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건강한 한끼

오늘의 건강한 한끼는 과일들과 함게 먹은 그릭요거트네요 요즘 과일들이 너무 맛있네오 

agnes0117

오늘 아침밥

오늘은 어묵국 끓이고 오징어 파전 해줬어요 여름이라 반찬 하기도 마땅치 않고  메뉴도 고민되요^^; 오늘도 건강한 하루되세요!

seabuck

그릭요거트로 건강한 간식드세요

그릭요거트 전엔 만들어 먹기도 했는데 요즘은 잘 나와서 사다 먹고 있어요 그릭 무가당으로 꼭 구입하고 여기에 사과 계란 블루베리 견과류 넣어 먹으면 맛도 좋고 영양도 풍부한 간식이죠 코코넛칩 몇개 올려 식감 좋게 먹어도 좋아요 혈당도 안올리고 건강한 간식입니다^^

애플짱

[당첨자 발표] 캐시홈트 챌린지 2기🐣

  지니어트 [캐시홈트 챌린지 2기] 성공을 축하합니다. 💛 총 2,964명의 지니어터가 완주 성공! 7일 동안 본인과의 싸움을 이겨낸 여러분 모두모두 고생 많으셨어요😊 #캐홈챌2기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 지니어트 앱에서 쇼핑 가능한 G포인트 1,000P를 드릴게요🎁 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆‍♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~    ⚠️ 당일자에 챌린지 인증을 안 하신 분은 당첨자 명단에서 제외되셨으며,  당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다.  👇🏻자세한 공지 보기👇🏻 1️⃣ 🌟필독 공지🌟챌린지 관련 안내 2️⃣ 🔥필독🔥 챌린지 인증 방법 안내 ---------- 📢 완주자 발표   🔥캐시홈트 챌린지 2기 완주자 명단🔥 오후5시 라게타C 소미니다 이요2 한라봉봉봉 340 라니11 소방돌이 이워닌 한방미소 1870 라니양양 소사사 이유리 한섬 3892 라때홀릭 소심고양이 이유주 한소래미 5225 라ㄹ 소율공쥬 이이큐어 한주연 6258 라라곰스 소정이디 이쟈벨 할매2 0미로0 라무 소중천사 이정숙 할버지 100꼬꼬 라미39 소쿨 이지니어 할수없어 108동4호 라뿅 소푸 이추순 할수있담 10년후에 라이두부 소피아소피아 이토히로부비부비 할아비 12월달개비 라일라이 소현리 이플라워 함께걷기 15x8f 라쟈냥 손미옥 ㅇㅣㅎㅁ 함께네 1여니1 라클 손성현 이하린80 함께더불어 25hmory 라팍옆동네유니마미5 솔동 이효니 핫둘셋넷 2민트홀릭 락원돼지 솔로몬 이히홋 항상푸른바다 2young 랄라09 솔로몬친구 이힛힛 해당화화 365운동 랄라라야 솔뫼 익명님 해바라기woo 3층아저씨 랄라러랄 솔트1 인간비타민 해사 4호 랄라올라 솜솜예라이 인생이여만세 해설사 524days 랄라즐거운인생 송광 인생중 해이미 58로가즈아 랄랄ㄹ 송송깜찍 인어전설 해찬날 5세누나 람라미 송수근 인천왕눈이 해피구르밍 5키로만빼 랑구마미 송승환 인치 해피니터 69써니 램지1242 솨미니 일반인 해피데이v 72억건물주 러브복동 쇠질 일수니 해피로시 75g02 러브유준 숀초이 일인지애 해피맘54 8솜솜이8 러블랑 숑숑이야 일지향 해피바다 ㄱㅅㅇowd 러블리수지 숑이송이 일하는베짱이 해피해피2 가갸고교 러블리오기 수경2 임삼미 해피해a 가고 러블리핑크 수구수구 임지녕 햄찌햄찌 가덕댁 러블리현블리 수국2 임향숙 햇님달님 가롱이2 러블리형 수국이 입꼬리업 햇살웃음 가습기호호 러블리WON 수기요 있잖아요오 행복돌고래 가시나무12 러빙화이트 수기이 잉수 행복만땅남 가야랜드 럭키진 수니정 잉짱일짱 행복망땅 가을바람소리 런보 수달여사 잉크블루 행복비빔밥 가을바람솔솔 레니맘 수리미 ㅈㅅ늛스 행복사랑가득 가을자리 레몬그린 수빈민석맘 자공단 행복용 가족은힘이다 레스커 수수수남매 자두나무 행복이3 가족의건강 레이븐테디 수수하게 자몽한고미 행복이가득 가지양 레이치 수숨쑤쑴 자수민 행복이다 가천 레인보우21 수스수스 자야꽃 행복한갱년기를위해서 가추 로드네임 수아리인 자연하이 행복한걸73 각오해라눈송이 로미로 수야2 자은자은 행복한뽀글이 각오해라새송이 로사0712 수연승범 작은구름 행복한연이 간장게 로셀리나영 수와성 작은씨앗 행복한집2 갈메기 로시난테S2 수원남 작은하늘바람 행복한집3 감사앨리스 로앰 수정1 잔머리미애 행복휴 감사합니다12 로엘라 수정아 잘될 행뽁햐 감여사 로즈6 수줍은라이언 잘될원이 행아 감이오네 로즈77 수지야 잠마니파보스 행운1만캐시 감이좋아요 로키스 수진완맘 장미꽃3 행운복덩이 감자와고구마 롤랑드 수컷삼색고양이 장병렬 행운아79 갓생이 롤로레 수퍼기홍이 장보고 행운아도토리 강건너 롱쎌 수푸링 장복자 행운이다 강낭당 롱젤리나 수혀니0807 장빛나 행운이함께 강도마미 루나냥 수호천사와이프 장유꽃님 행이복이 강미미 루둘 숙이라고해 장화리 해J바라기 강써니 루루진 순동 장희준아빠 향기222 강제인 루미오 순미야 재간듕이 향기속에 강쥐자몽 루비서희 순수한그녀 재둔 향기음악 강지존 루시아넬 순자산 재미지니가 향림울타리 개공보릿 루시안 순자언 재비아 허니바니 개구리66 루피710710 순징 재슥이 허니우니 개나리봇짐 룰루랄라공주 순창댁 재식님 허리깨인 개미77777 룰루루랄라 숨은꽃처럼 재털이 허영숙 개찌또 류유하 숫자 잼남 헤니허니 개코초코 리끼토 숭이야 쟁반같이둥근달 헤라펭 갠디 리미이이이 숭일꽃미남교사 쟘만보 헤이오 갱갱이22 리베라따 숲속의나무 저녁별 헤이즐45 갱이77 리얼백호 쉬림프 저승사자 헤일리1 갸가멜 리즈팡 슈니쓰 저주받은장딴지 헤헤헤1 갸꿀맛 리티나 슈또리 전갈1 헤헤헤하 거북이모 리플리히 슈롭 전삼문 헬레나 거위 린짱5 슈밍밍 전씨 혁혁 건강미녀1004 린짱준짱 슈비므네 전혜령 현뜨리 건강지키기 릴렉스 슈슈네 정깨구리 현모악처 건강특상 림스공주 슈우즈 정마담J 현뽀 건강하루 립살리스 슈퍼돼지 정보리누나 현솔 건강하자으니 링고픽 슈퍼말차 정수기지안맘 현수가 건강한삶을위해아자 마고할미 스마일맘1 정숙한여자정말 현쑤기 건강해라 마녀어뭉아들 스마일바라기 정슈94 현쑤기이 건강해지니 마녀혀니 스모돌 정신차린 현앙 건빵맛과자 마루네2014 스미체르 정쑥이 현유리 건빵전사 마루와함께 스바라쉬 정여사23 현이공주 건슬 마류 스스 정육 현정93 건전지 마리모쏭 스카이럽 정은하수 현정홀릭 건하서아 마리아7 스코 정인님 현희씌 걷기가좋아 마시몽 스타벅스DT 정크리스탈 현HYEON 걷기인간 마암면 스텔라무브 정현아들맘 형복 걷는짱이 마에 스티브잡부 정화이팅 형신 걸으라 마운틴골드 스팸덩어리 정회장 혜경이네 걸으면빠지냐 마음의소리 스페샤 제도니모 혜리ㅁ 검도 마이쩡 스펙트럼 제라4 혜에진 게자리 막무기내 스포츠 제라늄g 혜정아 겨울물병 만구미 슬슬리 제리1212 호남상운 겨울아이 만두콩맘 슬윤 제벌 호돌이들 겨울엔율무차 만배봉봉 습관처럼 제이07 호랑이냐옹 겨울이좋은여자 만보걷자0032 시나몬66 제임스김7 호랭이99 겨울잠 만보기로커피값 시린가을하늘 제임스다 호림짱 겨울짱아 만복돌이 시리a 제제24 호박덩어리 결맹자 만삼 시여니마미 제주도가고파 호삼방맘 경83 만인의친구 시짜니 제주인 호숙짱 경시미 만청 시츄맘 제주패스 호영love 경이로운다이어트 만캐 신42 젤냥이48 호쪼미 경훈바이러스 만캐쉬원해요 신권사 젤라젤나 호호두 경희고 만캐시왜아이주니 신기스타 젤콤 호호수기 계속고 많이걷고 신대지 조랑랑 홀릭스타 고경명장군후손 말씀은능력입니다 신망고 조사장장 홀링 고구마중독자 말짱 신정현 조오타 홀짝 고구마피자맛있어 맑은늘봄 신지냥 조이풀1 홈스윗홈 고래맘 맘따순날 신춘정 조인순 홉스 고래사 맘모스공주 신해피 조콩만 홍씨o 고래상ㅇ 맘스터 신혜 좀머씨님 홍옥맘 고래와이프 맛사탕 신혜림 종다리경아 홍의새 고래잡이 맛집탐방 실베리 종암동루시 홍종덕 고로곤곤 망고가좋아 심봤다 종종종빠르게 홍홍홍홍홍홍이 고로롱 망고나무무 심사맨 종진맘 화려한날 고루나 망고사탕젤리 심술꾸러기 좋댓구알 화사한나무 고미니 망고스틴74 심슨부인 좋은거야 화성토끼 고미조미 망고어뭉 심심풀이 좋은사람2 화야🌼 고민기 망고주니 심장뛰는부정맥 죠반나 화이트데이 고승 망고햄찌 심플이여 주근깨83 환ᆢ 고연수 망구니 싸포 주니엄마 활동적인나무늘보 고옹네꼬꼬 망꾸 쌀강아띠밤비 주렝 황금달구지 고으니지 매너모드극의 쌍둥이들 주리자 황금들녘 고인도르 매드맥스 써니100 주식짱 황마리 곤냥이나와 매드비너스 써니74yu 주안맘0413 황소121 곤봇 매일다이엍 써니들맘 주여니2 회색빛천사 곧미남TM 매직이 써니써니텐 주여니오 효똥이 골드리 매화나무 써니양양 주이지니어터 효랑해 골말 맥지 써니어트리 주재봉 후루이바오 곰곰79 맹진이 써니ㅋㅋ 주헌엄마 후르츠706 곰돌이짱 머랭22 써니팡팡 죽비 후리지아3270 곰둘96 머잉 썩수지 준돌파파 후리지아짱 곰땡치타 머피 썬더숮댕 준영o 후빠 곰윤이 먹자먹자 썬샤인86 준우아빠 훈떡굴레 곰탱이81 멀티파워 썬잉 준이할미 훈숙현 공밈 멋장 썸미 준호맘 훈스맘2 공양미 멋지게살아야나야 쎄라쎄라 줄리엣2 훈야 공주얌 멋지니 쎄미양 중휴 훈이민이맘 공중정원 멋진나라 쎄씨568 중흥용웅 훗훗 관고 멋진나지니 쏘냥 줘요 흑당 관음보살 멋진덕이 쏘베리 쥬뇽 흑설향 광개토 멋진아빠님 쏘쏘라 쥬니얌 흑진주9988 광건돼 멋진엄마님 쏜쏜여사 쥬삐리 흥호호 광표홍시 멍뭉이밤톨 쏨잉 쥬엔류 희님 괜찮 멍지 쏭승민 쥬피터짱 희망202 괭밥 멍청이2 쏭엘리킴 쥰스이 희망바라기 교차편집 멍청이3 쏭킴 즐겁게하루 희망소망사랑 굥거니구속 메디샤 쑝블리 즐링즐링 희망을함께 구래수티챠 메로나두개 쑤기다 지구외계인 희망지기 구룸구룸 메리골드페퍼 쑤나랑써비 지금부터야 희망찬고구마 구르미1905 멸정 쑤야s 지금부터행복 희망햇님 구름과하늘 명영 쑤우미 지나문 희야2015 구름나비 명품휴지 쑤지담정 지나온로 흰둥아범 구름이산책 모꼬링 쑤쭌 지나유 흰이쥬 구름이짱22 모노라이프 쑥쓰1004 지누진우 히끄 구름하늘별 모뛰 쑥이72 지뉘어수 히아신스11 구리v 모란꽃 쑨운 지니1024 히어로즈 구명희 모로하지 쓰리채맘 지니1106 힐린 구삥l 모무 쓰이 지니가드 힐링하트 구운연근 모봉 쓱토리 지니구나 힘빼고연하게 구직중 모스크바 쓴쓰나 지니니니니니니니 힘차니 구포짱 모자가좋아 쓴쓴쓴 지니닉넴 힘찬엄마 굳트 모짤 씀씀히 지니미밈 ㅎㆍㄹㅁㆍㅁ 궁실이 모카모카라떼 씨스팡 지니비니 aabbabab88 권2 목련1 씨즈 지니서경 Ace32 귀요미공쥬 목탁 씽씽걸 지니쓰요 Ace쿨 귀요미민 목표는20kg ㅇ두목원숭이ㅇ 지니어스쩡 Aeeeee 귀요미왔당 목표사십구 ㅇㅅㅇ지니 지니어트1201 aettaett 귀욤막둥이 몰라용용 ㅇ윤슬ㅇ 지니어트45 agitoto 규형제맘 몸토이 아기빵집 지니어트5474 agnes0117 귤사이다 몽구루 아누스에볼리 지니어트사랑해요 ajaja86 귤선생 몽구루3 아니맘 지니어트쑤기 aka96 귤이요 몽이04 아델라1 지니어트주노키오 akdongee7 그날을위하여 뫼비우스 아델라이드 지니어트준 Alex07 그냥지나 무건 아들셋마미 지니업트 aliceee 그니고니 무나소 아따맘마뚜 지니여 almi82 그래가보자 무는고양이 아라리홍 지니오톡 alspine 그래시로 무대에오른펭귄 아로미79 지니와함께라면 alyx 그럴까말까 무민 아로아79 지니주니얌 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🌿 건강한 한끼 기록 챌린지 17기 OPEN! 🌿

🖇️[공지] 챌린지 관련 안내 (바로가기) 🖇️[공지] 챌린지 인증 방법 안내 (바로가기) -------------------- 💚건강한 한끼 기록 챌린지 17기 OPEN!💚 하루 한 끼 식사 습관만 바꿔봐도 금방 몸이 가벼워지는 걸 느낄 수 있을 거예요😇 이번 2주 챌린지 기간 동안은  다른 누구보다 "내 몸을 돌보며 나와 가장 친해져보기" 어떨까요? 건기챌 17기도 함께 완주해봅시다❤️ -------------------- 📢다른 일자의 게시물에 댓글인증 하실 경우 집계 누락되며,  해당사유로 인한 미당첨은 지니어트에서 책임지지 않습니다.  📢챌린지 인증 방법은 위 공지사항을 꼭 확인해주세요. 👇🏻 챌린지 "댓글 인증" 바로가기 👇🏻 지니어트 운영진이 작성한 [🌿00.00 (요일) 인증하기 | 건기챌 17기] 게시글에 댓글로 "한끼 사진"을 첨부하여 인증해주세요!  ✅ 챌린지 인증글은 [챌린지 인증] 게시판에 일괄 오픈됩니다 인증글 날짜와 댓글 작성 날짜가 일치하는지 확인해주세요! 🚨주의사항 ※가짜 명의 생성, 반복 참여 프로그램 이용 등 비정상적인 방법으로 참여 시 리워드 증정이 제한될 수 있습니다. ※챌린지에 참여한 사진은 지니어트 콘텐츠로 활용될 수 있습니다. ※챌린지 성공 보상은 주관사의 사정에 따라 예고없이 다른 상품으로 대체될 수 있습니다. 📢공지사항 지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 메일 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr ----------- 🔽참여 댓글 작성🔽 🚫참여 댓글 미작성 시 참여 인정되지 않습니다🚫

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[당첨자 발표] 지니어트 6000보 챌린지 22기 🎉

  지니어트 6000보 챌린지 22기 성공을 축하합니다. 🎉 총 4,714명의 지니어터가 완주 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #지육챌22기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 지니어트 앱에서 쇼핑 가능한 G포인트 300P를 드릴게요,💗 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆‍♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~    ⚠️ 당일자에 챌린지 인증을 안 하신 분은 당첨자 명단에서 제외되셨으며,  당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다.  👇🏻자세한 공지 보기👇🏻 1️⃣ 🌟필독 공지🌟챌린지 관련 안내 2️⃣ 🔥필독🔥 챌린지 인증 방법 안내 ---------- 📢 완주자 발표   🚶🏻‍♀️지육챌 22기 당첨자 명단🚶🏻‍♀️ 오후5시 라일라이 센세이션2 이지니어 하츠코이 135 라일락패스 셔니킴 이초록비 하쿠나마타타m 340 라일리a 셩맘 이프로짱 하트니 924 라잇 셰어 이플라워 하파타카 2115 라클 소근소근퐁퐁 ㅇㅣㅎㅁ 하하레나 2259 라트 소나무1234 이하린80 하하하미소 2436 라팍옆동네유니마미5 소나무다777 이하연이 하하호호야 2784 락커빌리 소나무트리 이효니 하회탈79 3892 란디 소낭 이힛힛 하후니 5225 랄라09 소다마빠 익명님 한강러버 6258 랄라라야 소단풍 인간비타민 한강뷰집주인 27841 랄라라우진 소독저 인눙 한개당 3344556 랄라러랄 소돌아이 인생은한방이다 한결맘 39425887 랄라올라 소라빵2 인생이여만세 한겸이 .f02 랄라즐거운인생 소라빵571 인생중 한계령 0630연준맘 랄랄ㄹ 소리777 인어전설 한금민 06월신부 랄랄랄라라라 소리질 인어짱 한니발 10000steps 랄리구라스 소망이맘 인천왕눈이 한다한다할수있다 100꼬꼬 람라미 소망e 인치 한두임 100만 랑구마미 소방돌이 인환 한디할까 128호 래민아빠 소사박 일랑일랑9 한라봉봉봉 12월달개비 랜디랜디 소사사 일만 한미영 15x8f 램지1242 소소한행복을누리다 일반인 한방미소 1여니1 러너킴 소수맘 일수니 한살 1행운 러브복동 소심고양이 일인지애 한석주 2024시작 러블랑 소유니러빙 일일명언 한섬 2커피 러블리수지 소율공쥬 일지향 한소래미 2nergy 러블리오기 소율맘83 일찌 한없는 2young 러블리자매 소이쏘이 일하는베짱이 한주연 3남매마미 러블리쮸 소잡디푸드득 임깡 한호 3층아저씨 러블리핑크 소정이디 임삼미 할매2 49키로로 러블리현블리 소정잉 임성호58 할버지 4호 러블리형 소중천사 임일석 할수없어 524days 러블릭 소초 임자1024 할수있담 58로가즈아 러블릿 소쿨 임정모 할아비 5세누나 러빙화이트 소푸 임지녕 함께걷기 5키로만빼 러시아보이 소프트리 임향숙 함께네 60을향해 럭키바오 소피아소피아 입꼬리업 함께더불어 69써니 런닝광인이고싶었다 소현리 입장완료 함마ㅏ 6남매네 런린해린 속초1 있잖아요오 핫더그 72억건물주 럽카키 손미옥 잉짱일짱 핫둘셋넷 75g02 레고왕자 손설희 잉크블루 항상그렇듯이 800216lim 레나7 손성현 ㅈ1ㄴ1ㅇㅌ 항상푸른바다 98천사 레니맘 솔담퀸 ㅈㅅ늛스 해그냥 ㄱㅅㅇowd 레드도어 솔동 자광 해나짱 ㄱ효례 레드폭스73 솔로르 자나리 해날이 가갸고교 레몬그린 솔로몬 자난초 해당화화 가고 레몬다섯 솔로몬친구 자몽구 해뜨는성 가나라다 레몬쿠쿠 솔뫼 자몽한고미 해바라기woo 가덕댁 레스커 솔트1 자수민 해밯 가던길가 레어스 송강유플 자수정 해보1 가던길가라 레이나a 송송깜찍 자스밍 해볼랑가 가드올려 레이븐테디 송승환 자야꽃 해사 가롱이2 레이치 송이눈꽃송이 자연자연인 해설사 가빈1 레인보우21 송파의아들 자연하이 해우 가시나무12 로니엄마 솨미니 자유낙하 해운대피바다 가시돋힌장미 로드네임 쇠질 자칭전지현 해이미 가야랜드 로또대박777 숀초이 작은구름 해인21 가온채 로로시 숑숑이야 작은하늘바람 해지맘 가을바람소리 로미로 숑이송이 잘걷기 해찬날 가을바람솔솔 로사0712 수경2 잘걸어 해피1 가을여행 로사고고 수구수구 잘될 해피구르밍 가을이엄마 로시난테S2 수국이 잘될원이 해피니터 가을자리 로앰 수기요 잘먹고잘자자 해피데이v 가을하늘1 로얄성인 수기이 잘생돌 해피로시 가을하늘맘 로엘라 수니8 잘좀살아봐요 해피로즈 가자가자3650km 로즈6 수니정 잠마니파보스 해피맘54 가족은힘이다 로즈마리2002 수니할모니 장공즈 해피몽키 가지양 로즈미 수달꾸이 장기욱 해피바다 가추 로지블루 수달여사 장땡부 해피애플 각오해라눈송이 롤랑드 수락산후야 장미꽃3 해피해롱이 각오해라새송이 롤로레 수레국 장보고 해피해a 각자도생 롤리폴리올리 수리미 장복자 핸숙이 갈릭씨 롤릿 수민창 장빛나 햄벅이 갈메기 롱쎌 수빈대마왕 장앵두 햄빠 감꽃진 롱젤리나 수빈민석맘 장위 햄쓰300 감똥이맘 롱톨맨 수사나 장충동왕족발 햄연아 감사앨리스 료하 수선화ㆍ 장화리 햄찌햄찌 감사합니다12 루나냥 수수수남매 장희준아빠 햄토링링 감아니고귤 루둘 수수팥떡 재간듕이 햅삐바이러스 감여사 루루진 수수하게 재나미 햅쌀 감이오네 루미오 수숨쑤쑴 재모야 햇님달님 감이좋아요 루비616 수스수스 재미지니가 행둥이 감자부인 루비서희 수아별 재비아 행복돌고래 감자와고구마 루빵 수앤령 재슥이 행복만땅남 갓생이 루시2 수야2 재식님 행복망땅 강4랑 루시아넬 수연승범 재현유 행복비빔밥 강건너 루시안 수와성 재홍엄마 행복사람 강군80 루이8756 수원남 잼남 행복사랑가득 강낭당 루채 수재비 잼이잼이 행복수빈 강도마미 루키아00 수정1 잼재미니이이임 행복용 강미미 루키탱 수정아 잼재미니임 행복이가득 강밀감 룰루랄라공주 수정t 쟁반같이둥근달 행복이다 강솟음 룰루루랄라 수줍은라이언 쟘만보 행복한갱년기를위해서 강써니 룰루언니 수지니스머프 저녁달 행복한걸73 강인성 류유하 수진완맘 저미777 행복한뽀글이 강쥐자몽 리끼토 수컷삼색고양이 저스트영 행복한수학쌤 강지존 리나똘똘 수키2 저승사자 행복한집2 강초이 리루릴 수키살앙 저오기 행복한집3 강통 리루맘 수퍼기홍이 저주받은장딴지 행복한쿠마 개공보릿 리미이이이 수퍼마덜 적혈인간 행복휴 개구리66 리베라따 수풀님 전갈1 행뽁햐 개굴 리아영 수혀니0807 전경화 행아 개굴개 리안조이 수현스대디 전삼문 행운1만캐시 개나리봇짐 리얼백호 수호천사삐삐 전씨 행운복덩이 개미77777 리우스 수호천사와이프 전지안 행운아79 개찌또 리즈김 숙이라고해 전혜령 행운아도토리 개코초코 리즈팡 숙자마마 절대자 행운이다 갠디 리티나 숙s 절세미녀 행운이함께 갱갱이22 리플리히 순동 젊은농부 행운포도 갱대대대 린다23 순미야 정금 행원 갸가멜 린다린다 순성이 정깨구리 행이복이 갸꿀맛 린짱5 순수한그녀 정꽃비맘 해J바라기 걩이 린짱준짱 순이빠 정다운사람 향기222 거북이모 릴리유 순이영심 정로또맘 향기속에 거울할매 림코너리 순징 정마담J 향기음악 거위 립살리스 순창댁 정보리누나 향기펫 건강123 링고픽 순호스노 정샐리 향림울타리 건강미녀1004 마고할미 숨은꽃처럼 정석주 향수0929 건강식품 마녀별 숫자 정수기지안맘 허공보기 건강제일 마녀어뭉아들 숭당당 정숙한여자정말 허니우니 건강지키기 마녀혀니 숭이야 정슈94 허리그게뭔데 건강진이 마늘은못참지 숭일꽃미남교사 정신차린 허리깨인 건강특상 마당세 숲마을 정쑥이 허영숙 건강하루 마더벌룬 쉬리107 정여사23 헤니허니 건강하자으니 마류 쉬림프 정우철11 헤라펭 건강한삶을위해아자 마르가리따2411 쉰졸려 정육 헤븐79 건강한코코아 마른50 슈니쓰 정은숙이야 헤이써니 건강한푸동엄마 마리니 슈또리 정은하수 헤이오 건강해라 마리모쏭 슈롭 정찬3 헤일리1 건강해지니 마리아7 슈밍밍 정크리스탈 헤헤좋은걸 건강희망인 마리아연 슈비므네 정필수 헤헤헤1 건냥이v 마리조세프 슈빠 정ㅎㅎ 헤헤헤하 건방진톨 마린짱가보이 슈슈나 정현아들맘 헬레나 건빵맛과자 마부인 슈슈네 정화남편 헬뤼맴 건빵엔별사탕 마시멜로 슈우즈 정화이팅 헬스미야 건빵전사 마시몽 슈퍼돼지 정회장 헬지니 건슬 마시안 슈퍼말차 제니지수 혀니쭈야 건전지 마암면 슈퍼울트라호이 제니퍼황 혁혁 걷고날씬해지자 마어 스레스레 제도니모 현대차 걷기가좋아 마에 스리쓰리 제라4 현뜨리 걷기사랑호암 마운틴골드 스마일50 제라늄g 현모악처 걷기어린왕자 마음그릇 스마일맘1 제란 현뽀 걷기요 마음은 스마일바라기 제로777 현솔 걷기인간 마음의소리 스마일원당 제로슝슝 현수가 걷기좋은하루 마이다스901 스마일토람 제리1212 현쑤기 걷기최 마이민 스모돌 제리DJ 현유리 걷는짱이 마이뽕 스미체르 제발빼라 현이공주 걷는행복 마이쩡 스바라쉬 제벌 현정93 걷늕 마지막다여트 스스 제씨카 현정홀릭 걷자지니어트 막껄리 스위트10 제이07 현쥬링 걷자km사랑 막대사탕의하루 스위트별 제이루비 현HYEON 걷자kms 막무기내 스카이나무 제이이 혜경이네 걸어서저하늘까 만구미 스칼렛김 제이키 혜리ㅁ 걸으라 만두콩맘 스컹크구이 제인12345 혜승1 걸으면빠지냐 만배봉봉 스킹 제임스김7 혜에진 검도 만보걷자0032 스타벅스DT 제임스다 혜정아 검은머리앤 만보꼭 스터닝오드리 제제24 혜핑 검은천사10 만보달성 스터디 제주도가고파 호남상운 게으른야옹이 만보만보닐리리만보 스텔라무브 제주인 호돌이들 게으른집사 만보해보자 스티브잡부 제주패스 호라이즌 게자리 만보힐링 스팸덩어리 젠틀매앤 호랑이냐옹 겨울곰도리 만복돌이 스페샤 젤냥이48 호랭이99 겨울물병 만삼 스펙트럼 젤라젤나 호랭이형님 겨울아이 만인의친구 스포츠 젤리다롱 호롤룰루 겨울이좋은여자 만조 슬윤 젤리빈즈 호림짱 겨울잠 만청 슴도치짱 젤콤 호박ㅋ 겨울짱아 만캐 습관처럼 졍짱 호삼방맘 결맹자 만캐쉬원해요 승민이짱 조랑랑 호숙짱 결이율이맘 만캐시왜아이주니 승현채림맘 조백나나 호야11 겸2 말똥가리2 시간의밀도 조사장장 호야8 경83 말씀은능력입니다 시골아줌마 조슈 호잉6 경경 말양 시나브로1234 조오타 호쪼미 경시미 말짱 시로35 조이나라 호호두 경이로운다이어트 맘따순날 시루네 조이풀1 호호아줌미 경제적자유를꿈꾸며 맘마미아1 시린가을하늘 조인순 호호하하3 경주머스마 맘모스공주 시스루 조콩만 홀로청하 경진서동 맘스터 시아81 조해1 홀리모리 경훈바이러스 맛사탕 시여니마미 족저근막염 홀릭스타 경희고 맛스탓 시오닝 존존 홀링 경희빼자 맛있봄 시우림 좀머씨님 홀짝 계속고 맛집탐방 시월에아침 종다리경아 홈런1 고경명장군후손 맛탕 시월치타 종암동루시 홈스윗홈 고고마마 망고가좋아 시짜니 종애 홉스 고고박사 망고나무무 시츄맘 종종종빠르게 홍길이 고구마중독자 망고맘이네 시화ㆍ 종진맘 홍땡이 고구마피자맛있어 망고사랑이 시후서현맘 좋아요ㅎ 홍수정 고귬7 망고사탕젤리 신246 좋아좋치 홍씨o 고독한항해 망고어뭉 신42 좋은거야 홍옥맘 고래 망고주니 신권사 좋은날v 홍의새 고래맘 망고햄찌 신기스타 좋은사람2 홍종덕 고래밥A 망구니 신나게살자고 좋은영향 홍홍홍홍홍홍이 고래사 망꾸 신나는하루보내자 좋은하루14 화곡맹꽁 고래상ㅇ 매너모드극의 신난코코 죠반나 화공주 고래와이프 매드비너스 신대지 죠앤82 화니지우 고래잡이 매련 신동진 ㅈㅜ 화무결 고려가인 매일다이엍 신망고 주근깨83 화사한나 고로곤곤 매일해 신명난다잉 주너조아 화사한나무 고로롱 매향쑤니 신박 주니림 화성토끼 고무고 매화나무 신서유기 주니엄마 화야🌼 고물토깽 맥지 신여사님님 주님이부르신다 화이트데이 고미니 맹꽁어무이 신용성 주렝 화이트릴리 고미조미 맹진이 신자유인 주리자 화이팅3 고민기 머라도 신정현 주말의명화62 화이팅817 고수맘 머랭22 신지냥 주먹쥐고일어섯 화이팅순 고승 머잉 신쩡 주변의견 화쟁이 고연수 머피 신춘정 주성여1225 화화화 고옹네꼬꼬 먹게비 신해피 주식짱 환ᆢ 고으니지 먹고운동 신행지 주안맘0413 활기찬배드민턴 곤냥이나와 먹색하루 신혜 주여니2 활동적인나무늘보 곤봇 먹식이 신혜림 주여니오 황금달구지 곧미남TM 먹자먹자 실버썬 주원아빠 황금들녘 골드리 멀대아저씨 실베리 주이지니어터 황령산 골드형님 멀티파워 심봤다 주재봉 황비홍7 골말 멋장 심사맨 주주부 황소121 골프어트 멋지게살아야나야 심술꾸러기 주탱이 회귀 곰곰79 멋지니 심신건강 주헌엄마 회색빛천사 곰둘96 멋진나라 심심풀이 죽비 효나미 곰땡치타 멋진나지니 심장뛰는부정맥 준돌파파 효똥이 곰윤이 멋진덕이 심플이여 준영o 효산 곰지엄지 멋진아빠님 싸우스포 준우아빠 효오잇 곰탱이81 멋진엄마님 싸포 준이할미 효지미 곱단이네 멋진짱꾼 쌀강아띠밤비 준혜마미 후루이바오 공개비 멋진한방 쌍둥어미 준호맘 후르츠706 공릉 멍개구리 쌍둥이들 준희짱 후리지아1 공양미 멍뭉이밤톨 쌍뮈 줄라이 후리지아3270 공오지 멍지 써니100 줄리엘 후빠 공존하는삶 멍청이2 써니11 줄리엣2 후아야 공주얌 멍청이3 써니19 중림동 후앰아이 공중정원 메구밍 써니71 중용 후훗잼 곽성은 메디샤 써니74yu 중용S2 훈떡굴레 관음보살 메뚜기1 써니들맘 중휴 훈석이아방 광개토 메로나두개 써니써니텐 쥬뇽 훈숙현 광건돼 메로롱 써니양양 쥬니얌 훈스맘2 광표홍시 메리골드페퍼 써니연쓰 쥬삐리 훈율맘78 괜이비 메이설 써니올림픽 쥬엔류 훈이네 괜찮 멧부리 써니제이 쥬쥬리리 훈이민이맘 괜찮아70 멸정 써니ㅋㅋ 쥬쥬쭈 훈탱미 괭밥 명선생 써니팡팡 쥰스이 훙인데요 교이2 명영 썩수지 즐거운놀자 휴당 교주 명품휴지 썬더숮댕 즐거운윰생활 휴먼빌 교차편집 모꼬링 썬샤인86 즐건 휴흏 굥거니구속 모끄마르요 썬잉 즐겁게하루 흑당 구라72 모노라이프 썰이다 즐겁게행복하게 흑마일천 구래수티챠 모닝카페 썸미 즐링즐링 흑범김규 구르뮈야 모뛰 쎄라쎄라 즐편 흑설향 구르미1905 모란꽃 쎄미양 지구외계인 흑진주9988 구름87 모랑랑 쏘냥 지금부터야 흙집바보 구름과하늘 모로하지 쏘니킹덤 지금부터행복 흥호호 구름나비 모모3060 쏘베리 지금시작다이어트 희님 구름속하늘 모모는철부지 쏘쏘402 지금이순간7 희망202 구름이짱22 모모와 쏘쏘라 지ㄴㅇ 희망고래 구름하늘별 모무 쏨잉 지나문 희망소망사랑 구리구마 모봉 쏭승민 지나온로 희망을 구리빛소년 모스크바 쏭쏭로즈 지나유 희망을함께 구리v 모짤 쏭엘리킴 지네임 희망지기 구명희 모카모카라떼 쏭옹쏭이 지누꺼 희망찬고구마 구삥l 목련1 쏘e 지누진우 희망햇님 구사맘 목련123 쑤기다 지뉘어수 희비스커스 구여미67 목탁 쑤나랑써비 지뉴율 희야2015 구운연근 목태 쑤야s 지니1024 희야다 구포짱 목표는20kg 쑤우미 지니1106 희여사 굳굳굳굳 목표사십구 쑤지담정 지니2309 희자짱 굴리굴 몬스테라히어로 쑤쭌 지니가드 희형 궁궁디 몸토이 쑥2 지니구나 희희19 궁금해요 몽개비 쑥쓰1004 지니냐냐 흰둥아범 궁실이 몽구루 쑥이72 지니니니니니니니 흰이쥬 권2 몽구루3 쑨01 지니니지니니지 히끄 권각쌍절 몽글아 쑨다니엘라 지니닉넴 히어로즈 권정미 몽슈주뗌 쑨운 지니러브0 히유히유 귀공 몽이04 쒜리 지니미밈 히코기 귀부인45 몽이삼촌 쓰리채맘 지니민트 히히흐 귀여운똥장군 몽투 쓰이 지니비니 힐린 귀요미공쥬 뫼비우스 쓱토리 지니서경 힐링하트 귀요미민 무나소 쓴쓰나 지니쓰요 힐스킹 귀요미용 무는고양이 쓴쓴쓴 지니어스드래곤 힘내자아자 귀욤막둥이 무니징 씀씀히 지니어스쩡 힘빼고연하게 규리아빠 무대에오른펭귄 씨스팡 지니어트1201 힘차니 규지지 무민 씨에나 지니어트1515 힘찬엄마 규형제맘 무병 씨즈 지니어트2023 ㅎㆍㄹㅁㆍㅁ 귤과파인애플 무브먼ㅌ 씬아 지니어트258 aabbabab88 귤맘님 무시로 씬으로 지니어트2631 abcxis 귤사이다 무적lg 씽씽걸 지니어트45 Ace32 귤선생 무협지 ㅇㅅㅇ지니 지니어트러버 Ace쿨 귤이요 묵언수행중 ㅇㅅ아줌씨 지니어트사랑해요 achy 그날을위하여 문띵 ㅇㅇㅅㅋㄹ 지니어트써니 adorable 그냥지나 문자1004 아기빵집 지니어트쑤기 Aeeeee 그니고니 문정숙 아껴쓰자 지니어트주노키오 aeju0122 그랑 문지맘 아누스에볼리 지니어티카카오 aettaett 그래가보자 문탱맘 아는찐 지니업트 agad 그래시로 물리천사 아델라1 지니여 Agatha 그러자그래 물만두두 아델라이드 지니오톡 agitoto 그럴까말까 물수리 아둥바둥 지니와함께라면 agnes0117 그럴만두하지 물허벅 아드리엔 지니장장 agnesl 그리고리오 뭉딸 아들셋마미 지니주니얌 AgnesLee 그리얌 뭉스산책 아따맘마뚜 지니지니예원 ajaja86 그린북 뭉이이모 아라리홍 지니지아 aka96 그린티 뭉이함니 아라비안요들송 지니지연 akdongee7 그림자그리기 뭉치꾸미 아라우 지니쭌 Alex07 그만내 뭉치의틀린그림찾기 아로미79 지니차니 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박은공주님 양송이이 차한잔의 여유 goldtrees 끼욱 박ㅈ 양순이양순이 착한놈 goodwalker 나가오 박쩜미 양아12 착한쑥이 GOYO 나나나나나낮ㅅㄷㄴ 박찰리찰리 양양1 찬또르르르 graceran 나나슈 박초랑 양양양양양양야애 찰떡쫀득 gracias06 나나짱73 박하2 양양최고 찰옥시시 greenholic 나난1004 박하향1004 양이양 참나리꽃 greenn 나나ss 박해석 양주일병 참새01 greenthumb 나노2012 박햄매 양털카펫 참새꼬장 guija 나는너의별 반달진 양파파 참이슬캬 GUNDDAM 나는소망한다 반드시빼자 얘기돼지 참참이 gurisu16 나는야멋져 반디네 어기적 창민예성맘 gury2 나는자유다 반빛 어니78 채근담345 haass 나니오시떼이마스까 반짜기 어니언닝 채나맘 hakoo 나님120 반짝반짝구르미 어디 채민재 hanbora56 나다나야아 반짝반짝작은발 어라랍스타 채소어트 hanwoori2o 나도마당발 발빠른사나이 어머나왜이래 채연채연 happya 나도하자이거 밝은햇살미소 어묵손가락 채운채운채운 happyara00 나두바바 밝음이야 어미어미 채이에요 happycat 나라구요 밤바람 어버버 채채사랑해 happys 나라미 밤밤밤 어설픈유동근 챌다 happyuho 나르다 밤이누나 어싱 챠피 Happywalk 나른한오전 밤하늘80 어어트트트 처리88 Hawaiisong 나리0218 밥알곤약 어여쁜여우 천년송삼 Heartmomm 나린느루 밥잘먹고잠코자자 어예에에 천년의섬 hee00hee 나마스테1 밥탱이 어쩌다어쩌다 천리경 hee경 나말고 방구맘 어캐조아 천만불짜리다리 Heej 나무늘보얌 방바리 어트지니요 천사714 heeya7 나무순 방방방64 어펠마레 천사짝퉁 Heine 나무와 방법이없어달리달리 언제나즐겁게ㅎ 천상미남 hellya 나무의자 방울공주 언제나해피365 천상초 heo블리 나비리 방울복랑 언제나행복 천연미인 hey82hey 나비영미 배병수 언제든되겠지 천지인1952 hi98 나쁜엄마 배시시 언젠가1 천하장사야 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연지아빵 카드삼촌 jjung2 너와나그리고우리 보리산책 열라걷자 카로한 jjungeun 넌소중해 보리스 열심히돈벌자 카멜레온6 jjunjjii 넙득이 보물1호재혁 열심히숨쉬자 카무이 jjy0143 네네치킨00 보물정우 열심히함 카오옹 jmh1 네넴ㅁ 보배로운아이 열열보라 카타리나60 JMK6402 네딸기맘 보보s 열이야 카페홀릭 joker 네라이젠 보스지킬 열정73 칸나비스 Jolly1 네롱 보이보이 염곡전사 칼라풀 jong2 네모세모수박 보이윤 염미연 칼란디바 Jongyoung 네이버화이팅 보통사람q1q 염상길 칼츠 joo2343 네임걸 보통아이 염소0 칼파 joowon2 네코 복덩이복덩이 염포정 캐쉬아빠 jove 넹무 복뎅이님 엽댕2 캐시걷기 joy369 녜미 복뚱 영감ㅂ 캐시워크1 js08 노경희 복례여사 영구영 캐시워크2 js27 노는게제일조아 복많은세상 영기융융 캐시지니어트 js82 노랑이맘 복사꽃1 영노짱 캐죠미편 js9889 노르웨이자작나무 복숭아사랑 영랭 캘린금채 JSLov 노세 복실복돌 영리한고양이 캠캠 julymoore 노아엘맘 복있는여자 영서방 캣지니 junga4444 노을777 복희님 영서비 커피가너무좋아 junia 노을이누나 본동 영선이302 커피기행 justdoit23 노파스 볼빨간123 영심바람맘 커피한잔에 jute 녹두장군이여라 볼빨간중년기 영영김 커피호 jwa 녹두전사 볼빵쥐 영원뿅 케라젠 jyh0727 녹차 봄겨울 영잔디 케이시a k0mmi 논논두 봄꽃79 영주(행복마미) 케일린맘 k2023 놀고있는쏘가리 봄나무봄나무 영진왕빠 케케케2892 k숭경 높은강 봄날을기다리며 영칼로리 켈리장 K스마일 뇌순이 봄날의햇살한조각 영트름 코끼리킴 kang69 누구니넌 봄날햇살 영화사랑 코마하 KAR9508 누리산 봄로디 예꿈 코미디인생 kate0 누텔라127 봄마음 예닮사 코발트스카이 kate33 눈부신하루 봄바람이 예닮사이 코블 kbs 눌바리치 봄봄봄ㅂ 예디아 코스믹 kdg6959 뉴땡 봄빛속으로 예띠딛 코아르 kdspyd 뉴욕갑부 봄빛짱 예민 코알라1 keter 뉴점핑멋쟁이 봄셩 예쁜미미 코알라69 khj가을 느린손 봄송이 예쁜손 코우칸 khkh 느림ㅂㅗ 봄이77 예쁜아들 코코돌 khpolice03 느림보 봄이네맘 예쁜아영 코코레이스 kidgiop 늑대와춤을 봄콩 예쁜앙마 코코리다 kim사랑 늘기쁜마음 봄풀 예쁜이아빠 코코사모 kimgukhee 늘보맘2 봅봅 예쁜이짱 코코아초코 KIMR 늘봄봄 봉봉4 예쁜팥쥐 코코아해문 kimy24 늘비 봉봉55 예슬이 코코야 kinokang 늘즐겁게 봉봉다봉 예일이 코코유키 kisme 늘처음처럼1 봉봉쑤기 예전 코코즈77 kisszeno 늘푸른바다창해 봉이동동 예정짱 코코코1234 kitschy 늘푸른친구 봉크 예지니네 콜리 kjo 늙은배달부 부농이마누라 예지영준맘 콜리플로라 kki7 늦잠꾸러기 부드러운양털 예픈공주 콩깍ㅈ kms9507 니냐니냐 부르르 예호맘 콩나무 kmsuk 니모03 부산재희 옐로우콩 콩라물 kmu맘 닉네임드 부산초당 오각형 콩안삼 knupe77 닉네임생략 부자도은 오거킹덤 콩이2023 kookies 닌자새우 부자되자76 오경이 콩이야유정 koyj 닐니리 부짱 오규순 콩주천 kpolyext 닝네임업슴 부티끄맘 오금로 콩쮸 ks123 ㄷㅇㅇㅌㅇㅅ 부티끄팸 오기로기 콩철 ksg7 다괜찮아 북구코스모스 오늘나는 콩콩826 kt3301 다꿍이 분별력 오늘도감사합니다 콩콩89 kujuniman 다노맘 분옥 오늘도걸어 콩콩삼 KWK 다닥4815 분홍고마리 오늘도만보 콩콩이1 KYJ7 다닥다닥 분홍둘리 오늘도사랑해 콩콩이사랑 lalala711 다둥다둥맘 분홍이7 오늘도아자 쿄쿄쿄지니 lapis93 다똑 불고 오늘도펭하 쿠마찡 lawbot 다락 불곡산 오늘도해피하게 쿠망 leese7840 다루양 불꽃나비 오늘도행복 쿠쉬쿠쉬 Leestella 다미마 불꽃치타 오늘도행복하자 쿠알 lej918 다민사랑 불나라 오늘도화이링 쿠우히야 lena1022 다섯숟가락 불뿜는용 오늘도화이팅요 쿠웨이트리 lenalove 다솔81 불새97 오늘도힘차게 쿠웨이트서 lhj0457 다솜1022 붉은단풍 오늘은어제보다즐겁게 쿠초냥 LHS1 다시꿈꾸는세상 붉은바우 오늘의마음 쿠쿠쟁이 liebesy 다시리즈 붐뿜 오늘의마음1 쿠키52i lilymijin2 다시빼 붕어양 오늘하루도화이팅 쿠키77 ljifallin 다시함 뷰리플 오던길와 쿠키ㅇ ll 다여트여왕 브니맘 오듀리 쿠키천사 loj 다영아빠 브이아이피 오드리76 쿠키쿠커 lovedalcom 다예나 블란디나 오드리될뻔해 쿠하하 LoveJJ 다요트시작중 블랑카 오래오래 쿤다 lovely세수나 다욧성공기원 블랙초코바 오렌지밀크 쿨쿨잠탱 lovememore 다욧초보99 블랙커피 오렌지사랑 쿨한키위 lovesick 다욧팟팅 블랭크 오렌지주스 쿵율 LSI 다욧홧팅ㅎ 블레이져10 오로라요 퀀텀4ㅡMain lsy911127 다원ㅇ 블레이키 오로룔 퀸즈로드 LUCE70714 다이돌핀 블루그린 오로이 퀸카미자 lucky7770 다이백0106 블루비노 오르테즈 큐티블랙캣 Luna54 다이어터군 블루빛 오리도로시 큐티뽀짝V luna9 다이어트22 블루사슴 오마쥬 크리문 LV 다이어트는내일부터야 블루엘라 오믈리브 크리스탈12 lyong64 다이어트도성공 블루울푸 오바다로 크리스탈님 M125 다이엣토 블루케이 오버걸75 크리스티나4905 MACE 다잊어트 블루파인77 오버더레인보우 큰샘 MacN 다정뚜 블루퍼플민트 오빠가 큰일일세 mama007 다정한ㆍ 블리블리2019 오빵 클로니 mamakyj 다케조 블리비 오성1 클로디아 maradona 다크디아루가 블링블링마녀 오악산 클수마수 Maria777 다크마우스 비니8 오오모리노 클핏터 may8 다크열무 비니라네 오오옹엉 키노제이 Melisa 다프ㄴ 비니애미야 오유오유 키레네 meme007 다희사랑 비밀귀욤 오이오525 키사카 mhuii 닥사모 비비드썬 오잉12 키스틱 miggy0603 닥터낸시 비비래빗 오잉e 키안티 milktea 닥템 비비빕ㅣ 오주미 키에메스 min19 단발머 비비안2 오티 키큰공쥬 mingee 단밤아빠 비야소리 오필리아 키키0 MINJEONGYi 단이랑두유랑 비야할미 오호여우 키티카셈 minminn 단추사랑 비오는날 옥수수좋아 킬링로맨스 MinwestK 단호박SD 비온뒤햇살 옥순아놀자 킴매력님 miogi 달걀62 비육지탄 옥이구슬 킴한겨리 missb 달고뉴 비인스 옥이o 킹로또 miu임 달곰누이 비정규 옥현 타기타기 miuntor 달금이 비질 온니아아 타차 miya1446 달나라토끼55 비타요구 온다함 탐나 mj22856 달남99 비포장도로자전거 온유야사랑해 탐라고 mj2376 달님이지롱 비호리 온전 탐새 MJ52 달달별 빅요정 올란도 탐타미 MK00 달달하게 빅해피스마일 올리브바게트 탕진장군 mk91827 달달한일상 빈소사 올리브올리브 태거니 mmi 달두2 빈이준이맘짱 올리브울산 태권브이1 MODULIM 달려라하늘 빈이짜야 옴살 태또르 MOKONA 달려라현 빈토리 옹동 태맥 momo88 달룽 빌딩갑부 옹할매 태서다 Momojin 달리는나무늘보 빌빌이 와니맘짱 태양1 momolia 달리는별 빗자루3개 와니희호 태우고모 momolove 달리는식빵 빙그레요 와룡룡 태우할머니 momony 달리는신짱구 빙글이0302 와우댕글 태재네 mond 달리는요정 빛1004 와캣 태재희 MOONSU 달리자고고고 빛나는선 완두콩콩 태태야 Mors 달리자으쌰 빛나리울 완소둥이 태희96 ms1004 달리자이얏 빛날계 완주하자 탠지 MS라일락 달마차 빛초롱 왈가닥퀸 탱굴이 mullon 달봉마녀 빠다코코 왕구슬 탱크2 muone 달봉이다 빠다코코낫 왕누이 터벅 myfavorite 달빚그림자 빠담소리 왕뉴니 터치 myjung9770 달빛23 빠뚜 왕대박1 털먼지 mysc 달빛우리 빠진ㄱ 왕대박7 털미미네 naenggun 달빛전사 빡가니 왕비될거야 털미미네0 NakSu 달아아 빨간머리앤04 왕엄지 털미미네1 nek 달의아이 빨강도깨비 왕자S2 털미미네4 neplos 달이별이 빨강우체통 왜다이모양이꼴 털미미네5 NettyS2 달좇는해바라기 빵꽃 외계마녀 털보꾸기 nextmoon 달콤달콩 빵빠레휘핑 외계인랄프 털진드기 ngh4469 달콤무지개 빵빵배 외기러기 테르노 nohhyejung 달콤슈 빵빵빵빵야 외로운가을 텍사스 now44 달콤씨 빵순S2 외로운밤이면 텐시79 nulsom 달콤여우 빵슈니 요걍이 텐시님 nuwajip 달콤한게으름 빵이조아 요구릉 텐텐이어무니 nymph5433 달콩님 빵제 요롤레이 토깽문어 o소소하게o 달콩콩 빵희야 요리의여왕 토깽엄마 o제니스o 달큰이 빼고파0919 요미요미요미 토깽이경 odell86 달타해타 빼공 요술봉 토끼7777 oi슬oi 달토끼81 빼로로 요오다 토끼둥이맘 oj1234 달히 빼용빼 요옹ㅇ 토끼마케터 ok1 담쓰담쓰담 뺀돌이아빠 요이비 토니토니쵸파 okii 담율로 뺙뺙뺙 용감한산양 토리맘2 oklee 당고딩고 뻐끄미 용궁이아빠 토마토4랑 OKOKOKOK 당근먹기 뻐티세 용나나 토마토칵테일 okzone 당근먹기딸 뻥튀기강냉이 용복양순행복맘 토토랑 olivekkk 당근쥬스쪼아 뽀굥 용복이 토통키 OnlyJesus 당수니 뽀그리2 용본 톨탱이 Oracle 당신은반드시 뽀기7 용식씨 톰톰젤리 oreoma 대길이 뽀ㄷ보ㄷ 용쓰용쓰 통미초 oxijen 대단이 뽀로로12 용오름 통통마녀 pander33 대라암 뽀로로옹 용용님 통후추 parkyeji 대롱이야 뽀르르짱 용용죽겠쥐 툐리부인 Paul2 대마왕둘리 뽀미장군 용은사믿아 투덜이맘 paz 대박났네 뽀봉 용인사내 투보물 pcd 대박부자나세요 뽀블리잉 용촌짱박힘 투트리 peachh 대박수니 뽀샵이 용호상박맘 튀티씨 penguinc 대박e 뽀송아빠 우끼우끼 트래비 Perther 대성짱 뽀쓰뜌 우냥이친구뽀로 트레비라임 phikorea 대야1 뽀야미유 우다다다기 트레인 pjh747612 대영코코 뽀야옹 우드스탁 트로이메라이 PKGK 대전삼총사아빠 뽀얀두부 우디22 트어이다팅 pnko80 대절산 뽀인트성 우리맘15 트윈스1 pobe 대지나라 뽀잉이 우리아들2 트윈채 polo 대진이에요 뽀쪼 우리집대박 튼별맘 Pooh0153 대추색안경쓴엉뚱늑대 뽁이마미 우리쭈 튼튼알콩맘 pooh0813 대충보이 뽐쟁이 우리홍이 티거리 popola 댕댕맘님 뽕뽕이 우리화이팅 티끌모아티끌끌 pow 댕댕이0319 뽜이링 우물낙옆 티보이 pping 더베리 뾰로롱롱 우블리들 파괴자넘 pregine 더블릿치 뾰로롱어른마녀 우블리에 파나다임 pridekia 더블제이이 뾰료롱 우사꼬 파데티크 prinhy 더빼고 뿌르르 우아미 파도소리22 ProGate 더좋을날들 뿌뿌이얍 우연속행복 파란달 proximab 더지더지 뿌웅이 우주만세 파란맛초코 pureluck 더진어트 뿜뿌미소 우주이야기 파란물감 purepkb 더함 쁘니1 우주행성 파란바람53 qook 더행복 쁘니1026 우지후니 파란하늘의꿈 qqaa 덕고개 쁘띠모나미 우쩌라구 파랑아 qqww221t 데굴떽데굴 쁘띠허니 우천이해우 파랑하트 Queen혀니 데미우스 쁜지맘 우형 파르테논 Queens 델린 쁨뿜 운동싫엉 파릇파릇새싹 queensepia 도깡맘 삐릿뽀 운동하기싫어 파워0 Qwertyu 도꿀 삐야 운빨미빵스 파워기닌 qww 도꿀꿀 삐약삐약이 운중이 파워옥순 R10프로ㅡDual 도나도나도나 삥아리뺙뺙 울꾸야 파이널짱스 R10프로ㅡMain 도도0717 삥투 울라리오 파이키아 R2D2 도도마미 ㅅㄴㄷ 울릉도와독도 파이팅맨1 raintree 도돌비 ㅅㅎㅈ 울산뺀질이 파인더홀 raison030 도랑도 사과꽃 울승도 파인솔 rayami 도레미파솔라 사과달콩달팽이 울이ㅡ 파인호랭이 recluse 도리도리맛도리 사과바나나 울트라돼지런 파전 redmi34 도릳 사나나 울해피마미 파췌 redpig 도미꼬봉 사나이영하 웃자삼형제 파코 redrose 도보랑 사남매마마 웃자ㅎㅎ 파크라브레아 Ree 도비도빙 사니야 웅아맘 파파고8370 rellahel 도비이즈프리8 사띠 웅이에나 판이 rheeon 도사링 사라짱777 워니86 팔더하기 ringyu 도사사모 사랑나무112 워니뚱 팜므파탈7 rkqnwk 도승이동생 사랑둥이g 워니s 팡슈 rob 도아집사 사랑만땅 워커야옹 팡쓰 roh69 도야다 사랑이0703 워크어 팬똘 rookie 도정훈 사랑이가2 워터멜론 퍼스트38 roro1234 도치공주 사랑이LUV 원나인 페로스 roseee 도톨l 사랑진실 원더랜드s 페르세우스 roselove6 도투리 사랑초선 원동씨 페르티아 run2 도후니 사랑초ㅎ 원맘2 페츌리 run22 독사0716 사랑하는모임 원서기아브지 페코문정 ryank 돈구르미 사랑합니다4 원숭이개쥐 펭딱이 ryeong0 돈나 사랑해요님 원신 펭러뷰76 s3jini 돈다발꽃다발 사랑해요love 원신흥동농부 펭하잉 s9424103 돈마니줘 사랑해원 원엘티데 평강곤주 S하루 돈만보 사랑혀니 원우대디 평생건강하자 sa1004 돈많이벌자 사벨맘 원이님 평송가성 sa2505 돈벌자아아아 사비나67 원츄43 포도들 Sally84 돈벌자열심히 사슴벌레멍이 원피스입자 포도마이쮸 samy 돈이업다 사우스 원혁아범 포도원 Sansarang 돌고래쪼아 사이다1 월계수ㅜ 포돌 sappho 돌돌22 사이보그 월급모아보 포동포동포도 sara1298 돌모아이 사자킹 월드스타배껌 포레스트임 sarah23 돌아온황신 사족보행 월령hy 포메나 sat 돌체맘 사천사천사 월파쟁이 포메다둥이네 satoru 돌푸 사쿠02 웰치스딸기맛 포사령관 SB7811 동고사랑 사쿠라홍 웹디러브 포시즌1108 scei 동구신천동 사투아 위바오 포인트헐 sdtxfq1 동글동글동동글 사팔48 윈정 포츄리 seabuck 동글이1735 산곡동미녀삼총사 윌마 포카치아 seamless 동남이쁜이 산골애용 유건8454 포프리 serasorrow 동다히 산끝 유노이아담 포필 sh2632 동동이고모 산나미 유니고기 폭풍77 shhh 동심초 산단스키 유니맘e 폰주 shin3357 동쪽바다a 산들구름 유니율이 폴라리스1004 shinesara 동투더일 산들바다 유니쭈 폴라리스썬 shkim02116 된된꼭 산들바라기 유니플라워 폴로시키 SHL6013 됴에 산성지니 유둥이아빠 폴리폴리 shyes 두두하우스 산아트 유라시엘 푸님 silver43 두레박22 산채 유리공주님 푸동껌딱지 simok 두링두링 산책이 유리알님 푸둥이 simono 두메 산할머니 유리엄마 푸딩파파 siro3344 두번째 산할아버지 유미쿠키맘 푸딩홀 sj1004 두부닷 산호자 유민니 푸르니 sj88300 두부바위 산JW 유산슬 푸른마 SK7352 두부사랑00 살너나가 유스티나그녀 푸른무 sky12 두비니 살로 유어링 푸른밭 skyhover 두우루우 살발터프 유자양 푸른산호 skyjhj0407 두톨 살ㅃㅈ 유지82 푸른은사시 skys 두통엔카페인 살빼고말테야 유지경 푸른일기 smile34037 둘기b 살빼고싶주 유진희09 푸른하늘아래 smile웃자 둘아들 살빼기꼭 유찬아빠 푸른하늘하얀구름 smileagain 둥글이맘 살빼살 유쾌 푸른호수 smilemin 둥빠님 살빼자0530 유티디 푸릉푸릉이 smkim 둥이강 살빼자꼬옥 육군병장 푸리린 SNAHANI 둥히몬 살빼자이번엔 육오go 푸릴이맘 snsb 뒤돌아보는뿡뿡이 살쓕빼 윤남매삼식이맘 푸바오임오 so2 듀괘 살을빼자규 윤둥맘 푸바오푸바오 so52ok 듀듀링 삶의향기50 윤말엽 푸바옹 so이니 듀란듀란 삼공주 윤민지 푸코 soa 듀리안 삼냥 윤블리블리 푸푸풋 somnus 듄듄 삼돌맘 윤서아 푸하하걸 SongMC 드드 삼돌이띠 윤성맘 푸하하헉 sooni201 드라로그 삼산맘 윤성주한할미 풀내음이 Soprecious 드루이 삼삼동동 윤스타 풀냄새반가운 soso891031 드림메이트 삼성맨 윤양1004 풀먹사 sowhat2235 드림워커지니어트 삼손 윤영숙 풀에버 sponge0510 든든한새우초밥 삼수니 윤옥님 풀잎소리7 ss샤랄라ss 들국화님 삼쭈니 윤윤쓰 풀향 sseol 들꽃1208 삼통일반 윤준권 풋사 ssim1914 들꽃7 상금박 윤지니지 풍이 Ssong77 들어주자 상남동민 윤지서맘 프라다 ssuk214 들장미소녀 상상중 율무야 프라임12345 ssul0115 등산들맘 상승비룡 율은맘 프로뒹굴러13 ssw1964 디루 상아홀릭 윰유미 프로집둥러 STAN727 디에이드2016 상암 융윰 프로톤 starparan 디지털슈퍼우먼 상운 융융융융 프로포즈님 Stephs 딩딩동동 상코미자몽 으나킴 프리79 subma 딩웅 상큼샘물 으니찡 프리사이즈 suminin 따따니아 상큼체리 으니차니 프리시 Sunday9292 따스한별 상큼피치 으라라라챠 프리아나 sunlaaaaa 따시한라떼 새땅 으라차차차차 프리티뒤짱 sunmi9333 딸2맘 새렘 으미ㅣ 프리G아 Sunny0611 딸기공주님 새로운나 으샤으샤홧팅 프카쟁이 sunny0705 딸기네개 새벽녁 으찐 플라워블랙 sunny7024 딸기맛하리보 새벽사랑61 윽악쿵 플랑크톤 sunnyten 딸기망고 새벽을열다 은남매 플래토우 superjob 딸기바나나주스 새벽천사 은뉴 플린 SuYoung 딸기색소 새봄아침에 은단 플플 sweetheart 딸기소녀 새솔동김여사 은똥윤똥 피부과서원장 SweetieBo 딸기와의행복 새침한걸 은바라기 피아노치는곰 systle10 딸기웅좋아 새침한그녀 은빛여우3 피어리님 TANG 딸기찡 새하얀재 은빛자전거 피오나35 tangit 딸기초코 샐러드러버 은상os 피자왕 techno 딸꾹 생각버리기 은수니 피치걸모모 teddy 딸딸마마 생각없는아이 은어망 피치스 tgrsera 딸맘 생강꽃 은업이 피코 The1 땅땅이1 생기복덕 은영남편 피크타임 Tiim 땅콩감자 샤넬민들레 은우아빠님 피타 TingNo1 땔깜 샤넬제국 은유랑 피터슨 tnr5272 땡그리지 샤랄라라 은은린린 필마 Tomato1004 땡이야 샤랄라비니빈 은은한나무 핑양 toutchme 땡이어트 샤랑랑 은이어미 핑코스모스 tpwns83 땡칠친구 샤롷 은주화이팅 핑크걸 travelerkj 떡볶이러버 샤르데냐 은채짱 핑크떡 truebird94 떨메 샤를리즈 은총 핑크라벨 truebit 또덕상 샤바댕 은파사 핑크색 TTY 또돈 샤벳리 은하리 핑크펭수 tulips 또딘또 샤샷 은하수님 핑크핑키 tuna2 또또누리 샤오쩐 은혁민준맘 핑크한울이 twoslove 또또보고싶음 샤이니뉴욕 은혜엄마최혜정 핑효모 twoson 또또숑 샤이먼스키 은혜원 ㅎ걷자 uhmsso 또또오늘뭐하지 샤인데이지 을맘 ㅎ홍ㅎ unice486 또랑쓰 샤인U 음냘 하나도 UR6ZF 또메토 샤일록 음악안에서82 하나둘123 uyhjsju 또바기81 샵1 응가야 하나사랑k V30핑크 또워니 서강남매모 응가행복 하나숙 valenti86 또이오 서강남매부 응애아빠 하느리하미 VANESSA 똑같이사랑해 서경미 이거레오 하늘2580 vazaazav 똑남 서경용 이건머야 하늘가득 vbnm 똑띠닝 서교임 이게머지 하늘과땅 vely 똑순이1 서구이쁜이 이겼다 하늘과바람과별과시 Ventus 똘똘맘08 서귀다이어터 이꾸미 하늘과솜사탕 VICKYLEE 똘아아아 서나얌 이난이 하늘나라8 vnlady 똥강아지공주님 서니서니7 이남매 하늘나라부처님 vovo2 똥꼬맘 서니이 이남매엄마 하늘땅별땅님 walkji 똥똥이꾸농이 서리태콩 이니냥냥 하늘마음이 wave1004 똥뭍은개 서반 이니스프리 하늘바다해인 wdamso 뚜구리 서비73 이니퍼플 하늘바라기팡팡 weomo 뚜꺼비날다 서아사랑 이닝지아 하늘바래기 weonhae 뚜두뚱 서야 이도이도 하늘보며 weq2 뚜루호야 서야워니 이또한지나 하늘빛사랑 wewe 뚜르뚜 서울남자 이뚜 하늘아래고 whakwk1 뚜벅뚜벅뚜벅뚜벅 서울리엔느 이라랄 하늘이12 whgdkdy6 뚜벅뚜벅만보 서워니맘 이런젠장 하늘지니 WHITE봄 뚜벅뚜벅이 서윤어멍 이렁 하늘진 whitesea0 뚜벅에몽 서윤윤우맘 이루어져라 하늘한번 who8365 뚜블리 서이니네 이루타 하늬바람rj William 뚜비사랑 서인우 이름없이 하니06 Woneee 뚜하님 서주니랑 이리스 하니엘 woobii 뚝서브 서카씨 이리스1 하니와수니 wowooo 뚠뚠이도전 서희1125 이명희좋아 하라미네 wrinkle 뚠뚠이둔갑 석하다착 이묘딘 하랑지나 xhjkm 뚱2 선고을 이번엔목표달성 하루20 xoddi 뚱끼맘 선글리터 이분희 하루2만보씩 y.b. 뚱다욧 선물같은하루 이불곰 하루사랑 y2 뚱장미 선물보 이뻐지기 하루상 Ya135 뚱펭 선물부자 이뽀1 하루에만보민정홧팅 yeesss 뛰어라토끼 선물상자 이쁜꼬장이 하루일기님 yeon1123 뜡이맘 선여니 이쁜서니짱 하르요 yerin2834 뜨나 선이선이 이쁜아영 하린이아빠 yessss 뜨아양 설거지니 이쁜앙마 하모 yjkim1218 뜬눈 성민Jee 이삐콩 하실 ykhhh 뜰이바다 성북동비둘기 이삐콩2 하얀나라 YKJ 띠렁 성수기 이사나오 하얀모 ymittang 띠효니 성실한라떼누나 이삭줍기 하얀모래 ymsk79 띵굴이 성아진 이상한나라의앨리스 하얀이빨 yoohj330 띵똥쟁이 성아짱 이소현79 하얀코 yoonsrosie 띵띵 성옥스 이솔렛 하연정 YoonYB 라게타C 성이공자 이수정이 하윤하준 youngs5 라니11 성주헌짱 이슬방을 하율다율맘 youngyi 라니야24 성현지 이슬이슬이슬 하은맘123 yoyoyoll 라니양양 세가지보석상자 이승연승연 하이0530 YS2 라다맘 세계최강몸짱 이십키로가자 하이루하이1 ysjo 라드너 세도르 이아나아 하이바라바라 YSNOW 라때홀릭 세림혜수기 이오니노 하이아루 yu705 라떼1671 세마리토끼 이오니노노 하이알통 yuhua 라떼사랑이 세미22 이옥순qi8 하이얌 yuiiris 라ㄹ 세민서 이요2 하이오 yunaboa 라라곰스 세보물 이워닌 하이웨이 YUNNY 라라스칼렛 세상속으로 이원희 하이잇 yuns8158 라면영 세아이맘1004 이유주 하이지니엇 yunyalmi 라미39 세이세이 이윰윰 하이텐션 YUNZZANG 라뿅 세이호 이이큐어 하이파이브 yurakim 라온다온 세정세정 이자벨라페페 하잏 yzoo2000 라이두부 세종코스모스 이잔디 하정하준아빠 Z플립3 라이언와니 세훈맘 이쟈벨 하쭈봄맘 zerad ZGMF zinisis zntkskzlzy zunny 지니어트 챌린지에 참여해주셔서 정말 감사드립니다 🙇‍♀️ 앞으로도 건강하게 다이어트하실 수 있도록 더 다양한 챌린지로 찾아뵙겠습니다💖 ---------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

그릭요거트로 건강한 아침식사

아침에는 최대한 간단하게 그릭요거트 샐러드 먹어요. 재료는 집에있는 간단한 야채 과일 견과류를 이용해요. 오늘은 호두랑 방울토마토가 냉장고에 있네요. 적당량의 호두와 방울토마토에 그릭요거트 뿌려서 먹으면 당걱정없이 상큼한 1끼식사로 아주 좋아요. 사과 바나나 각종 야채들과 모두 어울린답니다. 그릭요거트로 건강한 다이어트 해봐요

쭌애

건강한 식단

아침에 먹기 좋은 건강한 식단으로 샐러드 먹었어요 

괜찮아70

달걀을 챙겨 먹고 든든하고 건강한하루 보내세요

달걀을 챙겨 먹고 든든하고 건강한 하루를  보내세요.

미주장

💧건강한 물마시기

💧건강한 물마시기   일찍 자고 더자고 싶은데 잠을 깨웠어요 물마시며 하루 시작합니다 비 온뒤 맑고 좋은 일요일 아침입니다 행복한 하루 만드세요.  

레몬그린

건강한 물 한잔

물 한잔으로 건강한 하루 시작해요 오늘도 화이팅입니다

SKY0118

💛건강한 러닝크루

💛건강한 러닝크루 오늘은 몸이 가벼워요 정상적인 패턴으로 자고 일어나서 러닝크루 인터벨트레이닝 중거리로 달리기 했어요. 컨디션이 좋으니 기분좋 좋은 아침입니다 러닝크루 끝 ✔️

레몬그린

🌸건강한 아침 물마시기

🌸건강한 아침 물마시기   일찍 자고 푹 자고 일어 났어요 평소 루틴데로 일찍 자고 일어나니 머리가 맑아서 좋은 아침 입니다 기분좋게 아침 운동 갈 준비해야죠  

레몬그린

어묵탕

점심은 어묵탕 해요 가볍게 먹기 좋아요 휴일 점심 한가해서 좋네요

파인더홀

점심밥^^

참치김치찌개 끓이고 계란말이 어묵볶음 만들어서 먹었어요. 오늘도 끼니 잘 챙기시고 건강한 하루되세요

seabuck

💧공복 건강한 물마시기

💧공복 건강한 물마시기   푹 자고 일어나서 물부터 마셨어요 물챌 인증도 7일차 마무리네요 500미리 천천히 다 마셨습니다  

레몬그린

건강한 한끼 _ 나주곰탕

점심에 먹은 건강한 한끼는 나주곰탕이네요 얼마전 전현무계획에서 나주곰탕이 나와서 먹고 싶었는데  간만에 나주곰탕 먹고 왔네요~

agnes0117

건강한 기록 챌린지 완주

건기첼 7일 차 완주 했습니다 즐겁고 건강한 하루가 되시기를 바랄게요

저스트영

아침 공복에 ‘이 물’ 꾸준히 마셨더니...몸에 변화가?

아침 공복 상태의 위 점막은 매우 민감하다. 많은 사람들이 위염이 있어 속이 쓰린 경우도 있다. 이 상태에서 무엇을 먼저 먹을까? 무턱대고 유산균 요구르트부터 먹으면 위에 남은 위산이 유산균을 공격해 요구르트의 효과가 줄어든다. 역시 물이다. 그렇다면 어떤 물을 마시는 게 좋을까?  ㅡ아침 공복에 물 한 잔은 귀한 '약'... 신진대사 활성화에 미지근한 물 아침 기상 직후 마시는 물 한 잔은 '약'이나 다름 없다. 7~8시간 자는 동안 뚝 끊긴 몸속 수분을 보충해 신진대사 활성화에 크게 기여한다. 몸의 헌 것을 새 것으로 교체하는 작업이 신진대사다. 요즘 더우니 시원한 냉수를 마실까? 그것보다 미지근한 물이 더 좋다. 공복 상태의 위 점막에 자극이 덜 하고 몸에 잘 흡수되기 때문이다. 한낮에도 자극을 피하기 위해 냉수를 꺼리는 사람도 있다.   ㅡ평소 심장-뇌혈관 안 좋다면... 기상 직후 서둘러 수분 보충해야 건강한 사람은 상관없지만 새벽이나 이른 아침이 위험한 시간인 사람이 있다. 평소 심장-뇌혈관이 좋지 않은 사람이다. 자는 동안 수분 공급이 끊기니 피가 끈끈해져 혈전이 생길 위험이 커진다. 실제로 이른 아침에 혈관이 아예 막히는 심근경색증이나 뇌경색으로 위험에 빠지는 경우가 많다. 자는 도중 소변 배출을 위해 깨더라도 혈관병 환자는 자기 직전 미지근한 물 한 잔을 마시는 게 좋다. 아침 기상 직후에도 서둘러 수분을 보충해야 한다. ㅡ레몬 조각 곁들이는 경우... 피부 건강, 신진대사, 노폐물 배출 아침 공복에는 맹물이 좋지만 레몬 조각을 곁들이는 사람도 있다. 신맛이 나는 레몬이 어떤 변화를 줄까? 지젤 번천 등 세계적인 모델, 스타들이 아침 레몬수 한 잔을 마시는 경우가 적지 않다. 기상 직후 냉장고에서 미리 잘라 놓은 레몬 몇 조각을 꺼내 즙을 내어 물에 타서 마신다. 레몬은 비타민 C가 많아 피부 건강에 도움을 준다. 구연산 성분은 신진대사를 증진하여 몸의 활력을 높이는데 도움을 준다. 밤새 몸속에 쌓인 노폐물을 배출하는 효과도 있고 시트랄 성분은 특유의 향기를 내 기분을 좋게 한다. ㅡ신 레몬 수는 위 점막 자극... 역시 미지근한 맹물? 레몬수는 여러 장점에도 불구 신맛이 강하고 위 점막을 자극할 수 있다. 과즙은 pH 3.2 정도로 6∼7 %의 산이 들어 있다. 시트르산이 대부분이지만 말산, 아코니트산도 적은 양이 포함돼 있다. 아침 공복에 마실 경우 가뜩이나 민감해져 있는 위 점막에 좋지 않다. 레몬의 산 성분이 치아 에나멜에 미치는 영향도 있다. 레몬수가 몸에 맞지 않으면 역시 맹물이 최고다. 아침 빈속에 마시는 미지근한 물 한 잔으로 건강한 아침을 시작할 수 있다.

쿄쿄84

건강한마디

나만의닥터 건강한마디  괜찮은  말인것 같아요

여니솔이맘

💪건강한 챌린지 보내기와 받기

💪건강한 챌린지 보내기와 받기 플랭크와 계단오르기 챌린지 잘 마치고 마감 인증 마무리 했어요. 그러면서 만보걷기 챌린지 신청 했답니다. 💪17기 만보걷기는 내일부터 시작이지요.

레몬그린

어묵 볶음

어른 아이 둘 다 좋아하는 반찬 어묵볶음 오늘은 고춧가루 넣어 조금 맵게 햇어요

꼼꼼엄마

건강한 삶은 신체, 마음, 영혼의 균형에서 비롯된다.

건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다. ㅡ 유베날리스 건강한 신체에 건강한 영혼이 깃든다고 합니다. 몸이 아프면 긍정적으로 생각하기가 쉽지 않더라구요. 자신에게 맞는 규칙적인 운동과 영양적인 식단으로 건강하게 유지되는 신체. 정기적인 명상과 양질의 수면, 스트레스 관리 등으로 가꾸는 마음. 여기에 본인만의 신앙이나 자존감을 높일수 있는 자기계발과 성취감, 대인관계에서 얻는 영혼의 양식까지 더해진다면 우리의 삶 자체가 건강해질수 있을것 같아요.

쨋든럽

5월 30일 (목) l 혈당일기 4기 2일차

- 날짜: 2024.05.30 - 혈당 측정 시간: 오후 2시 40분 (식후 1시간 이내) - 혈당 측정 결과: 128mg/dl - 내용: 오늘 첫 끼를 늦게 먹었다. 오후 1시에 계란후라이, 명란젓, 잡곡밥, 어묵국을 먹었다. 밥 먹기 전에 양배추즙을 마셨고, 식후에는 홍삼 1포를 뜯어서 마셨다. 아마 홍삼때문에 저렇게 혈당이 올라 있는 것이 아닐까~싶다. 하지만 식후 2시간 이내 혈당으로 정상적인 수치다. 오늘도 건강한 하루다.

매화나무

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 🍔다이어터의 치팅데이 레시피🍕편

    지니어터들이 추천하는  🐷죄책감 덜어주는 치팅데이 레시피👩🏻‍🍳 궁금하다면?!   🔽BEST 게시글 모음🔽 보고가세요👀   지니어터 Pick! 다이어터의 📆치팅데이 레시피💞 🍳치팅데이엔 단백질가득 🌸두부 꽃송이 김밥🌸 치팅데이 - 알룰로스로 단맛을 낸 등갈비고추장버터조림 건강한 치팅데이엔 몸에 좋은 야채듬뿍 소고기 샤브샤브 특별하고싶은 치팅데이엔 눈치즈 닭꼬치 순두부그라탕 치팅데이에는 "묵은지 광어 카르파치오" 위안이 되는 치팅데이 요리만들기 치팅데이에는 닭전 어때요? 🐓   ----------   그럼 당첨자를 발표합니다!      🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.   💖 BEST 게시글 당첨자 명단💖 0미로0 당근쥬스쪼아 앙칼진애미나이 우곰이 조인순 치노카푸 sunmi9333         💙 일반 게시글 당첨자 명단 💙 2민트홀릭 뽀굥 조만 58로가즈아 뽀봉 조콩만 갸꿀맛 사랑 주안맘0413 건강하자으니 사랑혀니 주여니2 검은콩두부 산곡동미녀삼총사 죽비 경이로운다이어트 살도빼고용돈도 준이할미 고구마피자맛있어 살빼자이번엔 지금이순간7 고미애 생강꽃 지니1106 교차편집 샤르데냐 지니어트45 구룸구룸 샤바댕 지도 굳트 서구이쁜이 지매 궁궁디 서나얌 지앤혁 귤선생 서야 진화정 그냥지나 선물부자 쨋든럽 기르밍 성아진 쩜쩡맘 기춘이530707 소나무1234 쪽쭈리 길곰도리 솔트1 쭌애 김범기 쇼덕수나 찰떡쫀득 김빠진맥주 숑숑이야 쵸코파이팅구 깨개갱 수경2 켈리장 꿈굽는사람 수수깡7 코코유키 나는민천사 수스수스 쿄쿄84 나는자유다 순동 클로니 나님120 순징 탐새 나비리 숨은꽃처럼 태거니 남아뿡 숫자 털보꾸기 냥냥써브 숲속의나무 털진드기 냥식집사 슈니쓰 토끼7777 다미마 슈롭 트윈채 다시빼 슈비므네 파랑하트 닥템 슈퍼말차 파인솔 달콤한게으름 스시봄 파인호랭이 담율로 스카이호버 포메다둥이네 당고딩고 스탕라잇 풀에버 당근먹기 시아81 피코 당근먹기딸 신행지 피타 도정훈 쎄라쎄라 하늘과솜사탕 두부닷 쏘쏘라 하늘바래기 듀란듀란 쏭이연이 하쿠나마타타m 들꽃7 씨씨앙이요 한주연 뚠뚠이도전 ㅇㅅㅇ지니 해설사 라라스칼렛 아무도 해피맘54 랄라러랄 아미ㅇ 행복한집2 람라미 아브로삐삐 행복한집3 레몬그린 아침향 행뽁햐 로앰 아핫 헤일리1 로즈마리2002 애니홀릭 현유리 롱젤리나 애플짱 호롱이 링고픽 앨리젼 회원정보 마고할미 야고 후리지아3270 마른50 야롱 후빠 만두요정 얌이얌이 agnes0117 만배봉봉 어묵손가락 biki 만캐쉬원해요 여니수야 Cliff 맑은오늘 연완이맘 CNMVCF2JZ6 망고가좋아 연이다 cogo092 매너모드극의 영리한고양이 dhwhl777 매드비너스 영선이302 diane0807 매직이 영잔디 G햇살가득 매화나무 영진왕빠 Gale 멋장 예픈공주 GUNDDAM 멋진나라 오늘도 화이팅요 Heej 멍청이2 오렌지주스 highway032 멍청이3 우리아들2 hJ해찡 모카모카붕어빵 우리화이팅 HYJ123 목표사십구 운동싫엉 je00 뭉치꾸미 울트라돼지런 JHprincess 뭉파 워니뚱 Jin22 뭔소리야 워니s jiyaaa 미니니슈 워크어 k2023 미래엄마 워터멜론 kjo 미블랙 유민니 KKK용식이22 미주장 유지녀 LoveJJ 민니23 윤성맘 mjy780 밍키199 융융융융 myfavorite 바다사랑태양 융형 myjung9770 바다속고양이 으갸 neplos 바람타고 으라라라챠 odell86 바쁜그녀 윽악쿵 Oracle 박상목 은유랑 Qwertyu 박선비 이길애 roh69 방법이없어달리달리 이남매엄마 s9424103 밴드닥터 이니어트짱 seabuck 베베2022 이닝지아 skyjhj0407 보글보글 이쁜아영 so2 보이윤 이워닌 so이니 복있는여자 이쟈벨 ss샤랄라ss 본동 이하린80 ssul0115 봄겨울 인생중 suminin 봄나무봄나무 임삼미 The1 불곡산 자몽구 valor314 뷰리플 자수민 who8365 블루비노 작은구름 Woneee 블리비 잘될 wrinkle 비비안2 장차 ya135 비오는날 쟈쟈쟈 ymittang 비육지탄 저스트영 yoonsrosie 비인스 저주받은장딴지 YS2 비포장도로자전거 정숙한여자정말 Ywinter 빈이준이맘짱 정은하수 ZGMF zntkskzlzy     😥 집계 제외 대상자 안내 😥 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우   ----------   📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

🫙공복에 건강한 물마시기

🫙공복에 건강한 물마시기   물로 시작하는 아침이에요. 잠 깨우는데 시간이 좀 걸리네요. 푹 잘자고 일어났어요.  

레몬그린

어묵탕.

운동하고 오는길에 마트들려 세일상품 사옴요. 마침 종합어묵이 40%해 얼른 배고파 끓였어요. 다시마.무우.야채.새우머리.북어육수 명란으로 간하고 마지막 청양고추. 아~너무 맛있어요.

biki

나만의 🩸혈당 관리 방법 건강한🍷비트쥬스 마시기 (ABC주스 🍎🥕🩸사과비트당근쥬스)

나만의 🩸혈당 관리 방법 건강한🍷비트쥬스 마시기 (ABC주스 🍎🥕🩸사과비트당근쥬스) 🍷비트의 효능🍷   🩸철분과 칼슘이 풍부해 빈혈에 좋다. 🩸비타민 A와 베타시아닌이 풍부해 👁️ 눈건강 혈행건강에 좋다 🩸해독에도 도움이되서 해독쥬스에도 들어가며 신장에도 좋다 🩸아질산염의 제거를 통해 몸속의 염증과 발암물질 제거에도 좋다. 🩸풍부한 항산화 작용 🩸📉혈압 강하 효과 - 질산염이 풍부해서 혈압 강하 효과 또한 있다.   👩‍🍳 비트는 생으로 먹기 보단 쪄서 갈면 단맛이 생겨요. 오늘 비트를 껍찔을 필러로 제거 하고 전자레인지에  쪘습니다. 달달한 익숙한 향이 납니다. 제가 먹는 비트 쥬스 방식은 찐 비트+당근+사과 같이 믹서로 갈아 마시기 인데요. 지금은 사과가 없으니 내일부터 당근과 비트를 갈아 마실 예정입니다. 건강식은 좋은 재료를 미리 준비해서 어렵지 않게 집에서 직접 만들어 먹을수 있어요. 언제나 무가당!!!  원재료의 맛을 느끼면서 건강하게 먹으면서 혈당 관리 하고 있습니다. 🍷생비트   🍷쪄진 달달한 비트   🍷필러로 껍질만 제거한 비트 -빨간 무라고 보시면 되요.     비트는 너무 많은 양을 먹으면 탈이 날수 있어요. 성인 1일 비트 섭취 권장량은 2/1개 입니다. 몸에 좋은 것도 너무 과량 먹으면 오히려 저혈압 저혈압쇼크 두통 설사등 문제가 생길수 있으며 👶영아의 경우에도 조심 하셔야 합니다. 옥살산이 많아서 신장결석이 있거나 가족력이 있으면 먹지 않는것이 좋다고 하네요. 👩‍🍳조리과정👩‍🍳 필러로 껍찔 벗기고 익기 좋게 잘라 채반에 찌기. 👩‍🍳사과 > 당근> 비트 비율이 처음에 먹기에 편해요 입맛에 따라서 비트만 갈아도 전 맛있어요. 익숙해지면 단맛이 많이 납니다. 🍎🥕🩸사과 당근 비트가 모이면 ABC 쥬스로 최강 건강주스에요👍 👩‍🍳물 적당히 넣어서 농도 조절 합니다. 🍋레몬즙 넣어도 맛있어요. 👩‍🍳이렇게 만들어서 냉장고에도 넣고 하루 이틀 꺼내 마셔요. 보통 봄 여름에 많이 만들어서 시원하게 마시게 되요. 🩸🍷혈당관리에 좋은 추천 건강쥬스 🍷비트 쥬스 🍎ABC쥬스 입니다👍 👩‍🍳집에서 쉽게 만들수 있어요. 📝건강은 지식에서 비롯 됩니다. 내몸에 넣을 음식은 재료 부터 공부하고 알고 먹는것이 좋습니다. 비트 나무위키 링크 https://namu.wiki/w/%EB%B9%84%ED%8A%B8(%EC%B1%84%EC%86%8C)

레몬그린

[당첨자 발표] 캐시홈트 챌린지 1기🤸🏻‍♀️

  지니어트 [캐시홈트 챌린지 1기] 성공을 축하합니다. 💛 총 2,892명의 지니어터가 완주 성공! 7일 동안 본인과의 싸움을 이겨낸 여러분 모두모두 고생 많으셨어요😊 #캐홈챌1기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 지니어트 앱에서 쇼핑 가능한 G포인트 1,000P를 드릴게요🎁 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆‍♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~    ⚠️ 당일자에 챌린지 인증을 안 하신 분은 당첨자 명단에서 제외되셨으며,  당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다.  👇🏻자세한 공지 보기👇🏻 1️⃣ 🌟필독 공지🌟챌린지 관련 안내 2️⃣ 🔥필독🔥 챌린지 인증 방법 안내 ---------- 📢 완주자 발표   🔥캐시홈트 챌린지 1기 완주자 명단🔥 오후5시 라라스칼렛 소라빵2 이수정이 한라봉봉봉 340 라무 소라빵571 이승연승연 한미영 3892 라미39 소리777 이온온 한방미소 6258 라뿅 소망이맘 이요2 한소래미 9.53E+09 라일라이 소미니다 이워닌 한주연 05사랑 라쟈냥 소방돌이 이유리 할매2 0미로0 라클 소사사 이유주 할버지 10000steps 라팍옆동네유니마미5 소심고양이 이이큐어 할수없어 104pda1762 락원돼지 소율공쥬 이자리에 할수있담 105pda1763 랄라09 소정이디 이쟈벨 할아비 108동4호 랄라라야 소중천사 이정숙 함께걷기 108pda1820 랄라러랄 소쿨 이지니어 함께네 10년후에 랄라즐거운인생 소푸 이추순 함께더불어 127s20 랄랄ㄹ 소피아소피아 이토히로부비부비 핫둘셋넷 12월달개비 람라미 소현리 이플라워 항상푸른바다 15x8f 랑구마미 손미옥 ㅇㅣㅎㅁ 해그냥 1여니1 램지1242 손성현 이하린80 해당화화 2020wpwp 러브복동 솔담퀸 이효니 해바라기woo 25hmory 러브유준 솔동 이히홋 해사 2민트홀릭 러블랑 솔로몬 이힛힛 해설사 3211x4 러블리수지 솔로몬친구 익명님 해송마을 365운동 러블리오기 솔리송 인간비타민 해이미 3층아저씨 러블리핑크 솔뫼 인생중 해찬날 4317a30 러블리현블리 솔트1 인어전설 해피니터 4호 러블리형 솜솜예라이 인천왕눈이 해피데이v 524days 러블리WON 송솔송솔 인환 해피로시 58로가즈아 러빙화이트 송송깜찍 일반인 해피맘54 5세누나 런보 송수근 일수니 해피바다 5키로만빼 레니맘 송승환 일지향 해피이정 69써니 레드헤어 솨미니 일하는베짱이 해피해피2 71pda4172 레몬그린 쇠질 임삼미 해피해a 72억건물주 레스커 숀초이 임향숙 핸아 75g02 레이븐테디 숑숑이야 입꼬리업 햄찌햄찌 79pda6937 레인보우21 수경2 잉짱일짱 햇살웃음 ㄱㅅㅇowd 로드네임 수구수구 ㅈㅅ늛스 햇살좋은 가갸고교 로드프리 수국2 자두나무 행둥이 가고 로미로 수국이 자몽한고미 행복과행운을찾아라 가덕댁 로사0712 수기이 자본주의친구 행복돌고래 가롱이2 로셀리나영 수달여사 자수민 행복만땅남 가빈1 로시난테S2 수리미 자연스런 행복망땅 가습기호호 로앰 수빈민석맘 자연하이 행복비빔밥 가시나무12 로즈마리2002 수수수남매 자은자은 행복사랑가득 가야랜드 로즈미 수수하게 작은구름 행복용 가을바람솔솔 로키스 수숨쑤쑴 작은하늘바람 행복이3 가을여행 롤랑드 수스수스 잔머리미애 행복이가득 가을자리 롤로레 수야2 잘될원이 행복이다 가족은힘이다 롤롤이큰눈 수연승범 잠마니파보스 행복한갱년기를위해서 가족의건강 롱도 수와성 장땡부 행복한걸73 가지양 롱쎌 수원남 장미꽃3 행복한뽀글이 가천 롱젤리나 수정1 장복자 행복한집2 각오해라눈송이 루나냥 수정아 장빛나 행복한집3 각오해라새송이 루둘 수정t 장화리 행복휴 각자도생 루루진 수줍은라이언 장희준아빠 행뽁햐 갈메기 루미오 수지야 재둔 행아 감사합니다12 루비서희 수컷삼색고양이 재미지니가 행운복덩이 감이오네 루시아넬 수키살앙 재비아 행운아79 감이좋아요 루시안 수퍼기홍이 재슥이 행운아도토리 감자부인 루피710710 수푸링 재식님 행운이다 감자와고구마 룰루랄라공주 수혀니0807 재털이 행운이함께 강건너 룰루루랄라 수호천사와이프 잼남 행이복이 강낭당 류유하 숙이라고해 잼재미니이이임 해J바라기 강도마미 리루릴 순동 잼재미니임 향기222 강미미 리루맘 순미야 쟁반같이둥근달 향기속에 강솟음 리미이이이 순성이 쟘만보 향기음악 강써니 리베라따 순수한그녀 저녁별 향림울타리 강제인 리얼백호 순자언 저승사자 허니바니 강쥐자몽 리즈팡 순징 저주받은장딴지 허영숙 강지존 리티나 숨은꽃처럼 전갈1 헤니허니 개공보릿 린짱5 숫자 전삼문 헤라펭 개나리봇짐 린짱준짱 숭이야 전씨 헤이오 개미77777 림스공주 숭일꽃미남교사 전혜령 헤일리1 개찌또 립살리스 숲마을 정금 헤헤헤1 개코초코 링고픽 숲속의나무 정깨구리 혁아 갠디 마고할미 쉬림프 정다운사람 혁혁 갱갱이22 마녀혀니 슈니쓰 정보리누나 현뜨리 갸가멜 마류 슈롭 정수기지안맘 현모악처 갸꿀맛 마르가리따2411 슈밍밍 정숙한여자정말 현뽀 거북이모 마리모쏭 슈비므네 정슈94 현솔 거위 마리아7 슈빠 정신차린 현수가 건강미녀1004 마리아연 슈슈네 정쑥이 현쑤기 건강지키기 마부인 슈우즈 정여사23 현쑤기이 건강특상 마시몽 슈퍼돼지 정옥1 현앙 건강하루 마암면 슈퍼말차 정육 현유리 건강하자으니 마에 스마일맘1 정은하수 현이공주 건강한삶을위해아자 마운틴골드 스마일바라기 정크리스탈 현정93 건강해라 마음의소리 스모돌 정현아들맘 현정홀릭 건빵맛과자 마이쩡 스미체르 정화이팅 현희씌 건빵엔별사탕 막무기내 스바라쉬 정회장 현HYEON 건빵전사 만구미 스스 제니지수 형복 건슬 만두콩맘 스위트10 제도니모 혜경이네 건전지 만보걷자0032 스위트별 제라4 혜리ㅁ 건하서아 만보기2024 스카이럽 제라늄g 혜정아 걷기가좋아 만보기로커피값 스타벅스DT 제로777 호돌이들 걷는짱이 만복돌이 스티브잡부 제리1212 호랑이냐옹 걸으라 만삼 스팸덩어리 제벌 호랭이99 걸으면빠지냐 만인의친구 스펙트럼 제씨카 호림짱 검도 만청 스포츠 제이키 호박덩어리 검은천사10 만캐 슬윤 제임스김7 호삼방맘 검은콩두부 만캐쉬원해요 습관처럼 제임스다 호숙짱 게자리 만캐시왜아이주니 시린가을하늘 제제24 호영love 겨울물병 많이걷고 시리a 제주도가고파 호잉6 겨울아이 말씀은능력입니다 시아81 제주패스 호쪼미 겨울엔율무차 말짱 시여니마미 젤콤 호호두 겨울잠 맑은늘봄 시짜니 조랑랑 호호수기 겨울짱아 맘따순날 신42 조사장장 홀릭스타 결맹자 맘모스공주 신권사 조앙 홀링 경시미 맘스터 신대지 조오타 홀짝 경이로운다이어트 맛미 신망고 조이풀1 홈스윗홈 경훈바이러스 맛사탕 신정현 조인순 홍길이 경희고 맛집탐방 신지냥 조콩만 홍땡이 계속고 맛탕 신춘정 존별 홍씨o 고경명장군후손 망고가좋아 신해피 좀머씨님 홍옥맘 고구마러버 망고나무무 신혜 종다리경아 홍의새 고구마중독자 망고사탕젤리 신혜림 종암동루시 홍종덕 고구마피자맛있어 망고스틴74 실베리 종종종빠르게 홍홍홍홍홍홍이 고래 망고어뭉 심봤다 종진맘 화려한날 고래맘 망고주니 심사맨 좋은사람2 화사한나무 고래밥A 망고햄찌 심술꾸러기 좋은생각만땅 화성토끼 고래사 망구니 심슨부인 좋은영향 화야🌼 고래상ㅇ 망꾸 심심풀이 죠반나 화이트데이 고래와이프 매너모드극의 심플이여 주근깨83 화이팅ㅎㅎ 고래잡이 매드맥스 싸포 주니엄마 환ᆢ 고로롱 매드비너스 쌀강아띠밤비 주렝 활동적인나무늘보 고루나 매련 쌍둥이들 주성여1225 황금달구지 고미니 매화나무 써니100 주식짱 황금들녘 고미조미 맥지 써니74yu 주안맘0413 황마리 고민기 맨발의그녀 써니날다 주여니2 황소121 고승 맹이의일상 써니들맘 주여니오 회색빛천사 고연수 맹진이 써니써니텐 주이지니어터 효도효야 고옹네꼬꼬 머랭22 써니양양 주재봉 효오잇 고으니지 머피 써니어트리 죽비 후루이바오 고인도르 먹자먹자 써니연쓰 준돌파파 후르츠706 곤냥이나와 멀티파워 써니ㅋㅋ 준영o 후리지아3270 곧미남TM 멋장 써니팡팡 준우아빠 후리지아노란꽃 골드리 멋지게살아보자 썩수지 준이할미 후리지아짱 골드형님 멋지니 썬더숮댕 준호맘 후빠 골말 멋진나라 썬샤인86 줄리엣2 훈숙현 곰곰79 멋진나지니 썬잉 중휴 훈스맘2 곰돌이짱 멋진덕이 썸미 중흥용웅 훈야 곰둘96 멋진아빠님 쎄라쎄라 쥬뇽 훈이민이맘 곰땡치타 멋진엄마님 쎄미양 쥬니얌 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규형제맘 무애리 아라리홍 지니차니 back282 귤사이다 무협지 아라한1977 지니초코 Badanamu 귤선생 묵언수행중 아로미79 지닛51 bananacoba 귤이요 문띵 아르르르 지니z Bangee 그냥지나 문양숙 아를스 지도 bbrenda 그니고니 문자1004 아리7 지매 bigbutfly 그래가보자 문정숙 아리뭉 지미3160 biki 그래시로 문탱맘 아리에스7 지민세상 bkn 그리고리오 문혜숙 아모르파티7 지밈미 blackgrace 그리얌 물만두두 아무도 지안23 blackssam 그린북 물수리 아미12 지안버거 blackzero 그린키위 뭐시중헌디 아미134 지앤혁 bluesea 그린티 뭔소리야 아미ㅇ 지우랑둥이랑 Bommm 그림자그리기 뮬리뮬리 아보카도사랑 지우버거 bravo0922 근돼지 미그뇽 아사보리 지우피자 byhahn 근엄공주 미농이 아스날외데 지은이5088 c63421804s 금계란3 미니김크 아스리엘 지은할아버지 casaha 금빛세상 미니미뉘 아스톡신 지인솔 ceejogg 금전수수 미니미썬가드 아시엘 지젤리나 Charles74 기대해 미똥이 아우름 지현3 chechilia 기르밍 미라니 아이리스7777 지혜한맘 chicatilo 기분좋은아침햇살 미라미랄라 아이스크림언니 지호이모 cho3927 기뻐 미라클77 아이언멘붕 지회 chongchong 기쁨이님 미르윤 아자아자홧팅 직동 ckj8425 기석이 미미444 아주매 직본 ckyaaae 기승전비포 미미kk 아주포고바 진간장 CMJ 기잼뽀 미블랙 아짜씨 진달2 cofl 기춘이530707 미사마미 아침마당 진달래야 cogo092 기향이 미소미덕 아침햇살77 진상퇴출 comachen1 길동맘 미수가루우유 아침향 진연맘 cp128851 김강쥐 미수기왕짱 아크테릭스 진이7 CSM6978 김군군 미야에요 아키바리 진인사대천명 cys500 김귀요미 미엘 아톰75 진프로 d12 김기협 미여니70 아핫 진희1 daldalkim 김꼰 미유미우 아행 질풍 dasidaim 김도식 미인쓰 아현어멍22 집히직이 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