'야채랑 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 야채랑 사과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
점심은 홍시샐러드와 홍시초코오나오
집에서 샐러드할 야채랑 아몬드브리즈에 카카오가루 섞어서 오트밀 넣어 불리고 그릭요거트와 바나나까지 넣어서 가져왔어요. 가게에 있는 방울 토마토와 그린 올리브, 대봉감 홍시와 블루베리를 더해서 홍시샐러드와 홍시초코오나오를 만들었어요 홍시샐러드는 야채믹스 당근 파프리카 콜라비 체썬사과 체썬단감에 와인식초드레싱 더하고 양배추라페와 시리얼 조금 넣고 키위드레싱까지 조금 더 해서 통에 담아와서 가게에 있는 접시 담고 가게에 있는 방울토마토 그린올리브 대봉감홍시를 더한후 가지고 다니는 견과류를 뿌려서 마무리했네요. 집에서 먹는 샐러드보단 조금 작지만 엄청 풍성하죠. 오늘따라 잘 익은 홍시가 있어서 훨씬 더 색감도 이쁘고 풍성해요. 오나오는 아몬드브리즈 90g에 오트밀 40g넣고 카카오가루 1T와 알룰로스 2/3T 넣고 잘 섞고 그릭요거트 100g과 바나나 하나 잘라서 같이 담아 가져왔네요. 가게에서 유리그릇에 가게의 수제 요거트 두 스푼 밑에 깔고 가져온 거 통채로 넣고 냉동블루베리와 홍시반개그리고 견과류 넣었어요. 블루베리 홍씨가 색감이 보색이라 너무 예뻐 보이네요. 근데 홍시와 초코가 맞은지는 저도 궁금했답니다. 뭐 결론적으로는 엄청 잘 어울린다고 할 수도 없고 맛없다고 할 수도 없었어요. 그냥 단 홍시라 맛있었는데 같이 먹다기보단 따로 먹긴 했네요. 근데 겨울에 오나오는 비 추천입니다. 먹을 때 맛있게 먹었는데 먹고 나니까 위부터 차가워져서 온몸이 덜덜 떨렸어요.
성실한라떼누나
엔비사과
어제 마트에서 산 엔비사과.. 기대하고 잘랐는데 맛이 별로예요ㅠㅠ
불곡산
아침 사과
매일 하나씩 먹으면 의사가 필요 없다는 사과 오늘도 챙겨 먹었어요
감사하며살자
후식은 사과와 단감
집에 와서 후식으로 사과과 단감 깨끗이 씻어 껍질째로 먹어요
러브복동
아침사과
항상 아침에 먹는 금사과 비타민 충전 오늘도 함께 했습니다
애플짱
홍로사과 땅콩버터
삶은계란이 마지막인데, 왜이리 안까지는지 ㅋㅋㅋ 단감새로 샀는데, 크고 맛도 좋아요 홍로사과는 땅콩버터에 먹어요 초란은 맛소금과 들기름으로 호로록~~~
뽀봉
아침은 사과줍니다 💕
애들 사과줍니다 ㅎㅎ 바빠서 대충 깎아서죠요~~~😂😂 그래도 애들 좋아하는 거네용 ㅎ
자스민꽃
청송사과🍎한 박스 선물받았어요.
남편 지인분이 청송사과를 한 박스 택배로 보내셨네요. 알도 크고 과즙도 풍부해 역시 청송사과라 맛있네요.
러브복동
세척사과
먹기 편한 세척사과 샀어요 매일 한두 개씩 먹으니 한 상자 사도 금방 다 먹게 되네요
감사하며살자
반숙과 사과ㆍ오렌지쥬스
엄마 오후 간식으로 반숙 한 알과 사과 강판에 갈아서 드려요. 스벅 유기농오렌지쥬스 섞어서 갈변을 막으면 다 드실 때 까지 사과 색이 안 변하고 좋네요
러브복동
*(점심)고단백 사과 사라다~🍎요고! 맛있어서 자주먹겠어요!
오늘 점심때 사과+키위+그릭요거트+땅콩버터로 맛있는 사라다 만들고 무화과 깜빠뉴 에프에 구워서 같이 먹었어요.
냥식집사
아침에 사과
아침에 사과 챙깁니다 따뜻한 차와 함께요~^
예지영준맘
11/25(월)사과샐러드&두부리또♡
오늘 저녁은 남편이 야근이라 간단하게 챙겨먹어요~~사과는 슬라이스로 자르고 접시에 차곡차곡 쌓아올리고 가운데에 그릭요거트 채워주고 견과류와 키위를 넣어 줍니다. 그리고 두부리또 하나 전자렌지에 돌려주고 디카페인 커피한잔과 같이 먹어요.
냥식집사
금사과 반쪽
아침에 금사과 반쪽 먹었어요 비타민 보충완료
애플짱
사과 갈아서 드려요
엄마 저녁 드시면서 매울 때 드시라고 사과 강판에 갈아서 드렸어요
러브복동
사과쥬스
우리사위가 얼음골 사과주스 사왔어요
뇌순이
사과 먹었어요
사과 먹었어요 껍질에도 영양이 많다고 해서 껍질째 먹었어요 달달하고 맛좋아요
오와둥둥
사과대추 잘 드시네요.
편찮으셔서 입맛이 없다고 하셔서 사과대추로 엄마 간식으로 준비해 놓았네요. ※사과대추가 사포닌이 풍부해 면역력을 증가시키는데 좋아요.
정수기지안맘
사과와 함께~
사과와 커피콩빵 커피로 시작해요 커피콩빵의 향이 좋아요 행복한 금요일 되세요~~
예지영준맘
아침사과 먹었어요
건강한 아침 사과 땅콩버터와 함께 비타민 충전했어요
애플짱
점심은 소불고기샐러드
샐러드는 배추 야채믹스 당근 콜라비 체썬사과에 와인식초드레싱뿌리고 브로콜리 양배추라페 방울토마토 소불고기(+팽이버섯)와 두부2개 넣고 시리얼 견과류 햄프씨드 뿌렸어요. 야채부터 조금 먹고 배추에 불고기와 버섯 두부 야채랑 싸먹어요 견과류 시리얼도 같이 있어서 고소하기까지 해요~♡ 배추가 얼마 없어서 아쉬웠어요. 다 먹고 후식으로 배추야자도 하나 먹었네요. 저번에 삼춘이 동생 주라고해서 갖고 왔는데 동생은 새로운 거는 안먹고싶다고 남겨 이제 먹네요 이것까지만 딱 먹고 일어섰다면 정말 좋았을 텐데 또 시리얼하고 견과류은 먹었답니다. 아무래도 덜 먹은 것 같고 졸립고 몸은 피곤하고 자꾸 뭐가 들어가더라고요. ㅋㅋ
성실한라떼누나
후식은 사과에요🤭
후식은 사과랑 단감으로 고고해봅니다 😂😂 둘째가 냉장고 문 열드니 사과를 발견했지모에요 ㅋㅋㅋㅋ 달라하셔서 깎아드려요♡♡♡
자스민꽃
아침 사과~ 🍎
굿모닝입니다~~^^ 아침 사과 먹었어요 오늘도 추워요 옷 따뜻히 입으시고 좋은 하루 보내세요~~^^
우리화이팅
오늘 점심은 떡과 사과
아빠가 사과를 사 주셨는데 꿀사과더라구요. 요즘 맛있는 사과 구경하기 힘든데 넘 맛있는 걸 사 주셔서 하루 한번 먹고 있어요.
미르윤
식전 사과 먹었네요
저녁전 미리 사과 깍아 줬어요 오늘 사온 사과인데 아주 주먹보다 작아서 잘 못샀나했더니 맛은 잇네요
아미134
사과와 감이 제철이네요.
사과와 감이 아삭아삭 달고 맛있네요. 역시 제철 과일이네요.
정수기지안맘
후식 사과 떡
사과랑 떡 먹어요~^^ 맛있네요
수수깡7
아침은 사과에요~💕
아웅 ㅎㅎㅎ 갑자기 둘째가 냉장고 문 열더니 사과 찾더라구요;;; 마침 신랑이 갖고온게있어서 애들은 사과 챙겨줌요🥰🥰
자스민꽃
식후엔 아뜨 한잔과 사과 요플레를 준비 해봅니다.
식후엔 아뜨 한잔과 사과 요플레를 준비 해봅니다. 거기에 견과류도 딸이 챙기네요 에너지내야겠죠?
로니엄마
사과 먹었어요
첫 시나노골드 사과 먹었어요 달콤함으로 비타민 충전도 함께 했어요
애플짱
사과
꼬마사과로 아침 대신해요 무첨가 땅콩버터 듬뿍 한스푼 추가해서 함께 냠냠 근데 날씨가 갑자기 확 추워져서 국물이 생각나네요
훔훔
11/17(일)엔비사과 맛있네요~🍎
캐시딜에서 구입한 엔비사과~~토요일에 왔어요~~ (소과 2kg 10개) 하루 한개씩 먹으려고 소과를 시켰는데 딱!좋아요. 엔비사과 처음 구입!!처음 먹어보는데 엔비사과가 뭐지? 하고 궁금했어요. 엔비사과는 뉴질랜드에서 들어온 새 품종의 하나로 아삭한 식감과 달달하니 당도가 높고 맛있더라구요. 저는 껍질째 먹는걸 좋아해서 깨끗하게 세척해서 먹어보니 맛있네요.😘
냥식집사
