'더 진한 초코멜로 스무디' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 더 진한 초코멜로 스무디에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
더 탱글 마이구미
더 탱글 마이구미 몇 봉지째 먹고 있는건지... 미쳤나보다.... TV보며 멱다보니 몇봉째;;;
기춘이530707
더덕순 삼겹살 🐖
오늘 저녁 삼겹살~~ 호박전 맛나요
뽀봉
트레이더스 양장피♡
오늘 친한 손님들이 오셨어용 무더워서 에어켠 켜놓으니 살맛나네요 맥주와 안주들 하나씩 하나씩 나옵니다 트레더스 다녀와서 든든하네요 오늘은 제가 젤 좋아하는 양장피 오픈.. 알싸하게 너무 맛있어요 해산물에 야채까지 너무 맛있어용 만보 겨우 찍었는데.. 오늘 먹고 내일 더 운동하는걸로! 굿밤 되셔용^^
우리화이팅
어우 더우니까 한잔하러구요😃
너무 덥네요 ㅜㅜㅜ 더워서 한잔뽑아요 제가 젤 좋아하는 티한잔해요💚
구룸구룸
트레이더스 푸드 파이터!
트레더스에 장어 초밥이 신메뉴로 나왔대요 푸드 파이더 납시오~~~ 냉장고 가득 찼는데 또 사재기 시작합니다 ㅎ
우리화이팅
만보걷기 ✌️더블 출첵
만보걷기 ✌️더블 출첵 이거 오류가 좀 많아요. 지루한거 겨우 참고 인내심으로 받았네요 오늘 176캐시 입니다
레몬그린
500캐시 소진 속도가 점점 더 빨라집니다.
전에는 오후에도 남아 있었는데... 언제부터인가 정말 빠르게 소진이네요~ 다들 부지런 하시네요~ 아직 안 받으신분~ 서두르세요.
고래사
비가온뒤 세상이 더 예쁘네요
비가오니 너무 싱그럽네요 강아지들도 신나요 빗방울이 데롱데롱 보기만 해도 좋아요
로니엄마
오늘은 속도가 더디네요
오늘도 빠르게 줍줍해봅니다 오늘은 비가 와서 그런지 소진 속도가 더디네요 다들 활기차고 즐거운 토요일 되세요
켈리장
폭염주의보? 더위도 혈당도 물리치는 그릭요거트 레시피!
요거트 좋아하시나요? 아침에 식사 대용으로 간단하게 먹기 편해서 저는 매~~~우 좋아하는 음식이에요ㅎㅎ 그중에서도 꾸덕꾸덕한 그릭요거트는 최고👍👍 그릭요거트는 요거트에서 유청을 제거하는 방식으로 만드는데 그리스와 같은 지중해 연안지역의 전통 음식이라고 합니다. 꾸덕꾸덕한 맛이 좋아서 먹기도 하지만, 인공 첨가물이 없고 나트륨과 당도 요거트보다 절반 이하로 낮아 건강식으로도 좋은 음식이에요😆 저는 이 그릭요거트를 이용해서 점점 더워지는 날씨를 대비하는 간식을 만들어봤습니다! 블루베리 그릭요거트 아이스크림😊 맛은 물론! 더위와 혈당도 물리치는 건강 간식이에요. 레시피도 어려우면 안되겠죵! 📌 재료 : 그릭요거트 4, 생블루베리, 블루베리잼(조절 가능, 안넣어도 맛있음) 1. 그릭요거트 네개를 빈 그릇에 담아주세요. 이때 블루베리잼을 넣지 않는다면 요거트통 그대로 써도 됩니다. 2. 생블루베리를 원하는 만큼 넣어줍니다. 블루베리 그대로 넣어도 좋고, 씹히는 식감이 있을 정도로 다져도 좋아요. 3. 블루베리잼을 넣고 섞어주세요. 단 것이 싫다면 잼을 넣지 않고 만들어도 맛있어요! 저는 안 넣고 만들어 먹는데 아이가 먹을 때는 잼을 넣는 것이 색도 이쁘고, 더 맛있다고 하더라구요. 냉동실에 하루 정도 얼려주면 완성! 더운 여름철 아이스크림 많이 찾으실텐데 정말 간단하니까 대용으로 드셔보세요~ 아이들 간식으로도 너무 좋습니다ㅎㅎ 저희 아이는 블루베리 그릭요거트 아이스크림 먹어보더니ㅎㅎ 초코맛은 없냐며.. 담엔 초코 단백질 가루 넣어서 만들어볼까 합니다😊
비비기맘
점심에 치즈 채소 샐러드에 아메리카노와 현미밥 더하기
바질 페스토에 버무려진 치즈볼과 방토가 있었는데. 바질 페스토느누없었으면 더 좋았을 조합. 요거 먹고 바나나도 1개 먹었어욤
cogo092
저분자 피쉬 콜라겐 비피더스
저분자 피쉬 콜라겐 비피더스 먹었어요 피부와 장에 좋아요
하늘바래기
더워서 잠 못자겠다. 운동하면 나아질까?
https://kormedi.com/1696962/%eb%8d%94%ec%9b%8c%ec%84%9c-%ec%9e%a0-%eb%aa%bb%ec%9e%90%ea%b2%a0%eb%8b%a4%ec%9a%b4%eb%8f%99%ed%95%98%eb%a9%b4-%eb%82%98%ec%95%84%ec%a7%88%ea%b9%8c/
cogo092
너무 더운하루 만보걷기
낮에 최대한 그늘로 다녔는데도 너무 뜨거워서 어질어질하더라구요ㅠㅠ 6월이 이런데 7,8월은 얼마나 뜨거울까요ㅠㅠ
여루별
더우니까 배맛 쭈쭈바
더우니까 배맛 쭈쭈바 하나 작살냅니다. 꼭다리까지 야무지게 빨아먹어줘야죠.ㅋㅋ
쨋든럽
날씨가 더워요
doo둥이
너무 더워서.. 공차 한잔
하 넘 덥네오 ㅠㅠㅠ 공차 초콜렛 밀크티 한잔합니다
구룸구룸
너무더워요 ~
바람이 간간히 불긴하지만 정말 덥네요 스벅에가서 자바칩프라푸치노 사서 나왔는데 나오자마자 보니 초코우유가 되어있네요 ㅜㅜ .... 흡...언넝 집에 들어가야겠어요
ㅇㅅㅇ지니
6/14(금)너무 더워서 아이스 황매실차 마셔요🥵
와~~~이래도 되나 싶을정도로 덥네요. 조금만 움직여도 땀나요🥵 아이스 황매실차 한잔 시원하게 마셔요~🧊
냥식집사
이 더위에 2만보는 무리다..
이제 2만보는 아주 힘들겠는데요? 만보도 2번에 걸쳐 겨우 걸었네요 땀나요.... 어쩌피 씻을꺼니까 힘을 내서 계단 오르기.. 집이 왜이렇게 멀지.. ㅠㅠ
우리화이팅
덥네오 더워..
덥네요 더워.. 요즘 선풍기 없으면 못살으욬ㅋㅋㅋㅋ 에어컨은 참고있어여 아직.. 전기세가 비싸서 ㅠㅠ
구룸구룸
더워서 식후 아아 한잔~
점심 잠시 나갔다 왔더니 겁나 덥네요 아아 별로 안좋아하는데... 이제 여름이나 어쩔수 없이 한잔~~
목표사십구
파랭이 하나만 더 잡으면 되는데...😖
4회 동네산책 캐시 줍줍 하나 남았네........ 오늘따라 디네요 ㅋ
우리화이팅
피를 뽑았더니~
정기검진으로 채혈을 하고나니 갑자기 힘이 쭉~~~빠지는 느낌이 들어서 얘슐리 퀸즈 왔어요 ㅎㅎㅎ 꼭 다 한번씩 먹고 말테다 하고 들왔는데 배에서 그만 넣으래요 ㅎㅎㅎ 이제 예전처럼 배가 빵빵하겐 못 먹겠네요~^^ 나이가 들어서 긍가..ㅎㅎㅎ
나쁜엄마
완전 더움. 선케어 하세요!
썬케어 꼼꼼 ㅡ 다시 덧발라지용 자외선 너무 강해요 ㅠㅠ 전 지갑 찿으러 나가요~
우리화이팅
더운 오전
산책후 물한잔 시원하게 콤부차도 마셔요 오전부터 덥네요~~
애플짱
초여름더위
벌써 여름 중반 처럼 덥다 기온이 30도 초반을 오르내리고 해수욕장이 생각난다 올해는 몇년전 처럼 그렁게 무덥지 않기를 열대야가 오더라도 잠시 스쳐가기를 기대해본다 지구 온난화는 어떻게되려나?세계인들이 경각심을 가지고 보내길 바랄 수 밖에.....
재털이
6/14 혈당일기 5기 2일차
아침 공복혈당입니다 어제 저녁 식사로 막국수와 족발을 먹었습니다 스무디를 먹어서 인지 높게나왔네요 ㅠㅠ 100이하가 목표입니다
하이0530
6/13(목)더워도 만보걷기🥵🥵
와~~~🥵🥵오늘도 진짜 덥더라구요. 해가질때쯤 나가서 걷고 왔는데도 덥네요. 6월에도 이렇게 더운데 7월 8월에는 어쩌나... 걱정이네요.
냥식집사
몇일전보다 더 선명한 색의 천일홍
꽃 색깔이 점점 더 이뻐지네요
마음그릇
덥다 더워 너무 덥다 ㅠㅠ
낮에 너무 더위 잠시 나갔다가 하드 하나 물고 들어왔어요 @@ 165kcal
목표사십구
더워도 만보 걸었어요🌿
오늘도 만보 걸었네요 오전 컨디션으로는 못 걸을 줄 알았는데 그래도 달성하니 기분은 좋으네요
저스트영
