'알룰로스 올리고당 1 2칼로리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

출첵에서 100 나왔어용💕

출첵에서 100포 나왔어요 ㅎㅎ 무슨 일이래요 히히 주말의 선물을 받아버렸습니당❤️ 여러분 기받아가세요!!

구룸구룸

11월 9일 만보 완주

아름답게 물든 단풍을 보며 힐링했네요 편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

오그링 100%그대로 군고구마칩, CU 편의점 다이어트 식품으로 추천해요.

다이어트 중이라 항상 과자를 먹을 때는 칼로리 등 이것저것 꼼꼼히 확인한 후에 먹게 돼요. CU 편의점에서 다이어트 과자로 뭘 먹을까 찾던 중 오그링 군고구마칩을 발견했어요. 오그링 군고구마칩은 총 내용 40g, 147kcal에 탄수화물 35g, 당류 22g, 지방 0.3g, 단백질 1.5g으로 구성되어 있네요. 기름에 튀기지 않고 구운 고구마칩이라 지방 함량이 거의 없는 수준이고요. 다른 첨가물 없이 고구마만 2번 구워 만든 과자라서 다이어트 간식으로 정말 딱이에요. 아무리 다이어트 과자라고 해도 맛이 없으면 손이 잘 안 가는데 오그링 군고구마칩은 정말 맛있어요. 바삭바삭한 식감에다가 고구마의 단맛이 그대로 살아 있어서 맛있게 먹을 수 있어요. 그래서 요즘 자주 사 먹는 다이어트 최애 과자 중 하나입니다. 건강하게 맛있는 CU 편의점 오그링 군고구마칩, CU 편의점 다이어트 간식으로 추천해요.

멍청이3

다이어트 일기 11.10 자기전에 발포

예방과 회복 차원에서 미리 보충 한다. 사랑도 그렇다

야고

11.9

공인미인

내홈챌 11월 7일차

에네스

내만보챌 11월 7일차

에네스

제주 1일차 저녁 제주흑돼지

흑돼지 구워주는곳. 숙소 근처에 맛집이 있더라구요. 여긴 기본이 600그램이더리구요. 

미르윤

다이어트 일기 11.09 단백질 보충

맛초킹 먹다 남은게 있었넹

야고

혈기챌 14기 1일차

24년11월9일 혈기챌14기 1일차 혈당측정시간  - 저녁 식후 저녁 : 만둣국 먹음. 간식: 샤인머스켓3알.박카스1병

조오타

혈기챌 14기 4일차 인증

수국이

몸무게 100포

몸무게에서 100포인트 나왔어요. 잘 관리하라는 응원으로 알고 더 노력해야겠네요. 

워터멜론

체중등록-100포인트

처음이네요

블리비

11.9 저녁산책

11.9 저녁산책 나옵니다, 산책하기 좋은 주말 입니다 춥지도않고 걷고 운동하기 좋은날😉

치노카푸

2024년 11월 9일 토요일 걷기

오늘 걷기 좋은날 이었습니다 즐거운 저녁시간 되세요

슈롭

다이어트 일기 11.09 로드 5k 조깅

귀찮아서 삐대다가 했음

야고

2024년 11월 9일 토요일 혈당일기14기(6일차)

혈당기록 챌린지 참여했습니다 참여인증합니다. 

슈롭

바쁜 하루 11월 9일 다아어트일기 운동

만사천보 걸었어요 뛰기도 하고요~^^ 운동하니 좋네요

수수깡7

11/9(토)원할머니 보쌈 먹어요~☺️

오늘은 밥하기 싫은 토요일~~😆 보쌈 주문해놓고 걷기하고 찾아서 집에 왔어요~~원할머니 보쌈은 오랜만에  먹는데 맛있네요~~포장 깔끔하니 좋고  맛도 좋고~~토요일 맛나는거 먹으면서  즐겁게 마무리 하세요!

냥식집사

11.9 걸음수와 혈압

주말의 걸음수와 혈압이네요. 낮에는 다시 여름된것처럼 덥네요 이런 가을날씨가 오래지속되면 좋으련만 그동안  맘껏 운동해야지요

고모2

다이어트 일기 11.09 커피 세트

녹두전 처음엔 이게 뭐지 아무맛 안났는데 몇번 먹으니 고소하니 좋넹

야고

다이어트 일기 11.09 체중 정검

컨디션 상

야고

11/9(토)아침 유산균/이너뷰티

주말 아침에도 챙겨먹어요~~ 주말 날씨가 나들이가기 딱!! 이네요. 즐겁고 건강한 주말 되세요!!

냥식집사

11/9(토)공복물/올리브레몬샷

아침에 따뜻한 공복물과 올리브레몬샷  마셔줍니다. 요즘에는 아침에 쌀쌀함이  많이 느껴져서 따뜻한물 마시게 되네요. 올리브레몬샷도 공복에 마셔주면 좋데요.

냥식집사

11/9(토)언니딜에서 구입했어요~🥰

나인밀라 두피영양제 세럼은 전에도 계속사용하다 다른제품 사용하는데 나인밀라꺼가 저는 좋은것 같아요. 언니딜에 있어서 구입했어요~~^^ 그리고 오트몬드 프로틴 초코~ 마셔보고 싶어서 구입!! 맛도 좋다는 상품평이 있네요. 건강관리 하면서 마셔주면 좋을것 같아요~~♡♡

냥식집사

11/9(토)가글해요~~^^

아침에 일어나서 가글먼저 해주는데 저는 에탄올 제로인 제품인 이제품만 구입해서 사용하고 있어요. 

냥식집사

11/9(토)오늘도 손씻기 자주해요🤲

주말아침~~일어나서 손씻기해요~~ 거품 핸드워시 한번의 펌핑으로도 깨끗하게 손 씻기 좋아요~~ 요즘 감기걸린분들 많더라구요. 손씻기 만으로도 감기걸릴 확률이 낮아진다 하니 손 자주씻어요~~

냥식집사

11/9(토)주말 출첵 100포!!!🥰

일찌감치 출첵~기분좋은 100포!!😍 주말이라 기분좋은데 100포까지  나와서 더 기분좋아요~~

냥식집사

11/9(토)6천보챌 시작!!

팀워크 6천보챌 또 시작이네요~~^^ 이번에도 열심히 걷고 완주보상 500캐시  잘 받아보아요~~^^주말에도 화이팅!!!

냥식집사

제주1일차 저녁

어제 저녁 넘 피곤해서 .. ㅠㅠ 나가서 먹자 했더니 굳이 배달을. 저렴한 가격에 먹는건 좋지만 치우는게 고역이네요. 그래도 맛있게 먹었어요. 

미르윤

혈기챌 14기 5일차 인증

어제 저녁은 야채호빵을 먹었다. 늦은점심을 호빵으로 먹었다. 그리고 귤과 예감이라는 과자를 먹었다. 밤에 먹지 않아야 하는데 몸이 힘들면 자꾸 먹으려고 한다.

개별꽃