'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

하루시작

토요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 미세먼지가 안좋아요  마스크쓰고 산책 다녀오세요

영진왕빠

걷기

오늘 걸음입니다 오늘도 만보 걸었어요 금요일에도 만보 성공입니다

ssul0115

만보

오늘도 만보랍니다 날씨도 좋아 걷기도 좋았어요 이젠 봄이네요 꽃들도 보이더라구요

쉬림프

3월 27일 만보 완주

오늘도 기분 좋게 만보 걸었답니다  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

저녘 운동

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 오늘의 목표를 달성했네요

tradingcom

계단 오르기

오늘도 엘리 베이터 대신에 계단오르기 해주고 하체근력 운동 했어요

로블ㅎ

금요일 최종 걸음

오늘도 미세먼지가 심했네요 그래도 기온은 많이 올라서 걷기 좋았어요 👍 

안레몬

연골 영양제

오늘도 연골 영양제 먹었어요  나이들수록 연골 중요합니다  콘드로이친 1200으로 먹었어요

영진왕빠

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  휴가라 신나게 걸었네요  걷기에 좋은 계절이 왔네요

영진왕빠

현재의 날씨와 대기질

오늘도 기온이 오르니 미세먼지가 안좋아요  그래두 기온이 많이 올랐네요  마스크쓰고 산책 다녀오세요

영진왕빠

오전 걷기

오늘도 공기질이 너무 안좋아서 마스크 끼고 오전에 만보 걷기 성공입니다 👍 

안레몬

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

산책중

오늘 휴가라 천천히 산책 나왔어요  미세먼지가 안좋아요 마스크쓰고 나왔어요  오늘도 신나게 걸어야죠

영진왕빠

아침 하늘

오늘도 미세먼지가 심해서 아침 하늘이 뿌옇네요 오늘이 더 심해 보여요

로블ㅎ

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 산책전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요 든든하네요

영진왕빠

하루시작

금요일 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘 휴가라 천천히 시작합니다  오늘도 일교차가 큰 날입니다 건강 유의하세요

영진왕빠

아침운동

금요일 아침에 기상후에 걷기하고 왔어요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

2026년 3월 26일 목요일 오윤완

오늘도 걷기와 헬스장 가서 기구운동과 어덕터  러닝머신 등등 했어요

loverosa

저녘 운동

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요

tradingcom

비타민 디

골다공증 예방에 좋은 비타민 D 오늘도 잘 챙겨 먹었네요

꼼꼼엄마

목요일 최종 걸음

오후에는 미세먼지 없어서 걷기 좋았어요  오늘도 추가로 8천보 걸었어요 👍 

안레몬

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

오후 운동

개나리꽃이 활짝 피어 오후 운동을 하는 나를 반기네요 . 오늘도 건강을 위해 열심히 걸었네요

tradingcom

연골 영양제

오늘도 연골 영양제 먹었어요  나이들수록 연골 중요합니다  콘드로이친 1200으로 먹었어요

영진왕빠

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  피곤할때 최고로 좋아요  꾸준히 먹어야 효과를 보네요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  점심후 청계천로를 걸었네요  마스크쓰고 다녀왔어요

영진왕빠

현재의 날씨와 대기질

오늘도 기온이 오르니 미세먼지가 안좋아요  그래두 기온이 많이 올랐네요  마스크쓰고 산책 다녀오세요

영진왕빠

오전 걷기

오늘도 미세먼지가 나쁨이라서 마스크 끼고 오전에 만보 걷기 성공입니다 👍 

안레몬