'민트 초코 유유' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 민트 초코 유유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
4월 16일 (화) | 혈당일기 1기 2일차
-2024년 4월 16일 -혈당측정 점심식후 2시간 -점심에 양배추 당근 발사믹소스 샐러드+맘스터치 싸이버거 단품+후식으로 라라스윗 저당 초코바 말차맛 먹은후 20분정도 가볍게 걷고 2시간혈당 착하다. 기분좋음!
서나얌
무설탕 간식 애니타임
전 등산을 좋아해요 등산갈때 당떨어지면 안되니까 꼭 캔디나 초콜릿을 가지고 다니는데 이제 날이 더우니 초콜릿이 녹더라고요 사탕이 요즘 좋던데 그냥 사탕은 너무 달아서 무설탕 사탕을 찾다가 애니타임으로 정착했어요 무설탕이고 자이리톨을 사용한 민트맛 캔디라서 부담없이 먹기도 좋고 청량감도 있어서 즐겨먹어요 한번씩 일할때 입이 심심하면 한개씩 먹기 좋아요
아브로삐삐
저당간식 설탕제로 • 당유제 ZERO 소개 합니다
친구네 집에 놀러갔다가 우연히 먹게 되었는데 저랑이라는데 어케 일반 초코릿 맛이 나서 계속 먹게 되었습니다. 매번 간식 사러 갈때는 꼭 이 간식을 사서 먹고 있습니다.
닉네임생략
4월15일(월) 혈당 기록 챌린지 1기 1일차
2024년 4월 15일 오후 3시 30분 혈당수치 : 97 mg/dL 점심식사 두시간 반 후 혈당수치입니다. 점심식단은 밥, 된장찌개, 햄버섯볶음, 김, 나물 반찬 이었으나.. 식사 후에 초코 아이스크림을 두개나 먹었습니다. 평소 혈당이 높지는 않지만 가끔 식은땀이 나고 어지러울 때가 있어 부모님 권유로 혈당 측정해보려고 측정기 구입해서 가끔 측정해봅니다. 단거 먹고 측정해서 혹시나 하고 걱정했는데 다행이네요.
도정훈
라라스윗
택배 왔어요 라라스윗 네고왕 구입했어요 녹덕이라 이번엔 말차로 구입 초코랑 치케는 전에 먹어보고 맛있어서 재구매 말차맛은 초코에 덮혀서 거의 안나지만 라라는 초코가 찐초에요
현유리
이거 드셔보세요 ㅋㅋ
완전 내스타일 ㅋㅋ 초코가 통째로 들어가 있어서 씹는게 느껴집니다ㅋㅋ
담율로
사탕이 먹고 싶을때는 사탕대신 자일리팝
가끔 달달한게 땡길 때 있죠 일하다 입이 심심하거나 단게 땡길때 간편하게 사탕대신 먹을 수 있는 간식 자일리팝입니다 설탕이 전혀 들어있지 않고 자일리톨로만 만들어져 저는 퓨어로 먹고 있지만 복숭아,민트,샤인머스켓,레몬향도 있더라고요 전제품 다 자일리톨 99.9% 이상이라고 합니다 설탕이 없어 혈당관리도 되지만 충치예방에도 좋으니 일석이조죠. 추천드립니다.
도정훈
내돈내산 저당간식--카밀라스 카카오볼 개암나무열매
제가 추천하는 제품은 카밀라스 카키오볼 개암나무열매입니다. 개암나무열매는 헤이즐넛입니다. 고소한 풍미가 최고죠. 설탕대신 팜슈가로 단맛을 내서 당류 3g입니다. 팜슈가는 당뇨혈당지수가 낮을뿐만 아니라 영양분도 많아요. 미네랄.철분. 칼륨,마그네슘,칼슘.비타민B1.2.3가 있고 캬라멜처럼 풍미가 가득하고 황설탕과 유사한 단맛이 납니다.그래도 스테비아처럼 0칼로리는 아니니 소량섭취를 권합니다. 총평:시중에 나와있는 헤이즐넛초코볼과는 맛이 다른 천일염과 팜슈가로 간을 해서 단짠단짠이 조화로와요. 인공적인 첨가물이 없구요 그래서 가공의 맛이 아니 홈메이드의 맛이 느껴지는 카카오볼입니다. 맛도 있고 영양분도 풍부한 카카오볼 간식 챙겨보세요👍
그린키위
저당간식 저는 직접 만들어 먹습니다!
설탕 대신 스테비아로 단맛을 낼 수 있어요. 위 스테비아 제품 추천 드릴게요. 저는 보통 오트밀과 스테비아를 이용해서 직접 간식을 만들어 먹습니다. 오트밀, 우유, 계란, 베이킹 파우더, 무가당 코코아 파우더, 스테비아를 섞고 전자레인지 3분 돌려 뚝딱 만들어 낸 초코 오트밀 빵이에요. 달달한 초코빵 먹고 싶을 때 이렇게 만들어 먹으면 입터짐 방지에 좋아요. 오나오 입니다. 오트밀 5스푼에 우유나 두유, 요거트 자작하게 넣고 스테비아 솔솔 뿌려 냉장고 3시간 이상 놔두면 구수하고 달달하고 부드러워 계속 손이 가는 오나오 완성입니다. 무가당 코코아파우더를 섞어 초코맛으로 먹어도 좋아요. 모두 설탕대신 스테비아나 알룰로스 이용해서 맛있는 저당간식 만들어 드셔보세요:)
짱여진
토스 등반했아용
툐스 등반을 끝냅니당 ㅎㅎ 초코케이크 잘 해치웠습니당.. 모두 오늘 다 체크마무리하세요
구룸구룸
내돈내산 저당간식
날이 더워서 아이스크림 추천합니다. 롯데 제로 초코바 입니다. 이 아이스크림의 장점은 -어디서나 쉽게 살 수 있다. -막대 아이스크림이라 하나만 먹고 끝낼 수 있다. -일반 아이스크림과 맛 차이가 거의 없다. 저당 아이스크림 많지만 특정한 곳에서만 팔거나, 퍼먹는 형태라 양조절이 쉽지 않거나, 가격이 비싸거나, 그래서 할인 받으려고 많이 사게 되고 그렇죠. 이 아이스크림은 롯데에서 나와서 마트나 슈퍼, 아이스크림 할인점에서도 쉽게 살 수 있고요, 저렴하고, 막대 형태라 하나만 딱 먹고 끝낼 수 있슴니다. 중요한 맛도 역시 빠지지 않습니다. 쫀득하고 달달하면서 카카오향이 살살 나는게 일반아이스크림 뺨칩니다. 대신 잊지 말야야 하는게 대체당을 사용해서 당알코올 함량이 높으니 주의하시고요, 당류가 0이지 칼로리는 0아닙니다.
랄랄ㄹ
제가 먹는 저당간식
견과류에요. 해바라기 씨랑 호두인데 담백하고 고소하면서도 입 심심할 때 먹으면 딱 좋아요 해바라기 씨는 까서 먹는 재미도 있어요. ^^ 어렸을땐 해바라기 씨 위에 초코 코팅 된걸 좋아했는데 이제는 그냥 먹는게 맛있네요.!
낮밤1
편의점쿠키 초코청크 로얄쿠키
버터랑 설탕 많이 들어간 달달한 쿠키예요 사실 패키지만 보고는 오른쪽 쿠키가 더 맛있을 것 같았는데 편의점 어플 리뷰에 보니 이거 맛있다고 해서 사봤어요 가격은 1600원~ 살짝 렌지에 돌려먹으면 더 맛있는것도 같고 쿠키부분 자체가 엄청 달달~해서 조금씩 쪼개 먹었네요
에브리루다
저당 식품 공유합니다
맛도 최고 건강에도 좋고 제로 초코칩 쿠키! 누가 만들었는지 정말 좋네요. 집안일과 육아로 지칠때 한입 먹고 힘내지요. 건강도 지키고 맛도 있고 지니어트 포인트도 받고 1석 3조네요.
강은실
라라스윗 저당 아이스크림
날씨가 더워지고 있어서 아이스크림을 더 많이 먹게될 때 부담가지지 않고 먹을 수 있는 라라스윗 저당 아이스크림 입니다 당류가 2% 밖에 안되는데 달달하다? 이건 최고의 아이스크림이죠.. 겉에는 딱딱한 초코에 아몬드가 박혀있어 씹는 맛이 좋고 안에는 부드러운 초코맛 아이스크림이 들어있어서 맛있어요 당충전으로 딱 좋아요
하오링
저당아이스크림 라라스윗 추천해요~
저당아이스크림 라라스윗추천해요~ 비싸서 자주목사먹다가 이번에 네고왕때 세일해서 쟁여놨어요 저당같지않게 달달하고 맛있어요~ 혈당관리에 도움되고 기존아이스크림보다 당이 낮아서 추천해요 씨유에서 편하게 구입할수잇고 달달해서 다이어트할때 도움이 많이되요 파인트랑 초코바 모나카 종류많아서 골라먹기좋아요 추천합니다~~
성아진
떡과 빵 사이
떡인데 빵과 조합되어 있어요 가운데가 초콜릿인줄 알았더니 초코 찹쌀떡이더라고요 ㅎㅎ
수수깡7
무인 떡집
친정아버지께서 무인 떡집에서 샀다고 주시네요 화과자 비슷해요 또 다른 것은 초코 떡이요
수수깡7
저당아이스크림 라라스윗 추천
아이스크림은 먹고싶은데 칼로리가 걱정될땐 라라스윗먹어요. 초코맛인데 저당인 느낌 안나요. 적당히 달고 근데 칼로리는 낮아요. 할인할때마다 쟁여둬요. 저당간식으로 추천합니다.
khkh
저당아이스크림 추천
라라스윗의 저당바닐라초코바를 추천합니다. 딱 엔초같이 생겼고 맛도 엔초맛나요! cu편의점이나 라라스윗 공홈에 팝니다. 당류는 2.6g 들어있어요. 라라스윗 다른 아이스크림도 추천해요
리루릴
저당간식 저당빵 두드린 추천합니다.
플레인 휘낭시에, 초코 휘낭시에, 콩비지 비건 도넛 시나몬맛 먹어봤어요. 시나몬맛 도넛은 칼로리가 150칼로리로 매우 낮은 칼로리입니다. 당류가 4그램으로 당류도 낮은 편입니다. 도넛 위에는 캐슈넛이 올라가 있어요. 맛도 자극적이지 않고 부드러워요. 추천합니다.
김수현이
저당 아이스크림 🩷
날이 점점 더워지니 시원한 아이스크림이 생각나네요 ㅎㅎ 가끔 제로 초코쿠키나 카카오 케이크는 먹어봤는데 제로 아이스크림은 오늘 처음 먹어요 말 안하고 먹으면 제로인지 잘 모르겠네요, 맛있어요! 라라스윗 자주 먹는데 이제 번갈아가며 먹어야겠어요
아무도
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geniet
밀리어리 쉐이크 추천해요
잘 모르는 브랜드일 거예요 그런데 전에 행사했을 때 구매했어요. 25개를 5만원 안되게요. 하나에 이천원 안되는 가격이니 참 저렴해요. 맛은 곡물맛 딸기맛 왔어요. 곡물맛은 우리가 흔히 아는 맛이에요. 미숫가루, 선식 맛. 딸기 맛이 참 특이해요 보통 초코맛이 많더라고요 저는 질렸는데 딸기 맛이라 좋았어요 .미숫가루를 딸기우유에 탄 맛인데 괜찮더라고요. 안에 알갱이 도 들어 있어 씹는 맛도 있어요 뿔모름)
티얼그레이
식사대용 단백질 쉐이크 - 뉴핏 투에니포
요즘 다이어트하면서 자주챙겨먹는 쉐이크인데요, 뉴핏제품입니다. 가격은 온라인에서 19000원 정도에 구매했던것 같아요 ㅎㅎ 가장좋아하는 맛은 초콜릿맛인데, 초코맛 외에도 딸기맛도 있고, 곡물맛도 있고 다양한 맛이있어서 골라먹는 재미가있습니다. 아침에 부스스하게 일어나서 출근하기전에 간단하게 대충타서 물이랑 섞은뒤 차타고 가면서 틈틈히 먹어도 괜찮고, 포만감도 많이드는게 다이어트 제품으로 딱인것같습니다 :)
쿠보

콘스프 맛 '있나요' 다이어트 프로틴 쉐이크
있나요의 다이어트 프로틴 쉐이크 추천합니다. 일단 스윗콘이라길래 맛이 궁금해서 샀는데 딱 생각하는 그 콘스프 맛 납니다! 느끼하지 않고 먹고나서 입에 텁텁하게 남는 것도 없이 깔끔하고 좋았어요. 달달해서 그런지 물에 타먹어도 괜찮았어요. 맛도 맛인데 스윗콘크런치 맛 기준 단백질 18g, 당은 4g으로 성분이 괜찮더라고요. 다만 하나 아쉬운게 안에 옥수수가 플레이크로 들어있는건 좋은데 그게 조금 딱딱했어요. 그거 빼곤 성분도 마음에 들고 좋아서 재구매 생각있습니다! 스윗 콘 말고도 얼그레이, 그래놀라, 솔티드 초코, 고구마, 딸기맛으로 다양해요! 이 제품 맛에 만족해서 다른 맛도 궁금하고 구매해보고 싶더라고요. 지금 다 먹기만을 기다리고 있네요 ㅎㅎ 저는 네이버스토어에서 구매했는데 할인이나 라방 자주하는 것 같으니 그때 맞춰서 조금 더 저렴하게 구매하시길 추천해요~
YS2
홀블렌딩 프로틴 파우더
저는 요즘 홀블렌딩 프로틴 파우더를 먹고 있어요. 프로틴 정착을 못 하다가 홀블렌딩 만나고 정착하게 되었네요. 홀블렌딩의 가장 큰 특징은 식물단백이라는 점입니다. 사실 유당불내증이 크게 있는 편은 아니라고 생각했는데도, 홀블렌딩 먹고 속 편한 걸 보면 식물성이 확실히 속이 편하구나 싶어요. 카카오맛, 쑥맛, 그레인맛이 있는데 단독으로 타서 먹기에는 카카오맛이 제일 좋아요. 고오오급진 초코맛이 납니다. 요리에 활용할 때는 그레인 맛 잘 활용하고 있습니다. 다들 홀블렌딩 한 번 드셔보세요! 정말 만족스럽게 먹고 있답니다~~
주렝
라라스윗 저당초코바^^
이번 핫딜때 못 샀는데 동친이 줬어요 ㅎㅎㅎ 초콜렛맛^^ 바닐라맛보다 많이 달아요 저는 한입만 맛보고 신랑 줬어요 말차맛도 줬는데 그건 아껴먹을거에요❤️
당근쥬스쪼아
식사대용 단백질 쉐이크 ㅡ 어나더레벨
3가지 맛으로 19곡 라떼, 딥초코라떼, 녹차라떼가 있는데 19곡과 초코는 바삭한 알갱이가 약간 들어 있고 녹차는 없다. 19곡은 미숫가루 비슷한데 고소하고 딥초코는 진한 초코맛, 녹차는 일반적인 녹차 맛이다. 1회 40g 섭취시 탄수화물54%, 단백질38%, 지방8% 로 비교적 단백질 함량이 높은 편이다. 가끔 톡딜에서 19900원에 할인하는 경우가 있는데 그때를 이용하는 것이 좋다.
jove
단백질 보충음료 풀무원 잇츠 프로틴 고칼슘 먹기 편해요
단백질 파우더의 비릿한맛이나 인공적인 맛이 나지않고 물이나 우유에 별도로 타먹지 않아도 되는 간편하고 먹기좋은 단백질 보충음료 네요 저는 그레인맛인데 그레인은 고소한 맛이 나고 달콤한 맛이 나는초코나 디카페인라떼도 있어요.
ㅇㅅㅇ지니
빙그레 더단백 맛있구 먹기 편해요
안녕하세요 이번이벤트에서 제가 소개드릴 단백질 쉐이크는 빙그레 더단백이에요 헬스장 가서 유산소 운동하고 허기질때 챙기면 정말 좋더라구요 커피맛 초코맛 카라멜맛 세가진데 저는 커피를 좋아해서 커피맛을 자주 마시네요 그리고 먹을 땐 꽤 달달하게 느껴지는데 당이 1g 미만이라니 정말 좋은 것 같아요 가까운 편의점에서 간단히 사서 마실수 있는것도 메리트 있어요
멋장
가장 유명한건 이유가 있는 신타6 아이솔레이트 프로틴 쉐이크
신타6 아이솔레이트 프로틴 쉐이크는 정말 유명합니다. 그런데 유명한 것에는 이유가 있는 것 같습니다. 특히 이 제품은 단백질 함량 90% 이상에 유당을 제거해 유당불내증이어도 편하게 마실 수 있어서 저처럼 우유를 잘 못먹는 사람이라도 편하게 마실 수 있으며 1스쿱당 단백질은 25그람 섭취가능합니다 우유에 타먹으면 초코우유가 되고 물에 타먹어도 맛있습니다.
샤바댕
