'샷 그린티 케익' 관련 커뮤니티 게시글 모음

하루만보 인증샷

ysn

스벅 50% 먹으러

난 카드가 50%퍼라 이득이 없넹 케익은 50%안함

야고

오운완 인증샷

ysn

월요일 아침 샐러드랑 초코케이크

100g이 오히려 쪘어요. 견과류 간식이 또 큰 영향을 줬나 봅니다. 아침 먹고 견과류간식 먹고 그걸 점심으로 치고 쭉 안 먹었는데도 소용이 없네요. 하긴 좋지 않은 식단이 몸에 무리를 줄 것 같긴 했는데 이렇게 결과로 돌아오네요.😆 그래서 오히려 스트레스가 쌓여있답니다. 오히려 어제 우리 꽃가게로 초코케익이 들어왔는데 그거 아침으로 먹으려고 생각했어요 아침에 엄마랑 산책 나가서 우리 꽃가게 가서 월요일마다 현대 배달하는 거 하나 얼능 하고 챙겨온 샐러드와 같이 초코케익을 레몬 탄산수랑 먹었네요.  샐러드는 야채믹스와 당근 오이 파프리카 토마토 사과 자두 귤 넣고 돼지고기 육전(단백질 맞겠죠?) 2개 잘라 넣고 찰옥수수와 견과류 조금 뿌리고 애사비드레싱 넣었어요 레몬탄산수는 탄산수에 레몬청 조금만 넣었네요. 달진 않았어요. 레몬향이 나고요. 이런 케이크류는 정말 오랜만에 먹는 거 같네요. 빵은 먹었어도 케이크는 진짜 손도 안 댔는데 포만감는 조금 약하겠지만 스트레스해소용으로는 괜찮겠죠? 너무 출혈이 큰가? 마음 챙김 할 때 라떼에요. 잠을 못 깨서 꿈벅꿈벅 쳐다보는데 25분 안에 이렇게 나왔네요. 우리 라떼 좀 어리둥절하겠죠? ㅎㅎ

성실한라떼누나

쌀가루베이킹

베이킹용 쌀가루로 컵케익 만들었어요. 실패하면 어쩌나 걱정했는데 맛있게 잘 됐어요

앵두정원

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슬림한 붓기관리 소휘 🎃 펌킨샷🌿

슬림한 붓기관리 소휘 🎃 펌킨샷🌿 얼음 넣고 시원하게 탔어요. 연애인도 나도 붓기관리 해야죠 구수한 보리차 맛이라 맛도 좋습니다👍

레몬그린

생일 끝 ㅎㅎ

생일자가 원하는 케익과 제가 먹고 싶은 맛이  섞인 네가지맛 케익을 결국 골랐네요 ㅎㅎ 

아미134

케익 고르기

오늘은 딸아이랑 신랑 생일이라고 고르러  왔는데 너무 종류가 많네요 ㅎㅎ 어렵네요

아미134

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ysn

식단이 중요

나는 당료관리를 운동 보다는 식단이 더욱 중요 하다는 의사들의 조언에  따라 식단관리에 더 신경을 쓰고 있다  그래서 빵을 좋아하지만  빵은 일주일에 두개로 줄이고  빵도  과당이 높은 케익 빵과 단팥빵은 안먹고 있다 그렇다고 운동도 소홀히 하지않고  하루에 두세시간씩 유산소 운동인 걷기운동을 하고있다

재털이

티라미수

티라미수 케익 작지만 비싼 그 작게 작게 떠먹게 돼요 맛있어요

현유리

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ysn

나이가 뭐시 중요환갑

아빠 환갑 이라고  케익을 만들어 왔다네요

생강꽃

성심당~

성심당으로 쇼핑왔어요~~ 빵도 사고 케익도 사고 송편까지 넉넉하게 샀어요

불곡산

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ysn

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ysn

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ysn

곤약젤리 원플원하네요🤭

편의점서 커피사며 사온것들 정리해봐용ㅎㅎ 강릉커피 하고 곤약젤리 원플원으로 행사하네요 💕 요거 저당롤케익인가 암튼 맛나보이더라구요 히힣 다이어트간식 편의점서 쟁였습니다😊👍

자스민꽃

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ysn

파리바게트 25900원 vs 성심당 33000원

밤식빵 6,900원  슈크림빵 1,900원  추억의소시지빵 3,300원  파리의토스트 4,000원  버터핑거스틱 2,800원 00 샌드위치 약 7천원 예전 동네빵집들 엉망인 곳 많았는데  파바 나타나면서 정리됨. 그 때는 빵집 3년하면 빚 다 갚는다는 말 있었음. 다만 새벽 3시에 일어나서 작업해야 하는 단점 빼고는  캐쉬장사로 빵집만한 곳이 없었음. 그러다 보니 편차가 심했음. 지금은 SPC랑 CJ푸드가 우리나라 빵값 다올려놈 파리바게트나 뚜레쥬르 10년 전쯤엔 자주 갔던거 같은데  요즘은 가끔 생일케익 사러가서 빵 가격 둘러보면 이게 팔리는구나... 사람들 잘 벌고 잘 쓰면서 사는구나 싶은 생각만 들었음

야고

바닐라 라떼 마셔요

점심후 바닐라라떼와   초코케익  먹습니다 맛점들하세요  와  이게 사는맛이지요  ㅎ

한냄

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