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'살빼로 그린' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 살빼로 그린에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
그린티쉐이크
산책전 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 출근전 그린티쉐이크도 챙겨요 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 산책중 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
다이어트할 때 먹기 좋은 오뚜기 그린바질드레싱, 다이어트 소스 추천합니다.
다이어트 중에 먹기 좋은 맛있는 소스로 오뚜기 그린바질드레싱 추천해요. 오뚜기 그린바질드레싱은 215g에 325Kal로 칼로리가 낮아 부담이 없어요. 그리고 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 0%, 포화지방 2g 등이어서 비교적 다이어트에 적합한 성분 비율로 이루어져 있어요. 요즘 제가 샐러드 만들 때 자주 먹고 있는데요. 오뚜기 그린바질드레싱은 엑스트라버진올리브유를 기반으로 만들어 맛이 뭐랄까 좀 고급스러운 감칠맛이 나요. 그리고 먹을 때 향긋한 생마늘의 풍미가 나서 제 입맛에 딱이에요. 아무래도 앞으로 자주 애용할 것 같네요. 다이어트하시면서 부담없이 즐길 소스, 드레싱 찾으신다면 오뚜기 그린바질드레싱 추천합니다.
멍청이3
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 출근전 그린티쉐이크도 챙겨요 산책중 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
소휘 그린티샷🍃
소휘 그린티샷🍃 아침을 배부르게 어제도 배부르게 요즘 입터져서 소휘 그린티샷으로 뜨겁게 한잔해요. 건강한 맛이에요~
레몬그린
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
cj온스타일) 소휘 그린티샷, 펌킨샷, 애사비구미 사상 최대 할인 + 적립, 카드할인
CJ 온스타일 에서 오늘 모바일, tv 최초 소휘 모바일라방 한데요~~~ 그린티샷, 펌킨샷, 애사비구미 3가지 혜택 이고 그냥도 최대 할인가 인데, 제휴카드 5% 할인 + 10% 적립까지 된다고 해서 체감가가 말도 못하게 할인 이라는 사실..... 안사고 배겨요? 지금 사도 할인가는 똑같다고 하는데 12/4(수) 오늘 하루만 이라고 하니까 놓치지 마세요 그리고 오늘 저녁 6시에는 심진화님 건전지 LIVE 한대요 저는 심진화님 입담 좋아해서 저녁에 실시간으로 보려구요 실시간 이벤트도 있다고 하니 ㅎㅎㅎ 링크 : https://display.cjonstyle.com/p/mocode/M1223610?k=M1223610&shop_id=2002112507
핫딜 좋아요
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
와 하늘이 그림을 그린것 같아요
오늘은 구름이 붓을 들고 다니면서 흰색으로 죽죽 그림을 그린그림을 보았습니다 그런데 온도는 정말 춥네요 모두들 감기 조심하세요
로니엄마
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
그린티쉐이크
산책전 그린티쉐이크 챙겨요 산책중 단백질 보충을 위해서요
영진왕빠
뜨겁게 그린티샷 🍃
뜨겁게 그린티샷 🍃 추워지니 쌀찌려고 자꾸만 몸이 신호를 보냅니다. 스트레스 안받게 먹어주고 그린티샷 한잔했어요. 겨울에는 탄수화물이랑 짠게 땡기고 많이 자니 붓기가 쉬워요.
레몬그린
그린티쉐이크
오늘도 산책전 그린티쉐이크 챙겨요 산책중 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 이따가 산책중 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
크레파스로 그린 치킨광고
요약 1.8살 남자아이가 그린 그림인데 이모가 그걸 동네 전단지로 사용함 2. 반응이 좋자 멕시카나 본사에서 메인 전단지로 교체 ㅋ
야고
소화불량엔 그린키위, 스트레스엔 골드키위… 한 개로 지키는 건강
소화불량엔 그린키위, 스트레스엔 골드키위… 한 개로 지키는 건강 키위와 함께하는 건강한 명절… 저혈당 과일로 당뇨 환자도 추천 명절엔 소화불량 잦아… 건강한 식단 관리 중요 그린키위, 천연 단백질 분해 효소 '액티니딘'풍부 썬골드키위 비타민C, 피로감 줄이고 면역력 높여 저혈당 과일 키위, 혈당 조절 도와주는 건강한 간식 제스프리 제공 민족 대명절인 추석이 하루 앞으로 다가왔다. 추석에는 육류, 전, 떡 등 고열량·고단백 음식을 평소보다 많이 먹게 된다. 하지만 기름지고 열량이 높은 명절 음식을 과식하면 소화 운동기능을 떨어뜨려 속이 더부룩해지고, 복부 팽만감이 나타나기 쉽다. 이를 예방하려면 음식을 먹을 때 신선한 나물과 식이섬유가 풍부한 과일 등을 먼저 먹어 공복감을 줄인 뒤 열량이 높은 음식으로 옮겨가는 방식이 좋다. 소화불량을 예방하는 음식을 섭취하는 것도 도움이 된다. 대표적인 게 키위다. 천연영양제로 알려진 '그린키위'와 '썬골드키위'는 하루 한 개만 먹어도 과식으로 떨어지는 소화 기능을 높이고 명절 피로도까지 개선하는 효과를 얻을 수 있다. 두 키위의 효능에는 살짝 차이가 있어 골라 먹으면 좋다. 식이섬유 풍부한 그린키위, 장 건강에 도움 초록빛 과육의 그린키위 속 천연 단백질 분해 효소인 '액티니딘'은 단백질의 소화, 흡수를 도와 더부룩함을 줄여준다. 실제로 뉴질랜드 매시대 연구팀에 따르면 키위의 액티니딘 성분은 동물성 단백질(소고기)의 소화 능력을 40%, 콩 단백질의 소화 능력을 27% 높이는 것으로 나타났다. 또한 식이섬유와 식물성 영양소인 폴리페놀이 풍부한 그린키위는 유산균의 먹이가 되는 '프리바이오틱스' 역할을 해 장 건강 증진에 기여한다. 게다가 그린키위는 세계적 연구기관인 호주 모나쉬대로부터 인정받은 대표적인 저(低)포드맵 식품이다. 포드맵은 장에서 흡수되지 못하고 남아서 발효되는 올리고당,이당류, 단당류 등을 일컫는다. 포드맵 성분은 설사, 복통 등을 유발하기 때문에 장이 예민한 사람들은 키위, 포도, 양배추, 시금치 등 저포드맵 식품을 섭취하는 게 좋다. 비타민 및 보충제 구매 썬골드키위로 면역력 높이고, 스트레스 낮추고 황금빛을 띠는 썬골드키위는 우리 몸의 필수 영양소인 비타민C가 풍부하다. 명절기간 스트레스와 피로감으로 무너진 면역력을 회복하고 심리적 안정을 가져다줄 수 있다. 비타민C가 부족하면 활성산소가 쌓여 면역력이 저하되고 피로가 쌓인다. 따라서 적절한 보충이 필요하지만, 비타민C는 우리 몸에서 합성되지 않아 꼭 음식으로 섭취해야 한다. 썬골드키위는 100g당 비타민C 152㎎이 들어있어 하루 비타민C 섭취 권장량인 100㎎을 충분히 채울 수 있다. 또한 썬골드키위는 행복 호르몬인 세로토닌과 이를 형성하는 주원료인 트립토판을 함유해 피로감과 우울감을 해소해준다. 실제로 뉴질랜드 오타고대 연구팀이 우울증 등을 겪고 있는 기분장애 환자에게 4주간 제스프리 썬골드키위 2개를 매일 섭취하게 한 결과, 피로감과 우울감은 각 38%, 34% 감소했고, 활기는 31% 증가했다. 저혈당 과일 키위, 당뇨 환자에게도 맞춤 간식 명절기간 특히 주의를 요하는 사람은 바로 당뇨 환자들이다. 가족·친지들과 함께하는 명절엔 평소 혈당 수치를 안정적으로 유지했던 사람도 느슨해지기 쉽다. 이때 키위는 혈당 조절에 도움을 주는 건강한 간식이다. 그린키위와 썬골드키위의 혈당지수(GI)는 각각51점, 48점으로 저혈당 식품의 기준치인 55점보다 낮다. 식사 전 키위 한 알을 섭취하면 탄수화물로 인한 혈당 상승 폭을 줄일 수 있다. 실제로 당뇨병 고위험군 성인이 매일 제스프리 키위를 2개씩 섭취한 결과, 신진대사와 심혈관계 건강이 개선된 바 있다. 또한 키위 속 풍부한 칼륨은 나트륨 배출을 촉진해 정상적인 혈압 유지에 도움이 된다. =========== 식이섬유가 풍부하고, 면역력강화에도 좋다고 해서 , 요즘 키위 전도사네요 동생네, 엄마네, 남동생까지 전부 키위 먹고 있어요 ㅎㅎ
뽀봉
건강한 그린키위 케일주스
오늘은 좀 일찍 기상 부지런히 아침챙겼어요 계란찜기에 어제 올려둔 계란준비하고~ 홍로사과에 땅콩버터올리고, 단감~~ (이제 익어가서 4개는 연시로 먹어야할듯) 초란(구운소금+들기름) 케일, 그린키위 주스 그린키위가 잘 익어서 맛도 좋아요 케일에 쌉사름한맛은 없어요~~
뽀봉
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 눈이와도 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 출근전 그린티쉐이크도 챙겨요 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 그린티쉐이크 챙겨요 단백질 보충을 위해 필요합니다
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 단백질 보충을 위해 그린티쉐이크 산책하기 전에 챙겨요
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 산책 나가기전 그린티쉐이크 챙겨요 운동시 단백질 보충을 위해 먹어야죠
영진왕빠
그린티쉐이크
오늘도 출근전 그린티쉐이크도 챙겨요 산책시 단백질 보충을 잘 해야죠
영진왕빠
뜨겁게 소휘 그린티샷 🍃
뜨겁게 소휘 그린티샷 🍃 차가워진 몸 데우는데 뜨거운 그린티샷 한잔 탔어요. 어제 팝콘 큰거 한통을 다 먹고 오늘 바로 손이랑 얼굴이 부었어요. 겨울되니 자꾸만 몸이 살찌려고 안달났습니다.
레몬그린
공복 운동후 식사 🌮 또띠아롤 🍃그린티샷
공복 운동후 식사 🌮 또띠아롤 🍃그린티샷 당근라페 있는줄 알았는데 다먹고 없네요. 어제 썰어둔 양배추 계란이랑 부쳐서 또띠아에 올리고 슬라이스치즈 2장 양상추 치킨텐더 올렸어요. 야채가 싸져서 양상추 양배추 상추 청경채 등 야채 충분히 사왔어요. 야채가 아삭아삭 맛있습니다. 👍 춥다고 국물 요리에 밥을 조금 먹었더니 부워서 그린티샷 뜨겁게 한잔 같이해요. 붓기 관리에 좋은 소휘 그린티샷 입니다.
레몬그린
