'스페셜 컷 스테이크(목등심)' 관련 커뮤니티 게시글 모음

헐당컷 참여

참여완료 했어요 이게 뭐라고 뿌듯하네요

한소래미

혈당컷 시그널 참여 했어요 [저당제품]

지인 소개로 알게된 두유 맛도 좋고, 건강도 가득이여서 혈당컷 시그널 이번주 주제  저장 제품이네요~~ 오늘 참여 바로 했지요 

뽀봉

혈당컷 시그널 이벤트 참여인증

사랑혀니

혈당컷

혈당컷 시그널 이벤트 참여 인증합니다  빠르게 하기 ㅋ

담율로

9기 혈당컷 시그널. 참여완료

이번 회차는 저당과 관련된 제품이네요.  참여 완료 했습니다. 

주안맘0413

혈당 컷! 시그널 9회차 저당소스

다들 한번쯤은 드셔봤을 것 같은 유명템 비비드 저당소스 추천합니다! 바베큐맛 데리야끼맛 칠리새우맛 그 외에도 머스타드 케찹 굴소스 등 여러가지 맛이 많이 있더라고요~ 다른 소스랑 맛 차이는 안나는데 당류랑 칼로리 차이는 엄청 나더라고요~~! 요즘 양배추참치전 간단히 해서 소스 뿌려먹고 있답니다^^ 

어라라

혈당 컷! 시그널 9회차 _저당 요거트

꾸덕한 그릭요거트 룩트 저당 요거트 룩트는 아이슬란딕 요거트볼로 평균 단백질 15g의 북유럽의 한끼 간편식으로 많이들 먹는 식단이에요 웰빙이 트렌드가 된 요즘은 유지방에 대한 선호가 높아지면서 다양한 지방 함량의 스키르가 전세계적으로 출시되고 있는데 룩트는 저당 저지방으로 최대한 단백질을 높여서 만든 아이슬란딕식 요거트에요 추천추천추천!^^

ysn

혈당 컷! 시그널 9회차 OPEN 했네용~ 😊

지육챌은 아직 안하고 있네요~ 오늘은 혈당 컷! 시그널 9회차 OPEN 했네요 ㅎ 저당제품 추천하는거네요~ 참여하실분들은 참여합니다 적으시고 기한내에 작성하셔용 오늘도 화이팅입니다!! 😊

우리화이팅

[EVENT]🥛저당제품 정보 나누면 무조건 캐시 선물 당첨🎉혈당 컷! 시그널 9회차🧀

🥛혈당 컷! 시그널 9회차 OPEN🧀 함께라면 '당뇨' 도 극복할 수 있어요! 지니어트에서 당뇨 환우들의 생생한 이야기를 기다려요🙏🏻 9회차 주제는  🫲🏻저당제품🫱🏻 ex. 저당밥솥, 저당간식, 저당두유, 저당 요거트 등 당수치 관리에 도움이 되었던 저당제품이 있다면! 지니어트에 소개해주세요💙 🍯작성 꿀Tip🐝   ✔️구체적인 제품 소개가 들어간 리뷰일수록  ✔️이미지&내용이 풍부한 정성 듬뿍 게시글일수록 BEST 당첨 확률 UP! 💕 ---------------------------------- 🔽포스터 내 참여 방법을 꼭 확인해주세요🔽 *공지사항 미숙지로 인한 당첨자 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다* 🔻참여 전 댓글도 작성 부탁드립니다🔻 "참여합니다!" 

geniet

혈당컷 이벤트 인증~

혈당컷 시그널 이벤트 오늘이 마지막 날이네요.  잊으신분 있으시면 챙기세요~~

제벌

▶️▶️ 8월 에어드랍 앱,테,크 포스팅 총정리 ◀️◀️

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카이로338

식단 관리와 휴온스 살사라진 혈당컷 다이어트 양춘사 복용하면서 혈당 다이어트해요

당뇨병 예방과 다이어트를 위해 도움이 되는 영양제를 구입, 복용하고 있어요. 바로 휴온스 살사라진 혈당컷 다이어트 양춘사예요. 혈당상승과억제와 체지방 감소에 동시에 효과가 있답니다. 식단은 채소, 해조류, 두부, 계란 위주로 구성해서 먹었어요. 간장, 소금, 설탕은 혈당을 상승시키는 요인이라 최대한 줄였고요. 2달 동안 이렇게 식단 관리하고 휴온스 살사라진 혈당컷 다이어트 양춘사 꾸준히 복용했어요. 힘들었지만 체중이 4kg 줄었네요. 이제 운동까지 추가로 하면서 다이어트에 더욱 박차를 가하려고 합니다.

멍청이3

코어리셋 혈당컷 다이어트 복용하면서 혈당도 낮추고 다이어트도 하고 있어요

코어리셋 혈당컷 다이어트는 요즘 유행하는 혈당다이어트에 딱 맞는 보조영양제예요. 체지방 감소, 혈당, 항산화 3중 케어가 가능한 제품이에요. 원래는브로콜리, 토마토, 치즈 위주의 식단으로 혈당 관리를 하면서 다이어트도 하고 있었어요. 그런데 효과를 배가시키기 위해서 코어리셋 혈당컷 다이어트를 같이 복용하기 시작했지요. 이렇게 한 달만에 3kg 감랑했네요. 효과를 확인했으니 앞으로 꾸준히 지속해 보려고 합니다.

멍청이2

헬시딜에서 파는 체지방컷포켓 다이어트

총 2주 분 들어있어요 8900원이구요 한봉지에 알약형태로 2개 들어있구요 2알 먹으니까 화장실을 바로 가서 저는 한 알만 먹고 있어요 녹차 카테킨도 많이 먹으면 간 손상 갈 수 있데요 하루 허용량이 300이래요 그래서 저렇게 두 알로 만들었나봐요 콜레스테롤도 낮춰준다고 하니 체지방도 줄이고 콜레스테롤도 낮추고 변비도 예방되니 일석 3조네요 

뭔소리야

혈당컷 시그널 7회차 왜 이럴까요

혈당컷 시그널 7회차 당첨 명단에 제 닉네임 있거든요 그런데 당첨 선물이라고 줬다가 다시 뺏어갔네요 이거 보고서 저 미당첨인건가 싶어서 당첨 발표 된거 보고 왔는데 제 닉네임 있네요 이거 왜이럴까요 다른분들은 혈당컷 시그널 7회차 리워드 저처럼 이렇게 되어 있나요 문의 해 봐야 할까요

꽃이뻐

오늘은 컷

휴가 와서 평소보다 많이 먹게 되네요 . 하루에 두번씩 오늘은 컷 섭취 해주고 있어요. 살찌지 않고 유지만 되기를 바라네요

로블ㅎ

전자도서 - 만일 내가 인생을 다시 산다면

제가 지금 읽고 있는 전자도서 입니다. 만일 내가 인생을 다시 산다면  (10만부 기념 스페셜 에디션) 벌써 마흔이  된 당신에게 해주고 싶은 말들 42 요즘은 정말 편리한 세상입니다 읽고 싶은 책을 전자도서로 볼 수도 있고 AI 로 읽어 주기 기능도 있구요 제가 좋아하는 책 분야는 시, 자기 계발서, 심리학 관련 책들을 좋아하는데.. 이 책도 참 좋으네요^^

저스트영

혈당다이어트_꾸준한운동과 슬림컷♡

저의 혈당다이어트 꿀팁은 먹는것 조절이 힘들어서 대신 먹은만큼 운동을 합니다. 평일은 무슨일이없는한 만보는 무조건 걷기. 주말은 등산 한개씩 완등하기. 그리고 평소에 꾸준하게 먹고있는 활력슬림쏙과 과식한날에는 이영애효소를 챙겨 먹고있어요~ 혈당 낮추는것에 좋다는 여주물을 텀블에 담아서 한통씩 비우는것도 실천중입니다~

만캐쉬원해요

지니어트 혈당컷7기 이벤트 좀 실망이네요

참여했는데 포인트 안들어왔길래 문의하니까  다섯줄이 아니라 다섯문장이여야한다해서 그렇게따지면 당첨자들중에 저랑같은분들 많던데 저는 왜 지급안된건지 물으니 그건 말해줄수 없다는데 이게뭔지 ..ㅋㅋ 지급방식이 다른이유를 말해주면 납득할텐데.. 시간내서 챌린지 참여하는건데 좀 실망이커요

서나얌

머리 컷트

한 이틀전에 너무 머리 카락 달라붙고 힘들어서 미용실 가서 싹뚝 자르고 펌 했거든요 세상 좋아요 너무 좋아서 진작 올걸 했답니다  저는 머리카락 기르기 잘 못하겠어요 ㅎ

수수깡7

모니모 젤리 교환

7월달 모니모 젤리 모은갯수 오늘 한번에 모두 교환 했어요. 기상미션 하루만 성공했어도 스페셜 젤리 받는건데, 아쉬웠어요.1,180 원  받았네요.

여니솔이맘

혈당컷 시그널 7회차 BEST 당첨💝

혈당컷 시그널 7회차 BEST 당첨💝 10명에 들어갔네요 감사합니다 혈당관리가 얼마나 중요한지 부각이 되네요 지니어트에서 건강관리와 다이어트에 도움 많이 받고 있습니다.

레몬그린

[당첨자 발표] 혈당 컷! 시그널 7회차🪽

  지니어트 유저들이 직접 먹어보고 추천하는 🧑🏻‍🍳당뇨 관리 한 끼 식단 (레시피) 궁금하다면?   🔽BEST 게시글 당첨자글🔽 보고가세요! 💞 정성스러운 글을 작성해주신 여러분 모두 감사합니다🙇🏻‍♀️   👑혈당 컷! 시그널 7회차 BEST 10👑 당뇨관리에 좋은 명란 야채 볶음 덮밥 소개합니다. 💢혈당 컷! 당뇨 관리에 좋은 초간단 단호박 요리🍲 (혈당관리 한다면 당면 대신 천사채면)🥔수미감자 🐓안동찜닭 당면대신 천사채면 점심식사/혈당.당뇨는 현미월남쌈으로 관리 이번 나만의 혈당컷 식사 치트키는 순두부입니다 참치김밥이 먹고싶을때는 양배추를 활용한 양배추참치꼬마김밥 혈당관리를 위한 집 반찬들 혈당관리 위한 맛있는 한끼 두부카레 당뇨관리는 먹는 순서가 중요! CCA주스>닭가슴살샐러드>오.나.오 순서대로 먹어주기 당뇨 관리 위해 파스타 생각날때는 팽이버섯 파스타 먹고 당관리해요~   ----------   그럼 당첨자를 발표합니다!    🥳혈당 컷! 시그널 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다🥳 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내 발송됩니다. *이벤트 조건에 부합하지 않는 게시글 작성 유저는 당첨 제외되셨습니다*   💜 BEST 게시글 당첨자 명단 💜 그래가보자 냥식집사 레몬그린 미주장 미클 우곰이 치노카푸 켈리장 쿄쿄84 하늘바래기     🤍 일반 게시글 당첨자 명단 🤍 2민트홀릭 사랑혀니 인생이여만세 58로가즈아 생강꽃 인생중 건강하자으니 서경용 임삼미 고로롱 서해태백산3QUGB 잘될 그냥지나 성아진 재털이 기춘이530707 셰어 정은하수 김범기 셰인 제벌 깨개갱 소나무1234 주여니2 깽별 솔트1 준이할미 꽃이뻐 수경2 지고영 나나나이쁘니 숫자 지니1106 나노2012 숲마을 지도 날씬캔디아줌마 슈롭 쪽쭈리 냥냥써브 써니ㅋㅋ 쵸코파이팅구 네모세모수박 씽씽걸 캐시카우 뉴캐시 아무도 콩콩이짱 담율로 아브로삐삐 파랑하트 당근쥬스쪼아 안델라 파인솔 도정훈 애플짱 파인호랭이 두부닷 앨리젼 풀에버 듀듀링 앵두정원 피코 로앰 앵뚜 피타 로즈마리2002 야롱 핑크 한울이 리베라따 얌이얌이 한니발 마고할미 어트지니요 한소래미 만두콩맘 언제나행복 한주연 만캐쉬원해요 여리나 행뽁햐 머츠 여울햇살 혬2 멋진나라 연완이맘 호롱이 멍청이3 연이다 후리지아3270 모카모카붕어빵 영리한고양이 흑설향 문인수 영선이302 agnes0117 뭉치꾸미 영잔디 cogo092 뭉파 영진왕빠 comachen1 미리무 오기로기 cys2681 민서니PNBDN 오늘도 화이팅요 GUNDDAM 밍키199 오로이 hongek58 박상목 옹동 HYJ123 뱀사골반달곰 우리화이팅 jjung2 베베2022 워니s k2023 별사탕향기 워크어 KKK용식이22 복있는여자 은유랑 neplos 붕붕아아 이거분 NettyS2 빠담소리 이하린80 odell86 proximab roh69 seabuck ssul0115 suminin valenti86 ZGMF     😥 집계 제외 대상자 안내 😥 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우   ----------   📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

컷트하러 가려면

창문 닫고 외출하려구요 금새 소나기 오려나봐요 ㅠ

마음그릇

혈당 컷! 시그널 8회차

      한 접시(원플레이트) 식사 방법   1. 접시를 준비합니다. 2. 그릇의 2분의 1을 채소로 채웁니다. (이 때 채소는 탄수화물이 함유량이 낮은 채소) 3. 나머지 반(4분의 1)을 탄수화물  음식을 놓습니다. 4. 나머지는 저지방 단백질 음식  자리입니다.  저는 접시가 작아 따로 준비했습니다. 저는 채소와 바나나 그리고 닭가슴살  이렇게 먹었습니다. 혈당도 많이 오르지 않고 좋은 방법인 것같습니다.

so2

혈당컷 시그널 8회차에 참여했어요.

이벤트에 참여했어요 안하신분들 참여해보세요 https://geniet.co.kr/community/bloodsugar_diet/52845740

슈롭

지니어트 내돈내산 다이어트와 혈당컷! 시그널 작성

지니어트 내돈내산 다이어트와 혈당컷! 시그널 작성 건강 길잡이 지니어트 숙제 오늘 두개 작성 합니다. 시간내서 참여해 보세요.

레몬그린

혈당컷

지니 혈당컷 시그널 챌린지 참여했어요  여유 많으니 참여해보세요

애플짱

혈당다이어트] 체지방컷 초록이포켓

녹차 카테킨이 들어있다 미국 펜실베니아주립대 연구에서 녹차 추출물을 먹은 후 공복혈당이 떨어진다고 했다 카테킨은 콜레스테롤 제거, 혈당 조절, 간 해독하고 동맥경화증을 예방한다 여기 헬시딜에도 구입할 수 있다 2알 들어있다

뭔소리야

비비랩 사이클 다이어트 그린 혈당컷 부스터

건강검진을 받고 난 후 당뇨전단계에 과체중까지 있다는걸 알았어요. 수치가 높다는걸 알았으니 이제라도 관리를 해야겠다 싶어서 바로 혈당 다이어트를 시작하게 되었죠. 그러던중 친구가 저처럼 혈당이랑 체중관리 하기 좋은 제품이라며 비비랩에서 나온 사이클 다이어트 그린 혈당컷 부스터를 소개해줬어요. 그래서 친구 말을 믿고 구입해서 먹었지요. 액상과 정제가 같이 들어있는데 하루에 딱 한 병씩 정제를 먼저 입에 넣은 다음 액상을 먹으면 되는 방식이었어요. 사이즈도 작아서 가방에 쏙 넣어 다니기에도 편하고 무엇보다 물 없이 먹을 수 있으니 어디서든 간편하게 즐길 수 있어서 좋아요. 시간만 나면 걸으며 혈당컷 부스터도 챙겨 먹으니 혈당이 조금씩 내려가더라구요. 개인적으로는 맛도 있고 잘 맞는거 같아서 잘 챙겨 먹고 있답니다.

털보꾸기

혈당 다이어트 콜레올로지 컷으로 관리해요.

나이가 드니 살이 찌는게 느껴졌어요. 그러면서 공복혈당도 오르더라구요. 그래서 혈당 다이어트를 위해 체지방 감소에 도움이 되고 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있는 콜레올리지 컷 프로를 먹기 시작했죠. 간단하게 식후 2알만 먹으면 돼요. 꾸준히 먹은 결과 공복, 식후 혈당이 모두 내려가더라구요. 그래서 열심히 먹으며 운동도 함께 병행하고 있어요. 식후 빨간통 2알로 당도 내리고 다이어트 하고 싶으신 분들은 드셔 보세요.

윤성맘