'마시는 유산균 Delight' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공스킨 유산균 프로바이오틱스 복용 후기

저는 이제 나이 50살 되는 직딩남이고요.  대부분의 한국 남자 아저씨가 그렇듯이 아침 잘 안 먹고,  점심 회사 근처 식당에서 사 먹거나 배달 음식 먹고, 저녁 회식하면서 폭식하거나 음주하는 생활을 20년 가까이 했어요. 규칙적으로 하는 운동도 마땅히 없었고요. 회사에서 건강 검진 하면 갈수록 여러가지 지표들이 나쁘게 나왔고요. 집에 어머니 아버지가 다 내과적인 가족력이 있는데, 저도 여러 가지 위험인자가 뜨고 있어요. 체중도 결혼 전보다 점점 더 올라가고요. 허리 둘레도 점점 더 증가하고 근육량은 떨어지는데, 고지혈 수치도 올라가고요. 나이가 들면 들수록 화장실 가는 횟수가 불규칙적인데요. 식사 습관 및 배변 습관도 건강 및 다이어트에 중요한 역할을 한다고 해서요.  여러가지 다이어트 및 건강에 좋은 약들을 먹기 시작했는데요. ( 멀티비타민, 아르기닌 등 ) 요새 인터넷에서 핫한 공스킨에서 나온 유산균 프로바이오틱스도 추가해서 먹기 시작했어요. 생활 습관 바꾸려고 식단 조절 하려고 노력하고 있고요.  일단 회식 자리를 피하려고 하고 있고요. 고단백, 저칼로리 저지방 식단 유지하려고 하고 있어요. 생활 습관 바꾸면서 프로바이오틱스 약 복용한지 2개월 정도 되는데요. 식습관이 바뀌어서 그런건지 약의 효과 인건지 자주 가던 화장실 횟수가 줄었고요.  습관성으로 하던 설사 증상이 줄기 시작했어요.  화장실에서 보는 배변시 편한 느낌이 나기 시작했어요. 앉아 있을 때 찌르는 듯한 기분 나쁜 복부 불편감도 없어지는 거 같고요. 그래도 약 3kg 정도 빠진 거 같아 몸이 좀 편해지는 거 같아요. 

s9424103

유산균~

장이 건강해야 몸이 튼튼하지요 유산균 챙겨드세요~

제벌

유산균

장 건강에 도움 되는 유산균으로  공복에 면역력도 함께 챙깁니다.

쩡♡

장건강 유산균

프로바이오틱스 유산균 따뜻한 물 100ml에 희석하여 마시고 면역력을 강화하고 다이어 트에도 도움을 주어 면역력을 높입니다.

정수기지안맘

유산균

건강한 장을 위해 유산균 챙겼습니다  면역력에 도움 받아요 

애플짱

유산균

아침에 유산균 먹었습니다 프로바이오틱스 수 100억이고 아연도 들어 있습니다 

오와둥둥

유산균

장건강에 도움되는 유산균 오늘도 아침에 섭취해주고 장건강 챙겨요

들꽃7

유산균

장 건강에 도움되는 캡슐 유산균  공복에 효과가 좋아 꾸준히 섭취하며 면역력 강화하네요.

쩡♡

유산균

아침에 유산균 먹었습니다 프로바이오틱스 수 100억이고 아연도 들어 있습니다 

오와둥둥

유산균

장건강에 도움되는 유산균  매일 아침 공복에 섭취해 주고 있어요

들꽃7

유산균

장 건강에 도움 되는 캡슐 유산균으로 공복에 섭취하며 면역력 강화하네요.

쩡♡

장건강 유산균 💊

장건강에 도움을 주는 프로바이오틱스  유산균 따뜻한 물과 함께 섭취하네요.

정수기지안맘

유산균 ~

건강한 장을 위해 먹고 있어요  면역력에 도움 주는 유산균 챙겼습니다 ~

애플짱

유산균

아침에 유산균 먹었습니다 프로바이오틱스 수 100억이고 아연도 들어 있습니다 

오와둥둥

유산균 챙기기요😄

유산균 한 포 다들 챙기셨나요 ??  공복에 먹어주는게 효과는 제일좋대요! 장건강과 면역력까지 도움되니 늘 저도 열심히 챙기구있는 유산균입니다😆😆

자스민꽃

물과 유산균

일요일 아침 굿모닝입니다♡ 장건강 챙기기로 기상해서  공복에 물과 유산균 먹었어요~^^

다시꿈꾸는세상

유산균

유산균 한박스 다시 개봉 했어요 장건강에 도움되는 유산균 아침에 섭취해 주고 있어요

들꽃7

유산균

장 건강과 면역력 강화를 위해 공복에 유산균 섭취해줍니다.

쩡♡

유산균

장을 위해 먹고 있어요  면역력에 좋은 유산균 공복에 챙겼습니다 

애플짱

장건강 유산균 💊

환절기에 면역력 강화 중요하네요. 프로바이오틱스 유산균 따뜻한 물 100ml 에  희석하여 마시고 면역력을 강화하고 다이어 트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

유산균

아침에 캡슐타입 유산균 먹었습니다 프로바이오틱스 수 100억이라 장건강에 좋을거 같습니다

오와둥둥

유산균 습관은💚💚

장건강과 면역력까지 도움되니 늘 저도 열심히 챙기구있는 유산균인데요 구강유산균은 입안의 유익균을 증식시켜 구강 내 유해균을 억제하는 데 도움을줘서 일하기 전에 하나씩 먹고있어용 😉🤟

자스민꽃

물과 유산균

토요일 아침 굿모닝입니다  공복에 물과 유산균 챙겼어요 어제부터 지금 계속 비가 오네요  비와도 운동 홧팅하시고 즐토 보내세요♡

다시꿈꾸는세상

유산균

장건강에 도움 되는 유산균 캡슐제형으로 아침에 챙겨 먹어요

들꽃7

유산균

튼튼한 장 건강을 위해 유산균 공복에 섭취하며 면역력도 함께 챙깁니다.

쩡♡

유산균

장 면역력에 좋은 유산균 꾸준히 먹고  건강한 장에 도움 받아요 

애플짱

물과 유산균

비소식이 있는 금요일 아침 굿모닝입니다^^ 물과 유산균 조합인 공복루틴으로 장 건강 잘 챙겼어요 오늘도 홧팅 하시고 신나는 불금 되세요

다시꿈꾸는세상

장건강 유산균 💊

장건강에 도움을 주는 프로바이오틱스  유산균 따뜻한 물 100ml 에 희석하여 마시 면 흡수율이 높아져 장건강에 도움을 주네요.

정수기지안맘

유산균

아침에 유산균 먹었습니다 프로바이오틱스와 아연이 들어 있습니다  

오와둥둥

유산균

장건강에 도움되는 유산균  매일 아침 캡슐 제형으로 복용해 주고 있어요

들꽃7

유산균

건강한 장 면역력에 좋은 유산균  꾸준히 먹고 있어요 ~

애플짱