'산양 프로틴 슬라이스 치즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

내돈 내산 단백질 쉐이크 마이프로틴

제가 먹는건 ●1.제품명:마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 ●2.보충제의 장점 단백질 보충제는 시간과 공간의 제약없이 간편하고 빠르게 섭취 할수있다는 장점이 있어서 이용을 합니다. ●3.단백질 섭취 권장량 단백질 경우에는  하루에 성인기준 체중 1kg당 1g의 단백질을 섭취 해야 하며. 몸을 크게 키울려는 분들은 1.5~2배 본인 의사에 따라 섭취를 합니다. ●4.보충제 선택 국산 제품 보다는 해외 제품을 선호합니다. 국산제품은 함량미달,속이는 제품들이 많아서 입니다. 그래서 선택한것이 영국 스포츠 식품 브랜드 마이프로틴 입니다. ●5.보충제 맛 선택 일단 맛이 없으면 안먹는 초딩 입맛이라 초코렛맛을 선택했습니다. 70가지 넘는 맛이 있으니 취향에 맞게 고르시면됩니다. ●6.가격 가격 또한 합리적인 가격이라 판단됩니다. 7만원 이상 구매해야 무료배송이라 가격에 맞춰서 구매합니다. ●7.배송기간 보름정도 ●8.영양 3대 영양소가 골고루 들어가 있어서 운동후 보충및 다이어트에도 도움이 됩니다. ●9.먹는 방법 물에 타서 먹어도 되고 우유에 타먹으면 더 맛있습니다. 자..여기서 저 같은 경우에는 몸을 크게 근성장 키울 생각이 없고 몸은 가볍게 만들고  빠르고 멀리 달리기를 원합니다. 또한 영양분을 음식으로 섭취하는것을 좋아하기 때문에 보충제는 정량의 1/2만 섭취를 하고 음식으로 보층을 합니다. ★여기서 제가 하는 팁을 하나 드리자면.★ 운동후 단당류를 먼저 섭취를 합니다. 근육 운동으로 인해 근육 속에 글리코산 사용직후 이기 때문에  단당류 탄수화물을 섭취 하며 췌장에서 인슐린 분비 시켜 흡수가 수월하게 합니다. 인슐린 호르몬은 단백질 흡수를 도와줍니다. 혈당 수치가 너무 낮은 상태에서 단백질 섭취를 바로 하면 근육의 회복 성장의 효율성이 떨어지기 때문입니다  단당류 탄수화물을 운동이 끝나고 10분 단백질 같은 경우는 20분안에 해주셔야 효과를 볼 수 있어요. 그럼 이만,

야고

삼육두유 프로틴 고칼슘 맛나요!!

삼육두유 프로틴 고칼슘 간편하고 맛나요 칼로리는  135칼로리 단팩질 11 칼슘 210mg 비타민 9종으로 영양성분도 좋아요 식물성 단백질이라 더좋고 운동후 한팩씩 먹어주면 든든하고 좋아요 고소하고 맛도 좋아요 다들 운동후 단백질 챙겨드세요~

ckj8425

내돈내산 헬스원 초유 프로틴

내돈내산 내돈내산 헬스원 초유 프로틴 365 입니다. 부드럽고 고소한 프랑스산 단백질 제품입니다. 근육, 결합조직의 신체조직의 구성 성분인 단백질이 동물성 식물성 배합이 균형잡힌 제품으로 우유나 물에 타서 간편하게 섭취할 수 있어요.  6종 과일혼합 분말도 부원료로 혼합되어 있고 당 걱정없이 섭취할 수 있어 추천드려요

순이영심

내돈내산 앱솔루트 산양유 초유단백질

산양유 좋은거 아시죠?? 초유 성분이라 흡수도 잘되고 영양가면에서도 우수해요 알러지도 없고 맛있어요 한통에 280그램 17000원 줬어요 한번먹을 때 40그램씩 먹음 됩니다

서구이쁜이

리코타 치즈도

샐러드 용으로 구매한 리코타 치즈도 날짜가 임박해서 필수 로 먹어야 하네요 

로블ㅎ

르쎄떼 프로틴 쉐이크

르쎄떼 프로틴 쉐이크 추천해요 개별포장 되어있어서 바깥에서 먹을때 한개씩 가방에 넣어 다니면서 먹기 좋더라구요 맛도 괜찮습니다 대신 가격이 좀 있기는 한데 바깥에 들고 다니면서 먹기도 좋고 성분도 괜찮아서 한번 바꾸고 싶으시면 변경해서 한번 드셔보세요 강추해요

도도717

내돈내산 밸런스밀 프로틴 쉐이크

이 제품은 밸런스밀 프로틴 쉐이크인데요 제일제당 제품이구요 단백질과 식이섬유에 비타민과 미네랄도 함유되어있어요 분말로 되어있는 제품에 물을 넣고 흔들어서 마시면 되요 저는 고구마 맛을 선택했는데요 달달하고 고소하니 맛있더라구요 맛도 5가지가 있어서 질리지않고 골라 마실 수 있어요 밸런스밀 프로틴 쉐이크 추천합니다

ssul0115

프로틴

오늘은 운동대신 아침용으로 프로틴마시네요

코로세움

단백질쉐이크[eatnayo 다이어트 프로틴 단백질 쉐이크]

제가 평소에 잘 먹고있는 eatnayo 다이어트 프로틴 쉐이크입니다. 한 번 먹을 분량으로 팩으로 되어있어서 밖에 들고나가서 먹기 편하고 아몬드브리즈나 멸균우유팩을 같이 챙겨가서 밖에서도 간편하게 먹습니다. 운동하고 나서나 간단하게 저녁으로 먹으면 좋아요. 맛도 다양하게 있어서 질리지않고 먹을 수 있어요.

롱도

마이프로틴 임팩트웨이 추천해요

임팩트웨이를 주로 먹습니다. 내추럴바닐라나 무맛을 주로 먹는데요. 쓸데없는 성분도 거의 없고 달달한 맛도 필요없는 프로틴을 원하시는 분이라면 추천해요. 무맛도 생각보다 잘 느껴보면.. 고소한 맛이 있기도 하고 이리저리 섞어 마시기도 좋더라구요. 저는 귀찮아서 한번에 큰 거 사다놓고 먹어요. 마이프로틴은 레전드입니다.

듀란듀란

크림치즈 파운드

크림치즈 파운드를 샀어요  봉지에 여러개 들어 있는데  따뜻하게 데워서 먹으려고  전자레인지에 돌렸더니  따뜻하고 부드럽네요 치즈가 들어 있어서  고소함이 맛을 더 하네요

차칸청춘

피쉬콜라겐이 톡!톡!! 핏키 단백질쉐이크

건강한 다이어트를 위해 운동을 시작하면서 트레이너님이​ 운동끝나고나면 근손실을 막기 위해서라도  단백질쉐이크는 꼭 챙겨먹는게 좋다고하기도 해서   여러쉐이크를 찾아 주문해서 먹어봤는데, 통이 크다보니 밖에서 먹어야할때는  덜어다녀야 하는 불편함도 있어 꾸준히 먹기가 힘들었었는데  핏킷 단백질 쉐이크는 딱 한포씩 파우치형태로 포장되어 먹을때에 우유나 물을 넣어서 흔들어주기만 하면 더 간편하고 휴대하기 좋아서 쭈~~~욱 꾸준히 마시기 좋은거 같아요👍💛     제가 먹는건 곡물맛인데 곡물맛은 쌀 8.7% 밀 6.2% 현미 3.8% 보리 3% 단백질이 20.8g 이나 들어있어요     1포가 생각보다 커서 한포만 먹어도 든든~❣️    fitkey 단백질 다이어트 쉐이크는 체중 조절용 조제식품으로 ​하루 권장 섭취 영양소를 한 팩에 간편하게 섭취할 수 있는 단백질 쉐이크 제품이예요   핏키 단백질 다이어트 쉐이크는  몸짱의사가 직접 연구 개발에 참여한 프로틴에다가 ​HACCP 인증받은 업체에서 만들었으니 더욱더 믿고 섭취 할 수있는 단백질 쉐이크랍니다   핏키 단백질 다이어트 쉐이크는 체중 조절용 조제식품이지만 콜라겐팝, 피쉬콜라겐, 멀티비타민, 아미노산, 히알루론산, 유산균 등 부가적인 필요영양소를 꽉꽉 채워 넣었답니다     👆뒤면에는 살짝 투명한 곳이 있어  이곳으로 물이나 우유를 넣으실때 취향에 맞게 소프트하게 혹은 딥하게 물조절을 하시면 되요     👆입구가 넉넉하게 커서 물이나 우유 넣기에도  흘리지 않게 좋게 되어있더라구요   저는 딥하게 먹고싶어서  딱 그정도까지 넣었더니 딱 좋았어요 ^^* 고소한 곡물 베이스에 건강한 견과류가 가득 들어있어서 미숫가루와 비슷하지만  그것보다 더 풍부하고 재미있는 감각이에요😊     마셔보면 바삭하게 씹히는 식감때문에 더 맛있게 느껴지는데 바삭함의 비결은 바로 피쉬콜라겐 팝이랍니다   ​피쉬콜라겐 팝으로 바삭바삭 씹히는 식감을 더하여  고소함과 단맛, 먹는 재미를 느낄 수있었어요🎵   핏키 단백질 다이어트 쉐이크는 건강하게 설계된  산양유, 초유와 유청단백까지 들어있어 물만 넣어도 우유의 맛을 느낄 수 있으니 입맛과 칼로리에 맞춰 물, 우유, 두유를 넣어서 흔들어  마시기만하면 되니 정말 간편해요😍💕   운동할 때나 외출 할 때 간편하게 가방에 쏙 넣어 나가서 아무때나 먹고싶을때  물이나 우유를 넣고 마시기만 하니 세상 편리해요   ​체중감량 프로그램이 필요하신 분은  아침저녁으로 하루 두끼는 핏키를 한 끼는 일반식으로 ​체중유지 프로그램이 필요하신 분은  하루 한끼는 핏키를 두 끼는 식사를 추천해요👍   ​1일 1식을 하면서도 양이 넉넉해서  중간에 마시면 포만감이 좋아 식사대용의 충분한 한끼로  다이어트 식단이 가능해서 좋아요😉 ​

까망천사

다이어트 마이밀 뉴프로틴 단백질

제가 먹는  단백질 쉐이크 마잉밀 뉴프로틴 입니다 닭가슴살  달걀 먹었었는데  나이가많은 사람에겐 이 제품이  더좋다고 추천해 먹기 시작했습니다 손쉽게  물에 타먹는데요  맛도 괜찬고 하루  단백질 섭취하기에  딱 좋아서  먹고있습니다  운동하면서 드시기도좋고요 여러분도  드셔보세요

예픈공주

애슐리 김치 콘치즈 주먹밥

쿠팡에서 주문한 애슐리 김치 콘치즈 주먹밥 새벽배송으로 받았어요. 김치 볶음밥 안에 콘치즈가 들어있고 개별 포장 되어있어 전자렌지에 데워먹기 편하고 맛있어서 몇번이나 주문했네요. 후라이팬에 살짝 구워도 맛있어요.

툐리부인

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브

제가 운동하고 그림작업하고 근무하면서 피곤하고 지칠때가 많이 있는데 제가 다이어트 쉐이크로 먹는것이 커피맛 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브라는 다이어트 쉐이크를 마시고 기운을 차리게 해서 일에 충족히 하고 있고 편의점에서 2+1행사가 있어서 가끔씩 사다 마시고는 합니다 그래서 그런지 없던 의욕은 생겨나고 자신감이 생겨서 운동과 근무 그리고 그림작업할때도 아무런 불평과 힘든것은 잊을수 있고 자신감이 생겨서 건강해질수 있다고 생각합니다

ZGMF

셀렉스 코어프로틴 락토프리

지방과 유당을 제거한 분리유청단백질. 부족한 영양소인 단백질을 채우고, 면역력과 근력을 키우고 감소되는 근육을 보충하는 필수 영양소를 셀렉스 프로틴으로 채워줍니다. 소화흡수가 펀하고 먹는데 불편함이 없어 좋아요

초심무심

앱솔루트 산양유 초유단백질 골드로 단백질 보충해요

다이어트중 닭가슴살 필수로 먹는거 같아요. 근데 좀 질리고 손싶고 빠르게 단백질 보충하고 싶을때 앱솔루트 산양유 초유단백질 골드를 우유나 물에 쉐이크 해서 먹고 있어요. 초유 단백질은 단백질 섭취와 면역력까지 동시에 채워줄수 있어서 더 좋은거 같아요. 다이어트중 면역력 떨어지지 않도록 건강한 다이어트의 피수품 앱솔루트 산양유 초유단백질 골드 추천드려요

건강하자으니

산양유 단백질 1000

단백질의 필요성을 생각하면서부터 매일 챙겨먹는 산양유단백질입니다. 산양유단백분말 100%라 하네요.  처음에는 두유에 타서 마셨는데 아침에 샐러드를 먹게 되면서부터는 샐러드에 넣어 같이 먹고 있어요. 이게 따로 챙겨 먹는 것보다 편하고 안 빠지고 꼬박꼬박 챙겨먹기도 쉬위요.

roh69

락토페린 산양유 단백질 플러스 추천해요

저는 유당불내증이라 웬만한 쉐이크, 프로틴 음료를 마시면 장에 탈이 나고 피지가 생기더라구요 대부분이 우유로 만든거라 ㅠㅠ 그래서 저는 두유를 주로 타먹는데 그중에서도 베지밀 시니어두유가 괜찮았어요 성분도 좋고 먹고 나서 장 트러블도 덜하구요 암튼 추천합니다 좋아요 이거

방법이없어달리달리

치즈톡 간식

치즈톡 먹어요 신제품 같은데 중독성 있는 맛이에요 달콤한 치즈크림과 짭짤한 치즈가루가 너무 좋아요~ 사진에 맛난 비쥬얼이 안 담겼네요 ㅜ 색깔도 주황주황하니 너무 예쁘더라고요 ㅎ 달달한게 간식으로 딱 좋아요

하오링

구카 치즈 샌드쿠키~♡

베트남산이고 제크크래커속에 치즈가 들어있다고 보심돼요~근데 아주 맛있네요 ~ㅎㅎ  고급스럽고 고소합니다~^^

딸기와의행복

이롬 황성주 박사의 프로틴 골드 쉐이크를 소개해요~

이롬 황성주 박사의 프로틴 골드 쉐이크는 단백질 15g, 아연 8.5mg, 셀렌 30g 이 함유되어 있고 115kcal 로 생수 250mg에 넣고 잘 흔들어 섞어서 섭취하는 제품입니다. 저는 간헐적 단식 16:8 을 하고 있는데 점심을 11시쯤에 먹고나면 저녁시간까지 중간에 배가 고파서 이 쉐이크를 타서 마셔요~ 그러면 폭식도 예방할 수 있고 영양도 챙길 수 있어요.

뽀굥

프로틴

먹기전에는 좋은줄몰랐던 단백질프로틴이 물대신  제대로 든든해지네요

코로세움

내돈내산 다이어트 BNS산양유 단백질 100

겨울에 찐 살!날씨가 더워지니 이제 실감나네요..달걀 삶은거 구운것도 매일 먹으니 질리기도 해서 우유나 두유에 산양유 단백질을 타 먹어요~단백질도 보충하고 다이어트도 하고 운동으로 근력을 만들어야 하는데 몸이 피곤하니 그것도 쉽지 않더라구요 식단이라도 잘 지키면서 산양유 단백질을 챙겨 먹고 있어요~

살빼자이번엔

셀렉스 프로틴 추천

우연히 점심해결을 위해 편의점에 방문했는데 셀렉스 프로틴을 발견하고 뒤에 영양성분을 봤는데 내눈을 의심했다는 너무 클린한거예요~ 한참 성분에 집착할때라서 눈이 번쩍 맛보고 또 번쩍 단백질도 훌륭하고 초코맛 좋아하는사람은 누구나 좋아할맛 입니다 편의점에서 2뿔1할때도 많아서 가격도 접근성도 너무 좋아요~

썬샤인86

밸런스밀의 프로틴쉐이크 카카오

밸런스밀의 프로틴쉐이크 카카오 입니다 물만 타서 만드는 고단백, 고식이섬유 한끼 식사로 적합합니다 아침에 또는 운동 전후 프로틴쉐이크 1병 섭취해 보세요 맛있고 풍부한 초콜릿 맛이라서 먹기에도 간편합니다 통곡물 6곡 분말(귀리,현미,대두,보리,수수,조)이 들어 있어 포만감도 큽니다 다이어트 식품으로 휴대하기도 간단해 더욱 좋습니다 섭취방법은 우선 병 속에 물을 집어 넣습니다 병을 뒤집고 옆을 톡톡 칩니다 병을 흔들면 건강한 다이어트 한끼 식사가 만들어 집니다 액체 상태라 목넘김도 부드럽고 소화도 잘 되서 남녀노소 모두 드실 수 있어요 맛은 오트, 바나나, 고구마, 견과, 카카오 맛이 있어요 크게 부담없이 가볍게 드실 수 있고 건강에 좋습니다

k2023

운동 후에 단백질 셀렉스 프로틴 락토프리

부담 없이 먹기  좋은 속편한 분리 유청 단백질을 선택하여 운동후에 찾아서 마시고 있어요 . 소화가 잘 되지 않아서 고민하다가 선택했는데 참 잘했어요.ㅋ 셀렉스 프로틴 락토프리를 선택해서 마셔 보세요 추천합니다.~

뤼정아줌마

셀렉스 웨이 프로틴파우더 맛있어요

몸이 조금 무겁다고 느껴지면 하루에 한끼정도는 전  프로틴파우더를 타서 먹어주어요 제가 이번에 산건 복숭아맛이고 먹었을때 부담스럽지도 않고 좋더라구요 파우치형이라 휴대하기도 좋아요 담에 초코맛으로 구입해서 먹어보려고해요

지도

프로틴업 더 슬림 밸런스

단백질 파우더형 제품인 프로틴업 더 슬림 밸런스입니다. 우유 200ml에 2스쿱 넣어서 섞어주면 금새 잘 섞여서 먹기 좋아요. 뭉쳐서 덩어리 생기지 않고 좋네요. 맛은 과하지 않은 달콤함에 고소한 곡물맛이 납니다. 자연스러운 맛이라서 목 넘김도 좋아요!

지금이순간7

매일 셀렉스 프로틴 로우슈거

우리몸에 단백질이 필요하다고 해서 프로틴. 프로틴 하잖아요 식품으로만 섭취하기엔 무리인듯 하여 매일 셀렉스 프로틴 로우슈거 먹어봤어요 로우슈거라 단맛은 없지만 건강을 위해서는 먹을만 합니다 약간 싱거운 맛이 있긴한데 다 그런건지 담엔 다른거 먹어보고  비교해봐야 겠어요 암튼 건강한 맛이예요

여니다

프로틴쉐이크

프로틴쉐이크 맛별로 골라먹어요 단백질 15~16g 식이섬유 5g 비타민&미네랄 11종 매일 아침 우유나 물타서 먹으면 끝~ 간단하죠? 고단백 한끼 식사로 추천해보아요^^

비오는날