'달콤한 맛 피클' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 달콤한 맛 피클에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

제로 스파클링 파인맛💚

입가심으로 탄산 땡길때 저희집은 늘 제로를 마시고있거든요 ㅎㅎ 골드애플 스파클링 제로 요거 달달한 파인맛으로 괜찮은거같아용💚💚

자스민꽃

군옥수수맛 아몬드

군옥수수맛 아몬드 먹어요 고소해서 오독오독 씹는 맛이 좋네요

감사하며살자

맛점 하셨지요

맛점 하셨지요 전 오늘도 출근했으니 구내식당에서 감사한 맘으로 맛있게 먹었어요 고등어구이 오랜만에 먹으니 맛있네요~ 오후 시간 잘 지내 보아요~!!!

꽃이뻐

맛점들 하세요

전 회사 근처에서 칼국수 먹었어요 국물이 시원하고 김치가 맛있어요 점심 챙기세요

영진왕빠

계란 반숙으로 맛있게 삶아졌네요

어제 삶아놓고 자야했는데 안해놓고 자서 아침에 삶았어요 인덕션 10분 설정으로 해서 삶았는데 반숙으로 맛있게 삶아졌어요 까지기도 잘까지고,,이렇게 삶아놓으니깐 아들도 잘 먹고 좋아요 저 씻고 나오니깐 2개 까먹은 흔적이 있더라구요 ㅎ 내일까지 다 먹을듯해요^^

꽃이뻐

오늘의 음식

오늘 달콤한걸 드실래요 달콤한 생크림 케이크 드실래요 생크림 케이크 드시고 힘내세요

영진왕빠

🥃애사비 자몽맛 한 잔

식후에 소화를 돕고 다이어트와 혈당 조절에 도움을 주는 애사비 자몽맛 한 잔 물과 희석하여 마시네요.

정수기지안맘

맛점 하셨지요

맛점 하셨지요 바빠서 지금 글을 작성하네요 점심때 구내식당에서 감사한 맘으로 맛있게 먹었어요 저녁은 뭘 먹어야 하나 고민되네요^^ 좋은 오후 시간 보내세요~

꽃이뻐

맛점들 하세요

전 직원들과 김치찌개 오징어 볶음 먹었어요 계란말이는 서비스 네요 맛있게 먹었어요

영진왕빠

맛있는 잡채

미주장

엄마표 파김치 맛있어요

엄마가 파김치 담궜다고 가져가라고 전화왔어요 가서 가져왔는데 비쥬얼 맛있어 보이는데요 어제 저녁에 먹고 싶은거 참았다가 아침에 먹었는데 맛있네요 엄마한테 김치 비법 배워야 하는데 저는 왜이리 요리에 자신감이 없을까요^^ 언젠가는 꼭 배워서 해봐야겠어요

꽃이뻐

혈당 급등을 막는 최고의 음식 조합법✨

갑자기 기온이 내려가면 따뜻한 음식과 달콤한 간식이 더 당기죠. 하지만 혈당이 급격히 오르면 체온 조절도 어려워지고, 피로감이 심해질 수 있어요. 혈당 급등을 막는 섭취 순서, 음식 조합법을 알아볼게요😊 출처 Freepik, rawpixel.com 1️⃣ 식사 순서 조절하기 음식을 먹는 순서만 바꿔도 혈당 상승을 확실히 줄일 수 있어요. 🥦 식이섬유 먼저! 따뜻한 나물 반찬, 구운 채소부터 먹으면 혈당이 천천히 올라요. 🍗 단백질 & 건강한 지방 닭가슴살, 두부, 견과류 등을 곁들이면 포만감이 오래가요. 🍚 탄수화물은 마지막 밥, 면 요리는 마지막에 소량 섭취하는 게 좋아요. 이렇게 먹으면 혈당이 천천히 오르고 식사 후에도 포만감을 오래 유지할 수 있어요. 2️⃣ 식이섬유 + 단백질 조합 따뜻한 국물 요리나 간식을 많이 먹게 될 때 식이섬유와 단백질을 함께 먹으면 혈당 조절에 좋아요. 🥣 렌틸콩 & 병아리콩 식이섬유와 단백질이 풍부해 혈당 변동을 줄여줘요. 🍓 요거트 & 베리류 단백질과 식이섬유 조합으로 혈당 상승을 완화할 수 있어요. 이렇게 먹으면 식후 혈당이 천천히 오르고 겨울철 피로감도 덜할 수 있어요. 3️⃣ 건강한 지방 + 탄수화물 간식이 당길 땐 건강한 지방을 곁들이면 혈당 상승을 완화할 수 있어요. 🥑 아보카도 + 통곡물 빵 지방이 탄수화물 흡수를 늦춰 혈당 조절에 효과적이에요. 🥜 견과류 + 과일 견과류의 지방과 단백질이 과일의 당 흡수를 완만하게 해줘요. 이렇게 조합하면 혈당 급등을 예방하고 에너지를 오래 유지할 수 있어요. 🥘🥘🥘 식사 순서와 음식 조합만 잘 활용해도 혈당을 안정적으로 관리할 수 있어요. 건강한 혈당 습관을 만들고 더 가볍고 활기찬 일상을 보내보세요!

geniet

더 단백

오늘도 출근전 더 단백 챙겨요 달콤한 맛이 힘이납니다 삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

바나나맛 프로틴쉐이크 😍

출출한 시간에 하나씩 먹어주면 좋은 바나나맛 프로틴쉐이크 하나 까서 묵어봅니다 히히 물만 타서 마시면 되서 늘 편하게 애용하고 있는 제품이에요 😍

자스민꽃

점심 맛있게 드셨지요

점심 맛있게 드셨지요 오늘 출근했으니 구내식당에서 감사한 맘으로 맛있게 먹었어요 냉이국도 맛있고 참나물도 맛있고 김치는 안먹었어요 오후 시간 화이팅입니다~!!!

꽃이뻐

맛점들 하세요

전 직원들과 순두부찌게 먹었어요 매콤한 맛이 힘이납니다 다들 점심 챙기세요

영진왕빠

맛있다는 후기가 많은 뿌셔뿌셔 신상

뿌셔뿌셔와 마요네즈라니 신선한 조합이네요 맛있다니 한번 먹어보고 싶네요

감사하며살자

맛난 멸치 볶음

멸치 볶아서 반찬으로 먹었어요 ㅎ 맛있어요

수수깡7

맛난 아침

구운계란하고 빵 먹었어요 ㅎ

수수깡7

꿀맛 물마시기

바람불고 추워도 산책하다보면 더 맛있어지는 물.. 잠시 숨고르기 하면서 물한잔 💦 마셔요

장보고

맛점들 하세요

전 스팸 김치찌개 먹었어요 오랜만에 먹어서 그런지 맛있어요 점심 챙기세요

영진왕빠

가라야게 맛나데요🎶

노브랜드꺼 ㅎㅎㅎ 가라야게 사서 요즘 먹고있는데 울딸이 넘넘 맛있다고 하네요🎶 그래서 이거 또 사와달라구 ㅎㅎㅎ 기여미 따님입니다^^

자스민꽃

닥터유

오늘도 산책전 닥터유 챙겨요 달콤한 바나나 맛이 좋네요 삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

🥃식후 애사비 자몽맛 한 잔

애사비 자몽맛 한 잔 물과 희석하여 마시면 소화를 돕고 다이어트에 특히,식후의 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다.

정수기지안맘

딸기 케이크

달콤한 딸기 케이크 먹었어요 요즘 딸기가 제철이라 맛있더라구요

감사하며살자

호박죽이 맛있어요

호박죽은 카로틴이 풍부하고 비타민 B와 비타민 C도 풍부해서, 위염 위 설사 등 소화기관에 병에 좋다.

미주장

코코넛과자 맛나요😀

오후 간식타임 해요~ 요 코코넛과자 맛있더라구용 🎶 하나씩 집어묵다보니 ㅎㅎ 이것드 생각해보니 나트랑여행가서 사온건뎅 하나씩 까묵으면 맛나네용 ^^

자스민꽃

아삭한 단감 지금 맛좋을때죠

아삭아삭한 식감도 좋잖아요 연시도좋지만, 씹을때 사각거리는 이소리도 너무 좋아해요 ~ 단감 지금 아주 맛좋을때네요 좋은 영양분이 가득인 단감 드셔보세요 단감은 풍부한 비타민과 미네랄을 함유하여 체내 여러 기능을 돕는 영양가 높은 과일입니다. 비타민 A (베타카로틴) : 시력 보호와 피부 건강에 도움을 줍니다. 비타민 C : 면역력을 강화하고 피로 회복을 돕는 항산화 성분입니다. 식이섬유 : 소화를 촉진하고 장 건강을 개선합니다. 칼륨 : 체내 나트륨 배출을 돕고 혈압을 조절합니다.