'아이스 카페 오트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

커피&저당 아이스크림 💕

커피가 땡기길래 라라스윗 아이스크림 남은거 털어서 라떼루 타봤어요 아우 엄청 달달해졌어요 ^^*

자스민꽃

*[프로틴]내가 챙겨먹는 프로틴은 바로 '오트몬드 프로틴' 💪

오트몬드 제품은 3가지 맛으로  되어있는데 세가지를 다 먹어본 저는  요즘 단백질 섭취에 도움이 되는  '오트몬트 프로틴' 으로 챙기고 있어요. 오트몬드 프로틴 맛은 오리지널 보다 칼로리가 높지만 단백질은 더 많이  들어 있어서 든든한 한 끼로 좋네요. 오리지널 : 190ml / 30kcal 초코 : 190ml / 100kcal 프로틴 : 190ml / 95kcal 오트몬드 오리지널은 칼로리가 31kcal로  낮은데 프로틴은 아무래도 분리대두단백으로 단백질을 채우려고 하다보니 칼로리가 늘어난 것 같아요. 그래도 95kcal 정도면 딱! 좋은것 같아요👍 1회 섭취시 100% 식물성 단백질 10g과  비타민, 오트와 아몬드 비율은 1:2, 미네랄 15종과 포스트 바이오틱스까지 섭취가 가능하다는것!!  설탕 대신 어떤 감미료를 사용했나 봤더니  아세설팜캄륨, 수크랄로스를 사용어요.  말티톨이면 거르려고 했는데 다행히 아니었어요. 아세설팜캄륨, 수크랄로스, 에리스리톨, 스테비올배당체, 알룰로스 모두 다 괜찮습니다.  운동하고 난 후~~ 단백질이 필요한 식단에 포함시켜서 간단하게 먹을 수 있어서 '오트몬드 프로틴' 으로 선택하게 됩니다. 오트와 아몬드 비율이 1:2 완벽한 블렌딩으로 풍부한 고소한 맛! 특허 받은 식물 유래 포스트바이오틱스와  풍부한 멀티비타민과 미네랄까지! 식약처 기준을 충족한 정당설계로  당걱정도 제로!!! 👌바쁠때는 오트몬드 프로틴 하나만  챙겨먹어도 좋고 다양한 식단과 함께 먹어도 잘 어울리고 맛도 좋은것 같아요. 오트몬드 프로틴에 견과류, 블루베리를 함께 넣어서 같이 먹으면 더 든든함이  배가 되는것 같아서 좋았어요~~😍

냥식집사

오트밀

오늘도 출근전 오트밀 챙겨요  한끼로 딱 입니다

영진왕빠

베이커리 카페 규모가 어머하네요.

새로 생긴 베이커리 카페가 있다기에 오늘 오후에 친구와 함께 다녀 왔습니다. 외곽에 있어서 인지 주차장이며 카페 내부의 규모가 어마무시 했어요. 넓직넓직하 자리 배열이었고 탁 트여 있어서 저는 좋았습니다. 평일이라서 그런지 사람들이 별로 없어서 편한 시간 보냈습니다.

프라임12345

카페 못가고 집에서 라떼 한잔 커피🧋

카페 못가고 집에서 라떼 한잔 커피🧋 부드러운 라떼로 한잔 했어요. 집에서 먹는 커피랑 카페 커피는 정말 다르긴해요.

레몬그린

젤라또 추가해서 ☺️🎶

추워도 아이스가 땡기고만요🤣🤣 아이스카페라떼 에다가 녹차젤라또 추가해서 뇸뇸합니다  딸은 딸기스무디 ㅋㅋ 춥데요 ㅋㅋㅋㅋ 잠바입고마셔요

자스민꽃

고소하게 카페라떼

산책 나와 마시는 커피 오늘은 부드럽고 고소한 카페라떼 손이 너무 시려운데 어서 몸 녹이고..😅

치노카푸

컴포즈커피 가격인상

최근 원두값 폭등과 물가·고금리·고환율 환경을 감안해 아이스 아메리카노 가격 인상 결정 아이스 아메리카노 기존 1500원 > 1800원 디카페인 아이스 아메리카노 2500원 > 2800원 뜨거운 아메리카노와 다른음료는 인상없음 저가커피들 가격 못올리는 이유가  컴포즈때문이라는 말이 많았는데  컴포즈가 신호탄 쐈으니  이제 다른저가커피도 가격 올라갈듯

야고

아이스크림 후식

좋은분들과 점심에 맛있는 아이스크림 후식도 먹었어요

숨은꽃처럼

카페모카 한잔,

산책 나와 여유롭게 마시는 카페모카 한잔 오늘도 기분좋게 충전 합니다😘

치노카푸

키즈카페 왔어요😄

둘찌 심심해해서 키카왔어요 ㅎㅎㅎ 역시 키즈카페는 사랑입니다 아주 잘 놀고있더영💗 일단 저는 신랑이 사다주는 커피 기다리고있어요 ㅋㅋㅋㅋ 

자스민꽃

아이스가 땡기는 날이네요

걸었는데 그렇게 안 덥더라구요 이제는 아이스가 입에서 짝짝 붙어요 텀블러는 커피 마실때  이왕이면 가지고 다녀요 ~ 스타벅스는 탄소중립 포인트로  착착 적립이 되네요 

뽀봉

아이스라떼 마셔요🥤

아메쿠폰으로 추가금내서 아이스라떼 마셔요 엘지전자에서 청소기 무상 서비스 받아서  기분좋은 하루네요 점심 맛나게 드세요

들꽃7

카페모카 한잔,

산책 나와 마시는 커피 따뜻한 카페모카 한잔, 어제는 동이 났는데 오늘은 다시 있네요😉

치노카푸

던킨~ 카페라떼

오늘은 던킨  카페라떼로 픽 가격 s 4000원,   r 4500원 맛은 쓴맛이 강했어요.   쓰면서 진한맛보다 깔끔한맛!! 결론적으로 맛은 Soso ^^ 나쁘지도 그렇다고 엄청 맛있지도.  무난하게 오늘도 라떼 한잔으로 견뎌봅니다.

뿜뿜

아이스라떼

동네산책코스 돌고 아이스라떼 마셔요 남이타준 커피라 더 맛있어요 시원하게 마셔요

들꽃7

카페 나들이 나왔어요.

바빴던 며칠간을 잠시 잊어봅니다. 혼자만의 시간이 필요합니다. 시원한 아이스 아메리카노 한 잔  속 스트레스를 확~~풀어주네요.

정수기지안맘

국민우유~ 카페라떼 , 초코우유

울동네 국민우유 카페~ 체인점 있길래 먹어봤어요  가격은 빽다방, 메가커피들이랑 비슷하네요 카페라떼 2800원 가성비치고는  나쁘지 않았어요. 울동네는  커피를 잘 내려주셔서 괜찮았눈데 ㅋㅋ  체인점이라도  손맛없음 ...  복불복일수도 있어요 거품 맛있게 잘 만들어주셨더라고요 신랑은 초코우유로  3800원 이였나? 맛있데요

뿜뿜

약과 도넛 아이스크림

아이스크림 할인점 갈때 마다 구매하는 아이스크림 인데 이거 맛있어요 ㅎ  아이스크림 맛이 약과 맛이 나는데 크기는 작아도 고급진 맛이네요 점심 먹고 나서 후식으로 먹었어요

로블ㅎ

카페라떼 한잔

산책 나와 마시는 따뜻한 카페라떼, 긴 연휴도 끝나가지만 곧 주말이니 산책길이 무겁지 않네요😉

치노카푸

[단백질쉐이크]CJ 프로틴쉐이크 카카오

한병에 칼로리가 175이고 단백질이 17그램입니다 단 당류가 좀 있어요 그래서 맛있답니다 포만감이 좋고 우선 맛있습나다 요거트에도 넣어먹어도 좋고 아이스크림에도 맛있습니다~  오트밀이나 귀리우유에 섞어마시면 마시면 한끼 식사대용으로 좋숩니다~ 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

루피710710

단백질 쉐이크 뉴트리디데이 카페라떼 쉐이크

안녕하세요 제가 제일 좋아하는 쉐이크를 소개하려합니다. 뉴트리디데이에서 나오는 쉐이크 인데요~ 제가 가장 사랑하는 맛은 카페라떼 맛이에요 우선 칼로리는 약 90칼로리로 다이어트에 안성맞춤이죠~ 그리고 단백질이 무려 8g, 이 외에도 각종 비타민과 무기질이 함유되어있어 영양면에서도 놓치치 않죠~ 제가 카페라떼 맛을 좋아하는 이유는 커피우유 맛이 나서 좋아하는데요~ 평소에 달달한 커피나 색소가 들어간 우유가 먹고싶을 때 이 제품으로 대체하면 만족감이 들더라구요 혹시 커피 맛을 싫어하는 분들은 초코 맛도 추천드립니다. 또한 다양한 맛의 쉐이크가 있으니 다양한 맛을 즐기고 싶다면 도전!.해보세요 ㅎㅎ 다양한 쉐이크 제품이 있지만 저는 이 제품이 가장 만족스러웠어요~  모두들 건강한 다이어트 성공하시길바래요ㅎㅎ

얌이얌이

오트밀

오늘도 오트밀 챙겨요  단백질 보충을 위해서요

영진왕빠

아이스라떼 마시며 전 부쳐요

전 부친다고 아주버님이 아이스라떼 사다 주셨어요 시원하게 마시면서  명절음식 마무리 해요

들꽃7

카페 나들이 나왔어요~

형님과 음식준비 하다가 카페 나왔어요. ㅎㅎ 부엌에서 잠시 탈출하니 넘 시원하네요😇😇

제벌

따뜻한 카페에서 라떼🤎

따뜻한 카페에서 라떼🤎 명절 연휴라서 사람이 가득 찼네요. 다양한 사람들이 카페를 즐기러 왔어요. 나도 그중 한사람🙉 

레몬그린

투게더 아이스크림

투게더 아이스크림 

미주장

미국스타일카페

성수동에 새로 생긴 곳인데 아기자기한 미국 분위기로 꾸며놓은 카페 였어요.  디저트 플레이팅 구경 하는게 재미있었어요 . 배가 불러서 디저트는 못 먹었는데  다음에 먹어보고 싶네요

로블ㅎ

카페모카 한잔,

운동 나와 커피 보충 합니다^^ 따땃하게 카페모카 달달하게 보충😉

치노카푸

오트밀

오늘도 산책전 오트밀 챙겨요  단백질 보충을 위해서요

영진왕빠

[다이어트 카페 음료] 던킨 아메리카노

  다이어트를 할 때는 칼로리 체크가 필수이죠 카페에서 다른 음료는 당이 많아서 칼로리가 높은데 아메리카노는 15kcal 정도로 칼로리가 적어서 부담이 안되는 것 같아요 그리고 씁쓸한 맛이 식욕을 눌러서 다이어트에 도움이 된다고해요 달달한 디저트류를 먹을 때 중화가 돼서 함께 곁들이기에도 좋아요

kookies