'달콤한 베지밀 비' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 달콤한 베지밀 비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
멀티비타민으로 충전 💊
면역력을 개선하고 피로회복에 도움이 되는 멀티비타민과 미네랄로 요가수업 전 에너지 충전하고 출발하네요.
정수기지안맘
비빔밥 vs 라면
갖은 채소 달달 볶아서 계란후라이 하나 올리고 챔기름 뿌려 맛나게 먹을수 있지만 과정이 힘든 비빔밥 맛은 덜하지만 초 간단 라면 오늘 저녁 뭘 먹을까요 배고파요
기춘이530707
일주일간 내리는 비
장마기간이라고 하던때는 비가 오지 않더니만 늦장마네요 일주일간 종일 비가 내려요 다행히 폭우가 쏟아지진 않아요 가뭄도 어느정도 해결될거 같아 정말 다행이다 싶어요 비가오면 아무래도 생활이 좀 불편하지만 이정도 불편함은 감내해야죠
2민트홀릭
비 오는 날엔 오징어 부추전~
비 오는 날 오징어 당근 부추 양파 홍고추 듬뿍 넣어 노릇하게 구우네요. 기름 지글지글 소리에 군침 도는 시간~
쩡♡
비오는 날~ 만보완료
수국이 큼지막해요 넘 예쁘더라구요 ~
:D
수제비
점심 고민중~ 비오는 날 뜨근한 국물이 생각나네요 들깨 듬뿍 들어간 감자수제비 열무김치랑 맛있게 먹었어요
예지영준맘
비오는날
우산쓰고 돌아다니는중이요 비가오니 좀 시원하네요
포메다둥이네
비타민D3 영양제
비타민D3 영양제 먹었습니다 햇볕영양제인데요 피부 건강 위해 피하다 보니 부족해져서 영양제로 보충합니다 비타민D3는 뼈건강 항산화 면역력과도 관련이 있어서 필요한 성분입니다
오와둥둥
비오는날
비가 주룩 주룩 내리고 있네요. 빗소리도 물방울 떨어지는 소리 들으며 우산받고 산길을 산책아닌 산책을 하고 있습니다. 산속 숲길 꼭대기 정자에 앉아있으니 바람도 시원하게 불어오고 마음도 시원합니다 내려다 보이는 비오는 풍경도 멋있네요.
자연하이
비타500에 딸기미니케익
처음보는 포장지가 이쁜 미니샌드케익과 비타500으로 오전시간 잠시 쉬어갑니다
줄리아언니
비타민D
아침 식사후 비타민D 꼭 챙겨 먹어요. 오늘처럼 햇빛 없는 날에는 잊지말고 챙겨야죠.
쩡♡
비타민
활기찬 하루 위해서 피로회복에 좋은 비타민 한알 챙겨 먹고 피로 챙겨요
들꽃7
비타민D
흐리고 비오는 날일수록 비타민D 더 필요하죠.. 산책전에 비타민 챙기고 출발합니다. 수요일 건강하게 보내세요!
장보고
닥터유
오늘도 출근전 닥터유 먹었어요 달콤한 초콜릿 맛이 좋네요 삶은계란 같이 먹었어요
영진왕빠
비타민
홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요 면역력 강화 필요합니다 꾸준히 먹어야 좋아요
영진왕빠
칼슘 마그네슘 비타민D
뼈 건강 근육 건강 수면에 도움 되는 영양제 꾸준히 챙겨 먹고 있네요
쩡♡
코랄칼슘 마그네슘 비타민 💊
뼈건강과 골다공증 예방 근육을 이완시켜 수면에도 도움이 되는 영양제 잊지않고 챙기네요.
정수기지안맘
방울토마토로 충전하네요.🍅
깨끗하게 씻어서 가져 간 방울토마토 산책 후 간식으로 먹으니 새콤달콤한 맛이 좋네요 🍅방울토마토의 빨간색 리코펜은 강력한 항산화 물질로
정수기지안맘
나비약 복용 전 확인해야 할 3가지|효과·부작용·가격 비교
나비약에 대해 들어보신 지니어터 분 계신가요? 유튜브 보다가 논란의 나비약이라길래 궁금해서 봤다가 깜짝 놀랐어요 왜 나비약이 논란이 많은지 나비약 복용 고민 중이시라면 꼭 확인해야 할 3가지! 정리해봤으니 참고하시고 신중히 고민하세요 ~ ✅나비약이란? 나비약은 모양이 나비넥타이처럼 생겨서 나비약이라고 불리게 되었는데요. 정식 명칭은 디에타민이지만 사실 이런 명칭보다는 나비약이 더 기억에 남잖아요 ?! 그래서 정식 명칭보단 나비약으로 더 불리는 거 같아요 정식 명칭을 보면 아시겠지만 나비약은 펜타민 계열 식욕억제제예요! 마약류로 분류되어 있다보니 잘못하면 부작용에 시달릴 수 있기 때문에 반드시 상담 후에 복용 하셔야 해요 ✅나비약 효과 나비약은 기름진 음식 먹었을 때 지방이 몸에 흡수되는 걸 막아주는 역할을 해요! 📌 식사 중 지방 흡수율 ↓ 📌 장에서 기름 성분을 바로 배출! 📌 운동+식단 병행하면 체중 감량 속도 ↑ 나비약 효과는 꾸준히 먹으면 복부나 체지방 감소에 도움된다는 후기도 많더라고요! ✅나비약 부작용 아무래도 지방을 그냥 내보내는 방식이다 보니 부작용도 있는데요 ..! 📌 갑작스러운 지방 변 (기름처럼 묻어 나오는 경우도!) 📌 복통, 복부 팽만감 호소한 분들도 있어요 📌지용성 비타민 흡수 저해 가능성 있음 나비약 부작용 걱정된다면 처음엔 격일로 먹어보는 것도 방법이에요! 출처: 약학정보원 ✅나비약 가격 약국, 병원, 온라인몰 등 판매처마다 나비약 가격이 꽤 달라요! 📌 일반약 기준 : 10정 ~ 20정 1~2만 원대 📌 처방약(같은 성분) 기준 : 1달치 3만 원 내외 📌 브랜드에 따라 흡수율이나 제형도 조금씩 달라요 무조건 비싸다고 좋은 게 아니니 성분·용량 비교 꼭 해보시길 추천드려요 지방 많은 식단을 먹는 지니어터 분이라면 나비약 추천도 많이 받으셨을 거 같아요! 나비약 드시기 전에 효과, 부작용, 가격까지 꼭 확인하고 본인 몸에 맞는지 먼저 체크해보세요 !
한달다이어터
비엔나는 애들꺼😀😀
비엔나 굽굽해서 저녁 먹으려구요💛💛 울 애들은 이렇게 바싹 데워준걸 잘먹더라구요 ㅋㅋ 약간 고기느낌 나서그런가 :)
자스민꽃
이제 한동안 비가 오나봐요.
살짝 더위가 꺾여서 알바 다니기도 운동 하기도 좋아요. 오늘도 저는 일 보고 운동 갔다가 따뜻한 아메리카노 한 잔 하면서 한숨 돌리네요.
u찌니
새콤달콤 비빔국수
점심은 새콤달콤 비빔국수 육수가 자작해서 칼칼하니 맛있어요. 속이 꽉 찬 고기 만두와 함께 먹어야 제 맛이네요~
쩡♡
비가
오다 마네요 날 덥지않아 좋아요
서나얌
비타민D3 영양제
비타민D3 영양제 먹었습니다 안심 비타민D3로 뼈건강 면역 등에 필요한 영양제입니다
오와둥둥
간식으로 견과류
간식으로 메이플시럽으로 달콤한 견과류 한봉지 먹어요 다양하게 구성되어 있고 맛있어서 꾸준히 구매하는 제품이에요
들꽃7
돌솥비빔밥으로 점심해결~
돌솥이 맛있어요~
뉴페이스란
비오네요
먹구름 잔뜩 끼더니 비가 오네요 운동 가는길 모자가 있어서 다행입니다 모두 우산 챙기셨죠?
쉬림프
비오는 아침 산책길
날도 선선하고 보슬비가 내려서 모처럼 촉촉한 황토길이네요.. 천천히 흙향 나무향 맡으면서 아침 산책 마무리해요..
장보고
산책 전 새콤하게 입맛을 돋우네요.
꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 새콤달콤한 살구와 고소한 아몬드와 호두 올려서 산책 전 챙기네요. 살구의 효능
정수기지안맘
비타민
항산화 작용으로 세포를 보호하고 피로 회복과 면역력 향상에 도움되는 비타민C 섭취해요.
쩡♡
비타민
피로회복에 도움되고 운동효과에도 도움되는 비타민 한알 챙겨 먹고 있어요
들꽃7
비타민D
오늘처럼 비오고 흐린날 꼭 챙겨야하죠.. 상큼한 레몬맛 비타민D 녹여서 먹고 산책 출발합니다..
장보고
