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'반반 직화 불고기 정식' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 반반 직화 불고기 정식에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

소불고기 꿇였네요.

소고기에 사과를 갈아 넣어서 양념하여  재워주고 야채와 팽이버섯 널어서꿇였네요. 국물을 넉넉히 해서 말아서 먹네요.

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정수기지안맘

소불고기 꿇였네요.

고추장불고기

반찬가게에서 사와서 구워먹으려구요 다들 맛저하세요 ㅎㅎ !! 

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서나얌

고추장불고기

딸 선물은 네모스낵 🎁

요즘 간식 좀 줄일려고 노력하고 있는데.. 학교 마치고 온 딸이 문구점에서 샀다고 주네요 사온 성의가 있는데 자꾸 눈앞에서 먹어보라고 해서 난감함.. 불고기맛은 몇번 먹었는데 이건 후라이드 치킨맛.. 요거 맛있네요 ㅋㅋㅋ 진짜 단짠단짠.. 소스가 맛이 없을수가 없어요 딸이랑 잘 나눠먹었어요

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우리화이팅

딸 선물은 네모스낵 🎁

다이어트 소스 추천 킬로리 저당소스 3종

https://naver.me/GJTpLwis 식단템으로 좋은 저당, 찐맛 소스를 추천합니다. 바로 킬로리 저당소스 3종 매콤, 매운, 바베큐맛입니다. 볶음류에도 잘어울리고 담백한 닭가슴살을 찍어먹을 때도 맛있습니다. 바베큐소스는 직화불맛 + 은은 매콤한 바베쿠맛 매콤소스는 떡꼬치 소스맛! 안맵고 달달한 느낌? 소떡소떡 소스로 잘어울릴 것 같아요. 매운소스는 입이 매운 맛!! 맵찔이 기준으로 점점 매운맛이 올라오는 느낌? 근데 중독적인 매운 맛이라 맛있어요~ 저는 3가지 모두 즐겨먹고 돌려먹고 있어요🩷 다들 새로운 소스 찾는다면 이 소스 추천합니다! 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

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쏘뉜

다이어트 소스 추천 킬로리 저당소스 3종

타이머 실패작품이네요.🫣

잠깐 졸았더니 아침 먹을거리  계란이 없어 후다락 찜기에  돌렸는데 타이머 조절 실패네요. 😴🤣🫣 반반숙이 되어서 후루룩 마셨어요.

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정수기지안맘

타이머 실패작품이네요.🫣

다이어트 소스 추천: 애사비드레싱

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 다이어트에 도움 되는 소스 추천하라고 나올 때부터 나한테 맞춤 주제다 싶었어요. 제품으로 저당키위드레싱이나 와인 식초 드레싱도 쓰지만 제가 직접 애사비드레싱을 만들어 먹거든요. 이걸 가장 자주 먹었어서 나한테 맞췄다 생각했는데 우선 만들어 놓은 게 있어서 며칠 지나서 오늘 새로 만들면서 이렇게 글쓰네요😁 애사비는 다들 다양하게 쓰실텐데요. 나는 양배추라페 만들라고 사기 시작했거든요. 산김에 수제드레싱을 만들면 괜찮을것 같은데 그냥은 덜 맛있어서 여러 가지 섞어서 만들게 됐답니다. 월남쌈 소스는 처음 다이어트 할 때부터 월남쌈은 먹었고 그래서 소스를  사서 썼는데 시큼하긴 하지만 단맛이 강해서 그때도 그냥은 단맛이 강해서 칼로리가 높을까봐 식초를 좀 넣어서 희석해서 먹었었거든요. 그때의 경험을 바탕으로 애사비와 월남쌈소스를 반반씩 넣는 겁니다. 근데 사실은 애사비를 조금은  더해요. 4:4라면 4.5:4 정도 한다고 생각하면 됩니다. 처음에 이렇게 심플하게 2개만 썼다가 조금씩 넣는 것이 늘어났어요. 먹다 보니 약간 매운 맛이 있어도 좋을 것 같아서 핫소스도 넣게 되고 토핑 있으면 맛있을 것 같아서 할라피뇨 올리브 다진마늘 다진청양고추등을 조금씩 더 넣게 됐답니다. 왼쪽부터 월남쌈소스 핫소스 애사비 그린올리브 할라피뇨  다진 마늘과 다진 청양고추 조금 빼고 할라피뇨하고 올리브도 칼로 약간 씹히게 다져서 준비하고 애사비:월남쌈소스 =4.5:4 로 넣고 다져놓은 마늘이랑 고추 올리브 할라피뇨 다 넣고 핫소스 한 10번 정도 뿌리고(이건 취양대로) 그다음에 골고루 섞으면 이런 드레싱이 만들어지죠. 샐러드 만들 때 체친야채들과 체친사과 체친단감 섞고 애사비드레싱를 1~2T 정도 뿌립니다. 다 만들고도 뿌렸는데 전 위에 토핑이 많아서 애사비드레싱이 야채까진 잘 안 가더라고요. 야채가 가장 필요한데 말이죠. 그래서 이제 중간에 드레싱을 뿌린답니다. 그리고 양배추라페 넣고 두부샐러드라 두부도 5개 넣고 중앙에 그릭요거트까지 얹은 다음에 그릭요거트에는 발사믹식초와 알로르스 좀 뿌린답니다. 그런 다음 토핑으로 햄프시드 견과류 시리얼을 뿌려서 마무리합니다. 이렇게 다채롭게 먹을 때는 시큼하고 달큰한 드레싱이 정말 잘 어우려요. 애사비드레싱은 어떠한 샐러드하고도 다 어울리고 특히 고기나 생선하고도 너무나 잘 어울린답니다. 그리고 혹시 샐러드 야채 남아서  밥이랑 비벼 먹을 때도 애사비드레싱이 잘 어울려요.

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성실한라떼누나

다이어트 소스 추천: 애사비드레싱

사골칼국수

성수동에서 30년 된집인데 보쌈 정식 시키면  사골 칼국수랑 밥이랑 보쌈이 같이 나와요  여기에 같이 나오는 김치도 맛이 예술 이예요

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로블ㅎ

사골칼국수

저녁은 불고기

간만에 먹으니 맛있네요

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숫자

저녁은 불고기

저녁은 냉면~~~😊😊

급 ㅋㅋㅋㅋ 아니 이 눈오는데 냉면이 땡기는거에오 애들은 먼저 저녁먹었고 신랑이랑 둘이 냉면 시켜묵어요🤣🤣🤣 불고기랑 매운 물냉 먹었답니다 ~

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자스민꽃

저녁은 냉면~~~😊😊

다욧이랑 상관없는 질문인데요. 집에 물이 새서요ㅠ

제목처럼 다욧 이랑 상관없는 고민을 여쭤보려해요ㅠ 저희집은 주택인데요.. 2층에 전세를 주고 있는데 저희 옷방 천장에 곰팡이가 생기길래 보니까 2층욕실에서 누수가 생긴거예요~ 수리비용이 40만원 들었는데 2층집 아주머니가 공사하는데 30분밖에 안들었는데 무슨 40만원이나 받아가냐고 하더라구요. 이렇쿵저렇쿵 해서 결론은 40만원을 일단 송금해드렸는데 주변에서 수리비용이 반반이다 주인집 100%다 말이 많아서요.. 윗집 전세 들어오신지 10년이 넘었고 전세비용 한번 올린적젒이 지내고있었는데.. 어떻게 하는게 맞는지 알려주실분~

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은은한라벤더

아침 치킨과일샐러드와 막 지은 잡곡밥한상

900g이나 쪘어요 😂 뭐 어제 저녁으로 아보카도 에그 베이글 샌드위치 하나랑 구운소금 베이글에 무화과플럼 크림치즈 발라서 먹었으니 어쩌면 당연한 결과랍니다. 하지만 후회는 안 해요. 어저께 맛있게 먹고 신나게 움직이고 재밌게 지냈으면 됐죠 뭐~~  단지 어제 보상을 받았으니 오늘의 나는 좀 빡세게 식단조절해서 다시 61대로 내려가면 되겠죠?ㅋㅋ 그런데 어저께 우리 동생님이 노란통닭 치킨을 시켜먹었답니다. 후라이드양념 반반인데 양념은 2개 남고 후라이드는 고대로 남았다네요. 동생님은 치킨 남은 거 잘 안 먹기 때문에 엄마랑 내가 먹는 데 나도 치킨을 좋아하니 샐러드에 좀 넣어 먹을까 합니다. 그래서 치킨 과일 샐러드 만들고 아침에 새로 한 잡곡밥 반그릇과 시금치나물, 콩나물맛살겨자무침, 무김치, 고추지무침에 상추와 쌈장까지 빼서 근사하게 아침 먹었네요.😊 홈트하고 아침밥하면 나왔는데 벌써 시간이 많이 늦어졌더라고요. 차지키소스는 포기하고 그냥 있는 오이를 썰어 샐러드에 넣을까 했는데 막상 썰어보니 양이 그렇게 적진 않더라고요. 한 80g정도였어요. 원래 차지키소스는 그릭요거트 100g에 오이 185g 정도 쓰거든요. 근데 이걸로도 그냥 조금만 만들려고 소금 10분 절였답니다. 근데 그릭요거트는 또 100g을 뺐거든요. 그냥 오이만 적은 차지키소스 만들려 합니다. 양념을 어떻게 할까 하다가  레몬액은 1T넣고 올리브오일은 2/3T, 레몬제스트은 1/2T, 알룰로스 2/3t, 마늘조금, 건조바질 조금 넣어서 조물조물 무쳐서 그릭요거트 100g 하고 섞었어요. 그냥 차지키소스 양이 작네요😅 원래 차지키소스 양이 오이로 판정이 됐었나봐요. 그릭요거트가 그대로라도 오이가 반정도 되니 양이 반토막이 나네요. 샐러드는 야채믹스, 당근, 파프리카, 채썬사과, 체썬단감 섞어 애사비드레싱 뿌리고 방울토마토 귤 고구마 넣고 차지키소스 중앙에 치킨(노란통닭 후라이드 4토막 되도록이면 껍질로 벗겨서)을 썰어 차지키소스를 둘러서 배치하고 햄프씨드 견과류 시리얼 뿌려서 만들었어요. 치킨이라 원래 양념이 잘 돼 있어서 닭백숙하고 다르게 여기에는 따로 애사비 드레싱 안 넣었답니다. 맛있게 아침 혼자서 잘 먹고 칼슘과 마그네슘 챙기고. 감기약도 챙겼네요

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성실한라떼누나

아침 치킨과일샐러드와 막 지은 잡곡밥한상

다이어트 두부요리- 두부밥 도리아

물기를 뺀 두부를 으깨고 버섯 양파를 볶은 것과 함께 밥이랑 섞은 후에 토마토 소스를 넣어 비벼주세요 그라탕 용기에 눌러 담고 파프리카 올려주시고~ 그 위에 저염 베이컨과 단백질 플러스를 위한 맛살을 올려주시고~ 칼슘 듬뿍 치즈를 뿌려 에어 프라이어에 10분 돌리면~ 두부 단백질 가득한 도리아 완성!! 닭가슴살이나 새우 등을 추가해서 드셔도 좋지요! 요거요거 정말 맛있답니다!! 다여트 중에도 건강하고 맛있는 음식으로 레스토랑 분위기 낼 수 있어요👍 아무래도 다이어트 시기에는 탄수화물을 줄이게 되잖아요~ 밥으로만 하는 것 보다 단백질 가득한 두부를 반반 넣어서 만들면 어떨까 해서 생각한 레시피예요^^ 두부가 포만감도 좋고 영양면에서도 좋아서 다이어트에 도움이 많이 돼요~~

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코코유키

다이어트 두부요리- 두부밥 도리아

냉파주 저녁만들기

냉파주는  만들어 낼수 있는 반찬이 나오는거 같아요  ㅎㅎ 소불고기 양배추 쌈에 떡볶이는 아이를 위한 사이드 메뉴에요

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주안맘0413

냉파주 저녁만들기

저녁으로 치킨

저녁은 처갓집에서 순살 후라이드랑 슈프림 반반 주문 해서 먹었어요. 역시 처갓집은 양념이 제일 맛있어요 . 식어도 맛있게 먹었어요

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로블ㅎ

저녁으로 치킨

스타벅스, 월 7900원 구독 서비스 정식 출시

30일간  구독료 7천900원 매일 오후 2시부터 제조 음료 한잔을 30% 할인 푸드 30% 할인,  딜리버스 배달비 무료,  온라인스토어 배송비 무료 쿠폰도 받을 수 있음 계산해보니 아아 톨이 4500원이니까  30%할인받으면 한잔에 1350원 할인  6잔 먹으면 이득이옵니다.

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야고

스타벅스, 월 7900원 구독 서비스 정식 출시

[다이어트두부요리] 두부미역국

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 레시피 공유 시 참고사항 ✅ 완성 사진은 필수! ✅ 준비 재료, 조리 순서, 해당 레시피를 발견하게 된 과정이나 하게 된 이유 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 레시피는 인정 X ✅ 완성사진 ✅ 준비재료 멸치 육수, 사골곰탕, 두부한모, 미역, 국간장 ✅ 조리 순서 멸치 육수를 끓여놓고 사골곰탕 한봉지도 준비해둔다(멸치육수와 사골곰탕을 반반씩 하면됨. 사골국 싫으면 멸치 육수 만으로도 개운하고 맛있다) 미역을 물에 담궈 불려서 씻고 먹기좋은 크기로 자른다. 멸치 육수가 충분히 끓으면 잘라둔 미역을 넣고 사골 육수도 넣는다 두부를 적당한 크기로 잘라 보글보글 끓고 있는 미역국에 넣고 국간장으로 간을 하여 충분히 끓이면 완성 ✅ 두부 미역국을 끓여 먹게 된 이유  미역에는 칼슘과 칼륨 철 요오드 식이섬유 등이 풍부하게 들어있어 신진대사를 활발하게 하고 항암에도 좋으며 뼈 건강에도 좋다. 장운동도 활발하게 하고 장내 환경 개선에도 효과적이며 변비에도 좋고 열량이 낮고 포만감이 커서 다이어트에도 좋다.  중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈당도 낮춰 당뇨 예방에도 좋다. 이렇게 풍부한 영양소를 갖추고 건강에도 좋은 효능을 가진 미역을 많이 먹기에는 요즘같이 추운계절에는 미역국이 딱 안성 마춤이다. 미역과 두부는 궁합이 좋은 음식이라 한다.미역에 풍부한 칼슘은 뼈건강 유지에 필수적인 영양소이며 두부에 함유된 칼슘과 함께 시너지 효과를 발휘한다. 단백질이 풍부한 두부를 미역과 함께 섭취하면 단백질과 칼슘의 흡수울을 높여 건강에 큰 도움이 된다 여기에 사골 곰탕까지 함께 하면  진한 국물맛과 영양분이 배가된다 영양이 풍부해서 건강에도 좋고 포만감도 있고 다이어트에도 좋고 맛도 좋은 두부미역국 추운 계절에 따끈따끈하게 드셔보세요. ✅ 조리과정 사진  ✅

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인생이여만세

[다이어트두부요리] 두부미역국

아침은 닭고기과일샐러드와 올토빵(통밀빵)

500g 빠졌어요. 다행이라 생각하고 아침밥 차렸어요.  오늘 아침은 닭고기 과일 샐러드와 통밀올토빵이랍니다. 통밀빵인데 올리브와 토마토, 치즈가 들어있어요. 그래서 올토빵이라고 하거든요.  닭고기과일샐러드는 야채믹스 상추 당근 파프리카 채썬사과 체썬단감 섞고 애사비드레싱 뿌리고 잘게썬 고구마, 바나나, 귤 넣고 차지키소스와 닭고기(+애사비드레싱)를 반반 배치시키고  햄프씨드 견과류 시리얼 뿌려 마무리했어요. 어제 장봐와서 오늘따라 과일이 네 가지나 됐답니다. 그래서 과일 샐러드이고 닭고기도 뼈 있는 부분 위주로 빼서 따뜻한 물을 살짝 담갔다가 빼서 담았답니다. 차지키소스는 닭고기도 어울리지만 나중에 올토빵 먹을 때 위에 얹을라고 놔둔 거였어요. 그냥도 맛있지만 차지키소스가 들어가면 산뜻해지거든요. 밑에 사진은 내 음식이 아니고 오늘 우리 어머니 아침식사랍니다. 우유의 시리얼을 말아 드신 건데 내가 많이 준비를 해놨기 때문에 아몬드후레이크와 내가 준비해 놓은 시리얼(단맛이 없는 시리얼과 볶은 카무트, 볶은통밀, 볶은율무, 단백질함유시리얼등이 섞여 있어 단맛은 떨어뜨리고 여러 가지 섞어 놨어요) 바나나, 귤, 견과류, 고구마 이렇게 넣어서 맛있게 드셨어요.  아침 맛있게 먹고 칼슘과 마그네슘까지 완료

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성실한라떼누나

아침은 닭고기과일샐러드와 올토빵(통밀빵)

저녁 식사

저녁 식사 순두부찌개 먹었어요~^^ 어제 먹던 불고기 데워서 먹었어요

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수수깡7

저녁 식사

김치우동

날씨에 걸맞게 뜨끈한 김치우동 정식으로  점심 먹었어요~~~

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불곡산

김치우동

[리뷰 모음] CU 편의점 다이어트 식품 TOP 7 공개😋

  지니어터가 추천하는 CU 편의점에서 만날 수 있는 다이어트 식품 애정템🪄 ✅어떤 것들이 있는지 함께 체크해봐요✅ CU 편의점 다이어트 식품 리뷰 TOP 7  -------------------------------      1️⃣더 건강한 닭가슴살 소시지 @구냥냥   씹는 맛도 있고, 적당히 짭짤하면서 살짝 매콤해서  자극적인 음식에 대한 불필요한 욕구가 해소돼요! 동시에 탄수화물과 당은 낮고 단백질은 높은 편이니  맛있게 먹으면서 건강과 다이어트에도 도움이 되니  일석이조입니다! 다양한 맛으로 먹고 싶을 때는 저당 케첩이나 저당 머스타드 같은 소스를 뿌려 먹거나 닭가슴살 소시지를 잘라 넣어  현미밥과 함께 볶음밥으로 만들어 먹기도 합니다. 👉🏻원문보기👈🏻 CU 다이어트 식품 추천해요_닭가슴살 소시지  2️⃣다이어트코치 @난괜찮아용 단백질음료는 텁텁하고 비위약한 저는 잘 챙겨마시지를 못하겠더라구요..  근데 체중조절할땐 먹부림도 조절해야는데  요때 특히 커피가 더 땡기더라구요 그런 때 저는 이 다이어트코치 커피맛을 애용해요.. 당류가 0인데도 달고 맛있어요ㅎ  중요한 칼로리는 단 200밖에 안되고~ 게다가 그 중 단백질은 22g으로 40%나 된답니다!  어마무시하지요ㅎㅎ  👉🏻원문보기👈🏻 CU 다이어트 음식으로 [다이어트코치-200kcal] 추천해요~  3️⃣프로틴요거트 @냥냥맘    제로펫인데다가(0g) 유당 성분 0g으로 저당이고  단백질은 14.3g으로 고단백이라  운동 후에 간편하게 챙겨 먹기에 정말 좋습니다!   꾸덕꾸덕하지 않아서 편하게 호로록 마실 수 있고,  프로틴 특유의 텁텁한 맛이 없어서  누구나 편하게 잘 마실 수 있답니다! 👉🏻원문보기👈🏻 CU편의점 다이어트 식품 / 프로틴 요거트 4️⃣토마토치킨 요정스프 @냥식집사   다이어트 하면서 '마녀스프'라고 만들어서  식단관리 해본적이 있는데  건강한 재료들과 저칼로리라 좋긴 했지만  재료구입과 조리까지 해야하는 번거로움이 있지요. 요정스프는 원재료의 본연의 맛을 유지하면서  뜯어서 바로 먹을 수 있으니까 편하긴 하더라구요. 한팩에 250g, 90kcal 들어간 재료는 토마토, 닭가슴살, 양배추,  고구마, 양파, 당근, 샐러리 등이 있습니다. 👉🏻원문보기👈🏻3초만에 끝내는 식단준비! [CU다이어트 음식]'토마토치킨 요정스프' 추천 합니다.🤩 5️⃣맥스봉 직화구이 꼬치바 @로니엄마   일단 한입을 베어 먹었는데 불향이 났습니다. 직화구이 꼬치바 1개는 180kcal로 다른 제품보다 칼로리가 훨씬 적어서 다이어트에 많은 도움이 될 것 같은 느낌도 받았습니다. 또한, 트렌스지방은 0g이라 더 맘에 들었지요.   👉🏻원문보기👈🏻 "CU 편의점 다이어트 음식" 직화구이 꼬치바 오리지널을 소개합니다. 6️⃣헤이루(HEYROO) 닭가슴살 @우리화이팅   단백질 23g에 개당 1900원이라는 정말 착한가격!  그리고 맛까지 좋아요. 전자레인지에 돌려서 닭가슴살만 드셔도 되고,  샐러드 곁들여서 드셔도 좋습니다. 한끼로 손색 없는 포만감도 있고 맛도 좋고~ 별 5개 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 쾅쾅쾅!!   👉🏻원문보기👈🏻 CU 다이어트 식품- 1,900원의 행복! heyroo 닭가슴살👍 7️⃣밸런스밀 프로틴쉐이크 @k2023   다이어트 한다고 끼니를 거르거나 하지 말고  맛과 영양이 풍부한 밸런스밀을 섭취하면  다이어트에 도움이 되는 거 같아요  맛도 여러가지가 있어요 귀리, 견과, 고구마, 바나나, 카카오 5종이라서  골라먹기 편리해요 저는 음료수와 같이 복용하거나 요거트에 섞어 먹고  물양을 조절해서 다양하게 먹습니다 👉🏻원문보기👈🏻CU편의점 다이어트 식품 밸런스밀 추천하네요 - 정성스러운 레시피 올려주신 💓지니어터💓분들께  진심으로 감사드립니다. 앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗

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[리뷰 모음] CU 편의점 다이어트 식품 TOP 7 공개😋

불낚비빔밥

운동하고 와서 점심에 불고기와 낚지볶음으로 불낚비빔밥 먹었어요. 엄마는 불고기 넣어 김밥 만들어 드렸어요

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러브복동

불낚비빔밥

다이어트 일기 11.25 갈비정식

벌써 24년이 흐르다니

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야고

다이어트 일기 11.25 갈비정식

점심시간 입니다☺️☺️❤️

점심은 ~~~ 콩나물불고기&양배추쌈 입니다 ㅎㅎ 고기는일단 늘사랑이규~~~ 쌈까지 있어서 완전 맛난거같아용 😍😍👍

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자스민꽃

점심시간 입니다☺️☺️❤️

작년 김장 빨리 먹어야 해요

김장 12 월 8일 시댁에 가서 하기로 해서 묵은 김치 빨리 다 먹어야 해요. 어제는 엄마한테 맞추어 양념 다 씻어내고 했는데 빨갛게 맵게 먹고 싶어서 엄마는 불고기덮밥에 볶음 김치 곁들여 드시게 하고 남편과 저는 불고기에 김치 볶은 것 넣어서 김치ㆍ불고기 덮밥으로 먹었어요. 이렇게 먹으니 김치 4분의 1포기 한번에 거의 다 먹을 수 있네요. 들기름 김치찜도 해 먹어야겠어요.

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러브복동

작년 김장 빨리 먹어야 해요

뜨끈한 수육 정식으로 저녁 💙

신랑이랑 둘이 먹는 저녁 ㅎㅎ 같은 쇼핑 간 애들은 어디갔을까요?  엄마 카드 들고 마라탕 먹으러 갔어요 ㅋㅋ 의견 조율이 안되어 각자 먹고 만나는걸로.. 수육에 국밥 뜨끈하게 먹으니 소주도 생각났는데 그건 참았네요 속이 든든하고 좋아요~ 오늘은 다리미 패밀리 본방을 못봤지만 알차게 놀고 들어왔어요

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우리화이팅

뜨끈한 수육 정식으로 저녁 💙

탕볶밥

점심은 오랜만에 중식 배달시켜 먹었네요 탕수육이 땡겨서 혼자 먹기 적당한 반반으로 시킴 근데 역시 배달음식은 너무 짜네요

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훔훔

탕볶밥

오늘의 음식

오늘은 불고기 먹을가요  불고기 먹고 힘내세요

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영진왕빠

오늘의 음식

저녁

오징어 불고기덮밥 먹었어요 맛있어요

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한소래미

저녁

호박죽

단호박이랑 늙은호박반반으로 호박죽 끓였어요

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뇌순이

호박죽

점심은 도시락요🤭💕

불고기백반 나와서 냠냠해봐용 ~^^ 고기랑 분홍쏘시지 까지 완전 맛나거든요 ㅋ  오늘도 많이 묵었기에 점심 나가걷기 해야겠어요 🤣🤣🤣❤️

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자스민꽃

점심은 도시락요🤭💕

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 37회차 ❇️CU 편의점 다이어트 식품 리뷰🔆

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