'스타벅스 프라푸치노 커피 모카' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 스타벅스 프라푸치노 커피 모카에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

커피

커피마시러왔는데 입구에 핸드드립 맛있넹ᆢ

코로세움

모닝커피

아침에 따뜻하게 캡슐 내려서 모닝 커피 한잔 마셨어요 아침에 커피는 필수네요

로블ㅎ

커피한잔

고기 먹고 커피한잔 부드러운 라떼 마셨어요

애플짱

커피는 메가☕️

오늘 커피는 티월드 행사로 반값에 메가커피 마셔요~~^^

들꽃7

모닝커피

모닝 커피 한잔 마시면서 오랜만에 몽쉘 카카오 맛으로 같이 먹었어요. 살짝 얼려서 먹으니 맛있네요

로블ㅎ

아이스 커피 🥤

아이스커피 시원하게 마셔요 오늘은 날씨가 좋은데 공기는 안좋으네요 맛있는 점심 드세요

들꽃7

커피 선물

여행다녀온 지인분이 커피선물 주셨네요 한잔 마셔야죠~~^^

예지영준맘

따뜻한 커피☕️

오후에 따뜻한 커피 한잔으로 카페인 섭취도 하고 몸도 따뜻하게 했어요

들꽃7

커피

초코볼 에이스랑 커피 마셨습니다 커피랑 같이 먹기에도 좋은 간식입니다

오와둥둥

더단백 커피는요😉

오전에 더단백 커피로 충전해영🎶 약간 캔커피맛인데 덜 달아서 아침에 마시기두 좋아여 ㅎㅎ 카페인도 충전되구요^^

자스민꽃

커피타서 😘

콜드브루 원액 가지고왔거든요 ㅎㅎ 아이스라뗴로 시원하게 커피한잔 타놓구 일해보겠습니다 ~😉😉

자스민꽃

커피와 휘낭시에

디카페인 커피와 겉바속촉 휘낭시에 하나씩 챙겨 먹고 짧은 산행하기 위해 떠납니다.ㅎ

쩡♡

따뜻한 커피 한 잔

따뜻한 커피 한 잔 마시며 잠시 쉬어가는 타임 가지네요.

쩡♡

카페에서 커피아닌 초코음료나 다른 음료중 칼로리 낮은 음료를 파는 카페 있을까요?

안녕하세요 ^^ 요즘 커피마시면 머리가 아프고 울렁거려서 가끔 카페에 갈일있으면 커피가 아닌 초코음료를 마시고 싶어요 ^^ 초코음료가 다 칼로리가 높겠지만 그나마 좀 다이어트에 도움되는 열량 낮은 초코 음료 파는 카페 있을까요?? 꼭 초코 음료 아니어도 맛있는 열량 낮은 음료 파는 카페와 음료 추천 부탁드립니다 ^^ 미리 감사합니다 ^^

이유리

따뜻한 커피와 도넛🍩☕️

간식으로 도넛과 커피 마시고 달달하게 당충전 카페인 섭취하고 집안일 해야겠어요

들꽃7

모닝커피

아침에 따뜻하게 모닝커피 한잔 마시면서 오뜨도 같이 먹었어요

로블ㅎ

커피한잔

입가심으로 따뜻한 커피한잔 충전 했어요

애플짱

디카페인 커피

따틋한 디카페인 커피 한 잔 챙겨 마시네요.

쩡♡

커피앤 빵

아침에 빵 먹었는데 커피 한잔 마시면서 시나몬 롤과 소금빵도 같이 먹었어요

로블ㅎ

커피한잔

커피한잔으로 입가심 개운하네요 ~

애플짱

커피

당관리되는 스테비아 커피 타서 마셨습니다 과자랑 같이 먹으니 더 맛이 좋습니다

오와둥둥

모닝커피는 😙

카페인 충전이 필수이지용 ㅎㅎ 커피 타온거루 충전해봐용😋 우유 많이 넣은 라떼인데 충전하기 딱이에용!!

자스민꽃

커피 한잔

아침에는 항상 커피 한잔이 습관이 되었네요. 편안한 날 보내세요

마음그릇

커피 마시며

따뜻한 커피 한 잔 마시며 잠깐의 여유 시간 보내네요.

쩡♡

커피

커피랑 에이스 과자 먹었습니다 스테비아 커피라 당관리도 됩니다

오와둥둥

커피와 자유시간

아침에 자유시간과 커피 마셨어요 정신이 깨어나긴 합니다

마음그릇

커피

믹스커피 한잔 마셔요,~^^

핑크색

헤이즐넛 커피☕️

오늘은 스틱 아메리카노 헤이즐넛 향으로 연하게 커피 한잔 마셔요 헤이즐넛 향이 좋아요.

들꽃7

🍹가장 빨리, 가장 많이 살찌는 음식은? ‘마시는 탄수화물’

가장 빨리, 그리고 가장 많이 살찌는 음식을 딱 하나만 고르라면 고기나 튀김보다 먼저 떠올려야 할 게 있습니다. 바로 달달한 음료, 즉 마시는 탄수화물이에요. 배는 안 부른데, 체중은 이상하게 늘어나는 그 주범이죠. 출처 Unsplash, Victor Rutka 1️⃣ 왜 ‘마시는 탄수화물’이 제일 위험할까 음료는 씹지 않습니다. 씹지 않으면 뇌는 이걸 음식이 아니라 당분으로 인식해요. • 포만감 거의 없음 • 혈당은 빠르게 상승 • 남은 에너지는 지방으로 저장 👉 그래서 “밥도 줄였는데 살이 찐다”는 말이 나옵니다. 이미 음료로 한 끼 분량 이상을 마셨을 가능성이 커요. 2️⃣ 이 구역 최강자, 프라푸치노류 그중에서도 최강자는 ✔ 휘핑크림 ✔ 모카 시럽 ✔ 우유 ✔ 쿠키 이런 재료를 한 번에 갈아 넣은 모카 쿠키 크럼블 프라푸치노 같은 메뉴예요. ✋ 특징을 보면 • 단맛 + 지방 + 탄수화물 3종 세트 • 마시는 데 5분 • 포만감은 거의 없음 👉 몸은 이미 디저트 한 판을 먹은 상태가 됩니다. 3️⃣ 왜 더 빨리 살이 찔까 이런 음료는 • 혈당을 급격히 올리고 • 인슐린 분비를 확 자극해 • 지방 저장 모드로 바로 들어갑니다. 특히 오후나 저녁에 마시면 👉 쓰지도 못한 에너지가 👉 그대로 복부·내장지방으로 가기 쉬워요. “단 거 안 먹는데 배가 나온다”는 분들, 이 음료부터 떠올려보셔야 합니다. 4️⃣ 그렇다고 아예 못 마셔야 할까? 꼭 그렇진 않아요. 기준만 세우면 됩니다. ✔ 프라푸치노는 ‘간식’이 아니라 ‘한 끼’로 인식 ✔ 다이어트 중엔 특별한 날만 ✔ 평소엔 아메리카노, 라떼면 시럽 없이, 당 없는 차 종류 “매일, 자주 마시던 걸 가끔으로”만 바꿔도 체중 변화가 확 느껴집니다. 살찌는 음식은 늘 접시에만 있지 않습니다. 오히려 컵 안에 더 자주 숨어 있어요. 오늘 마신 한 잔이 내일 몸무게를 만듭니다. 조금 덜 달게, 조금 덜 자주! 그게 가장 현실적인 다이어트입니다. [ 📝지니어트 매거진 더 알아보기 ] 체지방이 안 빠질 때, 열량 소모 돕는 음식 4가지🔥

geniet