'드링킹 요거트 티 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

점심 후식 사과

사과 먹는데 달콤하네요 맛있어요 사과 색이 참 예쁘네요

수수깡7

사과 반개만

저녁식사  후에 사과 반개 먹었어요  아침사과는 좋지만 저녁에는 좋지 않지요

마음그릇

식후 사과

오전부터 바빠서 과일을 못 챙겨먹어서 저녁식사후에 🍎 🍏 사과 먹었네요. 아침사과는 아니지만 저녁사과로 비타민 챙깁니다

파인호랭이

불면증에 좋은 사과대추

사과대추 나른한 오후시간 먹었어요  불면증 치료와 혈관건강에 좋대요 좋아도 조금만 드세요 과당이 많아요

마음그릇

사과즙으로 대체

사과즙 마시고 과자를 참으려고요 과자가 먹고 싶은데 이건 아닌 것 같고 안 먹자니 11시쯤 입이 터질 것 같아서 미리 먹어둡니다  과자보다는 괜찮겠지? 

붉은레드

요거트 만들어요

만들어 놓은게 똑 떨어저서 우유 사와서  요거트 만들어요 나의 최애다이어트  간식입니다

생강꽃

블루베리 그릭요거트

아침 밥 조금 먹고 그릭요거트 블루베리 먹었어요 견과류도 같이 먹었어요 이런 순서로 먹으니 배탈이 안나네요

마음그릇

사과대추

사과대추가 좀 지나니 쪼글쪼글 겉이  말라버리네요 사서 바로 먹어야할거 같아요

마음그릇

홍로 사과

빨갛게 잘 익은 홍로 사과 먹었어요  달콤하고 아삭해서 맛있네요 

감사하며살자

아침에 사과

아침에 사과 챙겨요  땅콩버터와 함께 영양까지 ~

예지영준맘

아침에 사과~ 🍎

사과 사놓고 아침마다 먹어요 껍질 싫어하던 애들도 제가 잔소리 심하게 해서 이제 먹네요 ㅎㅎ 달달.아삭..  사과 먹고 힘차게 하루를 시작해보아요!!

우리화이팅

요거트

날짜 임박한 요거트가 있어서 아침에 강제로 먹었네요 날씨가 추우니 찬 요거트 먹기가 싫지만 마지막 남은거 하나 마무리 잘 했네요 ㅎ

로블ㅎ

요거트랑 블루베리로

요거트에 견과류 냉동 블루베리. 피곤하니 초코 쿠키 하나만. 당 충전이 필요해요.

정수기지안맘

청송 🍎사과 🍏

청송하면 사과가 유명하지요 청송사과 달달하고 식감도 아주 좋네요 너무 맛있어요~

제벌

시나노골드 사과 먹었어요

사과 🍎 🍏 종류가 넘 다양해서 먹는 시기가 각각 다르니 즐겁네요. 꾸준히 먹을수 있어서요~

파인호랭이

그릭요거트

그릭요거트가 조금 덜 꾸덕하지만 먹을만하게 되었네요 유산균이 많아 장건강에 매우 좋아요

마음그릇

수제 요거트랑 블루베리

요거트에 견과류 냉동 블루베리  심심해서 레몬 🍋 추가해서  새콤달콤 먹어요.

정수기지안맘

모닝 꿀사과~🩷

공복에 물. 아침 꿀 사과 먹어요  홍로가 아삭아삭 참 달고 맛있네요   이번주도 참 빨리 시간이 지나가네요 벌써 토욜!!  즐거운 하루 보내세요 

우리화이팅

백설공주가 한 입 베어 먹었을 빨간 사과🍎

어제 2개 얻어온 사과 깨끗이 씻어서 아침 먹고 먹었어요. 껍질이 정말 빨갛고 백설공주도 반했을 것 같아요. 백설공주처럼 사과 먹고 예뻐질려나요😆😆😆

러브복동

아침 사과

아침에 먹으면 보약이라는 사과 먹었어요  달고 아삭하니 맛있네요 

감사하며살자

감홍 사과 2개 얻었어요

지인이 농사지은 거라고 맛 보라며 감홍 사과 2개를 주셔서 얻어 왔어요. 홍로 담에 잠깐 나오는 품종인데 부사 나오기 전에 과육이 단단하고 달고 맛있어요

러브복동

홍로 사과

빨간 색상이 예뻐서 더 맛있어 보이는  홍로 사과 하나 먹었어요 

감사하며살자

아침 꿀사과 🍎

아침사과 먹어요~~ 이번에 모란시장에서 사온 홍로가 참 달고 맛있네요 아침에 꿀사과 먹으며 시작합니다 ㅎ 애들은 학교가 쉬어 금.토.일 3일 연휴네요 ㅎㅎ  오늘도 모두 즐겁게 보내세요

우리화이팅

사과

아침 케일주스  전 바나나넣고, 남편은 키위 넣고  맛없다고 난리네요 ㅋㅋㅋ 그래도 건강 생각해서 먹어야죠 전 맛만 좋구먼. ㅎㅎ 아침 사과와 땅콩버터 건강주스 케일주스하고  깜빠뉴에 오디사과잼 발라서 먹었죠

뽀봉

식후 요거트

견과류와 냉동 블루베리 요거트에 넣어 보충하네요

정수기지안맘

사과 대추

시장에 팔길래 한곽 샀는데 맛있어요 사과 같아요 

현유리

사과 1봉지 8.900원

사과 1봉지 8.900원 8개 들었는데 1개당1.112원 이정도면 괜찮은거 같아요 요즘 먹고 있는사과 인데 너무달고 맛도 좋네요 다시 행사 하길래 3봉다리 잘 골라서 왔죠  총 24개 정도니까..당분간 사과 걱정없이 먹겠죠 

뽀봉

간식타임-사과 🍎

점심 먹고 사과~ 🍎 홍로가 참 달고 아삭하네요 하나 깍아두면 알아서 하나씩 하나씩 잘 먹어요. 배 뽕양하게 먹었으니 이제 나들이 한번 가봐야겠어요~ 즐거운 연휴 보내세요 

우리화이팅

목요일 아침 집에서 샐러드 나가서 빵~

겨우 200g이 빠졌어요. 생각보다 적게 빠졌지만 엄마랑 산책 나가서 빵 사 먹는 계획은 하기로 했어요. 집에서 샐러드 해서 저 혼자 먹었답니다. 어머니는 옆에서 사과만 2쪽 드셨어요. 샐러드는 야채믹스 깔고 당근 파프리카 넣고 사과 자두, 양배추라페 넣고 그릭요거트 2스쿱 넣고 찰옥수수만 뿌리고 와인식초드레싱으로 마무리했어요. 견과류와 시리얼은 까먹었는데 이럴때도 있다고 생각하고 그냥 먹었어요. 그릭요거트 위에는 발사믹식초와 알룰로스 조금 뿌렸답니다. 얼른 아침 챙겨먹고 준비해서 7시 12분쯤에 라떼랑 엄마랑 산책 나왔어요. 계동과 북촌으로 가서 산책 좀 하고 8시 반에 모자이크를 갔거든요. 9시에 열어서 조금 더 돌아다니다가 9시에 들어갔네요. 그런데도 빵이 안와서 한 10몇 분 동안 더 기다렸답니다.  초코소금빵, 애플파이(8,500) 아이스아메리카노 먼저 갖다 주시고 올리브치아바타는 썰어서 갖다 주었어요.  다 반씩 나눠서 엄마랑 먹었고 치아바타는 내가 좀 더 먹긴 했는데 또 라떼랑 나눠 먹었답니다. 제가 꼭 씹어서 주니까 라떼도 잘 먹네요. 라떼도 한 자리 딱 차지하고 앉아있어요. 안국에 있는 한옥카페인데 바깥쪽에 앉았거든요. 이젠 안 더워서 여기 앉았는데 이 자리가 뒤에 코드도 있어서 좋아하는 자리랍니다. 빵집에선 1시간 정도 있고 나와서 천천히 대학로 갔다가 우리 집 도착하니 11시 20분이나 됐네요.  근데 오늘따라 빵이 좀 작게 느껴졌어요. 양이 작았나봐요. 애플파이가 비싼지 가격도 꽤 나왔는데 아까워서 더 안 사 먹었더니 배가 고프네요. 점심을 맛있게 먹어야 할 건가 봐요.😆😅

성실한라떼누나

금사과

공복 금사과 반쪽 먹었어요  땅콩버터가 요즘 열일하는중 ~ 벌써 바닥이 보이네요

애플짱

간식으로 요거트랑 블루베리로

살짝 배 고픔이 느껴지네요. 수제요거트에 견과류 냉동 블루베리로 속을 달래봅니다.

정수기지안맘