'수제만둣집 맛 고기만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

모란 토부덮밥(돼지직화포케)맛있어요

요즘에 제가 푹빠져있는 맛집 한 곳을 소개하려 합니다. 다이어트도 좋지만  매일 다이어트식만 먹으면 지루 할때가 많잖아요   샐러드도 남이 해준 샐러드가 맛있고 ㅎㅎㅎ  그래서  다이어트 중이지만 가끔 외식하고 싶을때 부담없이 식사하기 좋은 메뉴로 포케라는 메뉴 추천합니다. 오늘 소개할 맛집은 토부덮밥이예요. 근데 식당이 진짜 작아요 ㅎㅎㅎ 12명정도 식사가능 할 것 같아요.  암튼 매장이 작아요 2~4명이서 가면 좋을 듯 작지만 맛집이라서 오랫동안 매장이 유지되면 좋겠네요  돼지직화포케입니다. 보기에도 양이 많고 푸짐하지요. 아랫쪽에 보리밥이있고 샐러드가 올라가 있어요 베이컨, 아몬드, 방울토마토, 마늘후레이크, 맛살, 옥수수콘, 치즈, 수란 그리고 짭짤한 돼지고기^^  그리고 포케 주문하면 두유도 하나 같이 나와요. 요거 하나만 점심에 먹어도 늦은 저녁까지 배가 든든합니다. 이렇게 맛있는걸 혼자 먹기 미안해서 신랑것도 하나 포장해왔네요. 배민에서 배달하면 되는데 배송비도 아낄겸 ㅎㅎㅎ 직접 포장해 왔어요 신랑도 요즘 다이어트 중인데 돼지고기직화포케 사다주니 맛있다고 하네요. 가격은 1인분에 13000원이였어요. 조금드시는 여성분은 혼자서 먹기 정말 양이 많아요  포장할경우 둘이서 먹어도 될거예요.  돼지고기 말고 연어포케도 있으니 조금더 칼로리가 낮은거 드시고 싶은분은 연어 포케주문해서 드셔보세요. 위치 공유합니다. 모란4번출구로 나와서 새로생긴 건물이 있는데 건물사이길로 조금만 들어오면 1층에 토부덮밥집이 있어요.

립살리스

입맛이없네요..

요즘 너무 더워서 정말 입맛이 없네요  자동으로 다이어트 되는 건 좋은데 기운도 없어지고 ..... 잘먹는것 운동인데 근력도 빠지는 거 같아요 요즘 여러분들은 뭐해 드세요~?^^ 반찬고민도 상당하네요... 같이공유해요 제철반찬거리  먹거리요~~^^

가을이네

부산 광안리 너리싱볼 신선하고 맛있어요

리틀오스 정말 좋아하는 곳이에요. 샐러드도, 샌드위치도 맛있고 비건 옵션도 있어서 건강하게 먹을 수 있어요!  채소가 많이 들어있고 재료들도 신선해서 다이어트 하는 분들에게 추천합니다. 가게도 예쁘고 직원들도 친절해요. 나만 알고 싶은 곳!

바닐라커드

[샐러드맛집] 라페름 한남!!! 강추요

샐러드도 요새는 맛있는거 먹어야 직성이 풀리죠 이제는 그냥 풀이 아닙니다. 풀로만도 떡대가 커지는 코끼리가 있죠..제가 그렇습니다.. 샐러드맛집 찾다가 어디든 요새는 비슷한 구성에 맛도 드레싱맛이라던가 그래서, 좀 다른느낌의 샐러드집을 찾아서 한남동 행차를 했습니다. 가격은...그래요 야채라고 싸지않아요. 채식주의자라고 돈 안드는게 아닌거처럼 넘 비쌉니다 그래서 가성비 샐러디 이런집에 밀리는건지 모르겠지만 고급 결정체 가격집이라고 해두죠 아보카도 잼처럼 만든 빵이랑 일단 포만감이 죽여요 플레이팅이 진짜 미쳤고/ 쿠스쿠스 같은거도 많고, 친구는 닭요리로 시켰다가 ㅋㅋㅋ이게 칠면조인가 싶을정도로 큰 닭이 나와써요 색다른맛 찾아보실분! 도전해보십쇼!

데굴은짱

산책 후 맛있는 빙수 먹으러~~~

바람이  살랑살랑 부네요. 저녁 식사후  산책하고 빙수 먹자고 졸라서  왔어요. 역시 맛있군요. ㅎㅎ

wrinkle

맛있는 저녁드세요

오늘의 메뉴는? 날이 넘 더워서요 간단하게 비빔면 먹을려구요 남편이 회식이라서 간단하게 먹을려구요 저녁 맛있게 드세요

헤헤헤하

샐러디 우삼겹웜볼 맛도리에요!

다이어터를 위한 매장!! 샐러디가 헬스장 바로 밑에 있어요ㅎㅎ 저는 칠리베이컨이나 우삼겸웜볼 위주로 먹는데요. 칠리소스보단 오리엔탈이 부담이 적어서 우삼겹웜볼을 즐겨먹어요! 현미가 있어서 건강한 탄수도 챙길수있어요!

비누마덜

이맛에 지니어트하지요

오전에 순환운동하고 집으로 들어오는 길에 스벅 들려서  바닐라빈푸딩블랜디드위드콜드브루 한잔마셨네요 메뉴 이름이 너무 길어서 외우기 어렵더라고요.  이거주세요 했어요. ㅎㅎ

트윈스1

김해 내동 오번샐러드에서 맛있는 다이어트식사하세요

오늘은 김해시 내동에 위치한 수제 샐러드 맛집 '오번샐러드'를 소개합니다 작년부터 만보걷기를 기본으로 매일 운동하는 삶을 살다보니 먹는 음식에도 신경을 쓸 수 밖에 없더라구요   힘들게 운동을 해서 체중을 줄여놨는데 먹는 음식은 햄버거, 치킨, 피자 등 고칼로리의 음식을 먹어버리면 말짱도루묵 되기 쉽상이잖아요😅 오번샐러드 경상남도 김해시 경원로73번길 9 108호 오번샐러드 그래서 김해 내동 샐러드맛집, 내외동 브런치 맛집으로 유명한 '오번샐러드'에서 건강한 한끼를 먹었네요😋     힙한 감성을 느낄 수 있는 인테리어로 색감이나 디자인에서부터 생기가 도는게 느껴지더라구요 아기자기한 소품 의자 색상까지 하나 하나 신경 쓴 게 보이더라구요 젊은 여자 사장님께서 직접 인테리어 컨셉 잡으시고 창업하셨다고 해요 음식 조리까지 다 하시던데 능력이 대단하신 것 같아요!     메뉴판이에요   영업시간이구요     일단 주문한 샐러드와 포케가 나오는데 먹기 아까울 정도로 이쁘네요 ​슈퍼푸드 샐러드 9.5 고추장불고기포케 10.9     샐러드와 포케(현미밥과 고기,샐러드)를 먹는데 이건 든든한 한끼 식사로 되더라구요   기분 좋게 배도 불러오고 일단 너무 맛있는데 그냥 풀떼기 먹는게 아니라 맛있는 식사였어요 레스토랑에서 먹는 간단한 샐러드와도 차원이 다르구요   ​참고로 오번샐러드에서는 샐러드 뿐만 아니라 식사가 될만한 다이어트 도시락 샌드위치 등도 주문 가능하다고 하네요 또한 정기주문도 가능하구요   가까이 사시는 분들은 좀 더 저렴한 가격에 정기배송 주문해서 드셔도 좋을 것 같아요💗

까망천사

[포케 맛집] 인천 구월동 '로윅'

이미 아시는 분들 많으실까요... 인천 구월동에 있는 '로윅'입니다. 포케 종류는 연어, 치킨텐더, 새우튀김 총 세 종류예요. (브리또도 파는데 저는 포케가 더 맛나더라구요.) 현미밥을 면으로 변경도 가능하고, 병아리콩 별로 안좋아하시는 애기입맛(^^) 분들께 적극 추천합니다! 치킨텐더가... 미쳤어요.. 일반 뻑뻑 닭가슴살 튀김이 아닌 케이준 치킨텐더? 그런 느낌! 존맛입니다.. 원래는 연어포케를 즐겨 먹는데, 이제 무더운 여름이니 생것은 피하는 걸로..😂 참고로 매장 분위기도 좋아요.

힞이

[칙피스] 샐러드맛집

저는 신사동의 칙피스를 다이어트 저칼로리 음식점으로 추천합니다~! 우선 야채가 많이 들어있으며 튀김류나 당류 등이 적은 음식재료들로 구성이 되어있습니다. 소스는 따로 조절해서 먹을수도 있어요. 음료는 아메리카노나 제로 탄산음료도 있어서 부담없이 한끼를 즐길 수 있어요

지니어잉

맛잇는 맛집 추천~~^^

집근처 맛나고 가성비도 조아서  잘가는집이에용 기름에 튀기지아나서   딱~~!!! 담백하고 살코기에 너무맛나지뭐야ㅠ 진짜 너무자주사먹음ㅋㅋ 오븐에구운 오꾸꼬 다이어트 에 도움될듯. 기름노노 안튀겻당 건강한맛 또가즈아

나나나이쁘니

[고흥샐러바웃 햄치즈샌드위치] 맛도 있고 건강도 챙기고

고흥 샐러바웃에서 햄치즈 샌드위치 먹는 것을 강력하게 추천드립니다! 샐러바웃에 다양한 메뉴가 있겠지마는 원래 simple is best라고 가장 기본적이면서도 심플한 이 햄치즈 샌드위치가 정말 맛있습니다. 재료들도 신선해서 건강에도 굉장히 좋을 것으로 예상되는 바입니다. 여러분들도 고흥에 들르면 꼭 샐러바웃에 들리셔서 햄치즈샌드위치를 드셔보세요. 건강도 챙기고 맛도 챙길 수 있기 때문입니당. 강추합니다!

엄국선

맛있는 커리

과천에 있는 아비코 커리 라는 식당인데요, 특이하고 다이어트식 혹은 건강식 카레룰 파는 곳이예요, 카레를 100시간 끓여서 건강식으로 만들었다 하고 여러 특이하면서 칼로리 높지 않은 카레가 많아요, 저는 요새 식단 관리를 많이 해서, 건강식 카레에다가 치킨 가라야케를 얹어서 약간 푸짐한걸로 먹어봤어요, 알주일간 열심히 관리한 보상으로요

제임스김7

[웰빙푸드] 샐러드와 샌드위치 맛집

계양구 서운산업단지안에 위치한 웰빙푸드 아침.점심.저녁 한식뷔페도 운영하지만 저렴한가격으로 다이어터를위한 샐러드 메뉴와 샌드위치를 판매하고 있답니다. 샐러드가격은 음료포함 현금 6500원 샌드위치는 무조건 현금가 3000원 이랍니다. 샐러드에 오리엔탈 소스 뿌려서 먹음 포만감두있구 건강하고 빵과함께 먹어두 칼로리적구 신선하고 건강한 한끼로 다이어트 성공하세요.

산곡동미녀삼총사

포케, 샌디치 맛나요!

수원 호매실에 듀에팡 샌드위치, 포케, 포두부 브리또 전부 맛있어요! 드레싱도 다 맛나구 닭가슴살도 진짜 엄청 부드러워서 맛있어요   금토인가에는 포두부 파스타도 파는데 듀움바 맛나더랴구요!!  사진은 예전 꺼라 지금 포장 해주시는 거랑 다르고... 메뉴도 전부 바꾸신것 같은데 바뀌었어도 맛있어요 ㅎㅎㅎ

분홍곰도리

저녁 맛있게 드세요

비가 와서 장도 못보고 그냥 남아있는 소고기미역국에 계란후라이랑 밑반찬이랑 저녁 먹어요 맛있는 저녁 드세요

헤헤헤하

[포케올데이] 진짜 맛있는 샐러드

다이어트할 때 꼭 먹는 최애 샐러드(?)에요!! 다른 분도 올리신걸 봤지만 최애 메뉴라 안올릴 수 없었던.. 저희동네는 배달하면 초계란까지 주시는데 같이 먹어줘야 진짜 JMT!!😋 한번에 두개씩 시켜서 메밀면이랑 라이스랑 번갈아가며 먹는데 우열을 가리기 힘들만큼 맛있어요 다이어트식이 맞나 싶네요ㅎㅎ 다른 곳과 디르게 야채 외에도 양파후레이크가 들어가는데 이게 진짜 다른 샐러드와 다른 맛을 이끌어내는거 같아요 추가해서 먹을정도로^^;; 소스들도 다 맛있어서 번갈아가며 시켜먹습니다 먹어볼까? 생각이 들으셨다면 무조건 추천입니다 강추강추!!!👍 우리모두 맛있게 먹고 다이어트하고 건강지켜요💕

퓨어악동

저녁 맛있게 드세요

비가 오니 역시 기름진게 먹고 싶네요 체리 저녁먹었는데 냉장고에 있는 삼겹살 구워 먹어야겠어요 ㅋ

이힛힛

[닥터로빈] 건강을 생각하는 맛있는 외식!

제가 좋아하는 외식은 닥터로빈이에요 서울 광화문 디타워 등등 매장이 있구요 배달도 가능한 지역이 있어요 ^^ 저는 주말에 맛나게 먹고 싶을 때 주문해요 저리 보여도 생크림 버터 같은 동물성 지방을 사용하지 않고 100% 콩크림을 사용한다고 해요! 모든 음식이 무척 고소하고 포만감도 좋아요 ㅎㅎ 그리고 글루텐프리 음식인 점도 다이어터에게 아주 도움이 되는 음식이죠 ㅋㅋ 매장도 고급진 느낌이라서  가면 데이트, 부모님식사도 많이 오시고요 생일파티도 하시더라구요 ^^ 다이어터 외식이 필요하실 때! 닥터로빈 추천해요 💕

짠가루

[영칼로리포케/닭다리살포케] 포케맛집 추천 💜

대전 송촌동에 위치한 영칼로리포케에요  전국 체인점이고 메뉴도 다양한데 그중에서 수비드 닭다리살포케 추천해요! 닭다리살이 수비드 되어있어서 엄청 야들야들하고 간도 적당히 되어있어요 ~ 닭가슴살은 질리게 먹어서 새로운걸 먹어보고 싶었는데 닭다리살 너무 부드럽고 치킨먹는것 같아서 좋아요 ㅠㅠ 야채도 신선하고 마늘간장 소스와도 궁합이 좋네요 한그릇 다먹으면 은근 든든하게 포만감도 오래가고요🧡포장만 해서 먹다가 매장가서 먹었는데도 깔끔하니 괜찮았어요 다이어트 식단으로 강추해요!

브리닝

저칼로리 맛집 소개합니다

연산동 시청역 투고샐러드 여기 맛도있고 칼로리도 낮아서 다이어트하시는분들께는 최고인거같습니다^^

멍멍사랑

맛점하세요~~~

저는 비오는날 바지락칼국수 먹었어요^^

주안맘0413

[굽네치킨 오리지널] 튀기지않은 맛있는 치킨

일주일에 치킨 한번은 먹어야하는 사람인데 살은 찌기 싫고 가볍고 깔끔하게 먹기 좋고 특히 먹고난 다음날 속이 더부룩하지 않아서 종종 먹는 굽네오리지널! 강추합니다!!!

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초당옥수수 넘 맛나요😊

초당옥수수 요즘 너무 맛있어요~~👍😎😊 오늘도 날씨가 덥다고 하니 건강 잘챙기고  즐주말보내세요 🌈😍

새우킬러

맛있었던 시간이었어요~

요즘 꽂힌 노랑통닭입니다~~ 그 중에서도 저희 가족이 좋아하는건 바로바로 깐풍치킨이예요~ 노랑통닭은 3가지 맛을 또 한번에 시킬수도 있는데요~ 이날은 아이들이 잠든 시간이랑 깐풍치킨만 시켰어요! 맥주랑 함께 하면 맛이~~~끝내줍니다 ㅎㅎㅎ 아 이 저녁에 쓰고 있으니 또 먹고 싶네요!!!!! 좋은 밤 되세요!

랄라러랄

요거 달지 않고 맛있어서 자꾸 손이 가네요.

요거 요물이네요.  달지 않고  맛있어서 자꾸만 손이 가네요. 손이 가요~~~손이 가~~~ 이러다가 한 통 다 먹게 생겼네요. 말린 당근이 이렇게 맛있을줄 일이야~~~

wrinkle

오늘 점심 너무 맛있게 먹은 다이어트 김밥

야채 가득으로 다이어트 김밥 만들어서 먹었어요 야채 가득이라서 다이어트 식단으로 ㅎㅎㅎㅎ

실용취미

아임닭 소스퐁닭 떡볶이맛 맛있어요

얼마전에 핫딜 떠서 사먹어봤는데요 소스퐁닭 떡볶이맛 너무 맛있어요 다이어트하다가 너무 딴거 먹고 싶을 때 먹음 좋겠어요 맛도 다양하게 있어요 전 떡볶이맛이 최고더라구요 쟁이고 싶어요 ㅋㅋ

구시렁

애오개역 운동맛집 스포벡스포츠센타를 소개합니다...

제가 오랫동안 다니던 헬스장이예요... 지하철 5호선 애오개역 바로 앞에 있어서 접근성도 좋아요 작년말에 리뉴얼을 끝내서 새로운 기구들도 들어오고 특히나 샤워장을 새로 공사를 하면서 완전히 깔끔해졌어요. 다들 알다시피 운동후 샤워실이 깨끗해야 더 개운하고 뿌듯하잖아요... 1층엔 러닝머신과 자전거 스텝퍼등 기본 부분운동을 할수 있는 파트와 전문적인 부분운동을 할수있는 기구들이 분리되어 있어요 무엇보다 요가나 댄스를 할수 있는 공간이 따로 분리되어있어서 시간대별 요일별 선택해서 운동을 할 수도 있어요... 2층은 스트레칭을 할수있는 공간이 따로 되어있고 간단하게 사우나를 즐길수 있는 개인용 사우나 기기가 들어와 있어서 하루의 피로를 간단하게 풀수가 있답니다...

장보고

점심은 건강식 저녁은 기름진 맛 ㅎㅎ

점심은 채소 많이 먹었으니 저녁은 기름진걸로 준비했어요 ㅎㅎ 콩불입니다 고기도 반정도 남겼다가  다 투하했어요 ㅎ 금욜이잖아요 먹어야죠 ㅎㅎ 저녁 맛있게 드세요

사라사짱