'렌틸콩' 관련 리뷰 검색 결과

마이비밀

렌틸콩귀리밥과 제육볶음

렌틸콩과 귀리 현미넣고 잡곡밥했어요 렌틸콩은 단백질도 풍부하고 쓰임새도 많은 콩이예요. 쪄서 샐러드에 섞어먹어도 맛있고 카레에넣어도 좋아요

햇반

렌틸콩밥

렌틸콩밥은 담백하면서도 고소한 맛이 은근히 중독적인 건강 밥상입니다. 렌틸콩 특유의 포슬포슬한 식감이 밥과 잘 어우러지고, 씹을수록 곡물의 고소함이 살아납니다. 자극적인 반찬과 함께 먹으면 밸런스가 좋아 부담 없이 즐길 수 있습니다.

봉듀웰

렌틸콩

렌틸콩이 들어간 렌틸콩밥 일반 콩보다 콩이 작아서 콩 싫어하는 사람들도 거부감없이 먹을수 있고 영양도 좋아서 잡곡으로는 최고~^^

봉듀웰

렌틸콩

렌틸콩은 자연이선물한 식재료라고 쓰여있네요 식물성단백질 식이섬유가만하네요 저희집은 밥할때 잡곡을 많이 넣습니다

렌틸콩

렌틸콩은 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부한 건강 곡물입니다. 밥할때 넣어도 좋고, 익혀서 샐러드, 수프, 등 다양한 요리에 활용하기 좋습니다

아임웰

렌틸콩 부드러운 현미곤약 잡곡밥

이번에 추천 드릴 음식은 렌틸콩입니다 꼭 드셔보세요 추천이요 다들 감기 조심하세요 ㅎㅎ 즐겁고 행복한 하루 보내세요 ㅎㅎ

봉듀웰

렌틸콩

콩에는 단백질이 많다고 해서 렌틸콩을 샀어요 특히 콩중에서도 렌틸콩에 단백질이 많다네요 귀리와 서리태콩 렌틸콩을 섞어서 밥을 하면 현미보다 소화도 잘되고 맛도 있고 단백질도 배로 섭취할 수 있어요

렌틸콩

사이즈가 작아서 부담없이 밥에 넣어먹을 수 있다. 식감도 부드럽고 가격도 저렴하고 좋다. 삶아서 샐러드에 넣어도 맛있게 먹을 수 있다.

봉듀웰

렌틸콩

단백질 보충하려고 렌틸콩 삶아서 자주 먹어요. 곡물 특유의 텁텁함 전혀 없고 고소해서 샐러드에도 잘 어울려요. 삶아도 식감이 살아 있어 다양한 요리에 활용 좋아요.

봉듀웰

렌틸콩

렌틸콩이. 당뇨식으로 다이어트식으로도 좋대요 한봉지를. 사왔어요 오래불려야. 해요. 잘불려서. 잡곡밥을. 하니. 맛있네요

햇반

렌틸콩밥

렌틸콩밥이네요. 렌틸이 몸에 좋다고 해서 렌틸 콩밥을 먹고 있어요. 아침에 사진을 찍다 보니까 어두침침한 가운데 사진 찍혔네요

햇반

렌틸콩밥

렌틸콩밥으로~ 차려먹는 저녁밥.ㅎㅎ 순살고등어 필렛이랑 계란국 끍여서 간단하게 먹었어요 단백질 낭낭 > <ㅎㅎ맛났어요.

곰곰

샐러드 도시락(렌틸콩닭가슴과일채소)

샐러드 도시락 점심으로 먹었어요 신선한 야채와 파프리카 특히 올리브가 들어있어서 맛있고 넘 좋았어요 그런데 옆에 들은건 좀 별로였어요

햇반

렌틸콩밥

저속노화 식단이 유행하는 요즘 저희집도 렌틸콩밥을 하기 시작했습니다. 불리지 않고 압력솥에 했는데 부드럽게 잘 되었네요. 혈당에 도움이 된다니 계속 먹어볼생각입니다

봉듀웰

렌틸콩

혈당 관리에 렌틸콩이 효과가 있다고 해서 구입했어요. 밥 지을때 넣어 먹으니 먹기도 편하고 건강한 기분도 들구요. 특히 카레에 넣어 먹으니까 좋아요

네이처엠

곤약밥 현미&렌틸콩

렌틸콩 가득 들어있어서 콩 씹히는 맛이 너무 좋아오!!! 콩 자체가 딱딱하지 않고 촉촉하면서도 고소함이 즇아요!!!

햇반

렌틸콩밥

검은렌틸콩밥이 팥같기도하고 밥맛이 좋아요. 쌀도 좋은맛이지만 매번 먹을때마다. 탁월한 선택 렌틸콩 영양도 좋다하니 계속 해먹어야겠어요

봉듀웰

렌틸콩

이마트에서 구입한 렌틸콩 콩중에 영양 좋다는데 렌틸콩 넣고 잡곡밥해서 배추김치와 동행 .작은 콩이라 씹기도 편하고 영양 최고.

잇슬림

두부조림과렌틸콩밥

두부조림과 렌틸콩밥입니다 두부조림이 매콤해서 아주 맛이 좋습니다 렌팅콩밥과도 잘 어우릴는 맛이 나오네요 아주 좋습니다

렌틸콩

렌틸콩이 세계5대 건강식풍중 하나래요! 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부하여 다이어트 및 건강 관리에도 좋아요. 밥 지을때 넣어먹는데 고소하고 맛도 좋아요

아임웰

렌틸콩 부드러운 현미곤약 잡곡밥

저녁에밥할때렌딜콩불려낫다가쌀에섞어서 처음으로먹엇봐서요 근데특별한건느끼지못햇서요 다른잡곡이랑비슷해요다음엔더많이여서 해봐야겟서요 ㅎㅎ

다신

다신 현미밥상 렌틸콩현미밥&소불고기

소불고기가 대존맛탱! 계란말이도 맛있고요! 전 블고기가 제일 맛있었어요! 밥이랑 먹으니까 밥도둑이었습니다!!ㅎ

다신

다신현미밥상 새우현미밥&렌틸콩밥&두부소세지

전자레인지로 데우먼 끝나는 초간단한 도시락 단백질도 챙기고 다이어트이도 좋은 양조절용 도시락입미다 맛도 좋아요!ㅎ

봉듀웰

렌틸콩

렌틸콩은 밥에 넣어서 먹기 위해 마트에서 구매했구요 건강에도 좋고 다이어트 식품으로 널리 알려져 있어 많은 분들에게 사랑받는 식품이예요

바르닭

렌틸콩김치볶음밥

렌틸콩밥과 김치를 이용해서 볶음밥을 만들어 먹었어요. 김치의 매콤새콤함이 렌틸콩밥과 만나니 담백하고 맛있네요.

봉듀웰

렌틸콩

렌틸콩으로 오전에 부족한 영양분을 보추앴어요 렌틸콩은 다이어트 식품으로 단백질이 풍부하여 즐겨 먹고 있는 음식입니다. 단백질 보충으로 풍성한 머리숱도 기대해 봅니다.

아임웰

렌틸콩 부드러운 현미곤약 잡곡밥

렌틸콩과 귀리를 미리 부드럽게 8시간정도 냉장고에 불렸다가 잡곡밥을 해요 단백질이 풍부하고 gi지수도 낮아 혈당건강에 도움이되어 자주 해먹어요

봉듀웰

렌틸콩

렌틸콩이 단백질 함량이 아주 높다고 합니다 그래서 구입해서 밥을 할때마다 한주먹씩 섞어서 밥을 지어요 구수하고 말랑한 식감이어서 나쁘지 않아요.

햇반

렌틸콩밥

정희원 렌틸콩 곡물로 잡곡밥 지었어요. 팥밥처럼 부드럽고 폭신하면서 고소해요. 밥에 김만 싸먹어도 맛있어요. 백미를 70% 넣었는데 100% 잡곡으로만 지어도 맛있을것 같아요.

햇반

렌틸콩밥

몸에좋은 렌틸콩 단백질 식이섬유 비타민풍부한 영양소가 듬뿍 다이어트하기에 좋은 칼로리가적은식품입니다 살이찐 저에게 .. 밥할때넣었는데 부담감없이 맛있게 식사했어요

봉듀웰

렌틸콩

렌틸콩입니다 렌틸콩은 식이섬유가 풍부해 혈당 조절 및 변비 예방에 도움이 되고, 단백질과 철분, 엽산이 많아 빈혈 예방과 근육 생성에 효과적입니다

봉듀웰

렌틸콩

겉은 부드럽고 속은 포슬포슬한 질감이 입안에서 뭉개지듯 씹히는 것이 특징이다. 콩 특유의 풋내 없이 담백하고 은은하게 고소한 맛이 나며, 씹을수록 감칠맛이 올라오는 건강한 맛이다.