지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'오늘의 과일야채 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 과일야채 사과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘의 다이어트 목표

1 아침러닝 1시간 2 실내사이클 20분 3 윗몸일으키기 15회씩 3세트 4 물 7잔 이상 마시기 오늘의 계획이에요 1-3번까지는 오전에 마쳤구요 4번은 지금 4잔째 마시고 있어요 자기 전까지 열심히 완성해 보겠습니다^^ 오늘도 건강한 하루되세요^^!!

seabuck님의 프로필 이미지

seabuck

오늘의 다이어트 목표

오늘의 점심 맛있게 냠냠

오늘의 점심 맛있게 냠냠해요 쌀국수인데 아주 기깔나네요 맛있게 냠냠먹으며 에너지를 충전합니다💕

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘의 점심 맛있게 냠냠

🍎장건강을 위한 사과와 생유산균

생유산균 골드 장건강 위해서  공복 물 마시고 유산균 챙겨요 오늘도 혈당 관리와 장건강을 위해서 모닝 사과먹기, 유산균 챙겨요~ 요즘 🍎사과와 함께 먹으면서 장 운동이 더 활발 해 진 것 같아요~👍

ssalcong초코님의 프로필 이미지

ssalcong초코

🍎장건강을 위한 사과와 생유산균

오늘의 하늘

오늘의 하늘 오늘도 하루한번 하늘보기 차분한 느낌의 오후하늘😉

치노카푸님의 프로필 이미지

치노카푸

오늘의 하늘

후식 사과

사과가 달콤새콤해요 후식으로 먹었어요

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

후식 사과

🍎 아침사과 🍎

아침사과~~ 왜이리 사과가 검게 사진이 나왔을까요 ㅎ 하나씩 먹으며 하루를 시작합니다 즐거운 화요일 보내세요 😄

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

🍎 아침사과 🍎

금사과

비싼사과 한박스 친정오라버니 한테서 선물 받았이요 청송사과 아삭아삭  맛있어요

뇌순이님의 프로필 이미지

뇌순이

금사과

사과

충주사과 박스로 선물 받았는데~~ 단단하니 맛도 좋네요

불곡산님의 프로필 이미지

불곡산

사과

사과 간식

오후 간식으로 사과 한개 먹어요 사과기 꿀사과네요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

사과 간식

오늘의 맛있는 점심💕

오늘의 맛있는 점심이었어요 ㅎㅎ 맛이 있어서 행복했습니다 다들 맛있는 점심 드셨길 바랍니다

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘의 맛있는 점심💕

아침 사과

건강을 위해 매일 아침에  사과 하나씩 꼭 챙겨 먹는답니다 

감사하며살자님의 프로필 이미지

감사하며살자

아침 사과

*점심:사과 샐러드+호두깜빠뉴

오늘 점심도 간단하게 먹어요~ 사과, 키위, 견과류, 그릭요거트, 아몬드버터 그리고 호든 깜빠뉴~~♡  맛있게 잘 먹었습니다.

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

*점심:사과 샐러드+호두깜빠뉴

오늘의 걷기 상태

오늘의 걷기 상태입니다 아직 만보를 채우지 못했어요 ㅎㅎ.. 남은 시간 더 걷고 빨리 채워볼게요!!

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘의 걷기 상태

하루에 사과 하나가 다이어트에 도움된답니다

사과가 다이어트에 효과가 있답니다 섬유질도 많아서 다이어트에 좋다네요 칼로리에 비해 포만감이 높아서 체중감량에 좋지요 사과에는 피부 미용 효과도 있답니다 조금만 먹어도 직접 먹는게 더 좋데요 꿀팁 :  사과는 껍질에 있는 영양성분이(케르세틴)  노화를 예방해서           껍질째 먹는게 좋다고 하네요           흐르는 물에 잘 세척한후에 물기를 제거하고 껍질째 드세요

k2023님의 프로필 이미지

k2023

하루에 사과 하나가 다이어트에 도움된답니다

금사과

사과는 이렇게 예뻐야 꿀맛입니다 아침에 금사과 먹었어요 

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

금사과

오늘의 출첵 완료 ✔️

오늘의 출첵 완료 ✔️ 지니어트 오천보 출첵 완료했네요. 소소하지만 잘 챙겨 봐요~

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

오늘의 출첵 완료 ✔️

대왕 소보루빵과 사과쥬스

소보루가 얼굴을 다 덮을 정도로 큰 게 있어서 사 봤어요. 사과 갈아서 오렌지 쥬스랑 섞어서 빵하고 엄마 드렸어요

러브복동님의 프로필 이미지

러브복동

대왕 소보루빵과 사과쥬스

아침 사과 🍎

아침 공복 물한잔하고 사과 먹어요 첫째 일찍 외출한다고 해서 일찍 일어났어요 뉴스보며 먹는 사과~~ 아삭아삭 달아요 즐거운 주말 보내세요~♡  

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

아침 사과 🍎

오늘의 노래 추천💕

오늘의 노래 추천입니다 제가 정말 좋아하는 노래입니다 정말 들을때마다 신나고슬프고 막 다 하네요 ㅠㅠ 다들 이 노래 아시나요

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘의 노래 추천💕

사과

사과 한개 먹어요  작지만 아삭하고 달콤합니다

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

사과

오늘의 노래 추천😊

오늘의 노래 추천입니다 ㅎㅎ 크리스마스 한정 특별 노래입니다 다들 오늘도 기분 좋게 하루를 보내보아요 좋은 노래 들으면서요!!

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘의 노래 추천😊

일교차가 만들어 낸 명작사과🍎

사과 선물받았는데 명작사과라고  정말 껍질도 얇고 안에 꿀도 들어서 정말 맛있네요

러브복동님의 프로필 이미지

러브복동

일교차가 만들어 낸 명작사과🍎

치즈와 사과ㆍ오렌지쥬스

엄마 오후 간식으로 치즈와 사과 반 개 갈아서 오렌지쥬스랑 섞어서 드렸어요

러브복동님의 프로필 이미지

러브복동

치즈와 사과ㆍ오렌지쥬스

오늘의 간식 충전🔥

오늘의 간식 충전은 이걸로 합니다 레모나로 비타민 충전해요 새콤달콤하니 맛있네요🥳

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘의 간식 충전🔥

최희, 사과와 이것 조합 즐겨 먹는다... 풍미 높이고 혈당 낮춰

🍎  영양이 풍부한 사과와 무가당 아몬드 버터 서로 부족한 영양성분을 채워 주면서 균형잡힌 식단 조절에 도움이 되네요.

정수기지안맘님의 프로필 이미지

정수기지안맘

최희, 사과와 이것 조합 즐겨 먹는다... 풍미 높이고 혈당 낮춰

아침 사과

아침 루틴으로 사과먹고 있습니다  사과 좋은것 같아요

알비나2님의 프로필 이미지

알비나2

아침 사과

아침 사과

아침으로 사과 먹었습니다. 매일 먹는 루틴으로 사과는 좋은 거 같습니다

알비나2님의 프로필 이미지

알비나2

아침 사과

사과로 비타민 충전 하기

늦은 점심 먹고 사과로 후식 먹어요 비타민 충전 만땅하고 걷기 운동 나갈 예정입니다 :)

다시꿈꾸는세상님의 프로필 이미지

다시꿈꾸는세상

사과로 비타민 충전 하기

꽃사과 나무

열매가 주렁주렁 열린 꽃 사과 나무

미주장님의 프로필 이미지

미주장

꽃사과 나무

오늘의 간식

오늘의 저의 간식입니당!ㅎㅎㅎ 요즘 간식입이 터져서그런지 자꾸만 뭘 찾아먹네요...하  간식은 안먹어도 될거같은데 그쵸? 그래도 매일먹는게 아니니 적당히 먹자면서 혼자 위안삼고 막 ㅎㅎ 살찌고나서 후회하지말고 오늘은 딱 이거만 먹을거에요! 

머랭22님의 프로필 이미지

머랭22

오늘의 간식

오늘의 걸음.만보

오늘의 계획 만보 끝~~ 낮엔 하나도 춥지 않았는데 내일은 춥대요 옷 따뜻히 입으세요~ 편안한 밤 되세요~ 수고하셨어요~

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

오늘의 걸음.만보

후식 사과

과일 오늘은 단감과 사과 조금씩 먹었어요 아삭하고상큼한 과일 먹는시간도 커피한잔 시간 외 소중한 시간이지요^^

어트지니요님의 프로필 이미지

어트지니요

후식 사과

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고