'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

토요일 걷기

오늘도 걷기 잘 마쳤어요 하늘은 맑지만 여전히 추운 날이었네요 내일까지만 좀 참으면 될것 같은데 감기 조짐이 있어서 컨디션 관리 잘 해야 할것 같아요

켈리장

토요일 걸음수

토요일 식사후에 만보 채우고 왔어요 오늘도 편안한 밤 보내세요

들꽃7

저녁 영양제

혈행건강위해 챙기는 오메가3 뼈 건강 골다공증예방 근육경련완화 에  도움되는 칼마디  오늘도 잘 챙깁니다

예지영준맘

계단운동

생활 속 계단오르기 오늘도 건강하게 잘 마쳤어요

예지영준맘

토요일 최종 걸음

바람이 많이 불어 추웠어요 오늘도 혈당 관리 위해 나머지 걷기 했어요👍  내일은 더 춥다고하니 감기 조심하세요 

안레몬

건강 걷기운동^^

토요일 걷기운동 다녀왔습니다^^ 기온이 다시 낮아지고 춥네요 오늘도 커피한잔과 기분좋게 걸었습니다^^

어트지니요

양배추즙 ^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

연골 영양제

오늘도 연골 영양제 먹었어요  나이들수록 연골 중요합니다  콘드로이친 1200으로 먹었어요

영진왕빠

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 먹어야 합니다

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  천천히 나가서 신나게 걸었네요  춥지만 몸은 개운하네요 사랑초에 또 꽃이 피었습니다 

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

만두 먹는다네요🤣

울 신랑님 오늘도 맛나게 점심 챙겨주신다네용 애들 좋아하는 고기 만두 전자렌지에 촉촉하게 해주네용 👍

자스민꽃

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

홍삼 앰플

피로회복과 면역력 증진에 도움되는 홍삼 오늘도 챙겼어요.  

쩡♡

산책중

오늘 천천히 산책 나왔어요  기온이 많이 내려갔네요  오늘도 신나게 걸어야죠

영진왕빠

계단오르기 😋

늘 채워주면 좋은 계단오르기 습관 !!! 오늘도 늦지않게 왔다죠^^ 방학이라 차없는ㅋ 역시 계단으로 오르며 출근여😋

자스민꽃

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 산책전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

하루시작

토요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 천천히 시작합니다  기온이 많이 내려갔네요 건강 유의하세요

영진왕빠

오늘의 걸음

오늘도 잘 걷고 포인트 챙기며 잘 마무리 했어요.

쩡♡

저녘 운동

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요  그런데 운동후 사진을 찍었는데 저장을 안했네요 ㅎ.ㅎ

tradingcom

금요일 걷기 운동

오늘도 잘 걷고 왔어요 어제랑 비교하니 기온이 많이 내려갔더라구요 주말내내 춥다고 하니 따뜻하고 건강하게 잘 지내보아요 그래도 다음주엔 좀 풀린다니 다행입니다

켈리장

금요일 걸음 수

금요일도 식후에 만보걷고 왔어요 오늘도 편안한 밤 되세요

들꽃7

계단오르기

오늘도 계단오르기 했어요 오늘 날씨가 정말 춥긴 하네요

로블ㅎ

만보 걸음

추운 하루였죠 만보 걸음 마무리 합니다 오늘도 수고 많으셨습니다

예지영준맘

금요일 최종 걸음

미세 먼지 없어서 걷기 좋은 하루였네요 오늘도 혈당 관리 위해 나머지 걷기 했어요👍 

안레몬

건강 걷기운동^^

금요일 걷기운동 다녀왔습니다^^ 기온이 다시 낮아지고 추워지려봅니다. 오늘도 커피한잔과 기분좋게 걸었습니다^^

어트지니요

양배추즙 ^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

오후 운동

오늘 날씨는 다시 기온이 내려가고 바람이 불어 쌀쌀해졌네요  . 오늘도 을지로 지하상가에서 오후 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

연골 영양제

오늘도 연골 영양제 먹었어요  나이들수록 연골 중요합니다  콘드로이친 1200으로 먹었어요  큰딸이 사준거에요

영진왕빠

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요 내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠