'맛있는 우유 GT 슈퍼밀크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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샐러드해먹어요

요즘 제철 과일이랑 오이 양파 넣고 샐러드해먹어요 식초에 올리브유랑 후추 소금 넣고 짭짷하게 먹어요 건강식이지만 양념을 아끼지 않습니다 어떻게 먹든 맛있는게 가장 좋지않을까요?? 일요일도 벌써 끝나가네요 행복하게 보내셨는지요 해가 길어져서 시간이 어찌 간지 모르겧습니다

깐징짱

저녁 맛있게 드세용! 전 빨리 양치부터 ㅋㅋ

주말도 쏜쌀같이 지나가네요 벌써 7시가..... 모두 저녁 맛있는거 드시나요? 저는 너무 입맛 땡겨서 후딱 양치 해야겠어요 모두 저녁 맛있게 드시고 남은 주말 알차고 재미있게 보내세용~ 한주가 이렇게 빨리 가네요~

우리화이팅

오능 점심은 스시☺️

오늘 점심은 스시로 먹어요 ㅎㅎ 다들 맛점하시지요? 맛있는거 많이드시길 바랍니다😆🎶

구룸구룸

일요일 아침 잡곡밥과 돼지고기구이쌈~

100g 쪘지만 다행이라고 생각한답니다. 어제 어쨌든 3끼니 다 먹고 아침은 소금빵에 샌드위치까지 많이 먹었으니 더 찔만도 한데 어제 2만보 걸어서 그나마 선전해서 이 정도 막은거 같아요. 오늘은 더 열심히 식단 해야겠죠. 일어나보니까 길바닥이 척척하더라고요. 새벽에도 계속 비가 내렸었나 봐요 그러니 당장 나가면 라떼 라떼 목욕할 정도로 더러워질 것 같아서 우선 7시이전 산책은 포기하고 감정일기 쓰고 캐시홈트도 하나 하고 플랭크까지 한 다음에 샐러드 준비해서 밥 먹으려고 합니다. 야채가 거의 다 있지만 파프리카만 없어서 얼른 파프리카 준비하는 동안 어머니가 브로콜리도 데쳐주셨어요. 교회 가시고 출근하셔서 여유는 없으시지만 엄마랑 동생 밥하면서 얼른 해주셨답니다. 있는 야채에 다 넣는데 양상추와 상추 배추를 더 넣었고 과일도 방울토마토, 사과, 오렌지, 수박을 넣고 토핑으로 옥수수 견과류 시리얼 치즈 올리브 뿌린다음에 요거트 드레싱으로 마무리해요. 그동안 너무 화려하고 예뻐서 그런지 오늘따라 좀 심심해보였어요. 천도복숭아 딸랑 하나 뺀 것밖엔 없는데 왜 그럴까요? 그날 느낌에 따라서도 달라 보이기도 하겠죠? 제일 밑에 야채가 많아서 그런지 오늘따라 먹는 시간도 조금 더 걸렸거든요. 그러니까 오늘 굉장히 푸짐하게 많았는데 허전한 느낌을 눈이 보내는 가짜 신호였을까요?😆😅 어머니는 같이 샐러드 먹으면서 미니압럭솥으로 밥해서 누룽지 끓여서 동생하고 드셨어요. 동생이 계란 후라이 먹는다고 해서 하는 김에 내것으로 소금뺀 것도 부탁드렸네요. 저는 샐러드 먹는데 시간이 좀더 걸렸고 아침에 쌈 먹을 생각에 고기 굽는 동안 동생과 엄마는 벌써 다 먹고 일어섰답니다. 어제아침을 빵을 먹고 와서 점심 고기 먹을 때 도저히 밥을 먹을 수는 없어가지고 돼지고기 넣은 샐러드를 먹었거든요. 원래 쌈을 너무 좋아하고 고기가 아니어도 단백질로 된것은 다 쌈으로 먹은 걸 좋아하는데 그중에 최고는 고기쌈이었거든요. 어제 못 먹었으니 얼마나 먹고 싶었겠어요? 그래서 오늘 아침 먹을려고 했답니다. 어제 3토막중 하나만 구워서 요리하고 라떼주었고 오늘도 한토막 구워서 쌈싸 먹고 조금은 라떼 주려고 합니다. 그냥 후라이팬으로 구워서 키친타월로 기름기 제거하고 상추와 고추 마늘 파절임들도 차렸네요 껍질까지 있는 앞다리살이니 구우니 고기는 좀 뻑뻑하고 중간에 비계는 좀 푸석하며 껍질은 과자처럼 쫀득쫀득했어요. 그런데 삼겹살처럼 맛있는 비계는 아니라서 가위로 비계만 제거했어요. 껍질은 너무 맛있어서 꼭 먹어야 했거든요. 우리 라떼 아침도 내가 구운 고기 조금을 더 잘게 잘라서 사료랑 섞어줬어요. 얼픽보니 라떼가 냄새만 맡고 가길래 돼지고기도 안 먹나 하고 쳐다보니 어느새 고기만 싹 골라먹고 사료 놔두고 갔더라고요🤣라떼 불러서 조금씩 고기 더 주면서 아침 다 먹였네요. 우리 라떼도 준다고 구울때 양념을 안 해서 나중에 찍어 먹으려 했지만 막상 먹을때 쌈장도 있고 파절도 있으니 굳이 필요 없었어요. 아침부터 고기랑 맛있게 쌈싸 먹는다고 엄마가 해 주신 달걀 후라이 그대로 남았더라고요. 남겨놓고 다음 끼니 먹어도 되지만 워낙 계란을 좋아하는 건 저는 그냥 계란후라이 먹었답니다. 노른자만 좋아하는 라떼위해 노른자는 주고 나머지 제가 맛있게 먹었죠. 오늘도 되게 푸짐하게 잘 먹었습니다.

성실한라떼누나

김치볶음밥 준비 완료.

김치볶음밥 해놓고 저는 친구들이랑 놀러갈거예요. 그래서 스팸도넣고 베이컨도 넣고 깍두기도 썰어넣어서 최고로 맛있는 김치볶음밥 해놓으려구요! 오늘 뭐해서 드시나요?

한결맘

혈당일기5기7일차

기상해서 물 한잔마시고 재었어요 어제 자기전에 과일을 먹어서 조금 높게 나왔네요 요즘 맛있는 과일이 많이 나와서 유혹이 심하네요 오늘은 비도 그쳤으니 운동 다녀와야겠어요

문탱맘

레딧발 한국 거주 외국인이 뽑은 한국 음식 순위

8위 korean ramen aCNDerivative = 한국에서 라면은 불량식품이 아니라능 ingpanda = 싸고 맛있고 칼로리도 낮지(?) 김치랑 먹으면 건강해진다고(?) leg43 = 미국 와서도 국제특송으로 매달 시켜먹음. 술 마시고 다음날 먹음 최고!! 7위 bibimbap foolexcer_x = 김밥헤븐에 가서 몇 번을 먹었는지 몰라. totel99 = 밸런스 좋은 건강한 음식. 싸고 접근성도 좋지. 공항에서 먹었을땐 고급음식인줄 알았는데 아니더라구 socialfai = 고추장만 있으면 미국에서도 해 먹을 수 있어! 6위 ddukbokki Undercoverxx = 처음엔 몰랐는데 중독되는 맛. 이거 술안주다. e3asfa = 나는 그 작은 조각이 피쉬 케잌이라는 사실을 알고 슬펐지만, 괜찮았어 delta88 = 난 절반은 한국인이고 절반은 아이리쉬계 미국인이야. 엄마가 가끔 해줬어..심지어 우리엄만 한국말 못하는데 5위 Army base stew (Budae-jjigae) sirtetris = 난 아직도 이게 왜 밀리터리 스튠지 몰라. 하지만 맛있어 fareaes = 사진만 봐선 어떤 맛인지 감도 잡히지 않을 거야. 진짜 설명할 수 없는 맛이었다. drunkwaxlll = 비쥬얼은 누가 토해놓은 것 같은데 정말 환상의 하모니다. 단점은 엄청 짜. 4위 potato pancake(Gamjajeon) ba19890101 = 야 이거 먹어봤냐? 정말 환상이다. kith_am = 이 작은 조각이 8달러라는건 이해할 수 없지만 정말 맛있다. 술안주야. 한국식 전통주랑 먹는거지 wolfgonzo = 아침에 먹는 팬케이크가 아닌 저녁에 먹는 팬케이크 고대에 있을 때 엄청 먹었다. 3위 tofu jjigae wever57 = 바리에이션이 정말 많음 음식이다. 공통점은 두부가 들어간다는 거지 8chma8 = 술안주도 해장도 가능한 만능 아이템이다. 싸고 맛있고 어디서나 구할 수 있었지. ledlefido = 한국인들의 소울 푸드야. 김치만큼 많이 먹더라. 어학당 다닐때 거의 매일 먹었는데 질리지 않았어 2위 korean bbq llooll98 = 미국온지 6개월이 지났는데 아직도 그 불판에서 구워주는 고기들을 잊을 수가 없다 humenhugen = 냄새가 많이 나, 칼로리도 높지. 한국인들은 덩치가 거의 미국인들 만한데. 아마 bbq덕분일거야 FoCKoFF = 한국인들은 불판에 구울 수 있는 건 다 굽더라. 맛있는데 좀 비싸 1위 samgyeopsal bc150026ba = 미친 음식이다. 난 삼겹살 때문에 평생 먹을 야채를(쌈문화얘긴듯) 한국에서 다 먹고 왔어 strangerbb = 한국인 여자친구랑 싸우고 화해할 때마다 삼겹살을 먹었어. 그래서 삼겹살을 보면 이상한 기분이 들어 llteastronet = 베이컨을 이런식으로 구워먹을 거라곤 상상도 못했지, 정말 축복받은 음식이야. 입맛은 다들 비슷비슷 한가보네

야고

제로딜 속초오징어물회 솔직한 후기

너무 기대가 컸던 걸까요? 명태회무침을 너무 맛있게 먹어서 제로딜 주문에 재미 붙여서 속초맛집이라는 말에 맛있는 물회를 먹을 생각에 낮에 도착한 거 저녁에 먹었어요. 동봉된 채소는 당근하고 양배추였는데 얼었다가 녹으면 식감이 떨어져서 오이랑 배를 첨가했어요. 살얼음 육수를 으깨고 소면을 넣어 한 입 먹는 순간 남편 표정이 별로 안 좋아서 왜 그랬는지 저도 알겠더라구요 ㅠㅠ 오징어가 너무 질겨서 후회했어요. 오징어물회는 안 먹어봤지만 산 오징어로 물회 먹어야 제 맛이 나겠더라구요 이번 구매는 실패했어요 ㅠㅠ

러브복동

혈당일기 5기 6일

6월22일 아침식후 3시간 혈당 아침-양배추 팽이버섯 애호박 계란풀어부침, 찐감자, 우유, 치즈, 견과류 출근후 간식-롤케익2조각, 수박, 콤부차

bluesea

6월22일(토) 혈당일기5기 6일차 인증

오늘은 비가 많이 내리네요 아침은 김밥먹었구요 점심 은 시리얼과우유 사과 그리고저녁은 김밥과 바물토마토를 먹었어요 혈당은 저녁식후 2시간후입니다

릴리아니

너구리

점심은 간단하게 너구리 먹었어요 전 왜 라면속 다시마가 맛있는지 너무 맛있네요ㅋ

쉬림프

6월22일(토)혈당일기 5기 7일차 인증

6월 22일 토요일 혈당측정시간 : 식후 2시간 냉면이 너무 먹고 싶어서 만두와 함께먹었다 왜이렇게 맛있는지 행복하다♥ 먹을때 젤루 행복해. 주말에 시켜먹는게 너무좋아. 밥하는건 힘들어 ㅎㅎ

아리뭉

💙특란 달걀 칼로리와 장조림

영양 만점 식재료 중에 하나인 달걀. 특란 달걀 칼로리가 약 80kcal로 달걀들 중에서 칼로리 무게가 좀 높은 편이죠 간장 고추장 넣고 끓여서 장조림 한 번 해볼까 해요 다들 맛있는 저녁 드세요^^

ssalcong초코

빼자까페 다이어트 좋아요

저는 빼자까페 다이어트 마시면서 체중관리합니다 식약처에서 체지방 감소 기능성을 인증받은 건강기능식품 이구요 콜롬비아산 커피원두 추출액이 들어 있는 제대로 맛있는 커피예요 다른 유사제품들은 오렌지, 레몬 등 신 과일 맛이라 저는 쫌 별로인데 식사후 커피도 마시고 다이어트도 하고 겸사겸사 먹기 좋아요 액상형이라 물에 희석해서 먹으면 되니 편하기도 합니다

지니1106

비가 와도 만보 달성이요

토요일에 맛있는 거 먹으려구요

매너모드극의

비오는 날의 커피향

비가 오네요 오늘은 커피가 더 맛있는 느낌..^^

어트지니요

지육챌

오늘 잠시 비가 그쳐서 6천보만 걷고 왔어요 맛있는 점심 드세요 4일차

들꽃7

유산균

오늘도 장건강을 위해 유산균 잘 챙겨 먹었습니다. 맛있는 점심식사 하시고 즐거운 주말보내셔요

건강하자으니

중딩이와 브런치

오픈했을때 중딩이랑 같이 먹으러 오고 잊고 있었는데 이번달까지만 한다는 소식듣고 마지막으로 먹으러 왔어요 맛있는데.. 요즘 베이글집이 많이 생기긴했죠 안타깝.. 저도 다른곳 다니느라 여긴 까먹고 있었네요

당근쥬스쪼아

토욜 아침

남편이 어제 갖고 온 호두과자랑 복숭아와 우유로 간단하게 아침 먹었어요. 비 오기 전 강아지 산책하려고 나섰는데 2분도 안돼 비가 와서 제대로 산책도 못 하고 비 피하다가 그칠 것 같지 않아 비 맞고 집으로 돌아왔어요. 남부지방 오늘부터 장마 시작하나봐요

러브복동

즐거운 토요일 보내세요

흐린 토요일 날씨이지만 구래도 쉬는 날씨여서 기분 좋은 아침이네요. 오늘도 맛있는 음식 드시면서 행복한 하루보내세요

로블ㅎ

오트밀

가볍게..우유에 타마시는 오트밀 먹어요

뜡이맘

6월 21일 (금) 혈당일기 5기 7일차 인증

날짜 : 6월 21일 금요일 혈당 측정 결과 : 134mg/dl 혈당측정시간 : 저녁식사 2시간후 내용 : 저녁으로 소고기뭇국 두부구이 계란말이 먹었습니다 저녁시간후 2시간후 측정한 혈당입니다 소고기뭇국 두부구이 계란말이 먹었습니다 충분시 훌륭한 음식이지만 전에비하면 비교적 라이트하게 먹고 있습니다 맛있는 거라고 해애하나 과한더라고 해야하나 그런음식은 폭식하게되고 또 후에는 과한 포만감이 오히려 불편한데, 식사량을 조절하기도 좋고, 오늘도 적당한 포만감이 좋습니다 식사후 신책두 꾸준히 하고있고 오늘도 다녀왔습니다 혈당은 134로 아주 낮지는 않지만 몸자체가 거북하지 않으니 잘유지될거란 희망이 생기는거같습다 꾸준히 노력해야겠습니다

호랭이99