'요거트 드레싱' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 요거트 드레싱에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
그릭 요거트
장건강을 위해 유산균 풍부 요거트 챙겨 먹었어요
행복
요거트 젤리
탱글탱글 쁘띠첼 요거트 젤리 맛있네요.
쩡♡
저당 리얼키위드레싱
제품 기본 정보 브랜드명 : 백설 제품명 : 저당 리얼키위드레싱 구매처 : 이마트 가격 : 4500원 용량 : 245g 혈당 친화 선택 이유 이 제품을 고른 이유 : 당류를 줄인 저당 제품이라 건강이나 다이어트 식단을 관리할 때 부담 없이 선택할 수 있습니다 성분표에서 주목한 점 : 키위 농축액과 과일 유래 성분을 활용해 인공적인 맛을 줄이고 자연스러운 풍미를 강조했습니다 당류 : 100g 당 4g 감미료 종류 : 액상알룰로스, 스테비올배당체 원재료 중 특이사항 : 이산화황 함유 섭취 후 체감 후기 혈당 반응 체감 : 설탕이 적고 대체당을 사용한 저당 드레싱이라 일반 달콤한 드레싱보다 혈당이 크게 오르는 느낌을 비교적 적게 느껴지는 편입니다 포만감 지속 시간 : 약 2~3시간 정도 든든함이 유지되어 간식으로 훌륭합니다. 맛 평가 : 4점 / 5점 단맛 강도 : 중 (인위적이지 않은 깔끔한 단맛) 일반 제품 대비 차이점 : 일반 키위 트레싱보다 설탕 함량이 크게 줄고 알룰로스 스테비아 같은 대체당으로 단맛을 내어 혈당 부담을 낮춘 점이 가장 큰 차이입니다 활용 방법 이렇게 먹었어요 : 샐러드 채소에 바로 뿌려 가볍게 버무려 먹으면 키위 상큼함이 가장 잘 살아납니다 추천 조합 : 샐러드에 견과류를 조금 더 하면 식감이 살아나서 포만감도 더 올려집니다 총평 추천 대상 : 당 관리 중이거나 다이어트를 위해 저당 식단을 실천하시는 분들께 추천합니다. 비추천 대상 : 강한 단맛이나 진한 크리미트레싱을 기대하는 사람에게는 다소 밋밋하게 느껴질 수 있습니다 재구매 의향 : Y 한줄 총평 : 상큼한 키위 풍미를 살리면서도 당부담을 줄여 가볍고 깔끔하게 즐기기 좋은 저당 샐러드 드레싱입니다
영진왕빠
그릭 요거트
장 건강을 위해 그릭 요거트 챙겨 먹었어요
행복
요거트와 블루베리🫐🍯
저녁 식사 후 후식으로 무가당 그릭요거트에 블루베리를 곁들였어요. 꿀을 살짝 더해 달콤하게 마무리했어요 😊
들꽃7
그릭 요거트
장건강을 위해 그릭 요거트 챙겼어요
행복
요거트
수제 요거트에 견과류, 단백질쉐이크 넣어서 먹었습니다.
지니5273494
그릭 요거트
장건강을 위해 그릭 요거트 챙겼어요
행복
요거트
꾸덕한 그린 요거트에 블루베리 넣어 운동하기 전에 챙겨 주네요.
쩡♡
그릭 요거트
장건강을 위해 그릭 요거트 챙겼어요
행복
그릭 요거트
저당 요거트 과자랑 같이 먹었습니다
오와둥둥
블루베리 꿀 요거트
꾸덕한 그릭 요거트에 새콤달콤한 블루베리 꿀 조금 넣어 챙겨 먹었어요.
쩡♡
요거트
요거트 호두 넣어 먹었습니다 호두 오메가3도 들어 있어 건강에 좋습니다
오와둥둥
그릭 요거트
장건강을 위해 그릭 요거트 챙겨 먹었어요
행복
그릭요거트 😍
간식으로 그릭요거트요🎶 알룰로스랑 같이 먹음 꿀맛입니다^^!
자스민꽃
[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ NEW 1회차
✍️ 참여방법 요약 1️⃣ 지니어트 앱 > 음식 리뷰 작성 2️⃣ 작성한 음식 리뷰로 게시글 작성 3️⃣ 설문지 제출하면 전원 2,000P 지급 * 작성 가이드 양식에 맞게 작성해주세요 🚨 음식 리뷰 인증 사진 1장 + 혈당친화식품 사진 1장 첨부해주셔야 이벤트 참여 인증이 됩니다! 검수 대기 중인 음식 리뷰여도 참여 가능합니다. 본문 작성 템플릿 제품 기본 정보 (있을 경우) - 브랜드명 : - 제품명 : - 구매처 : (헬시딜 / 쿠팡 / 올리브영 / 마트 / 공식몰 등) - 가격 : - 용량 : 혈당 친화 선택 이유 - 이 제품을 고른 이유 : (예: 알룰로스 함유, 당류 0g, 저GI 원재료 등) - 성분표 (있을 경우) 에서 주목한 점 : - 당류 : g - 감미료 종류(있을 경우) : (알룰로스 / 에리스리톨 / 스테비아 / 기타) - 원재료 중 특이사항 : 섭취 후 체감 후기 - 혈당 반응 체감 : (예: 실제 혈당 측정기 사용하신 경우 식후 혈당 공유도 좋아요! 또는 증상으로 식후 졸림 없었음 / 평소보다 덜 올라간 것 같음 등) - 포만감 지속 시간 : - 맛 평가 (5점 만점) : - 단맛 강도 : 약 / 중 / 강 - 일반 제품 대비 차이점 : 활용 방법 - 이렇게 먹었어요 : (예: 샐러드 드레싱 / 빵에 발라서 / 요거트에 섞어서 등) - 추천 조합 : 총평 - 추천 대상 : (예: 혈당 관리 중이신 분 / 당뇨 가족 있는 분 / 저당식 도전 중인 분) - 비추천 대상 : - 재구매 의향 : Y / N - 한줄 총평 : 단 2주간! 💰최대 2만P 획득의 기회를 놓치지 마세요💰 음식 리뷰 작성 후 이벤트 참여 가능합니다 * 리뷰 검수 대기중이여도 이벤트 참여 가능합니다 * 👉 [혈당친화식품 &레시피] 게시판 바로가기 🔥참여인증 설문지를 꼭! 작성해주세요🔥 참여 인증 설문지 관련 문의는 아래 메일로 전달주시면 확인 후 안내드리겠습니다. ✉️geniet_app@geniet.co.kr 설문지 인증에 문제가 있는 경우 메일로 아래 정보를 함께 전딜해주세요. (1) 문제 화면 캡쳐 (2) 지니어트 닉네임 (3) 지니어트 추천인 코드 (4) 이벤트 참여 게시글 링크 (5) 댓글 인증 캡쳐 화면
geniet
딸기 요거트바
저당 딸기 요거트바 간식으로 챙겨 먹었어요.
쩡♡
블루베리 요거트
요거트에 새콤달콤한 블루베리 꿀을 넣어 맛있게 먹었어요.
쩡♡
그릭요거트 좋아요
요즘 그릭요거트른 여기저기 요리에 많이 활용하는데 맛있고 칼로리 걱정도 덜고 좋네요 삶은계란에 오이. 홀그레인. 꿀조금. 후추넣고 든든하게 한끼했어요
트레비라임
그릭 요거트
장건강을 위해 그릭 요거트 챙겼어요
행복
요거트
장 건강을 위해 요거트 챙겨 먹었어요
행복
그릭 요거트
그릭 요거트에 새콤달콤 블루베리 넣어 운동 하기 전 챙겨 주네요.
쩡♡
딸기 요거트
날씨가 더워서 딸기 요거트 한 잔 마셔요 시원하고 상큼해서 맛있네요
감사하며살자
그릭 요거트
장 건강을 위해 그릭 요거트 챙겨 먹었어요
행복
요거트
고소하고 맛있는 견과류도 넣어 요거트 먹었습니다
오와둥둥
블루베리 요거트
블루베리를 넣은 요거트 운동 전 챙겨 먹었어요.
쩡♡
요거트
아몬드 등 견과류 넣어 요거트 먹었습니다 단백질과 유산균 들어있어 건강에 좋은 간식입니다
오와둥둥
그릭 요거트
장 건강을 위해 그릭 요거트 챙겼어요
행복
그릭요거트
어젯밤 부어놓은 플레인요거트가 꾸덕하게 아주 잘 되었어요
마음그릇
그릭 요거트
장건강을 위해 그릭 요거트 챙겼어요
행복
요거트
요거트 먹었습니다 견과류 넣어서 먹었습니다 단백질과 유산균 보충하기 좋습니다
오와둥둥
요거트
견과류와 강항 등 넣어 요거트 맛있게 먹었습니다 단백질과 유산균 들어있어 건강에 좋습니다
오와둥둥
