'밀카 초코 무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밀카 초코 무에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

자두나무 관찰 81일차

영진왕빠

혈당일기5기 6일차

날짜:6월 20일 시간:오후 1시 52분 11시쯤 초코쿠키와 커피를 마시고 1시에 점심으로 현미밥과 오이무침,김,버섯반찬을 먹고 측정한 당뇨수치이다. 오늘은 많이먹은터라 걷기운동 1시간이상을 했다. 내일도 건강을위해 힘내야겠다

베베루나

그릭요거트 레시피 저당토핑

사실 저는 평소엔 그릭요거트를 먹을 때 이런 초코 과자를 토핑으로 넣어서 먹어요. 과자를 너무 좋아하는 편인데다가 초코과자라고 하면 더더 좋아하거든요. 하지만 최근엔 당 섭취를 좀 줄이기 위해 토핑을 좀 바꿔서 먹고 있습니다. 레시피는 간단해요 바나나 껍질을 벗긴 후 바나나를 잘라 줍니다. 제가 바나나를 좋아해서 꼭 넣어요. 수박도 조각 조각 잘라줘요. 여름이라 요즘엔 수박을 넣고 있습니다. 호밀 식빵을 토스트기로 구워 조각 조각 잘라줘요 그릭요거트에 투입해서 맛있게 먹습니다!!

호롱이

점심 샐러드. 이른 저녁 피자. 만보와 홈트로 마무리

그리고 만보 & 캐시홈트로 마무리

cogo092

달달무슨달 쟁반같이 둥근달 보름달이에요~

6월20일 보름이네요 보름달 보세요~^^

제벌

아이리무버

아이라인 아이리무버로 지워요 폰즈 아이리무버 가성대비 좋아요

들꽃7

너무 비싸서 이젠 관심이 안가는 품목.

치킨은 한국인의 소울푸드가 되어버려서 가격 높아도 욕하면서 먹지만 피자는? 대체 무슨 자신감으로 이렇게 비싸지? 밀가루 덩어리 주제에 싶은 느낌임 몇년 전 부터 너무 비싸져서 이젠 욕하는 사람도 없음 냉동 1+1이 짱임

야고

노각무침✨️

어머님 지인분께서 이번에도 농사지은 노각을 2개 주셔셔 한개만 무쳤네요~^^ 노각향이 진하고 아삭아삭 맛있네요~^^ 전 간만보고 어머님이랑 신랑 저녁상 차렸네요~^^ 맛있는 저녁 드세요~^^

나쁜엄마

배롱나무 꽃

요 며칠 엄청 덥더니 배롱나무에 꽃이 피었네요.

roh69

[그릭요거트] 너무맛있는 노브랜드 그릭요거트 소개해요

가성비도 좋고 맛도 좋은 노브랜드 그릭요거트 너무 좋아요. 노브랜드 추천상품중에도 요것이 있네요 . 정말 진하고 꾸덕꾸덕해요 . 제조원이 서울에프엔비 네요. 요기 제조제품들 다 좋은거 같드라구요 그냥 먹어도 너무 맛있고 가끔 꿀을 넣어서 먹기도해요 시리얼과견과류 냉동과일하고도 먹으면 포만감도 느껴지는데 혈당조절하는부분때문에 대부분은 그냥 먹고있어요 ~~

ㅇㅅㅇ지니

[그릭요거트 레시피] 바이오 무가당플레인 그릭요거트와 견과류를 함께!

저당에 관심이 많이 가는 요즘 그릭요거트에도 무가당 제품이 있더라구요. 100g에 90kcal 당류 2% 1.8g 칼슘 160mg 단백질 7g포함으로 아주 좋은 영양성분이네요. 그릭요거트 하나만 먹기에는 좀 심심하서 견과류 한봉지 전부 넣어서 먹으면 아침 식사 대용으로 간단하게 좋고 다이어트 식간에 너무 배고프면 간식으로도 제격입니다.