'비타민 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

비타민 챙겨 먹어요

비타민 챙겨서 먹어요 날이 너무 좋아요 계속 들락날락 하고 있어요 오늘 내일은 기온이 한여름이네요

ㅇㅅㅇ지니

비타민~

비타민 챙겨요~

제벌

멀티비타민

멀티로 비타민 챙겨요

뽀봉

비타민

식후에 비타민 챙겼어요^^

다우니향기

시카 비타민 앰플밤

시카 비타민 앰플밤으로 미백과 주름 관리했어요 

괜찮아70

비타민BC

비타민BC 오늘은 외출해서 광합성 잘할 것 같아 비타민D는 뺐어요

더달달

비타민C 챙겨요

비타민 C 챙겼어요

슈롭

비타민

비타민도 필수적으로  같이 섭취 했어요 

로블ㅎ

토요일 비타민 챙기기

공복 물 한잔과 같이 챙겼어요 센크룸 멀티 우먼이에요 두알로 다 챙길 수 있어서 좋아요 오늘도 비타민 드시고 힘찬 하루되세요

seabuck

고려은단 비타민

오늘도 잊지 않고 비타민 챙겼어요 

괜찮아70

젤리 받기

젤리 받아가요 ㅎㅎ 얼마남지않았네요 마무리까지

구룸구룸

망고젤리

트레이더스에 장 보러 가니 핫한 망고 젤리 구매 하네요. 베트남 여행 갔다온 오신 분들이 많이 사갖고 오는 젤리 인데 한국에서도 판매해서 좋네요

로블ㅎ

비타민

비타민도 꾸준히 챙기네요 

다우니향기

멀티비타민

걷기와 요가 발레까지 다녀 왔더니 온몸이 녹초가 됐네요^^ 간단하게 뱃속 채우고 멀티비타민 챙겨요 불금 오늘의 활력을 위해서~~

훈스맘2

모니모 2주년 메달 젤리 미션

젤리 미션했어요

수수깡7

비타민 챙겨서 먹어요

나른나른한 오후네요 금요일이라 더그런지 비타민 먹고 힘내봅니다. 아자 아자 건강함 넘치는 오후 보내요 

ㅇㅅㅇ지니

비타민BCD

비타민BCD 전 특히 비타민B가 제일 좋아요 그게 제일 효과가 좋은 것 같아요. 피로회복

더달달

시카 비타민 앰플밤

시카 비타민 앰플밤으로 미백과 주름 관리했어요 

괜찮아70

나만알기 아까운 팅글 곤약젤리

캐시딜에서 또 쇼핑했어요~♡ 저희집 다이어트 필수템!! 곤약젤리 예요ㅋㅋ 이거 하나먹으면 포만감때문에 다른음식 생각이 안나요~ 이번엔. 복숭아랑 애플망고맛으로 주문했지요~ 16900원에 30개나 주기때문에 캐시딜 포인트 아니여도 충분히 매력적인 가격이고요! 너무맛있어서 계속먹고싶은맛이예요~ㅋ 다이어트하시는 분들께 로엘팅글 곤약젤리 추천합니다!!

나는무너

고려은단 비타민

오늘도 잊지 않고 비타민 챙겼어요 

괜찮아70

비타민

비타민도 필수적으로 섭취잘 하고 있어요 

로블ㅎ

금요일 비타민 챙기기

비타민 먹고 오늘하루도 힘내서 생활해보려구요^^ 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

더마쉐어 시카 비타민 앰플밤

더마쉐어 시카 비타민 앰플밤으로  미백과 주름 관리했어요 

괜찮아70

멀티비타민

영양제 멀티비타민 으로 챙겨요

뽀봉

비타민

식후 비타민 꾸준히 챙겨요 

다우니향기

팥두유 칼로리도 낮고 포만감도 좋아서 즐겨 마셔요~~

아침에 끼니를 거르게 되거나 점심과 저녁 사이 급 배가 고플 때  견과류도 먹고 에너지바도 먹긴 하는데.... 아무래도 씹는양이 작으면 포만감이 덜하더라구요. 그리고 은근 저는 씹는 것도 귀찮아서 마시는 간식을 즐겨 먹는데~~  그 중에 즐겨 먹는 간식이 곤약젤리랑 팥두유예요~~~ 이왕 먹는 간식 칼로리도 낮아야겠지만 몸에도 좋으면 금상첨화잖아요~~~ 190ml에 60kal로 칼로리는 낮고 단맛이 거의 없어서 고소하고 맛있게 먹을 수 있어요. 저는 기본적으로 단맛보다 담백한 맛을 좋아해서 입맛에 잘 맞는 답니다. 해썹인증 제품이라 믿고 먹어요~~ 팥의 효능   다이어트에 도움 : 팥에 함유된 칼로리는 100g기준으로 약 312칼로리이고 지방성분이 적고 단백질과 식이섬유의 함유량이 많기 때문에 다이어트에 좋은 음식입니다. 골고루 함유되어 있는 비타민과 미네랄 성분들이 건강하게 체중을 감량하는데 많은 도움을 준다고 합니다.   혈관건강에 도움 : 팥에 다량 함유되어 있는 사포닌 성분은 혈관 속 콜레스테롤 수치를 낮추어 주고, 혈액 흐름을 원활하게 해주어 혈관건강에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 또한 혈관 속 중성지방이 쌓이는 것을 막아주는 작용을 하여 고혈압과 동매경화 등과 같은 혈관 관련 질환들을 예방하는데도 효과적이라고 합니다.   부종 개선에 도움 : 이뇨작용에 뛰어난 작용을 하는데, 팥에 함유된 칼륨 성분이 체내에 쌓여 있는 나트륨과 여러 노폐물들을 체외로 배출하는데 뛰어난 작용을 한다고 합니다. 이뇨작용에 의하여 나트륨이 배출되어 붓기 증상 이 완화되고 부종을 제거하는 데도 좋은 효과가 있다고합니다.   탈모 예방에 도움 : 팥에 함유되어 있는 비타민 B1 성분은 모세혈관에 영양을 공급하는 작용을 하여 혈액 순환 촉진에 뛰어난 효과가 있다고합니다. 이 효과로 두피를 건강하게 할 뿐만 아니라 탈모를 예방하고 그 장상을 개선하는데도 효과적이라고 합니다.   그 외에도 피로회복, 빈혈예방, 항암작용 효과, 변비, 피부미용 및 당뇨, 소화기능에도 효과가 탁월합니다.   하지만 팥은 기본적으로 차가운 성질을 지니고 있기 때문에 몸이 차가운 분들이 너무 과다하게 섭취할 경우에는 배탈이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있으니 신장 기능이 약한 분들은 주의해서 섭취하는 것이 좋습니다.

프카쟁이

고려은단 비타민

오늘도 잊지 않고 비타민 챙겼어요 

괜찮아70

비타민BCD

비타민BCD 아침 먹은 후 먹었어요 일부러 챙겨먹는 만큼 효과가 있기를 바라요

더달달

제로 후루츠 젤리 설탕제로 당류제로

내돈 내산 다이어트 저당간식 제로 후루츠 젤리 설탕제로 당류제로 더 건강하면서 더 맛있는 과자 무설탕이지만 맛있는 젤리 간식이에요 설탕 당류 제로여서 저칼로리 대체 감미료로 설탕 없이도 달콤하게 먹을수 있어서 좋아요 부담없이 먹을수 있어서 좋아요 맛있게 먹을수 있어서 좋아요 다이어트 간식으로 먹기 좋아요 인공적인 맛이 아니여서 좋아요

교차편집

세안하고 비타민크림

세안하고 비타민크림 발라야겠어요 오늘 날이 춥네요 오들오들 따뜻하게 입어야겠어요

이닝지아

비타민

비타민도 필수적으로 섭취 해주네요 

로블ㅎ