'옥수수 수염차' 관련 커뮤니티 게시글 모음

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

옥수수차

비가 와서 따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

옥수수차 끓이기

아이들 물 싸줘요 옥수수차가 좋지요

파인더홀

옥수수

옥수수 쪄먹어요

핑크핑크퐁퐁

옥수수차 한잔~

일하다가 옥수수차 한잔 마셔용 커피한잔 마실까하다가 차한잔 타왔는데,,, 아마 졸리면 다시 커피 내리러 갈꺼같기도ㅎㅎ

채아미

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

옥수수차

옥수수차 마셔요

마음그릇

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

괜찮아70

왕옥수수

노란 옥수수가 젤 맛있어요 냉동실에 몇 개 쟁여넣고 전자렌지 돌려먹음 맛있어요

현유리

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요 

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옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요~

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셨어요~

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요~

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요~

괜찮아70

옥수수 쪘어요!!

겨우 사진올렸어요~^^ 냉동옥수수 팔길래 사서 쪄먹었더니 맛있네요!!!!

나는무너

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셨어요~

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다이어트별미 옥수수솥밥

다이어트 하다보면 달달한 것도 땡기고, 맛있고 포만감 있는 음식이 땡길때가 있습니다. 그럴때 간단하게 할 수 있는 한끼 음식입니다. 솥밥할때 미리 냉동해 둔 찐 옥수수와 단호박을 후루룩 같이 넣어놓고, 마트에서 파는 옥수수 잘라서 솥밥하면 간단한 한끼 완성됩니다. 특히, 포만감이 커서 한끼.든든하게 먹으면 오히려 간식이 덜 땡겨요 ㅎㅎ 담에는 병아리콩 넣어서 해보려구요.

매콤한망고

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셨어요~

괜찮아70

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요~

괜찮아70

옥수수

아까아까 옥수수 먹었어요~ 옥수수 냉동이라 처음살때보다는  맛이 줄었는데도 맛있네요 ㅎㅎ

이닝지아

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요~

괜찮아70

옥수수

냉장고정리하며 짝없이혼자딩구는 재료들이 많네요 오늘은오래된옥수수반개

코로세움

옥수수차

따뜻한 옥수수차 한 잔 마셔요~

괜찮아70

옥수수차

옥수수차 남편이 끓였네요 

마음그릇

열심히 운동하고,식단 관리하고

목표:뱃살빼기,과식하지 않기,과자 줄이기 결과:3월2일(51.5kg) ~ 3월8일(50.1kg) .1.4kg감량 식단 아침:뉴케어 또는 오트밀 /두부,야채를 국으로 만들어 젓가락으로 건더기만 먹기/견과류 점심:한입고구마3~4개/사과/달걀/닭가슴살/양배추,당근,양파를 올리브오일에 볶아 살짝 앳적으로 간하여  먹기 저녁:한입고구마2개/단백질바 또는 오트밀,뉴케어 중 하나 주말에는 가리지않고 먹지만 과식금지,과자 많이 안먹 기 운동:매일 저녁에 실내자전거 1시간 타기 티백(녹차,옥수수수염차등)을 우려 따뜻하게 물을 많이 먹고,고구마는 매일 먹으면 화장실을 매일 갈수 있어요 평생 다이어트를 한다지만 무너질때가 있죠 그래서 요즘은 과식관련 유트브를 보면 자제하는데 효과가 있더라구요 밥보다는 치킨,피자,과자를 많이 먹었는데 최근에 병원에 갔더니 LDL수치가 높게 나와 5월초에 피검사를 해야해서 맘먹고. 관리중입니다 열심히해서 좋은 피검사 결과를 받는게 가장 큰 목표입니다

마른50