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'바삭한 군만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 바삭한 군만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

다이어트 간식 - 올리브영 바삭한 고구마칩 추천

저는 다이어트 간식으로 올리브영 바삭한 고구마칩 추천합니다. 저는 원래 과자를 매우 좋아하는 편이라서 과자때문에 살이 많이 찌기도 했고 과자나 간식을 밥보다 많이 먹어서 살이 찐 케이스라서 다이어트 할때 간식 절제하는게 가장 힘든것 같습니다. 몇번은 간식을 아예 끊고 다이어트를 해본적도 있는데 그럴때는 꼭 한번씩 입이 터져서 폭식을 하게 되더라구요. 그래서 다이어트를 길게 보고 간식을 먹더라도 좀 더 건강한 간식을 찾아보자는 생각으로 구매해보게 되었습니다. 원래도 고구마, 감자, 옥수수 처럼 구황작물을 좋아하던 터라 다이어트 간식으로 올리브영 바삭한 고구마칩이 있길래 구매해보았습니다. 밀가루 과자보다는 고구마 원물로 만들어진것이니깐 좀 더 건강하지 않을까 싶어서요. 재료도 모두 국내산으로 되어 있고 식이섬유도 들어 있으면서 원물에 약간의 시즈닝이 더해져 있어서 감칠맛이 첨가된 건강칩이었습니다. 일단은 굉장히 바삭바삭 합니다. 양이 너무 적어서 여러개 먹어야 다른 일반 과자 한봉지 될 거 같은 느낌인데.. 한봉지 양이 적으니 그걸로도 다이어트에 도움이 된다고 할 수 있겠네요. 가격은 2500원 정도 였는데 2+1 해도 양이 적으니 좀 비싼 감이 있습니다. 칼로리는 230~240kcal 인데 당류도 낮은 편이고 튀겨서 만든 일반 인스턴트 과자에 비해서는 매우 건강한 맛입니다. 다이어트 간식이 생각날때 올리브영 바삭한 고구마칩 추천합니다.

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주여니2

 다이어트 간식 - 올리브영 바삭한 고구마칩 추천

바삭바삭 군만두

산에 갔다와서 배가 너무 고픈데 4시가 넘어 점심을 챙겨 먹기는 어중간해 최근 구입한 에어프라이어로 군만두 해 먹었어요. 김치만두인데 후라이팬에 구운 것과 비주얼이 많이 달라 제대로 한 것인지 걱정했는데 먹어보니 겉이 바삭하니 너무 맛있었어요.

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들풀지기

바삭바삭 군만두

군만두랑 베이컨으로😁😁

저녁 해서 먹야애지용 ㅎㅎㅎ 저녁은 군만두랑 베이컨 구워서 뇸뇸해봅니다 😄😄 특히나 만두 좋아하는 둘째라서용 거기에 누룽지했지요 ~^^

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자스민꽃

군만두랑 베이컨으로😁😁

만두는 꾸워서😙👍

일단 저녁은 군만두 구워서 이것부터 줍니다 ㅋㅋㅋ조금 태우긴했지만 살짝 바삭한 만두가 맛있다며... 아무래도 냉동이었어서 잘 익히려다 보니 타버렸어요 ;;ㅎ

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자스민꽃

만두는 꾸워서😙👍

걷기 후 군만두^^

걷기운동 다녀와서 맛나게 묵었어요^^ 에어프라이어에 군만두 넣어서 맛나게 먹었어요^^

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어트지니요

걷기 후 군만두^^

걷기 후 군만두^^

뒷산에 걷기운동 다녀와서 오늘은 에어프라이어에 군만두 구어 먹었어요^^ 걸으니 입맛이..ㅠㅠ

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어트지니요

걷기 후 군만두^^

호떡 🥟군만두 구매 

호떡 🥟군만두 구매  예전에 먹어 보고 맛있어서 한달이상 고민하다가 구매했어요. 4개만 에어프라이어에 구워 먹었어요. 만두 좋아하지만 칼로리가 높아 잘 먹진 않아요.

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레몬그린

호떡 🥟군만두 구매 

떡볶이 & 군만두

저녁으로 간단히 냉장고속 재료들로 떡볶이  군만두해서 먹었네요.

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여니솔이맘

떡볶이 & 군만두

바삭한 감자전 한입 하세요

면발 쫄깃한 칼국수와  엄청 바삭한 감자전 맛점 했어요  감자전이 커서 다 못먹었네요 ~

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애플짱

바삭한 감자전 한입 하세요

군만두 넣은 계란 덮밥

점심으로  간단하게 군만두 구운 다음계란으로  같이 덮밥 만들어서 먹었습니다 간장 살짝 참기름 추가해서 고소한맛으로  먹었어요

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군만두 넣은 계란 덮밥

잡채 군만두

기름에 튀기듯이 노릇노릇 바삭하게 구워서  맛있는 잡채 군만두 먹었어요 

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감사하며살자

잡채 군만두

군만두

오늘 군만두 구웠어요  추운 계절에 어울리는 음식같아요 맛나요 

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알비나2

군만두

잡채 군만두

저녁으로 간단하게 잡채 군만두 먹었어요  노릇노릇하게 구워서 먹으니 맛있네요 

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감사하며살자

잡채 군만두

만두, 굽지 말고 쪄서 드세요

저는 바삭한 식감을 좋아해서  군만두를 자주 해먹는데  앞으로는 찐만두도 가끔씩 해먹어야겠어요 

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감사하며살자

만두, 굽지 말고 쪄서 드세요

군만두

만두 사면서 군만두도 같이 구매해서 오늘 원없이 만두 먹었네요 ㅎ 찐만두, 군만두 두종류 로 오늘 저녁으로 해결 잘 했어요

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로블ㅎ

군만두

군만두

올만에 군만두 구웠서 먹었습니다 후라이팬에 올리브유 두르고 약한불로 천천히 익혀주었습니다 노릇하게  잘익은듯 합니다  

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알비나2

군만두

군만두

금방 튀긴 군만두~~ 뜨겁지만 너무 맛있게 먹었어요

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불곡산

군만두

군만두~~

점심으로 군만두 먹었어요~~ 노릇노릇 바삭하게 구우니 맛있어요

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꼼꼼엄마

군만두~~

잡채 군만두

저녁으로 잡채 군만두 먹었어요  노릇노릇하게 금방 구워서 먹으니 맛있네요 

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감사하며살자

잡채 군만두

유산슬밥과 군만두

오늘 저녁은 아들 낳는다고 유도분만 실패해서 제왕절개하고 하혈 많이 해서 수혈도 받았었는데 고생했다고 포장해 와서 먹었어요. 유산슬과 군만두 포장해 와서 밥 위에 유산슬밥 해 먹었어요.

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러브복동

유산슬밥과 군만두

올리브영 딜라이트 프로젝트의 바삭한 느타리버섯칩 맛있어요

 딜라이트 프로젝트는  올리브영에서 제일 잘 나가는 다이어트 과자들이죠.  아마 유명한 것은 베이글 인데요 그거 말고 바삭한 원물칩도 맛있어요. 저는  그 중에서 바삭한 느타리버섯 칩을 제일 좋아합니다. 한 봉지에  3200원 하고요 단품으로는 좀 비싸긴 한데  2+1을 많이 하기 때문에 세 봉지 6000원이면 괜찮은 가격 같아요. 성분도 심플해서 좋아요 [생느타리버섯,팜올레인유, 설탕,올리고당,천일염] 그러니까 버섯에 간 한다음 튀겼단 뜻 같은데 별거아닌데 맛있네요 ㅋㅋ 그냥 바삭한 달달살짝짭짤한 과자맛에 마지막에 버섯이 내 코를 살짝 때리는 정도? 입 심심할때 과자말구 과자만큼 맛난 몸에도 좋고 칼로리도 낮은 버섯칩 먹어요

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티얼그레이

올리브영 딜라이트 프로젝트의 바삭한 느타리버섯칩 맛있어요

올리브영 딜라이트 프로젝트 바삭한 비트 믹스칩

제품명 : 딜라이트 프로젝트 바삭한 비트 믹스칩 중량     :   38g / 195kcal 단백질 :   1g 당류    :  11g 추천하는 이유 : 식단관리용 원물 뿌리 채소칩이예요. 은은한 단맛이 나는 채소인 비트, 당근, 자색고구마가 주 재료랍니다. 뭔가 건강해 질 것 같은 과자인데 맛있어요. 다만 양에 비해 가격이 사악해요... 말 그대로 식단관리중 밀가루 과자 피하고 싶을때 딱이랍니다...

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풀에버

올리브영 딜라이트 프로젝트 바삭한 비트 믹스칩

올리브영 다이어트 간식 딜라이트프로젝트 바삭한 고구마칩

고구마를 엄청 좋아해요 고구마 스틱, 고구마 말랭이, 군고구마 할것없이 전부요 ㅎ 튀겨서 판매하는 고구마 스틱은 칼로리도 부담되고 해서 최근에는 자주 먹지 않으려고 노력하고 있어요 그래서 구워서 만든거나 동결건조한 제품으로 먹으려고 노력중입니다. 올영에서 구매한 바삭한 고구마칩은 고구마 맛 그대로 즐길수 있어서 좋아요 상상하는 그 맛이 바로 바삭한 고구마칩 맛이에요  칩이라서 바삭바삭해서 먹는 재미도 즐겁고요 씹는 행위도 해서 스트레스도 나름 풀려요

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기춘이530707

올리브영 다이어트 간식 딜라이트프로젝트 바삭한 고구마칩

올리브영.딜라이트프로젝트 바삭한 고구마칩

칼로리230kcal  탄수화물:40g   당류:19g  지방7g 콜레스테롤:0g 트랜스지방:0g  단백질:1g 올리브영은  화장품을 사러가거나  다른 제품들이 필요할태 자주가는곳이지만  계산대 앞에  있는 간식도 눈에띄여 가끔 사오는 간식거리이다  그중에서 올 여름처럼 더운날씨 시원한 맥주가  생각날때  사다놓고 먹게되는 바삭한 고구마칩을 추천합니다. 가격에 비해 양이 작아 아쉽지만 그래도  딱 한캔에 먹기 적당한양이라서 바삭한 식감도 좋고 콜레스테롤.트랜스지방  걱정없이  먹을수 있어서 추천합니다

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강4랑

올리브영.딜라이트프로젝트  바삭한 고구마칩

바삭바삭한 김부각

간식으로 바삭바삭한 김보각을 먹어요

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미주장

바삭바삭한 김부각

유산슬과 고추잡채와 군만두

자주 가는 중식당에서 유산슬과 고추잡채와 군만두 포장해 와서 솥밥해서 같이 먹었어요. 올케언니와 조카들이 유산슬과 군만두 맛있다고 해서 기분이 좋았어요. 군만두 좋아하는 식성이 저랑 조카딸과 그 딸이 닮아서 피는 못 속이나 봐요 ㅎㅎ 

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러브복동

유산슬과 고추잡채와 군만두

군만두

남편이 오늘밤 한 요리중 군만두는 실패네요 딱딱해요 일부는 탔구요 방법을 알려줬어요

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마음그릇

군만두

다이어트과자 바삭한 두부과자

다이어트를 위해 구입한 바삭한 두부과자 소개합니다. 두부과자라 다이어트식인 것으로 생각하고 구입했는데 생각보다 열량과 지방, 나트륨 함량이 높아 비추젼합니다. 100g 495칼로리, 나트륨 566mg, 당류 15g, 지방 22.2g으로 다이어트와는 다른 과자였습니다. 영양성분표를 평소에 잘 안 보는 편이라 칼로리가 이렇게 높은지 몰랐습니다. 영양성분표를 보는 습관을 들여야겠습니다. 칼로리는 높아도 맛은 좋았습니다. 맛있지만 다음에는 더욱 건강한 저칼로리 과자를 골라봐야 겠어요.

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행복한집2

다이어트과자 바삭한 두부과자

다이어트 과자? 꿀이구마 바삭한 두부과자

두부과자 드셔보셨나요? 전 이번에 처음 먹어봤어요~ 바삭바삭한 식감이 끝내주네요 ㅎㅎ 먹는 소리가 더 맛있는 느낌이랄까요 두부가 그대로 들어가서인지  부드럽다기 보다는 약간 강도가 있는 바삭감이라고 해야될까요   두부 함량이 28.4%로  다른 두부과자 보다는 많이 들어 있는 거 같아요 오븐에 구웠다고 하는데 영양정보 보면 지방 함량이 높네요 한봉지 다 먹으면 안될거 같아요 뜯기 전에 같이 먹을 사람들이 있어야 될거 같아요 그래야 1/N로 조금만 먹을 수 있지 혼자 있을 때 뜯으면 한봉지 다 먹을 수도 있을거 같아요  자제심이 필요할 거 같은 두부과자 ㅎㅎ 한봉지가 100g인데 한봉지 다 먹게되면 칼로리가 495kcal면 좀 쎄지요 주의할점 혼자 있을때 뜯지 않기 ㅎㅎㅎ 하루에 1/10 정도 먹으면 될거 같은데요  그러면 하루 50kcal 정도 음~ 차랑 먹으면 딱 좋을거 같아요~ 스트레스 받았을 때  아삭거리는 소리 내면서 먹으면 스트레스가 좀 해소될거 같기도 해요 저는 특히 아삭아삭 씹히는 거 먹으면 약간 기분전환이 되거든요    두부가 28.4%들어 있어 단백질 함량이 높은 편이지요  밀가루는 몇프로 들어 있는지 모르겠으나 들어 있네요  국산 계란과 설탕 검정깨 등도 들어 있어요 검정깨가 있어서 고소함이 좀 더 나는거 같아요  여름이지만 따뜻한 차랑 먹으면 더 좋을 듯 하고요~ 가족 많이 모였을 때 하나 뜯어서 나눠 먹는건 오케이 딱 좋아요 오븐에 두번 구워 더욱 고소해요 ~ 꿀이구마 바삭한 두부과자 100g 제 총평은요 두부함량이 높아서 단백질(13g 23%)은 많이 들어 있으나, 지방 함량이 높으므로 (41%) 하루에 많이 먹으면 안됩니다. 뜯어서 한봉지 다 먹을거 같으면 뜯지 않는게 좋을거 같아요 가족이나 사람들이 많이 모인 자리에서 뜯어서 나눠 먹거나, 혼자 먹을 경우 하루에 몇개씩(4~5개 ㅎㅎ) (1/10 정도 먹어도 칼로리가 50kcal니 칼로리 계산해서 조절) 매일 먹지는 말고 2~3일에 한번씩  입 진짜 심심하고 스트레스 받을 때 먹으면 좋을거 같아요 ~

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하늘바래기

다이어트 과자? 꿀이구마 바삭한 두부과자

캐시딜에서 산 쌀군만두로 간식비 굳혀요.

캐시딜에서 산 쌀군만두 구워서 양배추무침과 함께 먹어요. 매콤한 무침양념 (편스토랑 참조) 으로 무친 양베추와 함께 먹느니 잘 맞네요. 오늘도 이렇게 간식비 굳힙니다.

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쨋든럽

캐시딜에서 산 쌀군만두로 간식비 굳혀요.

담백. 바삭한 탕수육 담

담백. 바삭한 탕수육  맛있어서 또 샀어요 

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미주장

담백. 바삭한 탕수육 담

야식- 군만두[고향만두 + 통새우만두]

먹었습니다!  이번에는 군만두로 해먹었습니다 ~

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숲속의나무

야식- 군만두[고향만두 + 통새우만두]

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