'식물성 유산균 레드 오메가' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 식물성 유산균 레드 오메가에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

유산균

장건강을 위해 필요한 유산균 챙겨요 락토핏 코어

라미에뜨

유산균

유산균 일욜 공복에 챙겼습니다 장 건강에 필요하죠

애플짱

유산균

오늘도 장건강 루틴 잊지않고 챙겨요 공복물과 함께 유산균 섭취해요 캡슐이라 복용하기 편해서 좋아요

들꽃7

유산균

유산균 한포 맛있게 먹어요

아미134

유산균

장건강에 유산균 챙겨요

뽀봉

유산균

공복물과 함께 유산균 챙겨 먹고 있어요 캡슐 형태라 복용하기편해요 장건강 위해서 꼭 챙겨 먹어요

들꽃7

유산균

장 건강에 필요한 유산균 공복에 함께 챙겼습니다

애플짱

유산균

공복에 유산균도 잘 챙겨요 장활동에 도움주겠죠

아미134

유산균

장 건강에 필요한 유산균 금욜 아침 공복에 먹었습니다

애플짱

유산균

금요일도 루틴 챙기고 있어요 장건강 위해서 유산균 챙겨 먹어요

들꽃7

유산균

장건강은 공복에 유산균으로 챙겨요

뽀봉

유산균

유산균으로 장 건강하게 목욜도 함께 합니다

애플짱

공복의 물 한 잔과 유산균

공복에 물 1잔 마시고 유산균도 먹었어요.. 건강한 하루 보낼 것 같아요~

히오

유산균

장건강 위해서 유산균 챙겨 먹어요 캡슐 형태라 섭취가 편리해요

들꽃7

아침 두부샐러드와 호밀브레드 3쪽

100g이 빠져서 기분이 좋답니다. 백그램이야 빠진 축에도 들진 않지만 찌지 않았다는 것이 기분이 좋았어요. 어제 뭘 많이 먹었는지 소화를 못 시켜서 내 컨디션이 아니었거든요. 그랬으니 저녁을 안 먹었어도 혹시 찌지 않을까 걱정을 했답니다. 그래서 아침으로 두부샐러드 만들고 멀티그레인 호밀 브레드 2쪽과 꽁다리까지 더해서 3쪽으로 아침 차렸네요. 샐러드는 야채믹스 당근 콜라비 파프리카 채썬사과 체썬단감 토마토 넣고 섞고 팽이당근양파볶음과 건자두2개 잘게 썰어 넣고 귤 두부5개는 가장자리에 차지키소스는 중앙에 담고 견과류 시리얼까지 더해서 만들었어요. 이렇게 만들어서 빵 한쪽에 차지키소스 올려놓고 맛있게 먹고 있는데 뭐가 심심한 거예요?🤔 제가 드레싱 안 뿌린 거를 또 나중에 알았더라고요. 오늘은 그냥 먹을 만해서 드레싱 더하지도 않고 먹었네요.ㅋㅋ 호밀 브래드는 10초 정도 전자레인지에 살짝 데운 후 땅콩 버터 조금 바르고 그릭요거트 올려놨어요. 그리고 두 쪽은 냉동바나나 견과류 올렸네요. 나는 좀 작은 멀티그레인 호밀브레드 먹었지만 우리 엄마는 어제 산 호두통밀식빵 한개에다가 땅콩버터 바르고 냉동바나나와 건자두2개 잘라 넣고 견과류 올려서 드렸답니다. 워낙 그식빵이 맛있고 부드러워서 그게 더 맛있긴 했을 거예요. 나는 기존에 있던 빵 다 먹고 먹으려고 오늘은 엄마만 드렸네요. 하나는 차지키소스 올려 먹었는데 차지키소스가 상큼하고 맛있긴 했어도 아까 바나나와 땅콩 버터가 더 맛있긴 하더라고요. 역시 단맛을 이길 순 없나봐요.ㅋㅋ 샐러드와 빵까지 다 먹고 칼슘과 마그네슘까지 챙겨 먹어서 오늘 아침도 완료.