'마이프로틴 더 웨이 바닐라' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 마이프로틴 더 웨이 바닐라에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

무가당 요거트+알룰로스 바닐라시럽

무가당 요거트에 바닐라알룰로스 시럽 조합 좋습니다~ 아이스크림 땡길때 먹으면 적당히 포만감도 있고, 시원하게 대체품으로 좋습니다 제철과일이나 견과류 넣어서 먹어도 좋고요 변비예방에도 좋아요! 무가당 요거트는 솔직히 별맛이 없어서 가당을 하게되는데 알룰로스가 있어서 다행 입니다 ㅎㅎ 무가당 요거트는 그때그때 저렴한거 검색해서 구매하고있고 바닐라 알룰로스는 바닐라 뿐 아니라 다른향이나 플레인도 있으니 취향에 따라 구매하시면 될거같아요!

쎄라쎄라

저당 고단백 간식들

당 1g 달달 꾸덕 든든한 퀘스트 프로틴바 특히 히어로 라인은 바삭바삭하니 속세과자맛 그 자체에요~ 개인적으로 좋아하는 맛은 블루베리 코블러, 스트로베리케이크 쿠키, 딥쿠키앤크림 입니당 https://m.blog.naver.com/blueapple9454/223380485615 퀘스트 프로틴바 후기들✨️ + 셀렉스 프로핏 밀크바닐라맛도 맛있어요 바닐라맛 호두마루 느낌이에요! 마이프로틴 말차라떼맛+오트밀+두유조합도 든든하고 맛있어요!

데루

서브웨이

저녁 서브웨이 먹었어요 처음으로 먹어본건데 맛있네요 근데 햄이 은근 짜서 아쉬웠어요

꽃이뻐

저당 단백질 파우더

저는 운동을 주5회하고 있어요.10:30분 출근하여 식사후 퇴근5:20분에 하니 오후에 배가 고파요.간식으로 마이밀 웨이프로틴을 우유에 타먹어요.유청단백질원료를 사용해 배도 안파프고 필수아미노산 18종 함유라 좋아요. 또한 코코아맛은 나지만 저당이에요.1회 분량에 단백질은 55% 당은 2% 에요.근육도 키우고 허기도 채우고 당걱정 없이 즐길수 있어요.

마루와함께

당을 줄인 저당바닐라라떼 레시피 공유합니다!

저는 공복혈당이 101이 나와서 관리중에 있습니다. 하지만 군것질을 끊을 수가 없어서 그대신 견과류나 저당 간식을 먹고있어요. 그중에서도 제일 끊기 힘든건 바닐라라떼를 먹지 못한다는 거에요. 제 최애인데ㅠㅠ 하지만 당뇨 전단계니 관리를 해야하고 고민고민끝에 제가 찾아낸 것은 알룰로스 조금과 바닐라오일 한방울 그리고 우유를 넣은 <저당 바닐라라떼>에요! 그걸 여러분과 공유하고자 글을 적어봅니다! <재료준비> 바닐라 오일 한방울, 마이노멀 알룰로스 한두수푼(각자 단맛은 조절하면되요!), 에스프레소 1잔(혹은 일반 카누도 OK) 그리고 우유 120ml 우선 에스프레소 혹은 커피가루를 넣어주고 거기에 바닐라 오일 한방울과 위의 재료를 넣어주면 카페에서 파는 바닐라라떼 맛이 그럴싸하게 납니다. 그 맛이 꽤나 바닐라 라떼와 비슷해서 만족감이 뿜뿜합니다. 혹시 저처럼 달달한 커피를 끊지 못하시는 분들은 저처럼 알룰로스 저당 바닐라라떼를 통해서 조금이나마 건강한 커피를 마시는게 어떨까요?

행뽁햐

저당간식은? 라라스윗 저당 바닐라 초코바

아이스크림의 계절이 다가왔지요. 계절과 상관없이 아이스크림을 좋아해요. 그런데 건강과 다이어트를 생각하면 먹기 힘든 것 중의 하나가 아이스크림이잖아요. 하지만 건강을 생각해 주고 거기에 맛까지 최고인 아이스크림이 있지요. 그것은 바로바로 라라스윗 저당 바닐라 초코바. 안먹어 본 사람은 있어도 한번만 먹은 사람은 없을 정도로 진짜 맛있어요. 리라스윗 저당 바닐라 초코바는 아몬드 분태가 씹혀서 식감 또한 일품이에요. 진한 달콤함과 부드럽고 고소한 맛으로 냉동실에 있어야 할 필수 간식이지요. ㅎㅎ 설탕 대신 알룰로스와 같은 대체당으로 만들어져 당 걱정없이 맛있는 아이스크림을 즐길 수 있지요. 강력추천~~~

우리아들2

저당간식 알룰로스 바닐라라떼 추천해요!

저당간식으로 <<알룰로스 바닐라 라떼>>를 추천드립니다. 저는 다이어트하면서도 바닐라라떼를 포기못해서 항상 아쉬워한 1인입니다. 아시다시피, 스타벅스 기준으로 바닐라라떼 칼로리가 245kcal, 당류27g을 함유하고 거기에 시럽까지 추가한다면 당이 정말 높습니다. 하지만 우연히 알게된 레시피! 당은 낮추고 달달함은 그대로인 바닐라라떼를 만들 수 있어요! <재료준비> 바닐라 오일 한방울, 알룰로스 한두수푼(각자 단맛은 조절하면되요!), 에스프레소 1잔(혹은 일반 카누도 OK) 그리고 우유 120ml 우선 에스프레소 혹은 커피가루를 넣어주고 거기에 바닐라 오일 한방울과 위의 재료를 넣어주면 카페에서 파는 바닐라라떼 맛이 그럴싸하게 납니다. 알룰로스로 인해서 당수치를 낮출 수 있으면서도 카페에서 파는 그 바닐라라떼를 먹는다는 만족감에 다이어터인 저에겐 한줄기의 빛가는 간식입니다! 혹시 항상 바닐라라떼를 못마셔서 아쉬워하는 당신! 한번 만들어서 마셔보세요! 굿뜨입니당~

행뽁햐

맛있고 살안찌는 머슬헬퍼웨이 단백질 보충제

머슬헬퍼웨이 단백질 보충제로 다이어트 하고 있어요. 네이버에서 구매했는데 가격도 저렴하고 영양소도 충분 하면서 맛이 있는데 당이 적어요. 초코맛 딸기 맛 있는데 그중에서 딸기 맛이 훨씬 더 맛있으니 구매 시 참고하세요. 다른 프로틴도 많이 먹어 봤는데, 여기 거가 맛있고 저렴하고 가성비가 괜찮더라구요. 다이어트 한다고 굶기만 하면 오히려 영양에는 좋지 않으므로 단백질 쉐이크 드시면서 건강하게 다이어트 하시길 바랍니다! 우유나 두유에타 드시면 되는데 저는 다이어트로 우유에 타 먹어요!

라라미용

점심 웨이팅

현지인 추천으로 간 한정식 집인데 웨이팅이 있는 식당 인줄 몰랐네요. 자리에 앉았다가 예약 석 이라고 해서 쫓겨 ? 났네요 차안에서 한시간 대기 했어요

로블ㅎ

헐~~ 웨이팅

우리만 알던 맛집이라 생각했는데 오랜만에 왔더니 이제 웨이팅이 생겼네요.

루시안

웨이팅

어디 가든 명소는 웨이팅 으로 시작 하네요. 도 너츠랑 찹쌀떡 맛집 인데 한 시간 전 부터 기다 리네요. 얼마나 맛이 있을지 궁금하네요

로블ㅎ

간단하고 맛있게 단백질 섭취 가능한 웨이더 플러스 단백질

다이어트 하면서 단백질 섭취에 가장 신경이 쓰이더라구요~ 매일 먹는 달걀 닭가슴살도 질리고... 먹어야 하는 양은 너무 많고... 음식으로만 채우기엔 넘 부족한거 같아서 단백질 파우더 구입했어요 코스트코 간 김에 세일하고 있는 제품으로 구매했는데 나쁘지 않더라구요 전 우유를 별로 안좋아해서 2스푼 물에 타서 먹는데 물에 타도 전혀 라이트한 맛 없고 묵직한 미숫가루 타 먹는 느낌?이라 좋더라구요~ 맛도 초코맛이라 맛있어요~ 녹차맛도 있다는데 다음엔 그것도 사보려구요 2스푼 타서 먹으면 25g 단백질을 채워주니까 다른 음식 신경 많이 안써도 되고 좋네요 간식 대용으로도 먹고 과일과 샐러드 먹을 때 한끼 대용으로도 먹기도 해요 간단하고 맛있는 단백질 섭취를 원하신다면 한번 구매해서 드셔보세요~

산들바다

셀렉스 웨이 프로틴파우더 맛있어요

몸이 조금 무겁다고 느껴지면 하루에 한끼정도는 전 프로틴파우더를 타서 먹어주어요 제가 이번에 산건 복숭아맛이고 먹었을때 부담스럽지도 않고 좋더라구요 파우치형이라 휴대하기도 좋아요 담에 초코맛으로 구입해서 먹어보려고해요

지도

웨이더 플러스단백질~

가격대비대용량에 단백질 함량도 25g. 맛도 초코맛이라 간식먹는 기분도 낼수있어요 단백질 이외에도 비타민도 10종으로 들어있어 영양적으로도 좋아요 운동후 한잔씩 마시면 채워지는 기분입니다 전 코스트코에서 사는데 아이허브나 직구사이트에서도 많이 판매되는제품이에요

72억건물주

VMI스포츠 프로토라이트 바닐라맛

통이 굉장히 크고 양도 많습니다. 언제 다 먹지,, 정도로 많아요. 바닐라향이 확 올라오더군요. 크리미한 향이 좋아요. 영양성분을 확인 해 보면, 제로슈가, 락토프리, 글루텐프리로서 완전 짱입니다. 입자는 아기분유같은 느낌이구요, 물에 잘 녹는 편은 아닌 것 같아요. 미지근한 물에 더 잘 녹아요. 저는 차가운 물 한 컵에 한 스쿱 넣고 계란 푸는 작은 거품기로 저어 주었어요. 그랬더니 잘 녹네요. 영양면에서 매우 우수한 제품입니다. 단백질 뿐 아니라 각종 전해질이 함께 첨가되어 있어 아침 식사할 때 같이 마셔주고 있습니다. 주로 아침엔 혈당을 올리지 않는 계란야채볶음이랑 들기름, 약간의 발사믹식초랑 같이 먹는데 VMI스포츠 프로토라이트 단백질쉐이크를 같이 마셔주니 든든하네요^^ 식사하실 때 탄수를 제한하셔야 당을 크게 올리지 않고 다이어트도 잘 된다는 거 아시죠!! 건강하게 다이어트 함께해요♡

김강쥐

웨이프로 c80 찐한 초코맛이라 더 맛있는 단백질쉐이크!

ㄷ 진짜 맛있는 단백질 쉐이크 소개해드릴게요! 성풍양행 c80 초코맛 단백질 쉐이크인데 초코맛이 정말 진하고 맛있어요. 단백질쉐이크 입문자인데도 부담없이 거부감없이 진짜 맛있게 먹는중! 우유에 타도 되고 물에 타도 되는데 우유에 타면 더 진하고 물에 타도 충분히 맛있어요! 식사대용으로 먹어도 당연히 좋고 근력운동 후에 먹어줘도 좋아요. 저도 요즘 다이어트중이라 부지런히 먹고 있어요! 단백질 쉐이크 입문자한테 추천하고 싶은 맛있늨 단백질쉐이크! 대용량이라 한참 먹을 수 있고 가격도 혜자스러움

보루미

마이프로틴 민트초코맛추천

마이프로틴 민트초코맛 적극추천해요 단백질먹어본중에 맛도좋지만 당도낮고 성분이 좋은거같아요

happy80

서브웨이

아들이 점심으로 서브웨이 풀드포크가 먹고 싶다하더라고요 조금 멀리 있지만 걸어서 사오려했더니 황사비가.. 배달시켰어요 금액 부족해 제것도 시켰네요 전 참치샌드위치에요

당근쥬스쪼아

바닐라라떼 맛나네요

싸매구 바람가르며 운동마치구 돌아오는길목.. 집 근처 카페들러 따스하구 달달한 바닐라라떼 한잔~~ 맛나네요 ㅎ

깐뚱

서브웨이 추천해주세요

여기에도 서브웨이가 오픈했어요 아들이 서브웨이 가자네요 맛있으면서 칼로리 부담 덜되는 메뉴 추천해 주세요 맛있나요

꽃이뻐

웨이팅

태국 사람이 운영하는 족발 덮밥집 인데 웨이팅이 한 시간넘게 있네요. 인생 맛집 이라고 해서 기다리고 있네요

로블ㅎ

돼지국밥 웨이팅

항상 웨이팅 국밥맛집 전현무계획 보다가 돼지국밥이 먹고 싶어서 나왔어요.

루시안

3시간 웨이팅해서 ㅠ

부산 광안리 국밥맛집 3시간 웨이팅해서 먹은 국밥과 순대 비쥬얼 ㅎ 정신나간거 아닌가요 ㅠ

heracchang

올웨이즈 출첵

올웨이즈 출첵 20포인트 받았네요.

망고가좋아

웨이텐 프로틴바 추천해요

웨이텐 프로틴바는 단백질이 11g 들어있는 단백질바 입니다. 요즘 나오는 높은 단백질 함량 단백질바 보다는 낮은 편이지만, 성분이 괜찮아요. 식감은 바삭한 일반적으로 생각하는 단백질바 정도인데,프로틴바 처음 접해보시는 분들도 크게 거부감 없이 괜찮게 먹을 수 있는 식감과 맛이라서 추천해요. 지금 먹고 있는 제품은 아니지만, 성분이 괜찮아서 나중에 또 사려고 저장했던 프로틴바 입니다.

선물부자

제로웨이스트 실리콘 지퍼백

생활백서 제로웨이스트 실리콘 지퍼백 샀어요. 요거 완전 좋아요. 진짜 이거만든 사람 머리 좋은듯 해요. 별거 아닌것 같아보여도 요리하고남은 양파, 당근, 감자 같은거 모아서 정리하기 쉽고 재사용되니까 정말 편하고 좋아요. 여기다가 밥이랑 버터랑 김이랑 간장이랑 섞어서 밖에 나갈때 도시락처럼 먹어도 좋아요. 완전 추천해요.

바다속고양이