지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘 리얼한끼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

식단정보👩‍🍳오늘 요리는 🥘

식단정보👩‍🍳오늘 요리는 🥘 🥘애호박 된장찌게와 콩나물찜 애호박 양파 무 멸치다시마 육수 두부 버섯 등 풍부하게 들어갔어요. 냄비에 끓여 돌솥에 먹어요😊 콩나물 한봉 따뜻하게 먹을 찜으로 만들고.. 오리고기 알배추 쌈도 싸먹어요^^ 아들 줄 닭가슴살 미역국도 끓였어요. 오후 요리는 기운 딸려요🥹 힘들게 만들고 편히 먹어요.

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

식단정보👩‍🍳오늘 요리는 🥘

오늘 하늘🤭

오늘 맑고 참 좋네요 역시 비안오는 하늘은🩷입니다

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘 하늘🤭

💊영양제 오늘도 3개만 먹어요.

💊영양제 오늘도 3개만 먹어요. 비타민은 꼭 먹어야 겠어요

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

💊영양제 오늘도 3개만 먹어요.

오늘 걷기는 여기까지

주말에는 2만보이상 걸으려고 하는데 오늘은 시간 부족으로 여기까지만 걷습니다.

roh69님의 프로필 이미지

roh69

오늘 걷기는 여기까지

오늘 만보 가능하겠어요

벌써 많이 채웠어요 ㅎㅎ 오늘도 야외가니 만보 채울 수 있을 것 같은 일요일입니당😎

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘 만보 가능하겠어요

오늘의 출쳌

임아트 오늘의 출쳌 포인트 챙겨요

울트라돼지런님의 프로필 이미지

울트라돼지런

오늘의 출쳌

오늘도 헬스장

격주휴무 헬스장 지난주엔 휴무일 오늘은 오픈하는날 자전거타고 기구운동 조금 천국의계단 런링순으로 운동하고 씻고 들어가려구요 오늘도 만보걷기  화이팅 응원합니다

산곡동미녀삼총사님의 프로필 이미지

산곡동미녀삼총사

오늘도 헬스장

건기챌 4기 오늘지 인증

건기챌 4기 오늘자 인증 공지가 없네요  ㅜㅜ 오늘로 5일차인데 오후에나 올라올려나요 잊지말고 기억했다가 인증해야 겠어요

산곡동미녀삼총사님의 프로필 이미지

산곡동미녀삼총사

오늘의 운동

요즘 헬쓰장에서 운동하느라고 땀빼고 힘들었는데 주말과 휴일엔 기본만 운동 하려구요 오늘도 수고하셨습니다

산곡동미녀삼총사님의 프로필 이미지

산곡동미녀삼총사

오늘의 운동

오늘의 목표설정

오늘의 목표 1.만보걷기 성공 2.계단오르기 성공 3.물8잔이상 마시기 실패 4.영양제 2회먹기 성공 5. 간식줄이기 실패

울트라돼지런님의 프로필 이미지

울트라돼지런

오늘도 만보걸었습니다

오늘도 집안에서 만보걸었습니다

언제나행복님의 프로필 이미지

언제나행복

오늘도 만보걸었습니다

나 자신을 위해 오늘도 살길

오늘 가장 좋았던 영역에서의 작가의 의도 설명글입니다

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

나 자신을 위해 오늘도 살길

오늘 저녁

오늘 저녁은 돼지갈빗살 구워 먹었어요. 배추쌈과 갈치속젓을 곁들이고요.

roh69님의 프로필 이미지

roh69

오늘 저녁

오늘도 만보 화이팅 입니다

오늘 너무 추워서 밖에서 운동 못하겠더라구요  이젠 홈트로 만보 해야겠네요  눈도왔고 늙은몸 밖에 나갔다가 다칠수 있어서 조용히 안전하게 스탭퍼로 만보 했습니다

건빵맛과자님의 프로필 이미지

건빵맛과자

오늘도 만보 화이팅 입니다

오늘도 또~ 곤약면 콩국수 먹어요

오늘 저녁으로 곤약면 콩국수 먹었어요.  저녁 식사 시간이 늦어서 부담스러워서요.  요걸로 먹으면 속도 든든하고 칼로리 부담도 덜하네요. 오늘은 계란지단, 당근, 오이, 그리고 치킨 무도 썰어 넣었네요.  치밥 먹으려다 참았어요. 잘했지요? ㅎㅎ

산들바밤바님의 프로필 이미지

산들바밤바

오늘도 또~ 곤약면 콩국수 먹어요

오늘도 만보달성!

오늘도 만보달성! 추웠지만 열심히 걸었어요. 모두 편안한 저녁 시간 되셔요.

사랑혀니님의 프로필 이미지

사랑혀니

오늘도 만보달성!

오늘 야생화

오늘 걷다가 본 야생화입니다 계란꽃으로 불리는 개망초와 토끼풀(클로버)입니다. 겨울에 핀 야생화를 보면 강한 생명력이 느껴져요.

roh69님의 프로필 이미지

roh69

오늘 야생화

오늘 너무 추워요

진짜 간만에 늦잠을 잤네요 ㅎㅎ 눈뜨니 9시 ㅜ 이렇게까지 자본적이 없어요 일주에 서너번은 날밤새는데 오늘은 웬일인가 싶네요 그덕에 올팜도 늦고  캐시톡두 못보내고 그냥 받기만했어요 오늘은 그냥 보내주는 것만 받고 다시 반사 해야겠어요

수국이님의 프로필 이미지

수국이

오늘의 출쳌

오늘의 출쳌으로 포인트 받기~

울트라돼지런님의 프로필 이미지

울트라돼지런

오늘의 출쳌

오늘 점심 추어탕

오늘 점심은 추어탕 먹었어요.

roh69님의 프로필 이미지

roh69

오늘 점심 추어탕

오늘 운 체크~!

오늘 운 체크해보아요 3가지 중 하나의 운 눌러눌러~-!!

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘 운 체크~!

오늘도 시골 출발

오늘도 시골로 출발합니다. 아침 7시부터 일어나서 바빴는데 다시 졸립네요. 다들 즐거운 주말 보내세요.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

오늘도 시골 출발

오늘 오전 오후 날씨

오늘 날씨 입니다 춥네요 따뜻하게 입으세요~^^

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

오늘 오전 오후 날씨

저 오늘 또 플렉스했어요

오늘 깊티2개나 교환했어요😄.. 열심히 모은캐시 조금 쓰는 날이네요

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

저 오늘 또 플렉스했어요

오늘 운동 일기

오늘은 아침먹고 헬쓰장으로 새로운 기구 운동하는 재미도 있네요 젤 좋은건 땀흘리고 운동후에 뜨끈한물로 샤워하고 개운하다는거 줌바수업도 있었어요

산곡동미녀삼총사님의 프로필 이미지

산곡동미녀삼총사

오늘 운동 일기

오늘의 걸음수

비공식 걸음수~~ 오늘도 모두들 수고하셨습니다~~~^^

동남이쁜이님의 프로필 이미지

동남이쁜이

오늘의 걸음수

저도 오늘 만보 걸었어요^^

어제 저녁은 비가 많이 와서 못 걸었는데 오늘은 만보를 채웠습니다. 집으로 들어가는 중인데 비가 다기 오기 시작하네요.

미르윤님의 프로필 이미지

미르윤

저도 오늘 만보 걸었어요^^

오늘 8천!

오늘은 8천보로 마무리해요 으쌰으쌰 모두 운동 파이팅^^

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘 8천!

오늘도 만보는 걸었어요

오늘은 비가 내리기도 했지만, 독감에 걸려서 가능하면 집안에서 생활을 해야한다고 해서 집에서 걸었어요

언제나행복님의 프로필 이미지

언제나행복

오늘도 만보는 걸었어요

오늘의 건기챌3일차

오늘은   기운빠지는날,,, 먹기도 싫고 기냥 맴이  차분히 가라앉네요 먹어두 무슨맛인지  모르겠네요

달나라토끼55님의 프로필 이미지

달나라토끼55

오늘의 건기챌3일차

오늘저녁은 즉떡입니당

저번에 사다둔 즉석떡볶이 양이 많아서 나누어두었는데요~  오늘  즉떡이 땡겨서 저녁으로 먹네욤~  즐건 불금들 보내시고 맛저들 하세요^^

해피로즈님의 프로필 이미지

해피로즈

오늘저녁은 즉떡입니당

🌼오늘도.. 탐스 출첵

🌼오늘도.. 탐스 출첵 제일 먼저 할수 있고 마지막 까지 해요 한번에도 못하고 기다려야 하는 신기한 탐스네요

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

🌼오늘도.. 탐스 출첵

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고