요
감사하며살자
오늘도 선크림 바르고 피부 챙겨요
외출전에 선크림 챙겨 발라요 매일 스킨 바르듯 챙기고 있어요
들꽃7
