'엠 엔 엠즈 초콜릿 바 크리스피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

그릭요거트 바나나 그레놀라

요거트를 물기를 꼭 짜면 꾸덕한 그릭 요거트가 되요 포만감 짱 바나나와 사과랑 먹으면 맛나요 식사대용으로 그레놀라와 먹으면 든든한 한끼가 됩니다

jjinnyy

하늘바라기

하늘바라기란 꽃이 있네요. 애기해바라기라고도 한답니다. 해바리기 꽃은 해를 보며 옆으로 자라지만 하늘바라기는 꽃이 하늘을 보고 있어 붙여진 이름이랍니다. 꽃말은 영원한 행복입니다.

roh69

바디로션

샤워하고 로션 으로 보습하기

주안맘0413

메밀소바&김밥

남편 저녁은 메밀소바와 반반김밥 다 먹고 남편왈~~ 점심에 밀면 먹었다 ㅋㅋㅋ 매일 점심 뭐먹었는지 물어보는데 🤣 그래도 김밤이 있어 다행이지요. 다음에 세일하면 더 쟁여야겠어요. 메밀면 엄청 쫄깃하네요.

루시안

오후간식은 바나나

바나나 하나 먹고 저녁 준비해용 오늘도 바쁘게 지나가네요~~

우리화이팅

캐시딜 메밀소바 도착

제로딜에서 구입한 메밀소바 택배비 없으니 시골집으로 하나 보내고 하나는 우리집 ~~ 캐시딜 덕분에 생활비 먹거리가 풍족합니다.

루시안

선크림 바르기

오늘도 꾸준히 선크림 바르기 하네요 요즘 자외선이 너무 강하고 해가 뜨거워요 피부 관리 잘해봐요

원더랜드s

리비힐 엑소좀 바디크림

리비힐 엑소좀 바디크림 외출전에 듬뿍 발라 줍니다 홀쭉이가 되어가네요~^^ 보습력이 좋고 끈적임도 없고 여름에도 계속 애용 하겠어요.

레몬그린

한독 바로젠2 혈당측정기 좋아요

혈당 측정은 매우 중요합니다 뭐 여러 회사 제품들이 많이 있지만 저는 가볍고 언제든 쉽게 소지하고 다니면서 언제 어디서나 부담 없이 측정할 수 있는 한독 바로 제2 혈당 측정기를 사용하고 있습니다 가격도 저렴하고 부담이 안 가니 좋고 한 달 동안 측정한 기록들이 저장되어 꾸준히 내 혈당관리를 할 수 있다는 장점이 있습니다 또 포겟 가방도 주어서 가지고 다니기에도 아주 좋았습니다  무엇보다 국산 제품이라 안심이 가요

쵸코파이팅구

엔비디아 액면분할 첫날, 나스닥 역대 최고치

영진왕빠

키위바나나 생과 쥬스

점심 후 생과일 쥬스 마셔요

마음그릇

그릭요거트바크

요즘 이 레시피 많이들하시죠. 그릭요거트에 좋아하는 과일과 견과류 뿌려서 얼려먹는 바크. 딸기사용해도 예쁘지만 개인적으로 딸기를 안좋아해서 색감이쁘게할려면 다음에 크랜베리를 사용해보라싶어요. 그릭요거트에 꿀을 가미하셔도 좋고 전 복숭아맛 요플래있어서 요플래로 단맛을 추가했어요. 요플래가들어가면 약간 수분이더해져서 꾸덕함이 덜하긴한대 샤베트같아서 전 더 좋드라구요.

개공보릿

틴트바르기

틴트로 입술 생기줘요

주안맘0413

바디미스트

물기를 톡톡닦고 미스트 뿌려요

주안맘0413

바디로션

바디로션으로 바디보습해요

주안맘0413

단백질바 먹어요

공복네 걷고왔더니 꼬르륵 ㅎ

블리비

아침 한 바퀴 걷기~~

아침 한 바퀴 살짝 걸었어요^^ 잠깐 나갔다 와도 뜨겁네요~~

꼼꼼엄마

타바타 홈트 운동후~ 보상 받앗어요

 500원도 아닌.. 5000원 이에요~ 대박~^^   3분이 1시간처럼 느낀 운동이 이리 나에게  보상을 주네요

껌씹는여우

바나나

바나나 한개 먹고 커피 마시려합니다

마음그릇

바나나산딸기

애들.학교 보내고 여유 즐기기 할일이 기다리고 있지만 잠시 나만의 시간 보내기

현유리

바이시클킥과 러시안 트위스트

바이시클킥과 러시안 트위스트 운동 했어요

핑크한울이

대문이 예쁜 파바

대문이 에쁜 파바 출첵 합니다

핑크한울이

리들샷 100바르기

낮엔 귀찮아서 패쓰했던 리들샷을.. 역시 밤에는 정신차리고 꼼꼼히 발라줬네요ㅎ

난괜찮아용

바나나

바나나 금방 안 먹으니 상태가 안좋아서 하나 먹었어요. 달달 하니 맛있네요.   이거 우유 넣어서 바나나 과일 쥬스 해먹어도 맛날것 같아요

로블ㅎ

닉네임 어떻게 바꾸나요?

방금 회원가입 했는데요  카카오 로그인으로 가입했더니 닉네임이 실명으로 되어있네요...  

정승환pe4

바나나블루베리 요거트

 아침으로 먹는 수제 요거트에  바나나 블루베리, 구운 캐시 노트를 먹고  하루를 시작하면  아침에 상쾌하면서도 부담 없게 먹을 수 있는  식품 같아요.  집에서 만든 수제 요거트라서  혈당 도 낮고 먹기에도 수월해서 빈속으로 나가는 것보다는 훨씬 더 좋더라고요..  특히 제일 좋은 건 아침에 쾌변을 볼 수 있다는 거가 제일 좋은 거 같애요..  이 안에 바나나가 아니더라도 양배추나 양상추를 대신해도 더욱 좋더라구요  아침에 신선한 샐러드로 시작하는 것도  건강을 위해서 정말 좋은 것 같네요.

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블루베리 바나나 주스

식전 주스 한잔  우유에 바나나 +블루베리  바나나 후숙이 좋아서 다른 첨가물이 필요하지 않아요

뽀봉

단백질바

초코 꾸덕 달달구리 단백질바 땡기심 이거 드세요 맛있어요

현유리

눈 건강엔 매일 루테인

눈도 침침하고 피로할때가 많아요 매일 저는 루테인 챙겨먹고 있어요 눈 건강과 눈 피로에 좋다고 하더라구요 즐거운 오후시간 보내세용 

우리화이팅

바나나킥 🍌

하교한 막내 간식 챙겨주면서 하나 먹어보고 옛날 맛 그대로네요 ㅎ 정겨운 봉지도 그대로 ㅋ 숙제 확인하면서 함께 먹고 있습니당 

우리화이팅

오후시간엔 뭐하세요? 땀이 뻘뻘..

저는 동네 친구들이랑 잠시 수다 떨고 왔어요  오자마자 밀린 집안청소를 하고... 뭐 티도 안나네요 반찬을 해서 설거지가 쌓였는데.. 하.. 엄두는 안납니다  이제 치워야지용 막내 하교해서 간식 챙겨주고 또 루틴대로 움직입니다 만보 겨우 찍었는데 더워서 오후 운동은 못하겠어요

우리화이팅