'맛있는 두유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

맛있는 급식❤️

오늘도 맛있는 한끼를 챙겨먹습니다 다들 맛있는 점심드세요 건강을 위해 골고루!!

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검은콩 두유

저녁을 일찍 먹었더니 출출해서  검은콩 두유 하나 마셔요 

감사하며살자

맛있는 간식시간이네요

오늘은 제가 좋아하는 피자가 간식으로 왔네요 ㅎㅎ 시원한 콜라와 맛있는 피자 먹으로 갈께요~~

지도

오늘의 맛있는 점심❤️

오늘의 맛있는 점심 입니다. 너무 맛있어서 먹기 바빴네요 다들 오늘 맛있는 한끼를 드셨나요? 매일매일 맛있는 거 많이 드시길 바랍니다.

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검은콩 두유

진하고 고소한 검은콩 두유 마셨어요  국산 곡물이 들어 있어서 더 맛있네요 

감사하며살자

두유마셔요

주말은 여유있게 두유 만들었어요 검은콩과 견과류 넣어 진하고 고소해요

애플짱

검은콩 두유

캐시딜에서 산 검은콩 두유 마셨어요  고소하고 진해서 맛있네요 

감사하며살자

오늘 다들 맛있는 점심 드셨나요?

저는 오늘 감자탕을 먹었습니다. 어제 술 한 잔 해서 그런지 아주 맛있게 한그릇 먹었네요. ㅎㅎ 다들 맛있는 점심 드셨길 바라겠습니다.

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두유 마시기

입맛에 맞는 두유로 골라서  하나씩 먹었어요~~ 단백질과 칼슘 동시에 챙기기 좋아요 

꼼꼼엄마

캐시딜 검은콩 두유

캐시딜에서 검은콩 두유 시켰어요  건국유업 두유는 처음 사보는데 맛있으면 좋겠네요 

감사하며살자

국산약콩 두유

다섯 가지 국산 블랙 곡물이 들어 있어  건강에 좋은 국산약콩 두유 마셨어요 

감사하며살자

맛있는 빵과 쿠키

맛있는 빵과 쿠키 선물 받았어요 

미주장

고단백 두유

고단백 두유 챙겨마셔요~~ 우리 몸에 단백질이 중요하다는걸 이제야 깨닫고 잘 챙기기 시작했어요~!!

꼼꼼엄마

다들 맛있는 점심 드세요

맛있는 점심 드세요 월요일 아침 다들 잘 보내셨지요 시간이 정말 빠르게 지나가네요 벌써 점심시간입니다 맛있게 드시고 오후 시간도 파이팅입니다

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두유, 좋은 건 알았는데…‘이 암’ 발병 위험 37% 감소

두유 많이 드시나요? 저도 출출할때 두유 한잔씩 하는데요. 맛도 좋고 포만감도 들더라구요 이 두유가 유방암 발병 위험을 낮춰준대요~ 폐경 후 여성에게는 녹차가 유방암 위험을 55% 높인다는 연구가 나왔다고 합니다. 건강에 좋은 콩제품, 두유나 두부등은 잘 챙겨서 먹어야겠어요. 출출할때 음료수보다 두유 한잔하면 좋을것 같네요~ 매년 10월 19일은 세계보건기구(WHO)에서 지정한 ‘세계 유방암의 날’이다. 유방암은 국내 여성 암 발병률 1위로, 조기 발견을 위해서는 검진과 건강한 식습관이 매우 중요하다. 그런데 두유를 마시는 것만으로도 유방암 발병 위험을 무려 37%나 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 올해 9월 사우디아라비아 타이프 대학교의 사하 엠 알니페이 교수 연구팀이 국제학술지 ‘국제보건과학 저널’에 발표한 연구에 따르면 식물성 에스트로겐이 풍부한 두유가 유방암 발병 위험을 크게 낮춘다고 한다. 연구팀은 사우디아라비아에서 널리 사용되는 일부 식물성 에스트로겐과 유방암의 상관관계를 평가하기 위해 사례 대조연구를 진행했다. 그 결과 12가지 식물성 에스트로겐이 풍부한 보충제 또는 식품 중에서 두유가 유방암 발병 위험을 37% 낮추며 유방암에 대한 보호 요인으로 작용하는 것으로 나타났다. 반면 에키나시아 섭취는 유방암 위험을 144% 증가시켜 위험 요인으로 분류됐다. 월경 상태에 따른 하위 분석 결과에서는 폐경 전 여성에게 에키나시아와 감초 뿌리가 각각 275%, 128% 유방암 발병 위험을 높이는 것으로 나타났다. 폐경 후 여성에게는 녹차가 유방암 위험을 55% 높이는 것으로 밝혀졌다. 연구팀은 “아시아 여성은 서양 여성보다 유방암 발생률이 낮다”며 “이는 콩 제품을 훨씬 많이 먹는 경향이 있기 때문”이라고 말했다. 이어 “사우디 여성들에게서 두유가 유방암의 위험을 상당히 감소시켜 준 만큼 성인의 유방암 예방에 있어 두유가 잠재적인 역할을 할 것”이라고 강조했다. 한편 올 4월 이란 시라즈 의과대학교의 시예드 모하마드 마즈루미 교수 연구팀이 ‘이란 생명공학 저널’ 국제학술지에 발표한 내용에 따르면 콩 이소플라본이 유방암 세포에서 다양한 신호 전달 경로를 통해 ‘항유방암 효과’를 보이는 것으로 나타났다. <출처 매경이코노미>

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오늘도 맛있는 점심 드세요

오늘도 맛있는 점심 드세요 맛있는 점심과 함께 즐거운 오후 시간도 보내시고!! 오후 시간도 파이팅입니다

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맛있는 귤 먹어요

맛있는 귤 먹어 봅니다. 아침 대신으로 상큼하게 먹어 봅니다. 다들 기분 좋게 오늘 아침 드셔보세요😀🤍

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오늘은 맛있는 점심😁

오늘도 맛있는 점심 먹어 보네요 탱글탱글한 수육 먹고 있습니다 다들 오늘도 맛있는 점심 드시고 즐거운 오후 시간 보내세요.

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고단백 두유~~

캐시딜에서 고단백 두유 구입했어요~~ 단백질 듬뿍이라 잘 챙겨 먹으려구요

꼼꼼엄마

두유 크리치오 만남

우유가 똑 떨어졌네요 두유에 타서 먹어요 달달하니 먹을만 해요

수수깡7

두유 고를 때

저는 두유 고를 때 꼭 무가당 골라요 그리고 다른 거 없는 순수 콩물을 고르려고 합니다  맛이 달라요 한번 맛들이면 다른건 달거나 미숫가루맛이 나서  안고르게 되더라고요

붉은레드

간단 아침 먹었어요

두유 한 잔과 구운 계란 한 개로 간단 아침 먹어요  점심에는 맛있는 거 먹으러 간답니다^^

꼼꼼엄마

점심에는 맛있는 조기찜

점심에는 맛있는 조기찜을 먹으려고요 (꿀팁) 양질의 단백질과 여러 미네랄 성분들이 체내 신진대사를 촉진하여 기력을 회복하고 원기를 보충하는데 뛰어난 효능이 있음

미주장

어떤 두유 좋아하세요?

제가 좋아하는 두유는 이롬두유예요 들어가는 원재료가 국산인 점과 블랙푸드인 게 마음에 들어요 맛은 콩물보다는 맛있고, 기존 베지밀보다는 건강한 맛이에요. 근데 한 가지 단점이 있다면, 간의 기별도 안 가는 양이에요.  양껏 못 먹고 늘 좀 입맛을 다지게 만드네요ㅋㅋ

더달달

맛있는 한끼먹었어요👍

맛있는 한끼 먹었어요 ㅎㅎ 든든하게 한 뚝배기로 저녁먹었습니다 다들 오늘도 맛저하세오

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검정콩 고칼슘 두유 마셔요

검정콩 고칼슘 두유 마셔요 고소하고 맛있네요.

미주장

맛있는 저녁 먹었어요💪

맛있는 저녁먹었어요 ㅎㅎ 육개장으로 한끼했습니다 다들 맛저하세요

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다들 맛있는 점심 드세요

다들 맛있는 점심 드세요 오늘도 맛있게 점심을 먹고 오후 시간을 잘 보내 보려고 합니다

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10/7(월)다이어터를 위한 두유 순위표!!

*두유에 대한 오해와 진실  -흔한 생각 : 무조건 건강에 좋고 다이어트에 도움이 된다? -실제로는 : 포만감이 생각보다 적다. 체중 감걍에 직접적인 도움을 주는 건 아니다.  대부분 제품에 설탕이 들어있다.  *두유 선정 기준  -무가당 제품을 최우선으로 선택한다.  -시중에서 쉽게 구입 가능한 제품 일수록 좋다.  *두유 추천 제품 TOP6 -매일유업 고단백 -바디랩 순수두유 99.9 -연세유업 리얼 검은약콩 -밥스누 약콩두유 오리지널  -서울 에프엔비 듬뿍 두유 위 제품들 모두 무가당 제품 입니다!! *비추천 제품 -정식품 베지밀: 설탕 함량 높음(베지말A도 설탕이 있다.) -삼육두유 : 유명한 브랜드 인지도와 달리 모든 제품에 설탕을 넣어요. -빙그레 콩두유 : 삼육 두유와 같아요. ㅠㅠ *결론으로는  매일유업 제품이 가성비와 신뢰도 면에서 추천할만 해요.  익숙한 브랜드만 고집하지 말고 다양한 제품을 도전해 보도록 해요. 두유는 만능 식품이 아니니 균형 잡힌 식단의 일부로 즐기시길 바랍니다.  출처:@김데드 

냥식집사

두유제조기 추천좀...

두유제조기 사용자 분들께 문의드려요  어떤게 좋은지 사용할만 한지 추천좀 부탁드려요 겨울에 따뜻하게 만들어 먹어보려구요 구매. 고민 중이어서요...

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이롬 두유

무가당이라서 몸에 좋은 이롬 국산콩 두유 마셨어요

감사하며살자