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'아이스 카라멜 마키아토' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아이스 카라멜 마키아토에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저당 간식! 당류 제로! 제로 아이스크림🍦

안녕하세요🫶 다이어트 9개월차에 접어든 다이어터입니다~ 총 20키로를 감량하면서 칼로리 성분표를 보는게 습관이 되어버렸어요🤭  특히 당류가 적은 음식과 간식을 찾게 되면서, 저당이나 당류 제로인 제품들을 먹고 있는데요~  오늘은 당류 제로인 제로 아이스크림을 소개해 드려요🤗 성분표 잘 보이시나요? 당류 0g, 0%!! 다여트중인 저에게도 혈당관리 하는 시어머니께도  제로 제품들은 큰 도움이 되더라구요~ 간식을 안먹고 살기는 힘들잖아요😅 더운 여름에 저당 간식, 설탕 무첨가 아이스크림으로 달달하게 충전하시길 바랄게요💜

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코코유키

저당 간식! 당류 제로! 제로 아이스크림🍦

저당음료 추천 : 보성홍차 아이스티

요즘 날씨가 많이덥습니다.  이런날씨에 음료 더 많이 마시게되잖아요. 일반음료들은 당이 높아서 혈당스파이크때문에 건강걱정이 많이됩니다. 저는 특히 여름엔 시원달달한 아이스티를 자주먹는데 당이 많이 높더라고요. 그래서 저당 아이스티를 찾다가 요 보성홍차 아이스티를 알게됬습니다.  당류도0인데 맛도있고 시원해서 요즘같은 날씨에 딱 좋은 음료라 추천드립니다. 저당음료로 시원함 건강까지 챙겨봅시다.

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서나얌

저당음료 추천 : 보성홍차 아이스티

아이스아메리카노

오늘 2차수혈 합니다 아이스아메리카노 마셔요

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담율로

아이스아메리카노

아이스 커피

아이스 커피 한잔 마셨어요 시원 달달 좋아요 점심 맛있게 드세요

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저스트영

아이스 커피

저당 아이스크림 제로윗 당제로 아이스크림

무더운 이 여름 아이스크림 없이 여름을 나기는 힘들죠 80칼로리로 제로슈가 제품이에요 저당이라고 맛없으면 먹지 않을텐데 진한 코코아 향을 느낄 수 있어서 전 좋더라구요 일반 아이스크림에 비해 가격이 비싸긴 하지만 또 베라같은 브랜드 아이스 크림이랑 비교해보면 또 비싼건 아니고 가격대비 만족하는 제품으로 자주는 아니어도 종종 사 먹습니다. 제 먹성을 모두 제로 제품으로 하다가는 살림 거덜나요 ㅋ 

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저당 아이스크림 제로윗 당제로 아이스크림

루피 아이스박스~~

아이들이랑 물놀이 가는 주말에~ 루피 아이스박스 제대로 활용했어요 귀욤^^

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동남이쁜이

루피 아이스박스~~

봉봉 아이스티 제로

봉봉 아이스티 제로 복숭아 입니다 홍차와 복숭아의 만남 칼로리 제로 달달 복숭아 아이스티에요 가볍게 마실 수 있어요

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현유리

봉봉 아이스티 제로

소프트아이스크림 🤩

그냥 지나 칠수가 없어요 부드러운 아이스크림 너무 좋네요

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뽀봉

소프트아이스크림 🤩

제가 추천하는 다이어트 시리얼 [켈로그 카라멜 앤 피칸 프로틴 딜라이트]

■ 제품명 -  켈로그 카라멜 앤 피칸 프로틴 딜라이트 ■ 칼로리 -  403kcal  (100g) ■ 단백질 -  20.5g ■ 당류 -  9g ■ 추천이유  -  다이어트 시리얼이지만 맛은 포기할 수 없어서 구입한 제품입니다. 카라멜의 달콤함과 피칸의 고소함이 함께 있어서 너무 맛있어요. 뿐만 아니라 계란 4개 분량의 단백질과 함께 알룰로스 올리고당이 함유되어 당 걱정도 줄일 수 있습니다. 식이섬유가 6g이나 들어있어서 포만감을 줄 수 있기 때문에 다이어트 시리얼로 추천합니다.

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valenti86

제가 추천하는 다이어트 시리얼 [켈로그 카라멜 앤 피칸 프로틴 딜라이트]

아이스 아메리카노

아이스   아메리카노☕ 시원하게 마시며 오후 버티기^^

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어트지니요

아이스 아메리카노

8/5(월)아이스 황매실차 마셔요(^.^)

조금만 움직여도 덥고 목타요~~ 아이스 황매실액 타서 마셔주는데 넘 시원하고 좋네요~~찬것만 찾게되는데 걱정이네요. 배아플까봐요ㅎㅎ

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냥식집사

8/5(월)아이스 황매실차 마셔요(^.^)

아이스크림

배스킨라밴스 아이스크림 먹어요 파인드라 세가지 맛 골라왔어요

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들꽃7

아이스크림

롯데리아는 아이스크림 먹으러

개인적 입맛이니 태클 금지 롯데리아 햄버거는 ㅂㄹ여서 ㅋㅋ 디저트류만 겨우 먹어요 아이스크림 먹으러 갑니다 식구들은 그럭 저럭 좋아해요 불고기 버거 모빠렐라인더버거는 첨 나왔을 때 맛있었는데 레시피가 달라졌네요

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현유리

롯데리아는 아이스크림 먹으러

얼음 적은 아이스커피

얼음이 적지만 어쨋든 아이스커피 시원하게 마셔요 날이 왜이리 더울까요? 동네밤빵 너무 맛없어요 한개먹고 도로 넣었어요

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마음그릇

얼음 적은 아이스커피

3회차 (다이어트 저당시리얼)프로틴UP, 당DOWN된 든든한 한끼 가능[카라멜&피칸프로틴 딜라이트]추천

■ 제품명: (켈로그 제품)                  [카라멜 & 피칸 프로틴 딜라이트]  ■ 칼로리: 403kcal (100g) ■ 단백질: 20.5g ■ 당류: 9g ■ 추천하는이유     시리얼을 유기농 제품으로 먹고 있었는데 영양     성분을 보니 단백질(8g)은 낮고 당류(26g)는     높아 다이어트에 적합치 않은것 같아서,     한 끼 식사가 가능한 새로운 시리얼을 찾다가     켈로그 제품인 [카라멜 & 피칸 프로틴 딜라이트]     시리얼을 찾게 되었습니다.      이 제품은 프로틴 함량이 높고 당 함량은 많이     낮아 다이어트 식단에 적합한 시리얼이여서    선택했는데, 먹어보니 부담도 없고 하루종일     든든하여 아주 좋았기에 이 상품을 추천 합니다.     - 당류는 낮고 단백질과 식이섬유는 풍부하고         달콤한 카라멜과 고소한 피칸이 잘 어우러져         기존 시리얼들과는 다른 새로운 맛입니다.      * 당 함량이 무려50% 낮추어, 혈당관리에도         큰 부담이 없어졌음     * 삶은 달걀4개 분량의 20.5g 풍부한 단백질과         고구마 1개 분량의 6g 식이섬유를 함유해         포만감이 있어 간단한 한끼 좋음     -  피칸은 건강에도 좋은 견과류로 불포화지방산,        식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유됨       * 필수영양소가 함유되어 한 끼 식사로 좋음     - 다양한 방법으로 한끼 식사 가능       * 당류가 낮은 플레인 그릭 요거트와 함께          먹으니 마음이 편하고 좋았음       * 유당을 제거한 우유와 함께 먹었니 당류를           더 낮출 수 있어서 좋았음       * 간식으로 그냥 먹어도 구수해서 좋았어요  ■ 가장 좋은점    - 프로틴(단백질 보충제)이 들어가 건강한       느낌이 듵고, 당류가 낮아 마음이 편해서       다이어트 식품으로 최고입니다

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미주장

3회차 (다이어트 저당시리얼)프로틴UP, 당DOWN된 든든한 한끼 가능[카라멜&피칸프로틴 딜라이트]추천

🤎스벅 아이스라떼

🤎스벅 아이스라떼 스벅으로 왔어요  그랑데 싸이즈로 아이스라떼... 쭈욱 마시면서 시원하게 힐링 합니다. 사람이 정말 많고 시끌시끌 합니다.

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레몬그린

🤎스벅 아이스라떼

아이스 아메리카노

아이스아메리카노 얼음 동동띄워 마십니다 정신번쩍 듭니다

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마음그릇

아이스 아메리카노

다이어트 시리얼, 카라멜&피칸 프로틴

오늘 마트에서 보고 반해서 사온 시리얼! 켈로그에서 나온 제품이고, 카라멜&피칸 프로틴 딜라이트 입니다. 일단 이름에 대놓고 프로틴이 들어간걸로 보아 단백질 함량이 제일 궁금했는데 단백질이 무려 20.5g!!!!!!!!!!! 왠만한 닭가슴살 한팩에 버금가요.  이부분 아주 칭찬합니다. 🫡😁😆 100g당 칼로리는 403kcal 당은 9g이라 좋아요!!@ 다른 시리얼들이 대부분 당이 20g 넘더라구요. 그래놀라 써져있는것들도 건강한 음식같지만 확인 잘 해야 해요:-) 단백질이 20g이상에 당 9g이라 한끼로 손색이 없어요.  다이어트 한다고 적게먹다 입터져서 더 과식하지 마시고~~💕 한끼 든든하게 챙겨먹고 단백질 20g 채우세요. 식후에 10분만 움직여도 살찌지 않는다고 하잖아요? 저같은 경우엔 캐시홈트로 간단한 근력&유산소 운동해주면 감량도 가능했어요.🥇🥇🥇☝️ 제가 소개한 시리얼은 롤드오트가 사용돼서 바삭하고 구수합니다. 설탕대신 알룰로스를 사용한 부분도 마음에 듭니다!! 먹어보니 고소한 맛이 일품이였고, 카라멜 풍미로 바삭하고 달콤해서 손이 자주 갈것같아요. 우유만 저지방우유로 먹자구요💫

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58로가즈아

다이어트 시리얼, 카라멜&피칸 프로틴

아이스아메리카노

아이스아메리카노 마셨어요 점심 먹고 커피숍에 갔다가 아아 마시며 더위도 날려봤네요

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쉬림프

아이스아메리카노

시원한 아이스크림🩵

시원한 아이스트림 🩵 엄청 먹었러욬ㅌㅌㅋㅋㅋ 더우니까 합법입니다 아 살 것 같아요

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구룸구룸

시원한 아이스크림🩵

GS25 아이스크림 8개사면 50% 라더니...

GS25 아이스크림 할인 한다는 글 보고 직원들 주려고 샀는데 지금 영수증 보니 50%가 안되네요@@ 나중에 확인해 봐야할거 같아요 ㅋ 유여튼 이 더위에 시원하게 잘 먹었습니당 ^^

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목표사십구

GS25 아이스크림 8개사면 50% 라더니...

[다이어트 시리얼]켈로그 카라멜 & 피칸 프로틴 딜라이트

제품명 : 켈로그 카라멜& 피칸 프로틴 딜라이트 칼로리 : 100g당 403kal  단백질 :  20.5g 당류 : 9g  추천&비추천 : 단백질 함량이 높고 당분이 낮아 다이어트 중 식사로 추천함. 다만 맛이 심심해서 이것만 지속적으로 먹을 수는 없다는 비추천 요인도 있음. 홈플갔다가 보게 된 씨리얼인데요  다이어트 식품으로 괜찮을거 같아 구매해봤어요  가격은 6천원 대 후반 이었던거 같아요. 중량은 350g, 총 1411칼로리 입니다. 제품 100g당 단백질 20.5g이 들어있구요 당은 -50%로 낮췄어요. 당이 낮아서 그런지 먹었을때 좀 심심한 맛이었구요  한끼 간편한 식사나 다이어트 중에 먹는 간식이라면 좋을 듯 싶어요. 맛으로 찾아먹는 그런 맛은 아니에요^^;;   한끼 식사에 맞춰 시리얼 50g과 우유 250ml와 함께 타 먹으면 되구요  기준량 잘 지키면 단백질 섭취는 물론 칼로리 조절에도 좋을 듯 싶어요. 영양정보도 자세하게 적혀 있는데요 당은 줄이고 단백질 양은 늘리고 식이섬유도 풍부해서 다이어트 식사나 간식으로 안성맞춤일 듯 싶어요. 다만 맛이 좀 아쉬운데요 저는 운동량을 많이 늘릴때는  다른 일반 초코 시리얼을 같이 먹어요. 아무리 몸과 다이어트에 좋다고 해도 입이 즐거워야 기운도 나니까요~ 다이어트 중 간편한 한끼 찾으실때 괜찮은 시리얼 같아요.

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seabuck

[다이어트 시리얼]켈로그 카라멜 & 피칸 프로틴 딜라이트

아이스크림떡

치케 사고 사음품으로 받은 아이스크림 떡이에요 예상한 맛 시원달달한 그 맛이에요 맛있는 건 어쩔수 없잖아요

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현유리

아이스크림떡

제로칼로리 아이스티

제가 소개하려는 제품은 동원에서 나온 보성홍차 아이스티 제로인데요.. 아이스티 먹으면 대체로 당류도많고 달달한 맛이 강하다보니 여름에 생각나지만, 칼로리 무시하기는 조금 힘들죠 ㅎㅎ 그런데 이제품은 제로칼로리라서 부담없이 먹을수있고 편의점마다 비치되어있어서 구하기도 쉽더라구요. 

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쿠보

제로칼로리 아이스티

제로칼로리 보성홍차 아이스티

너무 유명한 제품이지만 ㅎㅎ  더운 여름 음료수가 땡길 때 가장 효과 봤던 아이스티 추천드려요 동원에서 생산한 보성홍차 아이스티 - 복숭아 맛이에요 전 개인적으로 복숭아를 좋아해서 이 맛이 젤 좋은데 시고 상큼한 계열 즐기시는 분들은 레몬맛 좋아하시더라고요 꿀팁: 두개 사서 하나는 판에 얼리고 하나는 컵에 따라서 드셔보세요! 아이스티 얼음+아이스티라 두배로 달달하답니당 참고로 사과랑 샤인머스캣 맛이 새로 출시되었었는데, 레몬 복숭아보단 인위적인 맛이더라구요 성분은 다음과 같구요 다른 제로 음료수 맛있는거 많지만 이건 적당히 달아서 좋아요!

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방법이없어달리달리

제로칼로리 보성홍차 아이스티

제로칼로리 아이스티

다이어트를 할 땐 0칼로리 음료수 아이스티를 마십니다. 보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로 참 맛있습니다. 요즘처럼 무더운 날씨에 얼음 동동 뛰어 마시면 이보다 상쾌할 수 없습니다. 다이어터들에게 추천하는 제로칼로리 음료수입니다. 복숭아맛이 너무 깔끔하고 갈증해소에 딱입니다. 운동하고 마시는 제로아이스티 만큼은 너무 추천하고 싶습니다.

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행복한집3

제로칼로리 아이스티

제로칼로리 보성홍차 아이스티

동원 보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로 ❤️ 아이스티 복숭아맛이에요 적당히 달아서 거부감 느껴지지 않는 음료네요 완벽하게 0칼로리~~^^ 보성산 홍차가 들어갔데요 0.168프로 ㅎㅎㅎ 이건 뭐 의미없네요 ㅎㅎ 제로칼로리 음료도 적당히 먹어야하죠 아스파탐이나 수크랄로스나 합성담미료는  몸에 좋은건 아니니까요

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당근쥬스쪼아

제로칼로리 보성홍차 아이스티

제로칼로리 + Tealog 납작복숭아아이스티제로

정말 다양한 제로 음료들이 많습니다만 아이스티를 좋아하는 사람으로서 요즘 다양한 제로 아이스티 음료들을 시도해보던 중에 제 입맛을 사로잡는 녀석을 뙇! 발견했지요. 티로그 납작복숭아 아이스티제로인데요. 제로 음료니 칼로리야 더 말할 것도 없고 맛도 딱 깔끔하니 굿굿입니다.  커피 추가해서 아샷추로 마셔도 좋구요. 다이어터지만 알콜을 포기할 수 없는 저같은 알콜러분들은 제로 소주에 살짝 넣으면 이것도 별미랍니다^^=

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나비리

제로칼로리 + Tealog 납작복숭아아이스티제로

제로칼로리인데 맛도 좋은 티로그 납작복숭아 아이스티 추천해요

요즘 정말 제로칼로리 음료가 안 나오는 회사가 없을 정도로 제로칼로리 음료의 종류가 많은데요 저는 그 중에서도 티로그 납작복숭아 아이스티를 즐겨 마시고 있어요 약간의 나트륨 성분을 제외하고는 당류, 지방류가 모두 제로라 500ml 한변 마셔도 제로칼로리입니다 그러나 제로칼로리라고 해서 또 맛이 없으면 안되잖아요 그런데 티로그 아이스티는 맛도 끝내줍니다 뒷맛도 깔끔하고 향도 좋고 맛과 향이 서로를 방해하지 않으면서 상큼한 맛을 냅니다 시중에는 납작복숭아 아이스티 홍차랑 제주청귤 아이스티 녹차 두 종류가 나와 있는데 어느쪽을 골라도 후회가 없구요 다 맛있습니다 칼로리 걱정도 없고 맛도 좋은 티로그 납작복숭아 아이스티 추천합니다 제품명 : 티로그 납작복숭아 아이스티 홍차 제로 칼로리 : 0kcal (500g) 단백질 : 0g   당류 : 0g   탄수화물 : 1g 나트륨 : 25mg

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켈리장

제로칼로리인데 맛도 좋은 티로그 납작복숭아 아이스티 추천해요

제로칼로리 아이스크림 씨없는 수박바 제로칼로리~~~

더운 여름철에는 아무래도 시원한 아이스크림이 땡기죠...ㅎ 아이스크림이 의외로 칼로리가 높아  먹기가 부담스럽죠~~~ 그럴땐 달달한 씨없는 수박바 0칼로리로~~~ 수박바와 함게 죠스바 , 스크류바도 제로칼로리 제품이 있어 나른하고 졸리는 여름날 오후에 함께 먹으면 잠도 깨고 좋아요...^^ 더운 여름철을 시원하고 달달한 수박바, 죠스바, 스크류바 제로칼로리 아이스크림으로  모두 모두 건강하게 보내시길요...^^

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바다사랑태양

제로칼로리 아이스크림 씨없는 수박바 제로칼로리~~~

🧉고소하고 진한 아이스 라떼 한잔🧋

🧉고소하고 진한 아이스 라떼 한잔🧋 더울수록 맛있어요. 커피를 매일 먹지 않기 때문에 더욱 맛있게 느껴져요. 시원하게 한잔 합니다🏖️

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레몬그린

🧉고소하고 진한 아이스 라떼 한잔🧋

시끄러운 아이스크림

ㅋㅋㅋ 보기만 해도 시끄러운 아이스크림 소리 지원 ㅋㅋㅋ 이거 맛있는데 말이죵

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현유리

시끄러운 아이스크림

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