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'든든한 식단도시락 다섯가지 나물밥 피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 든든한 식단도시락 다섯가지 나물밥 피에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

꽃피기 직전

오늘 우연히 발견했어오. 꽃몽우리예요. 호야는 꿏보기가 쉽지 않더라구요 전에 키우던 호야는 2번 꽃피고는 갔어요 ㅠ 4년전쯤 입양한  아인데  오늘보니 꽃몽우리를 품고 있네요. 기특하죠?

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생강꽃

꽃피기 직전

에이피알, 자사주 600억 원 취득 결정

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영진왕빠

에이피알, 자사주 600억 원 취득 결정

커피 마셔요

오늘 첫 커피 마십니다 집앞 무인카페에요 오전부터 엄마들이 가득하네요

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당근쥬스쪼아

커피 마셔요

커피 마셔요

따뜻한 믹스커피 한잔 마셔요

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헤븐79

커피 마셔요

믹스커피

믹스커피 못 끊고 마시는  카페라누

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블리비

믹스커피

드립커피

커피는 드립커피로 내려 마셔요

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마음그릇

드립커피

커피수혈

왕큰건 엄마꺼 아아는 내꼬ㅋ 습해요 습해 ㅠㅠ

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담율로

커피수혈

모닝커피

월요일도 모닝 커피로 따뜻하게 시작 했네요  아침에는 필수로 커피 한잔으로 시작 해야 하네요. 커피 한잔으로 오늘 하루도 시작 하세요

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로블ㅎ

모닝커피

해피뚜벅

만보달성 하고 10포인트 받았어요.  편안한 밤 보내세요 ㅜㅎ

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꿈이룸♡

해피뚜벅

피곤하네요

금욜부터 집안 대청소한다고 너무 일을 많이 했더니 너무너무 피곤한 주말이였네요 거기다 오늘 걷기도 많이하고 쇼핑까지 다녀왔더니 힘든 하룹니다..ㅠ 낼부터 한주가 벌써 걱정이네요.  컨디션관리를 위해 조금 일찍 자야겠어요

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향기음악

피곤하네요

저녁식사- 피자 + 포테이토!

오랜만에 배달시켜서 먹었습니다!  맛은 둘 다 괜찮더라구요 ~

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숲속의나무

저녁식사- 피자 + 포테이토!

한주 돌아보기, 커피와

한주의 마무리, 시원하게 한잔 마시며 한주 돌아보기,

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치노카푸

한주 돌아보기, 커피와

카다이프 피스타치오 크림팟

두바이 카다이프 피스타치오 크림팟 간식으로 먹었네요. 피스타치오 분태랑 마스카포네 . 디플로마트 크림이 들어가 있는데 한통에 만 팔천원 이라는 비싼 가격이긴 한데 역시 맛은 최고네요 ㅎ

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로블ㅎ

카다이프 피스타치오 크림팟

커피 한가득

오늘도 커피 한가득 담아 마셔요^^

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어트지니요

커피 한가득

커피타임

후덥지근한 날씨 시원한 아아 마십니다. 아아 한잔 너무 좋으네요. 일요일이 훅~~ 지나가네요.

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루시안

커피타임

기분좋은 커피 수혈

열심히 운동했으니 커피 한잔의 여유를 부려봅니다 피곤함을 싹 날려줄 라떼 한잔! 하늘도 푸르고 기분도 좋네요 즐거운 오후시간 보내세요 

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우리화이팅

기분좋은 커피 수혈

어이스커피

어제만 해도 따뜻한커피가 좋았는데 오늘은 아이스커피를 찾게 되네요 시원하니 좋아요👍

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당근쥬스쪼아

어이스커피

6/23(일) "에너지드링크, 천식·아토피 위험 높인다"

에너지 드링크 공부할때 엄청 마셨던 기억이 있네요.  그런데 자주 마시면 안좋다고 하더라구요ㅠㅠ  건강을 위해 몸에좋은 걸로 마셔 줍시다!! 20∼30대 연령층에서 집중력 향상과 피로 해소를 위해 주로 소비되는 음료다. 다른 음료보다 카페인 함량이 매우 높은 게 특징이다. 최근에는 40대 이상 중장년층에서도 에너지드링크 소비량이 느는 추세라고 한다. 그런데 이런 에너지드링크를 너무 많이 마시면 알레르기질환이 생길 위험이 높아진다는 분석 결과가 나와 주의가 요구된다. 연구에서 연관성을 살핀 알레르기질환은 천식, 아토피피부염, 알레르기비염이었다. 과도한 에너지드링크 섭취에서 비롯되는 이런 증상들이 알레르기질환의 발병에도 영향을 미치는 것으로 분석했다.  지나치게 카페인을 많이 섭취하면 수면장애, 불안감 등 부작용을 일으킬 수 있는 만큼에너지음료를 최대 하루 2캔 이상 마시지 않도록 권고했다.

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냥식집사

6/23(일) "에너지드링크, 천식·아토피 위험 높인다"

드립커피

드립해서 한잔 따뜻하게 마셔요 선선한바람에 땀이 다 식었어요

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마음그릇

드립커피

커피타임

주말  청소 끝마치고  지금은 커피 타임~~^^

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뜡이맘

커피타임

아이스커피

강쥐산책 다녀오는길에 아이스커피 마셔요 산책하기 좋은 날씨네요

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들꽃7

아이스커피

커피 마셔요

따뜻한 믹스커피 한잔 마셔요 오늘은 커피친구도 함께.

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헤븐79

커피 마셔요

커피 타임

사랑은 잊고, 커피에 빠져봐."

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야고

커피 타임

스테비아 커피

스테비아 커피 마셨어요 그냥 믹스커피보다 덜 느끼하고 입안이 텁텁하지 않아 좋네요

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꽃이뻐

스테비아 커피

커피와 치즈케이크

모모스커피 드립백 내려서 모닝커피 마셔요. 어제 남겨놓은 치즈케이크와 찰떡입니다. 비는 그쳤고 살랑살랑 바람이 너무 좋네요.

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루시안

커피와 치즈케이크

밤에 피는 장미꽃

음쓰 버리고 동네 한바퀴  비가 그쳤네요~ 새로운 길로 갔더니 빨간 장미꽃이 있네요 지금은 장미꽃이 다 졌는데 신기하게 요기는 장미꽃이 있네요 물기 머금은 빨간 장미꽃~ 밤에 핀 장미네요~

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우리화이팅

밤에 피는 장미꽃

비오는 오후에 드립커피 한잔!

마셨습니다!  커피향이 은은하게 퍼지는게 좋더라구요 ~

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숲속의나무

비오는 오후에 드립커피 한잔!

냉커피를 목에 촤악,

날이 너무 습한데, 냉커피를 목에 촤악, 짜릿해,

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치노카푸

냉커피를 목에 촤악,

블랙커피 VS 믹스커피 혈당 변화

블랙 변동폭 10내외 믹스 변동폭 20내외

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야고

블랙커피 VS 믹스커피 혈당 변화

도미노피자

캐시닥캐시로 시켜 먹네요

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보통아이

도미노피자

다이어트 보조제 쾌변엔 차전자피 식이섬유 환

제가 먹는 제품은 프리미엄 쾌변엔 차전자피 식이섬유 환인데요 그전엔 물에 타먹는 차전자피 먹어봤는데 향이나 목넘김 등이 넘 힘들었는데 이건 작은 환이 여러개라서 좀 더 수월하게 먹을수 있어요 식이섬유를 충분히 먹어줘야  소화도 잘 되고 볼 일도 잘 보고 몸에 쌓이는 것도 덜 하다고 하네요  저는 좋아요~

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옹동

다이어트 보조제 쾌변엔 차전자피 식이섬유 환

오다주운 커피

사무실 다녀온 신랑이 오다 주웠대요 ㅋㅋㅋ 마침 커피 먹고 싶었는데 ㅋㅋㅋ 냉큼 쭉쭉 마시다 생각 났네요  사진 찍어야지...ㅋㅋㅋ 뒤늦게 사진 찍기! 오다주운 커피 맛있네요 ㅋㅋ 재훈님이 상콤한 모델이네요 ㅋ

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우리화이팅

오다주운 커피

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