'아르기닌 파워 6000' 관련 커뮤니티 게시글 모음

6000보걸었어요

지니모친의하루

하루6000보걷가인증

남춘자

6000보 걷기

지육챌 25기 7일차 인증입니다 오늘 완주했어요 비가 많이 내리네요 그만 멈추면 좋겠네요

저스트영

하루 6000보 걷기 챌린지 인증

소래산이 매우 습합니다. 그래도 오릅니다.

곳벗맛

커피

아이.밥주고 커피 마셔요 어제에 이어 오늘도 일정이 있어요 파워 J는 계획대로 안되면 언짢아요 ㅋㅋㅋ

현유리

6000보걸기

지니모친의하루

하루6000보걷기인증

남춘자

하루 6000보 걷기 챌린지 인증

실내에서 만보를 목표로...

곳벗맛

오전 걷기

월요일 오늘도 보슬비 내리는 날 아침 동네 산책과  걷기로 6000보 걸었어요 더 쏟아지기 전에 커피도 사고 장보러 갔다오면 만보 되겠어요^^

훈스맘2

6천보걷기 6일차

6000보 달성하고  6일차 인증 했어요 ㅎ 즐점 하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

지육챌 25기 6일차

6000보 달성하고 6일차 인증했어요.  맛있게 즐점하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

6000보 인증

지육챌 6일차 인증입니다 잠깐 외출했을때 인증샷이네요 점심 맛있게 드시고 즐거운 시간 보내세요

저스트영

하루 6000보 걷기 챌린지 인증

소래산에서 비를 쫄딱~~

곳벗맛

참여합니다

6000보

양구마린보이

삼천보 출첵 포인트

아침엔 햇살도 없어서 바람도 불어서 아침 산책을 하면서 6000보는 일찌감치 마지고 인증하고 출첵 포인트 받았어요

핑크한울이

6000보걷기인증

남춘자

지육챌25기 5일차

6000보 달성하고 5일차  부지런히 인증했어요.  좋은시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

모두의 챌린지 캐시 3만점 교환했어요~~

소소하게 모인 모두의 챌린지 캐시를 캐시워크 캐시 3만점으로 교환했네요~~ 속 시원합니다~~ 이제 남은건 16000점... 2만점 되면 그만하려구요~~

꼼꼼엄마

발로소득 캐시 털었어요

점심으로 맘스터치 발로소득 26000캐시 털었어요 포장 기다리는 중~~  기분 좋으네요

당근쥬스쪼아

6000보 걷기

비가 조금씩 내릴때 우산 쓰고 걸었네요 지육챌 5일차 인증입니다 휴일 잘 보내세요

저스트영

하루 6000보 걷기 챌린지 인증

서울시내 걷기

곳벗맛

6000보인증

남춘자

지육챌25기 4일차

6000보 달성하고 4일차 인증했어요.  맛있게 즐점하세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

금요일 만보 걷기

심박수 120 이상 빠른 걸음으로  오늘도 열심히 걸었습니다. 파워워킹해도 서늘해서 땀이 별로 안나네요 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

하루 6000보 걷기 챌린지 인증

오늘은 솔홀부는 바람 덕에 시원삽니다.

곳벗맛

지육챌 25기 2일차

지육챌 25기 2일차 인증합니다 하루를 늦게 시작 되어서 2일차입니다 새벽 환경 봉사 덕분에 만보도  일찍 채우게 되었어요 한손엔 집게 한손에 쓰레기 봉투를 들고 다녀서 6000보가 넘었는지 몰랐어요 집에 와서 핸폰을 보니 무려 18000보가 넘었네요

핑크한울이

하루6000보걷기인증

남춘자

6000보 인증

지육챌 25기 3일차 인증입니다 걷기 귀찮을때도 있지만 가끔은 챌린지 덕분에 걷기도 하네요 막상 나와서 걸으면 좋은데  처음 시작이 무엇이든 힘들죠. ^^  건강한 오후 보내시길 바랄게요.

저스트영

오늘의 다욧! 몸무게 앞자리 좀 바꿔보자

신봉선 다이어트 후 사진을 친구가 보내와서 아침부터 급 파워워킹 했어요 저의 다리라면 레슬링 혹은 테니스도 가능하다는데.. 혼나볼껴?  10시까지 공복 단백질 적절히 보충 (삶은 계란. 단백질 쉐이크) 점심은 간단히 300칼로리 넘지않기 이만보 걷기 홈트 2개 이상하기 계단 20층까지 1회 오르기 저녁에 또 약속 있어서 점심은 간소하게 먹어야겠어요 ㅠㅠ

우리화이팅

오늘도 6000보 걸었어요

지니모친의하루

밀크씨슬

금요일도 파워 간 건강을 위해서 아침에 한알 먹고 시작 해주네요 . 다음주 부터는 새로 도착한 밀크씨슬 로 섭취 해봐야겠네요 

로블ㅎ