'스모키 더블 버거' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 스모키 더블 버거에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

재주문했어요!! 맛있는 점심드세용

맥도날드 신메뉴 먹어 보셨나요? 진주 고추 크림 버거인데 먹어 봤는데 너무 맛있어서 재주문했습니다ㅠㅠ 혹시 안 드신 분들은 꼭 드셔 보세요 맛있는 점심 드세요

구룸구룸

지니캐시

6000보 달성 출첵캐시 더블출첵 완전 득템했어요 ㅎ

꿈이룸♡

몇년만에 먹는건지ᆢ

애들이ᆢ햄버거 먹고 싶다고 노래를 불러 애들과 맘스터치 와서 이것저것 시키는 돈 3만원은 훌쩍 넘네요ᆢ후덜덜ᆢ 아이들 덕에ᆢ 정말 4~5년만에 햄버거를 먹는것 같네요ᆢ 갓 나온 싸이버거ᆢ맛있네요

곤냥이나와

지니캐시

지니캐시 더블출첵 득탬 했어요 ㅎ 편안한 밤 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

혈당 일기 8기 2일차 인증

측정 날짜: 7월 24일 측정결과: 112 측정시간: 오전 10시 46분 오늘도 공복 11시간 만에 혈당 체크를 위해 채혈해 보았다 수치가 112로 높게 나왔다 야식으로 햄버거를 먹었던게 안 되었던 것 같다 내일부터 운동과 식단 관리에 신경을 써서 당관리를 해야겠다

훈스맘2

7월24일 혈당일기8기 2일차

7월24일 저녁식후 1시간 10분 혈당수치145 저녁식사로 파프리카,토마토,백오이로 만든 찹샐러드와 함께 롯데리아 데리버거 한개 먹었습니다 따로 감자칩이나 탄산음료를 먹지 않아서 수치가 마구 뛰진 않았네요

황펭

출석 박스 가져가깅😄

출첵 박스 가져갑니다 아침에 해야하는데 못했어요🤣 여러분들도 혹시 아침에 놓친 앱테크있으면 더블 체크해주세요😄😄😄

구룸구룸

혈당일기8기 3일차

7월24일 저녁식후혈당 생각보다 조금높은듯하나 감자튀김이랑 같이먹은 슈슈버거 이만큼 오를법도힌다ㅎ 있다 운동나가야겠다!

또또숑

7월 24일 (수) 혈당일기 8기 3일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.07.24. 혈당 체크 시간 ㅡ 점심 식사후 5시간 내용 ㅡ 오전부터 정신없었던 하루 💦 점심은 빠르고 맛있는 햄버거세트 🍔🍟🥤 로 후루룩ㅡ 뜨겁고 진하고 달달한 커피 한잔. ☕️ 시원하고 맛있는 게이샤도 한잔. 🧊☕️ 햄버거 먹은지 5시간도 더 지났다. 곧 저녁먹을 시간. 마음 바쁘게 움직였더니 힘들다. 에공...

달달한일상

혈당일기 8기 2일차

-혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다. -저녁 식단 : 햄버거 식사 때 채소를 먼저 먹고 이어서 단백질, 마지막으로 탄수화물을 섭취하기

애플주식잔고154주

제라콜라 추천드려요❤️

탄산을 너무 좋아해서ㅎㅎ 끊기가 잘 안되더라구요~ 가끔씩 탄산 땡길때 샌드위치나 햄버거 먹을때 등등 제로코크 마시는데 제로콜라 넘넘 맛있어요ㅎㅎ 전 제로콜라 너무 좋아해서 자주 애용하고 있어요~~ 당류도 0그램 칼로리도 0칼로리라서 부담없이 즐기기에 딱이랍니다ㅎㅎ 탄산땡길때 마시는 필수 애정탬이에요>_< 헤헤

dnffl

지니어트 출석캐시

6천보 걷고 더블 출석 다 챙깁니다

헤븐79

지니홈챌 출첵 완료

출첵 완료했어요 더블로 받으니 좋네요

주안맘0413

우와 지니어트 출첵 1이 나오네요^^

우와 우와 저 순간 잘못 본건가 그랬어요 지니어트 출첵에서도 1이 나오네요^^ 이제 1 자주 나오겠녜요 이건 더블출첵도 아니고 한번 주는 기본 출석이네요 그래도 적립은 좋아요^^

꽃이뻐

혈당일기8기2일차

공복혈당 아침은 식빵 한쪽에 딸기잼, 땅콩잼 발라서 우유 한잔이랑 마셨다. 점심은 롯데리아 데리버거 먹을 예정

앵두정원

제로 칼로리 펩시 제로 슈거 라임맛

펩시 제로 슈거 라임맛 500ml 펩시콜라 제로 라임맛이 처음 출시 될때 너무반가웠어요 저희집에는 제로 콜라를 마셔요 음식점이나 햄버거 피자가게를 가도 함께 딸려오는 제로콜라는 우리네 일상에서 자연스럽게 합류 하죠 마시다 보면 페트병의 맛과 캔의 맛의 차이도 있는 듯요 이제품은 건강과 맛을 고려한 제로 콜라이다 다이어트 중 이시거나 당 섭취 때문에 음료수를 멀리하시는 분들에게는 좋을듯 해요 라임향이 가미되어 한층 상큼한 맛의 제로 콜라가 빛이나죠 탄산이 너무 강하지않고 목넘김이 부드러워 라임향과의 깔끔한 맛을 느낄수 있어요 500ml 용량도 많고 하루 마시기에 적닥한 양인거 같네요 맛도 건강도 함께하는 제로콜라 라임향 음용해 보세요~

건행하기

지니캐시

지니캐시 더블출첵 득템했어요. 편안한 밤 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

23일 혈당일기2일차

23일 혈당 오전9시공복 저녁 햄버거먹고 잤더니 공복혈당수치 높음 몸무게관리 식단관리 해야함 하루만보걷기로 체중관리도 하고있다

토마토4랑

7월23일 혈당일기8기 1일차(목표75~85)결전 무기 투입

날짜: 2024. 07.23 혈당 측정 시간 : 09:00 내용 : 공복 기상 5분후 측정 카스테라 햄버거 파스타 견과류,카스테라 볶음밥 오늘부터 결전무기 투입 5기 106(식후) 86(공) 86(공) 88(공) 96(공) 90(공) 76(공) 6기 101(식후) 100(공) 168(식후1h30) 112(식후 2h만보) 110(식후 1h30) 102(공.기상 5분) 117(식후2h) 7기 101(공) 103(공) 98(공.기상1시간후) 98(공.기상4분) 98(공.기상5분) 105(공.기상5분) 97(공.기상5분) 8기 99(공.기상5분)

야고

혈당일기8기 2일차

7월23일 화요일 혈당측정시간은 저녁식전 아침에는 누룽지 점심에 우유와 새우버거 한개를 먹었다 오전에 공원걷기하고와서 그런지 혈당이 많이 오르지는 않아서 다행 저녁식후에 한번더 측정하여 확인해봐야겠다

정쑥이

술 마신 다음 날 머리 깨질 것 같을 때… ‘이 음식’ 먹어보세요

술 마신 다음 날 머리 깨질 것 같을 때… ‘이 음식’ 먹어보세요 술 마신 다음 날 머리 깨질 것 같을 때… ‘이 음식’ 먹어보세요© 제공: 헬스조선 술을 많이 마신 다음 날에는 꼭 머리가 깨질 듯이 아프다. 이는 알코올 속에 있는 ‘아세트알데히드’ 때문이다. 아세트알데히드는 술을 마시면 체내에서 분해되는 알코올의 중간물질로, 독성이 있어서 메슥거림과 구토 등을 유발한다. 우리 몸은 아세트알데히드를 해독하기 위해 혈관을 확장시키는데, 이때 머릿속에 있는 혈관이 확장되면서 두통이 생기게 된다. 그렇다면 어떻게 두통을 완화할 수 있을까? 아세트알데히드를 제거하는 게 방법이다. 비타민C, 아스파라긴산, 메티오닌, 글루타치온, 카테킨이 들어 있는 식품을 섭취하면 아세트알데히드 분해에 효과적이다. 특히 ▲콩나물국과 ▲황태국을 추천한다. 콩나물에는 아스파라긴산, 비타민B1, 비타민C가 풍부해 숙취 해소에 효과적이며, 황태에는 메티오닌, 리신 등 아미노산 성분이 간을 보호한다. 간단한 음식으로도 두통을 완화할 수 있다. ▲토마토 ▲사과 ▲바나나 ▲달걀 ▲오이 등이 대표적이다. 토마토는 아세트알데하이드 배출과 속 쓰림 해소를 돕고, 사과와 바나나는 혈당·비타민 수치를 회복시키고 천연제산제·위산중화작용을 한다. 달걀은 간에서 알코올을 분해할 때 필요한 메티오닌이 풍부하다. 오이는 수분이 많아 알코올이 일으키는 탈수 증상을 약화시킨다. 만약 음식을 먹기 힘들다면 물이라도 많이 마시자. 물은 알코올의 이뇨 작용으로 몸에서 과도하게 빠져나간 수분을 보충하고 몸속에 있는 알코올을 희석해준다. 한편, 술을 마신 다음 날에 꼭 라면과 짬뽕 같은 매운 음식을 먹는 경우가 많은데 사실 해장 효과는 거의 없다 오히려 맵고 자극적인 맛, 높은 염분이 위벽에 손상을 줄 수 있다. 또한 해장국에 포함된 합성조미료나 식품첨가물이 간에 더 큰 부담을 줘 해장을 방해하기도 한다. 햄버거나 피자 같은 기름진 음식 역시 소화를 더디게 해 위에 부담을 주고, 알코올 분해를 하는 간에 영양소를 빨리 공급하지 못한다. 따라서 이런 음식은 피하는 게 좋다. 또한, 숙취 때문에 두통이 있다고 해서 해열진통제를 먹는 건 반드시 피해야 한다. 아직 분해되지 않은 몸속 아세트알데히드가 두통약의 아세트아미노펜 성분과 만나면 심각한 간 손상을 유발할 수 있기 때문이다.

뽀봉

만보 힘들어요

너무 너무 더운 날씨가 이어져서 만보가 힘드네요 꾸준히 실천하면서 체력이 많이 좋아졌다고 생각했어요 근데 무더운 날씨와 습한 날씨에 체력이 다시 다운되요 기분도 꿀꿀하니 오늘은 저녁에 샤워하고 맥주 한캔하려구요 요즘 일어나자마자 새벽운동으로 겨우 만보 채우네요 낮에는 너무 더워서 숨쉬기도 버거운거 같습니다

깐징짱

지니어트 출첵

지니어트 출첵 마칩니다 더블 출첵받았어요

주안맘0413

7월 23일 혈당일기 8기 2일차

2024년 7월 23일 화요일 맑음 혈당 측정 시간 : 점심식사 직후 혈당 측정 결과 : 139mg/dL 내용 : 오늘은 먹지 말아야 할 햄버거를 먹었다. 그 대신 빵 한쪽면은 떼고. 배는 고프고 혼자 먹기 그래서 선택. 역시 걱정했던대로 무시무시한 수치다. 식후 운동만이 답이다.

wrinkle

제로칼로리 제로콜라

치킨,피자,햄버거등 느끼한 음식을 먹을때 빠질수없는게 콜라이죠. 일반콜라는 아무래도 칼로리와 당 함류가 높아 선뜻 마시기 어려운데 제로콜라가 이런 상황에서 완벽한 대체음료로서 만족감을 충족시켜 주는데요. 그레서 전 가끔 코카콜라가 생각날때 제로콜라를 마시면서 콜라의 청량감과 맛을 채우고있어요.

나님120

아침은 어졔 남긴 불고기 버거

오늘 활동량이 많을것으로 예상 되기에 에너지 팍팍 보충

야고

혈당일기 8기 1일차

날짜: 24.07.22. 혈당 측정 시간: 식후 2시간 내용 : 오늘은 식후 2시간 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식후 2시간 혈당을 측정하였다. 오늘 저녁은 햄버거를를 먹었다. 그래서 앞으로 열심히 운동해서 혈당을 낮춰야 할 임무가 생겼다. 내일도 잘 관리해서 오늘보다 낮은 수치를 기록해보겠습니다. 다들 좋은 하루 되세요^^

박선비