'요 베리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

후식은 블루베리🫐

후식은 냉동블루베리 가볍게 씻어서  새콤달콤하게 먹어요

들꽃7

그릭요거트

그릭요거트에 아몬드와 블루베리 패션후르츠 넣어서 에너지 보충했어요

입맛없엉

블루베리 마블 치즈케이크

블루베리맛이 진한 치즈케이크 맛있네요 

워니s

그릭요거트

그릭요거트에 블루베리 패션후르츠 넣어 단백질 보충해줬어요

입맛없엉

산책 전 에너지 충전하네요.🫐🥜

수제요거트에 냉동 블루베리와 오독오독 고 소한 아몬드와 호두, 건석류알  올리고 산책  전 에너지 충전하네요.

정수기지안맘

그릭요거트

그릭요거트에 패션후르츠 블루베리 넣어 에너지 보충 잘 했어요

입맛없엉

그릭요거트

그릭요거트에 안토시아닌 풍부한 블루베리 넣어 단백질 보충 잘 했어요

입맛없엉

치아씨드 요거트

요거트에 달콤한 블루베리와  치아씨드 넣어 운동 전 챙겨 먹어요.

쩡♡

그릭요거트

그릭요거트에  블루베리 패션후르츠 넣어  단백질 보충 잘 했어요

입맛없엉

산책 전 에너지 충전하네요.🫐

수제요거트에 냉동 블루베리와 오독오독 고 소한 아몬드와 호두,건석류 넣어서 산책 전  에너지원으로 충전하네요.

정수기지안맘

산책 전 에너지 충전하네요.🍓🫐

그릭요거트에 냉동 블루베리와 새콤달콤한  딸기,오독오독 고소한 아몬드와 호두 올려서  산책 전 에너지원으로 충전하네요.

정수기지안맘

산책 전 에너지 충전하네요.

그릭요거트에 냉동 블루베리와 오독오독 고 소한 아몬드와 호두,건석류알 올리고 과즙이  팡팡한 샤인머스캣으로 비타민 충전 하네요 

정수기지안맘

산책 전 에너지 충전하네요.

그릭요거트에 냉동 블루베리와 오독오독  고소한 아몬드와 호두 올리고 산책 전  에너지원으로 충전하네요.

정수기지안맘

산책 전 에너지원으로 충전하네요.

그릭요거트에 냉동 블루베리와 단감,오독오 독 고소한 아몬드와 호두 올려서 산책 전 에 너지원으로 충전하네요.

정수기지안맘

요거트로

그릭요거트에 블루베리 그릭요거트에  달콤한 꿀 뿌려 운동 전 챙겨 먹어요.

쩡♡

귤 좋아하세요?

막내가 과일을 엄청좋아해서 귤 딸기 블루베리 귤등 계속사요 귤도 지금 몇박스째인지 모르겠어요

숫자

산책 전 면역력을 높여주네요.

꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나 나 오독오독 고소한 아몬드와 호두 올리고  마누카꿀로 면역력을 높여주네요.

정수기지안맘

요거트

그릭요거트에 새콤달큼 베리류 넣어 산책 챙겨 먹었어요.

쩡♡

그릭요거트

아침에 그릭요거트에 코스트코 믹스베리랑 그래놀라, 바나나 토핑으로 넣어서 먹었어요 그리스 식으로 오늘 아침 해결 하네요

로블ㅎ

산책 전 에너지 충전하네요.

꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나 나 오독오독 고소한 아몬드와 호두와 함께 산 책 전 에너지원으로 충전하네요.

정수기지안맘

산책 전 면역력을 높여주네요.

그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독  오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀 과 강황가루로 산책 전 면역력을 높여주네요.

정수기지안맘

그릭요거트

그릭요거트에 코스트코 믹스베리랑 그래놀라 , 두가지 과일 토핑해서 아침으로 먹었어요 이렇게 먹으니 맛도 좋고 든든하네요

로블ㅎ

꾸덕한 그릭요거트에 토핑해

단백질이 풍부한 꾸덕한 그릭요거트에 냉동  블루베리와 방울토마토에 오독오독 고소한  아몬드와 호두 올려서 산책 전 에너지원으로  충전하네요.

정수기지안맘

바나나 요거트

요거트에 달콤한 바나나와 블루베리  넣어 운동 전 간단하게 챙겨 먹어요.

쩡♡

식물성 단백질, 닥터빈 단백질 쉐이크 슈펏세븐이 좋아요

운동을 하기 때문에 단백질 보충은 아주 중요한 일인데요 이게 좋은 이유는 식물성 단백질이어서 그렇습니다 동물성은 먹다보면 뭔가 부작용이 생길수 있는데 식물성은 그렇지 않으니까 안심하고 먹을 수 있습니다 더군다나 이걸로 한끼 식사를 끝낼수 있으니 다이어트에도 도움이 되고 또 단백질 보충과 함께 식이섬유 보충까지도 한번에 끝내게 해주네요 안에 있는 성분을 보더라도요 아주 만족스럽습니다 슈퍼푸드 7종이 함유되어 있는데 블루베리, 아몬드, 귀리, 토마토, 브로콜리, 치아씨드, 녹차가 들어있고, 여기에 세븐베리, 빌베리, 포도, 딸기, 치커리,대두, 완두, 비트까지 총 15종 곡물, 견과류, 과일, 채소가 한끼 영양보충으로 든든할 정도입니다 ​또  11종 비타민과 미네랄 함유까지 (비타민A, B1,B2, B6, C, E, 나이아신, 엽살, 칼슘, 철분, 아연) 아주 든든해요

꿈굽는사람

산책 전 면역력을 높여주네요.🫚🧉

그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독  오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀 과 강황가루로 산책 전 에너지원으로 면역력 을 높여주네요.

정수기지안맘

꿀 그릭요거트

꾸덕한 그릭 요거트에 달콤한 블루베리와  꿀을 조금 뿌려 산책 전 챙겨 먹어요.

쩡♡

그릭 먹었어요

오전 운동후 그릭 만들어 둔거에 견과류 블루베리 그래놀라 꿀 토핑올려 먹었어요 

애플짱

산책 전 면역력을 높여주네요.🫚

그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독  오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 강황가루 로 면역력을 높여주네요.

정수기지안맘

산책 전 면역력을 높여주네요.

그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나 오독  오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀 로 산책 전 면역력을 높여주네요.

정수기지안맘

크렌베리 크림치즈 찐빵

신랑이 부안에서 출장 갔다 사온 크렌베리크 림치즈 찐빵 이름처럼 현대와 고전의 조화로 운 맛이네요. 건강하고 담백한  맛이네요.

정수기지안맘