'매콤동글닭가슴살전 곤드레 밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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계란밥~

외식.. 계란밥인데.. 힘드신가봐요... ㅣ

동남이쁜이

오늘은 집밥😏

오늘은 간식도 너무 많이 먹고해서 집밥 먹으려구용 시래기국 있다해서 간단하게 먹으러 집으로 쓩가는 중입니다 다들 저녁 뭐드시나용

구룸구룸

곤약으로 다이어트해요-곰곰 곤약 현미밥

곤약을 좋아해서 곤약 관련식품도 잘 구매해서 먹어요! 150g 이라서 양이 좀 적은 느낌이지만 다이어터들의필수아이템이죠~150g에 125kal구요~먹고나면 든든합니다~! 안에 현미는 약간 촉촉하고 곤약은 탱글거리고 비릿한 맛도 없이 여러번씹고 먹기 좋았어요~! 당이나 탄수화물성분이 없는 곤약으로 곤약밥 간단하게 드셔보세요~셀하면 10개에 19000원대더라구요~!다이어트에 진심인 분들 꼭 챙겨야할 템이에요~!

S하루

곤약 김밥

한국인들은 탄수화물을 참 좋아하죠 밥,국수,빵,떡... 저도 다 좋아합니다 특히 김밥을 정말 좋아하는데요 전통시장 가면 즉석에서 싸주는 김밥집을 그냥 지나치기가 정말 괴롭습니다 하지만,김밥은 다이어트의 적! 김밥을 대체할 수 있는 곤약김밥을 몇개 사서 냉동실에 넣어두고 먹어요 칼로리는 280kcal 보통 일반 김밥 한줄 칼로리가 480~500kcal정도 되니 한 절반 정도 된다고 보심 돼요 전자렌지에 3분 정도 돌려서 먹어요

바다가고싶다

곤약밥 추천

올팜에서 할인하길래 산 윙잇 랠리 곤약볶음밥 닭갈비맛 입니다. 한 봉지에 2500원정도 했고 처음에 곤약이라고해서 꺼렸는데 먹으면 진짜 밥먹는 것과 같고 곤약느낌이 거의 없어요. 곤약이 소화가 잘 안된다고 하는데, 기분탓인지 약간 안되는 것 같긴 한데 전자레인지에 돌려먹어도 되는데 후라이팬에 해야 더 맛있는 느낌ㅎ 한끼로 간단하게 먹기 좋아요.

넹무

아점으로 콩나물밥!!

간장 넣고 쓱쓱 비벼서 배추된장국이랑 먹으니 꿀맛이에요~^-^ 오늘도 화이팅입니다!

hJ해찡

신랑 출근 밥상~

아들 출근시켜야해서 차려놓구 사진만 찍었어요~와서보니 깨끗하게 치웠네요~

딸기와의행복

유부초밥

밥 꽉꽉 눌러담았어요 많이 먹고 운동 가라고요 오늘도 베드민턴 3시간 레슨.. 힘내서 운동하길~

당근쥬스쪼아

김치볶음밥

어제 만든 김치볶음으로 김치볶음밥도 만들었어요. 취향반영 참치김치볶음밥~ 아침은 바빠요.

루시안

다이어트 간식..? 라이틀리 곤약밥

간식이라기 보다 전 그냥 배고플 때 간식은 안먹고 곤약밥을 먹었어요...... 간식 먹으면 입이 더 땡겨서 ㅜ 차라리 곤약밥에 김싸먹는게 더 입에 맞았어요 진짜 이렇게 하면 간식은 생각안나고 오히려 좋은것 같아요 그냥 쌀밥 조금에 곤약밥 섞으면 진짜 그냥 밥이랑 똑같아요!

파전

그로너리서울 찰보리 흑미곤약밥

마켓컬리에 입점되어잇는 그로너리서울 흑미곤약밥 이에여. 낫또랑 같이먹엇고 다이어트중 탄수화물 먹고플때 요 곤약밥이면 문제없죠~ 맛도있고 밥 식감이랑 제일 비슷해서 자주먹는식품이에요. 한팩에 칼로리랑 탄수화물 수치도 낮아서 추천드리는제품이에요. 세트로 가격은 만원 초반대로 구매가능하니 다이어트 성공하시길 바랍니다

베베마름으로

캐시딜이 꼬막이 왔어요 꼬막 비빔밥 먹기

캐시딜 꼬막이 인기가 많더라고요 저도 꼬막비빔밥이 넘 먹고싶어져서 3kg 시켰어요 조금만 시키면 간에 기별도 안갈것 같아서 3명이서 3kg 먹으려고 기대하면서 샀죠!오늘 꼬막이 도착했어요~!!비빔밥에도 넣고 그냥도 먹기 위해 삶았어요 짜잔~오늘 먹은 꼬막 비빕밥이었어요 제 캐시딜 꼬막 후기는 별 5점 만점에 5점입니다! 저는 알이 젤 큰걸로 시켰는데 만족스러웠어요 수산대전으로 저렴한 가격으로 사고 적립도 많이 돼서 너무너무 좋네요ㅎㅎ 꼬막 추천드려용~ 편안한 밤 보내세요🥱🥱

초채리

점심 김밥이요

점심은 김밥입니다

동남이쁜이

곤약쌀밥

안녕하세요. 저는 곤약면이나 다른건 도전은 안해봤지만 몇번째 재구매중인 곤약쌀을 추천드립니다!. 정말 이질감 없이 잘 넘어가고 오히려 저는 식감이 더 재밌고 맛이 좋더라구요. 한번 먹고나니까 계속 생각나서 현미나 렌틸콩 등 이것저것 섞어서 밥해먹어요. 칼로리도 낮고 정말 부담없는 다이어트 제품입니다. 추천드립니다!

지민지민짐

1/31(수)오늘 저녁은 마트초밥🍣

오늘은 밥하기 싫어서 마트초밥 먹었어요. 새벽에 축구를 봐서 하루종일 피곤하네요😆😆

냥식집사

콩나물 밤 밥

오랜만에 콩나물밥 했어요~~콩나물밥 하는거 깜빡하고 밤 깠는데 그냥 같이 넣어서 했어요..ㅋㅋ

김포비

전주비빔밥

편의점 전주비빔밥 유일하게 생각나는 편어점최애 오랜만이라 더맛있어요

코로세움

저녁밥상

손만두라면ㅋㅋ

뽀봉

집밥의 날

냉이국 끓이려고 멸치 육수 우리고 있어요 오늘 요리가 즐거워요~^^

수수깡7

집김밥 먹었어요~

김밥말았어요 오랜만에 집김밥 쌌어요 점심 맛있게 드셨나요?집김ㅂ

이닝지아

진심초밥

라랄라~집가서 가족들이랑 함께 먹으려고 초밥샀어요. 모두 맛점하세요^^

지앤혁

밥100개

토스에서 고양기 밥 100개 보유만 가능한거 아시죠? 더이상 보관이 안되요.ㅠㅠ

뽀봉

단백질곤약밥

단백질 곤약밥 칼로리도 낫고 밥도 먹을만해요

jjinnyy

뽕잎넣은 잡곡밥

heracchang

주먹밥

초밥 만들고 나서 애매 하게 남은 밥은 일본에서 사온 시치미 넣고 주먹밥 만들어 먹었여요. 시치미 이런줄 알았으면 몇개 더 사올껄 그랬네요

로블ㅎ

유부초밥

만들때 마다 유부 안에 밥 넣기가 힘드네요. 급하게 만들어서 밥이 튀어 나왔네요 ㅎ

로블ㅎ

밥 양념

새벽에 미리 밥 예약해 놓고 자니 아침에 유부 초밥 만들기 수월 하네요. 밥에 비해 가루가 부족해 보이네요

로블ㅎ

맛있는 곤약밥, 햇반 귀리흑미곤약밥

다이어트 한다고 곤약밥 드셔보신 분들은 알거에요. 곤약쌀의 냄새... 냄새 빼려고 물에 씻고, 곤약만 먹으면 소화장애 오니 비율 맞춰서 쌀이랑 섞고, 불려서 밥하고... 밥 한끼 먹으려다 지쳐서 폭주할 수도 있다고요. 그런 불편을 없앤 곤약밥 제품들이 많은데 그 중에 쉽게 마트에서 살 수 있고 믿을 수 있는 회사애서 만든 제품입니다. 바로 햇반 귀리흑미곤약밥. 일단 햇반이니까 품질 믿음 가고요. 곤약에 귀리랑 흑미까지 섞어 놨고요. 무엇보다 일반 밥이랑 맛차이가 제일 적다는 것! 곤약밥이 맛없기로(?) 유명하잖아요. 댕글댕글 거려서 호불호도 갈리고. 이건 곤약밥이지만 약간의 찰기도 있어 좋습니다. 햇반이라 간단하게 전자렌지 조리가 되니까 편하고요. 인터넷에서 유명한 곤약밥들은 배송비 아까워서 많이 시키거나 이것저것 시켰다가 입에 안맞아서 처치곤란할 때가 있는데 이건 마트에서 하나 사서 시험 삼아 먹어볼 수 있으니 좋고요. 헌 한 번 드셔보세요.

랄랄ㄹ