'만나 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

치팅데이 땐 간단하고 입맛 돋구는 김치전!

치팅데이 땐 사실 뭘 먹어도 맛있지만 ㅋㅋㅋ 극한 다이어트할 땐 염분도 제한해야 하니 김치도 양껏 못 먹잖아요 샐러드만 주구장창 먹다보면 김치 땡겨요 ㅎㅎㅎ 그래서 김치전 휘뚜루 만들어서 마뚜루 먹었습니당 언제 먹어도 맛나요 ㅎㅎ 간단하고 맛있는 치팅데이 메뉴로 추천해요!

영잔디

야식 - 순대 + 튀김

먹었습니다 

숲속의나무

저녁식사- 참치김치찌개!

먹었습니다 

숲속의나무

마인드키 마음챙김

마음챙김 챙겨요 ㅎㅎ 마지막 산책하며 마음챙김 헐레벌떡 해봅니다 노래이름이 마음에 들어요

구룸구룸

열무김치 담갔어요.

아빠가 아침에 밭에서 뽑아다 주신 열무를.. 퇴근후 밥 먹고 담갔어요. 익으면 열무국수 해 먹으려고 합니다. 넘 기대돼요^^

미르윤

김밥

애들용이라 오이 당근을 안 넣었어요~^^

수수깡7

마음챙김

마음챙김 하면서 기분전환되고 좋은시간 될수잇네요. 좋은음악 들어봐요

안델라

김치째개

김치째개 보글보글 끓이고 있습니다. 오랜만에 끓이니 좋아하겠어요. 깅

루시안

김밥

아침에 김밥 말았어요 오랜만에 김밥 맛있게 먹었답니다

쉬림프

아침 김밥

아침에 김밥 싸서 아이주고 나왔어요  오이가 철이라 잘 어울려서 시금치 대신 넣었어요 

수수깡7

마음챙김챌린지

4일차 인증했어요 장미가 너무 탐스럽죠

뽀봉

김치 국수

김치양념해서 오이넣고 참기름에 김치국수  점심으로  후루룩 먹었어요.

HEREUN

엄마네 배추김치

엄마가 주신 묵은 김장 김치 맛있어요

마음그릇

다이어터의 치팅데이 레시피 편 - 피넛버터와 크래커

저는 군것질로 폭식하는 습관이 있어 자주 불안해하는데요. 한 달가량 폭식 없이 평온하게 보내고 있어요. 이제는 참지 않기로 했거든요. 늘 절제하고 통제하려고 하던 욕구들이 폭식으로 폭발하는 것이기에 평소에 잘 조절하기로 했어요. 지금 크게 도움되고 있는 레시피는 피넛버터🥜 물론 설탕 범벅이 아닌 무설탕으로요. 유명한 무설탕 피넛버터를 여러 개 먹고 나서 이제야 정착한 피넛버터앤코! 비건인증이라 더 안심입니다. 크래커와 같이 곁들여 먹으면 자극적인 군것질 생각 안 나요. 크릭 통밀 크래커가 고소하여 달달한 피넛버터와 만나 달달담백 조합이 제 입맛에 딱!

워크어

김자반

비비고에서 김자반도 나오네요. 어제 마트에서 사와서 점심에 살짝 뿌려서 먹으니 역시 믿고 먹는 비비고 네요 

로블ㅎ

마음챙김 4일차~♡

아침공기 마시며 힐링음악 듣고 마음챙김  인증합니다~^^

딸기와의행복

마음챙김 음악듣기

마음챙김 음악으로 힐링하기

주안맘0413

마음챙김 2일

계속 빼먹네요 2일 인증

헤븐79

🌅6시전 일출보기

🌅6시전 일출보기 아침해가 참 부지런해요. 오늘도 일출 봤어요. 해뜨는 시간을 아니까 딱 만나네요. 멋진 아침 입니다.

레몬그린

마음챙김 32기 4일차

꿈이룸♡

마음챙김 인증

음악 들으며 하루 힐링하며 시작해요~~

저스트영

두부김치

두부김치 맛있네요 구운 두부에 김치얻여 먹었어요 새콤 맛납니당 다른게 필요가 없어요

원킬

마음챙김

마음챙김 4일차 인증합니다

담율로

고요한 마음 챙김

새벽 명상 너무 좋아요 이 시간이 힐링이네요^^

우리화이팅

5/17(금)마음챙김 챌린지 32기 4일차

냥식집사

룰렛 돌리기

ㅎㅎ 잠안자고 룰렛 돌리기!! 내일 또 만나요

당근쥬스쪼아

좋은글귀

신뢰와 이해의 산물인 친구들과 만나고 왔더니 더더욱 이 글귀가 맘에 와닿네요

파인호랭이

마음챙김

오늘도 마음챙김 하면서 힐링도 하고 여유도 부리는 좋은 시간 갖았네요

파인호랭이

핫도그김밥

아침에 랑군 반 싸주고.. 아점으로 먹은 핫도그김밥이어요ㅋㅋ

난괜찮아용

5월16일 수요일 혈당일기 3일차

5월 16일 수요일 날씨 맑음 측정시간ㅡ 아침 공복시  오늘은 만족스런 수치가 나왔다. 어제 친구를 만나  채소 위주의 식사를 했다. 커피도 라떼를 좋아하는데 평소와 다르게 아메리카노를 마셨더니 수치가 낮게 나온것 같다. 계속 건강 챙기기 노럭하자.

내사랑정이

몸에좋은 장흥 무산김 추천해요

김밥도 만들어먹고요..그냥 날김으로도좋아요..전에 50매 샀는데  이번에는 100매 구입했어요 ~^^ 수산대전으로20%쿠폰을 져서 더 저렴하게 구입했어요.~^^ 딜제품 너무 좋네요100매라도 지퍼백으로 되어있어서  보관하기 좋아요.... 먹을만큼 썰어서 밀폐용기에 보관하고 나머지는 냉동실에 들어가면 되요.~^^^ 윤기도 나고 양념장만 맛있게하면  밥한공기는 뚝딱 할것같아요. 요즘 봄철에 입맛없을때 좋을것 같아요...

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