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'비타민 빅구슬 아이스' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 비타민 빅구슬 아이스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
점심은 아이스크림과 당근으로
아침 산책 끝내고 집에서 푸짐히 아침 먹고 라떼랑 산책을 가야 되는데 여전히 비가 오더라고요. 오늘 내내 어찌 될지 몰라서 20분정도만 아파트 실내 계단 위주로 산보하고 들어와서 씻고 한숨 자려는데 그 전에 너무 아이스크림 먹고 싶더라고요.😅 브라보콘 바닐라 라이트를 저번에 사놓은 게 있어서 하나 먹었답니다. 당을 60% 낮췄다네요. 근데 여전히 달달해요. 용량은 160ml고 205kcal 입니다. 뭐 라이트라도 비주얼은 거의 같네요. 맛도 거의 같았답니다. 이건 어쩌다 산 건데 효과가 있다면 이걸로 골라볼까 생각 중입니다. 그럴려면 이 아이스크림만 먹었어야 할 텐데... 한참 자다가 동생이 엄마 면회 간다고 불렀어요. 그래서 깼답니다. 동생이 엄마 면회가면 집 청소해야 되거든요. 일어나니 정신도 없고 배도 고파서 우선 당근스틱을 먼저 꺼내 먹었어요. 그것 가지고는 안 되더라고요. 당근스틱 조금 더와 사과 두 쪽까지 꺼내 먹었네요. 하지만 아까부터 구구콘이 먹고 싶었거든요. 사실은 구구콘이 가장 먹고 싶었답니다. 결국 꺼내 먹었어요. 160ml에 302kcal 입니다. 저당도 아니고 근데 왜 이렇게 이게 맛있는 걸까요? 사실 이게 먹고 싶어서 아이스크림이 먹고 싶나 봐요😅 다시 그러고도 하나 더 먹었답니다. 제로 아이스 쿠키 앤 크림바. 170kcal 입니다. 쿠키와 초코렛이 저렇게 잔뜩 있어서 먹을 때 엄청 기분이 좋긴 했답니다. 이것 먹고는 그만 먹어야겠죠. 점심을 고칼로리에 배 안부르게 먹었네요. 그런데 챙겨어 차려 먹기가 너무 귀찮았나 봐요. 조용히 앉아서 먹고 일어나서 집 청소했답니다.ㅋㅋ
성실한라떼누나
아이스 바닐라 라떼
바닐라 시럽을 넣은 아이스 바닐라 라떼 한 잔 먹네요. 적당한 단맛에 바닐라향이 좋아요.
쩡♡
시원하게 아이스티💕
조금 바쁘니 살짝 다워져서 ~~~ㅋㅋ 탕비실에 있던 아이스티 하나 타요🤣🤣 달달하니 맛난 아이스티에용 얼음도 타구 물 많이넣어 마셔용^^
자스민꽃
비타민C
피로 회복과 면역력 강화에 도움 되는 글루타치온과 비타민 챙겨 먹어요. 흐린 날씨에 몸이 무겁네요.
쩡♡
비타민
피로회복에 도움되고 운동에도 도움되는 비타민 한알 섭취하고 피로 날려 볼게요
들꽃7
메가 비타민c 1000
메가 비타민C 1000 먹었습니다 영국산 원료로 만들었구요 하루 필요한 비타민의 10배 정도 들어 있습니다 피로감이 심할때 컨디션이 좋지 않을때 특히 도움되는거 같습니다
오와둥둥
멀티 비타민 한팩
식사 후 피로 회복에 도움 되는 멀티 비타민 섭취하네요. 비타민 B군은 지방을 에너지로 전환해 피로감을 줄여주는 데 좋아요.
쩡♡
아이스브륄레 말차
위에는 달고나고 아래는 말차아이스크림이네요 달고나가 달아요
워니s
시원한 아이스 커피 한잔
비오기 전 후덥지근한 날씨에 걷고 와 아이스커피에 얼음 가득 넣어 시원하게 마시네요.
정수기지안맘
멀티비타민과 미네랄로 충전
요가수업이 있는 날은 멀티비타민과 미네랄 로 면역력을 증진하고 피로회복과 에너지를 충전하고 뼈건강에도 도움이 되네요.
정수기지안맘
운동 후 비타민 충전
걷고 와 비타민과 무기질이 가득한 음료 마시고 나니 수분충전과 피로를 풀어주네요. 운동 후 전해질 보충은 땀으로 손실된 나트 륨, 칼륨, 마그네슘 등을 회복해 근육 경련과 피로를 예방해 주어 피로 회복에 도움이 되네요.
정수기지안맘
비타민D
식사 후 부족한 비타민D를 영양제로 보충하며 건강 챙깁니다. 의학계에서 유일하게 인정하고 있는 비타민D의 역할 중 하나는 유전자를 작동하여 칼슘과 인의 흡수에 도움을 주어 뼈를 건강하게 유지시키는 역할이다.
쩡♡
비타민
금요일 아침 피로 회복에 도움되는 비타민 한알 섭취해주고 피로 날려 보네요
들꽃7
비타민D 챙겼네요
날이 흐린날 꼭 챙기게 되네요.. 상큼한 레몬맛 비타민 챙기고 산책 나갑니다.
장보고
비타민
홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요 면역력 강화 필요합니다 꾸준히 먹어야 좋아요
영진왕빠
메가 비타민c 1000
메가 비타민 c 1000 먹었습니다 정제타입이라 공복보다는 식사나 간식을 먹은 후 먹는게 저한테는 잘 맞습니다 항산화 효과 면역력 회복 등에 도움된다고 합니다
오와둥둥
아이스라떼🥤
커피내려서 아이스라떼 마셔요 빠다코코넛이랑 같이 먹어요
들꽃7
비타민D3 영양제
비타민 D3 영양제 먹었습니다 햇볕 받으면 어느 정도 피부 통해 생성되는데 자외선 차단제도 바르고, 요즘처럼 비오고 흐린날이 계속되면 생성이 더 여러워집니다 부족하다고 해서 영양제로 먹습니다
오와둥둥
비타민
피로훠복에 도움되고 운동에도 도움 되는 비타민 한알 챙겨 먹어요
들꽃7
비타민D
비바람 몰아치는 날 더 필요한 비타민D 레몬맛 비타민D 과립형으로 살살 녹여서 충전해요 비타민D 챙기고 비뚫고 출근합니다..
장보고
메가 비타민C 1000
메가 비타민C 1000 먹었습니다 영국산 비타민C로 만든 정제 영양제입니다 항산화 효과 피로회복 등에 도움됩니다
오와둥둥
코랄칼슘 마그네슘 비타민 💊
뼈건강과 골다공증 예방에 도움을 주는 코랄칼슘 마그네슘 비타민 섭취하네요. 마그네슘은 근이완 효과가 있어 수면의 질을 향상시켜줄 수 있습니다. 하루 일과로부터 해방되고 편안한 마음으로 하루를 마무리하네요.
정수기지안맘
산책 후 비타민 충전
산책하고 나서 비타민과 무기질로 건강한 수분충전 하고 피로를 풀어내고 상쾌하게 마무리하네요.
정수기지안맘
멀티비타민으로 충전 💊
면역력을 개선하고 피로회복에 도움이 되는 멀티비타민과 미네랄로 요가수업 전 에너지 충전하고 출발하네요.
정수기지안맘
비타민D3 영양제
비타민D3 영양제 먹었습니다 햇볕영양제인데요 피부 건강 위해 피하다 보니 부족해져서 영양제로 보충합니다 비타민D3는 뼈건강 항산화 면역력과도 관련이 있어서 필요한 성분입니다
오와둥둥
비타민D
아침 식사후 비타민D 꼭 챙겨 먹어요. 오늘처럼 햇빛 없는 날에는 잊지말고 챙겨야죠.
쩡♡
비타민
활기찬 하루 위해서 피로회복에 좋은 비타민 한알 챙겨 먹고 피로 챙겨요
들꽃7
비타민D
흐리고 비오는 날일수록 비타민D 더 필요하죠.. 산책전에 비타민 챙기고 출발합니다. 수요일 건강하게 보내세요!
장보고
비타민
홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요 면역력 강화 필요합니다 꾸준히 먹어야 좋아요
영진왕빠
비타민D3 영양제
비타민D3 영양제 먹었습니다 안심 비타민D3로 뼈건강 면역 등에 필요한 영양제입니다
오와둥둥
비타민
항산화 작용으로 세포를 보호하고 피로 회복과 면역력 향상에 도움되는 비타민C 섭취해요.
쩡♡
비타민
피로회복에 도움되고 운동효과에도 도움되는 비타민 한알 챙겨 먹고 있어요
들꽃7
