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'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘 리얼한끼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘은 12000보 걸었어요

오늘은 12000보 정도 걸었어요 낮에는 너무 더워서 많이 못 걷고 저녁식사후에 많이 걸었어요 

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하늘바래기

오늘은 12000보 걸었어요

오늘도 야채 한그릇

오늘도 야채 한그릇 먹었어요 당관리 위해 아침식사전과 저녁식사전에 나눠 먹은 후 본식사 했어요

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하늘바래기

오늘도 야채 한그릇

오늘의 마무리는 딸들이랑

오늘의 마무리는 목욕탕  그림자 놀이하면서 귀가하네요~♡ 굿밤 되시고 좋은꿈 꾸세요

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우리화이팅

오늘의 마무리는 딸들이랑

오늘 운동 끝~~

오늘도 많이 더웠죠? 앞으로 당분간은 이런 날씨가 계속 될텐데 걱정입니다. 그래도 밤에는 바람이 불어 걷기 좋았습니다.

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은유랑

오늘 운동 끝~~

오늘 혈당체크

혈당시간 6월12일 오후 3시 48분 오늘 점심은 라먼에 밥을 말아먹었습니다 라면이 많이 댕기는 날 후식으로 아이스크림과 과자를 2봉지 먹었습니다 맛있게 먹었더니 배가 너무 부름 포만감이 너무 오래가네요

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사랑해요love

오늘 혈당체크

오늘걷기

오늘도 덥네요 이번주 너무 더워요

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오늘걷기

오늘은 치팅데이

오늘은 일주일에 한번씩 있는 치팅데이에요 치킨이 너무 먹고 싶었는데 드뎌 먹네요 ㅠㅠ 바싹바싹 옛날 치킨 너무 맛나요 ㅠㅠ 김밥도 싸고 과일도 썰고 야외에서 먹는것처럼 차려봤어요 신랑도 행복해하고 저도 너무 행복해요 이게 정말 소확행인거 같아요 여러분도 맛저 하시고 가족과 행복한 시간되세용❤️

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서구이쁜이

오늘은 치팅데이

컷슬린 오늘도 잘챙겼네요

오늘도 잊지않고 잘 챙겼어요 ㅎ 혈당건강을 위해서 챙겨봅니다

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컷슬린 오늘도 잘챙겼네요

만보인증#오늘 저녁은 카레

만보인증입니다.  오늘은 저녁으로 카레 먹어요.  인도 카레라고 하는데  제 입맛에는 오뚜기 카레와 뭔 차이인지 잘 모르겠어요 ㅎㅎㅎ

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복희님

만보인증#오늘 저녁은 카레

오늘도 수고하셨습니다

이제 곧 퇴근시간이네요 날도 덥고 수요일이라 시간도 안가 지루한 하루였네요 다들 오늘도 수고하셨고 편안한 저녁보내세요

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지도

오늘의 명상

오늘부터 시작이에요^^ 하루 명상으로 즐겁게 보내보려구요 행복한 하루되세요~~

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오늘의 명상

오늘 점심은 간단하게

집에서 단백질 닭다리 하나먹고왔어요 단백질31g이나 있더라구요 ㅎㅎ 오늘 점심은 가볍게 먹어요^^

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오늘 점심은 간단하게

오늘도 홈트 100포

어제도 홈트 100포 되더니 오늘도 100포 당첨! 와우  이런 행운이~오늘 기분좋은 하루 쭉 이어가길 바래요^^

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김포비

오늘도 홈트 100포

오늘도 무진장 더워요

오늘의 날씨입니다.. 제가 슬라임이였으면 녹아 없어질 것 같은 날씨네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

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오늘도 무진장 더워요

오늘만보걷기

오늘도 만보걷기! 더운날씨 모두 건강 잘 챙기셔요.

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사랑혀니

오늘만보걷기

오늘 하루도 화이팅 입니다

오늘 미세먼지도 많이 없고 좋으네요 아침 기상 후 하늘 보며 마음을 다잡아 봅니다 오늘하루도 열심히 달려보게요 늘 긍정적으로 생각하고 욱하지 않게 심호흡 한번 하고 출근 준비합니다 여러분도 오늘하루 화이팅하세요 💪💪💪

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서구이쁜이

오늘 하루도 화이팅 입니다

오늘 아침은?

오늘 아침에는 아몬드브리즈와 바나나 먹었어요~~ 요즘 바나나 한개씩 먹으니 좋네요~~

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꼼꼼엄마

오늘 아침은?

오늘도 걷기완료

오늘하루도 수고 많으셨습니다 시원한밤 되세요

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달려볼꺼야

오늘도 걷기완료

오늘 11000보 정도 걸었어요

오늘 11000보 정도 걸었어요 저녁식사 후 1시간 정도 걸었어요 홈트도 열심히 했어요

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하늘바래기

오늘 11000보 정도 걸었어요

오늘도 야채 한그릇

오늘도 야채 한그릇 먹었어요 식사 전에 먹은 후 본식사 하고 있어요 탄수화물 줄이기 딱 좋아요

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하늘바래기

오늘도 야채 한그릇

오늘 저녁😀

오늘 저녁은 보쌈과 전을 먹었답니다 ㅎㅎ 맛있었어요 ㅎㅎ 단 지금까지 배가부를만큼 은근 양이많았답니닼ㅋㅋㅋ..

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구룸구룸

오늘 저녁😀

오늘 만보걷기 했어요

오늘 엄청 더웠네요  낮에 나갔다가 되돌아오고 해없을때 다시나가서  만보 채웠어요 ~

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ㅇㅅㅇ지니

오늘 만보걷기 했어요

오늘의 명언입니다😜

오늘의 명언이예요 권력과 명예에 너무 얽매이지마시고.. 윗사람 동료. 아랫사람들에게 좋은 영향을 베풀어주세요 내일부터라두요!!

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구룸구룸

오늘의 명언입니다😜

오늘 밤공기도 good

오늘 밤공기도 좋아요 ㅎㅎ 걷기에 넘 좋은날입니다😙

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구룸구룸

오늘 밤공기도 good

불태운 오늘! 2만보 성공

마지막 계단 오르기로 오운완  더웠지만 오늘 불태웠네용 수고하셨어요~~~♡

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우리화이팅

불태운 오늘! 2만보 성공

오늘은 7천보

오늘는 힘들어서 7천보로 만족합니다

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태또르

오늘은 7천보

오늘의 출석체크박스

오늘도 출석체크박스  돌리고 있어요  오늘은 첫번째 판에서  십 포인트 밑의 숫자가  나왔지만 잘 나왔어요 

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차칸청춘

오늘의 출석체크박스

만보인증#오늘 저녁은 연어

만보인증이에요.  몸 한번 휘어지고(?) 오늘에서야 만보 드디어 채우네요 ㅠ 오늘 저녁은 고모께서 보내주신  연어가 될 것 같아요  모두들 맛저하세요!

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복희님

만보인증#오늘 저녁은 연어

6/11 오늘의 산책 완료

오늘도 역시 강서구 내 공원을 돌았습니다. 역시 최고는 마곡 식물원이네요~ 날씨가 좀만 덜 더웠어도 금상첨화였을텐데요

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평송가성

6/11 오늘의 산책 완료

오늘 더위가...

정말 덥네요. 오늘 거의 올해 들어 가장 더운 날이 아닌가 싶어요 거기다 습도도 좀 있는 것 같아서 더 후덥지근.. 벌써 에어컨을 꼭 켜야 하는 날씨가 되었네요.. 모두 건강관리 잘 해봐요

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원더랜드s

만보 걷기 ✌️더블 출첵 어제 오늘

만보 걷기 ✌️더블 출첵 어제 오늘 오늘은 196캐시 어제는 속상한 122캐시 받았어요. 1+1이 자주 나오면 속상합니다.

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레몬그린

만보 걷기 ✌️더블 출첵 어제 오늘

오늘 점심

오늘 점심인데 너무 잘 나왔죠? 돈가스도 맛있었고 요거트소스가 들어간 샐러드가 너무 좋았어요.  망고를 비롯한 과일과 연근튀김이 들어 있었어요.

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roh69

오늘 점심

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