'샤오롱 만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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5월20일(월)/혈당일기 3기 6일차 인증
날짜: 5월20일(월) 혈당 측정 시간: 어제 저녁식사 후 공복 8시간 후 섭치식단(음식) : (어제 저녁식사) 야채 만두국, 과일 요거트 내용: 어제 저녁에 만두국에 양배추, 당근, 양파 넣어서 야채를 가급적 많이 먹었다. 그리고 요거트에는 블루베리, 아보카도, 사과를 넣어서 먹었더니 오늘 아침 혈당이 88로, 비교적 안정적이었다.
핑코스모스
캐시딜에서 구매한 4가지 상품 소개!
안녕하세요? 캐시딜에서 국내 어촌 경제 활성화를 위해 대한민국 수산물을 할인행사에 함께하고 있는데요. 그래서 제가 직접 구매한 4가지 상품을 소개해볼까 합니다. 수산대전 혜택(20% 할인 + 7% 적립) 1. 산지직송 완도산 살아있는 활전복 https://geniet.page.link/gdPF 청정해역 완도산 전복으로 좋은 품질의 미역과 다시마를 먹여 키운 전복으로 산속 포장되어 배송되기 때문에 신선도가 매우 높습니다. 저도 다른 회윈님들 후기 보고 구매한 제품이며 캐시딜에서 추천하는 사이즈 (1kg 8-9미 사이즈)로 구매했으며 만족스러웠습니다 2. 사조 호떡쌀 군만두 https://geniet.page.link/CqcZ 국산 쌀가루 함유로 겉은 바삭, 속은 촉촉한 만두피에 국산 돼지고기와 신선햐 생야채를 다져 넣어 맛있습니다. 3. 오오통통살새우까스1kg https://geniet.page.link/5zk5 새우살이 무려 55%나 들어간 새우까스와 수제 어묵에만 사용하는 실꼬리돔 어육 15%나 들어 있어 탱글탱글한 식감과 어육이 부드러운 감칠맛이 있어 좋습니다. 4. 남원 하테 추어탕 https://geniet.page.link/u4HP 국내산 활 미쿠라지를 통으로 갈아서 만들어 영양소가 넘치며 총 3차례 분쇄 작업을 통해 곱게 갈아 먹기 좋습니다. # 구매인증
시아81
베가 고프다 ㅠㅜ
이시간에 배가 고픈데 .. 만두가 먹고픈데 참기가 힘드네요 아 살도 빼야하고 ㅋㅋㅋㅋ 일단 단 견과류라도 먹어요
붉은레드
5월 19일 혈당일기 3기 7일차
5월 19일 일요일 측정시간/ 저녁식후 한여름 날씨처럼 땀이 흐르는 더운 날 만보걷고 들어오니 힘이 쭉 빠짐 저녁 짜장면에 군만두 당수치가 칼로리 높은걸 먹었더니 높게 나왔다 식단관리는 내일부터 다시 열심히 해보자
달콩님
혈당일기 3기 3일차 인증
2024.8.18 공복혈당 측정 어제 저녁 늦게 섭취하고 잠자서 공복혈당을 걱정했는데 다행히 100이하 나왔어요^^ 저녁 조절을 매번 다짐하지만 쉽지않네요ㅜㅜ 오늘도 11시까지 야시장에서 곱창볶음, 만두, 닭꼬치, 육전, 맥주를 먹었는데... 내일 아침 공복이 걱정이네요ㅜㅜ
뽁이마미
저녁
오랜만에 군만두 맛있네요
밴드닥터
5/18(토)점심:망향비빔국수
오늘 점심은 망향비빔국수~ 남편은 잔치국수 그리고 손만두~^^ 날이 더워지니 국수가 계속 당기는것 같아요~~ 면종류 끊을수가 없네요😆😆😆
냥식집사
혈당일기 3기 6일차 인증
5월 18일 토요일 측정수치 : 110 측정시간 : 아침공복 음식 : 어제 저녁에는 간단한 한식을 먹고 만두를 구워먹었다. 식후 애사비를 마시고 걷기운동을 30분정도 해줬다. 흠 혈당수치가 좀처럼 내려가지 않는다. 아는 동생이 혈당수치를 내리려면 근력운동을 해야한다고 했다. 오늘부터 자기전에 스쿼트를 좀 해야겠다.
앙칼진애미나이
혈당기록 챌린지 3기 5일차 인증
날 짜 : 2024.05.18 혈당측정시간 : 아침식사후 내 용 : 오늘 아침은 만두와 방울토마토 먹었어요. 평소 주말에는 더 많이 먹지만 오늘은 좀 참아봐야겠어. 참을수 있기를...ㅋㅋㅋ
생각없는아이
혈기챌 3기 6일차
5월18일 공복혈당 134 어제 저녁 만두국 소고기구이 먹고 잰 수치입니다 식전당이 안 떨어지네요 130대가 계속 나옵니다
미수기왕짱
5월 17일(금) 혈당일기 3기 4일차 인증
ㅡ 날짜 : 2024. 05. 17 ㅡ 혈당 측정 시간 : 저녁식사 2시간 후 ㅡ 내용 : 저녁에 만두라면을 끓여 먹었습니다. 혈당관리를 위해서 라면을 먹지않으려고 했는데 집에 늦게 도착해서 밥을 해먹으면 넘 늦을것 같아 라면에 만두넣어서 먹었네요. 낼은 건강식으로 먹어야겠네요.
myjung9770
5월 17일 (금) | 혈당일기 3기 5일차
날짜: 2024.05.17 혈당 측정 시간 : 저녁먹고 두시간후 자기전 내용 : 오늘 점심은 직장동료들이랑 수제비를 먹었다 수제비먹기전 손만두도추가!!! 저녁은 회식으로 소고기먹었다 술은 패스하고 채소듬뿍해서 소고기흡입! 저녁식간 2시간후 자기전 혈당 측정 기록입니다. 오늘도 정상!!!이번주도 화이팅입니다!
듀듀링
저녁
팥칼국수와 군만두^^
당근쥬스쪼아
혈기챌 3기 5일차
5월17일 공복혈당 135 전날 저녁에 찐만두를 먹고 공복혈당 잰 수치는 135 여전히 130 대가 나온다 컨디션은 나쁘지는 않다
미수기왕짱
혈당기록 / 3기 / 2회차
1.혈당측정시간대 - pm : 식후1시간 후 측정 2. 섭취식단 - 아침: 단식 - 점심: 단호박볶음밥 - 저녁: 만두 김치볶음밥 과자 -운동 : 만보걷기 / 30분 인터벌 달리기 혈당 이게 맞나?ㅠㅠㅠㅠ
밀루땡땡
혈당일기 3기 2일차 인증
5월 16일 목요일. 아침-바나나,요거트 점심-잡곡밥,물만두국,가자미구이,김말이강정 저녁-삼겹살&오리훈제구이
freeday
혈당일기4일차
5월16일 쨍쨍 90 mg/dl 저녁식후혈당 점심 김말이만두와 짜장볶음밥 요구르트 저녁 바나나와 계란찜 공기밥 적당하게 먹은것같고 혈당도안정권에 있다 운동은 반복 홈트정도ᆢ
매직이
혈당일기 3기 2일차
5월 16일 저녁 식후 소금빵 한개랑 자몽에이드 떡만두국 끓일동안 먹어주고 떡만두국에 총가김치먹고 식후 망고,참외 하나씩 과일까지 야무지게 먹어줌 탄수화물을 줄여야할텐데 말로만...큰일임
랜디랜디
혈당일기 4일차
업무 스트레스가 엄청 믾은 하루이다. 종일 뛰어다녔다. 식사는 사골국에 만두를 넣어 끓여 먹었다 혈당은 평소보다도 높다 걱정이 되는 하루다. 스트레스는 혈당도 올리나? 고민이다.
준이할미
오늘 점심
언니와 형부가 엄마 봬러 집에 와서 점심은 외식했어요. 간짜장ㆍ짬뽕 ㆍ야끼우동 ㆍ군만두 시켜 먹고 왔어요.
러브복동
점심드세요
볶음짜장밥과 만두김말이 와 야쿠르트 들께무우국 맛있게맛있게~~ 맛점하세요 ㅋ
매직이
혈당일기 3기 2일차
2024년 5월 16일 맑으나 쌀쌀함 해가 일찍솟으니 운동 시간도 빨라졌다. 40분쯤 운동하다 동료가 가지고온 에*스 비스킷 3쪽 섭취. 다시 30분 걷고 귀가. 어제먹은 만두가 혈당을 높였나?
신나게살자고
혈당일기2기 3일차
2024.05.15 오후8시 식후혈당 90 저녁을 간단하게 물냉면을 먹었다. 사이드로 만두를 먹을까 했지만 패스했다. 식후혈당이 90이지만 실내자전거 30분 타고 자야겠다.
jive12
5월15일(수)혈당일기 3기 2일차 인증
5원15일혈당일기 3기2일차 식후혈당;149 밥 삼겹살 된장 파철임 상추,겨자쌈 마늘,만두 더열심히 운동해야겠다
0630연준맘
점심
낮에 먹은 물밀면,물비빔면,만두^^
헤븐79
저녁 뭐드시나여
뭐 먹어야하나 고민입니다 ㅜ 점심에 분식으로 떡볶이 어묵탕 튀김만두먹어써염 메뉴공유해주세용
나는무너
점심
점심에 만두 랑 호박 넣고 칼제비 끓여서 시원하게 먹었어요. 오늘 같은 날씨에 먹으니 잘 어울렸어요
로블ㅎ
떡만둣국
점심 떡만둣국 먹어요. 고기만두와 김치 만두도 넣고요. 비오는날 뜨끈하니 좋아요.
망고가좋아
혈당일기 3기 3일차 인증
5월 15일 수요일 측정수치 : 103 측정시간 : 아침 공복 음식 : 어제저녁은 집에서 싼 김밥과 만두를 같이 먹었다. 요즘 저녁이 맛있어서 좀 많이 먹는거 같다. 혈당도 신경쓰이고 살도 신경이 쓰여 어제 저녁에는 밥먹고 20분정도 자전거를 타고 잠에 들었다. 그래서 그런지 다행히 어제보다 수치가 많이 내려갔다. 이제 저녁운동은 필수이다!
앙칼진애미나이
혈당일기 3기 1일차
5월 15일 아침 공복 107 어제 이른 저녁으로 만두를 먹고 두어시간 뒤에 사이다를 반잔 정도 먹었는데 그 탓인지 공복 혈당값이 높게 나왔다ㅠ 어제밤에 잠을 푹 못 잔것이 원일수도 있겠다는 생각도 들고.. 아침공복은 100 이하에서 나올수 있도록 좀 더 신경써보자
뾰로롱v
딜상품..2 포자만두
엄마집으로 배달...
je00
5월14일(화) 혈당일기 3기 2일차
-날짜 : 2024. 5. 14(화) -혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간 -내용 : 저녁식사에 만두 중자 크기 하나를 추가해 먹었는데 혈당은 그리높지 않았다. 오늘도 만보를 채우기 위해 만보기를 보면서 먼 길로 돌아 귀가 했다. 오후시간에 메가커피 카페라떼 한 잔 했는데 혈당에는 큰 영향이 없었다.
superjob
