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'요거트 샐러드' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 요거트 샐러드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
수제요거트에 블루베리 🫐
달지 않은 수제요거트에 냉동 블루베리 넣어서 산책 전 에너지원으로 충전하네요.
정수기지안맘
샐러드
저녁에는 닭가슴살 구워서 샐러드로 먹었어요. 요즘 주말마다 잘 먹어서 오늘은 가볍게 먹었어요
로블ㅎ
그릭요거트
그릭요거트에 아몬드와 블루베리 패션후르츠 넣어서 에너지 보충했어요
입맛없엉
고구마 샐러드 🥗
고구마 삶아서 샐러드 만들어 먹었어요
행복
두유와 샐러드
다양한 샐러드에 올리브유와 소스 뿌려서 설탕 무첨가 두유와 같이 먹었습니다
오와둥둥
두유요거트
아침은 두유요거트로 간단히 먹어요
민턴가족
샐러드
두부샐러드 만들어서 먹었어요
민턴가족
요거트
요거트 먹었습니다 견과류도 같이 먹어 고소합니다
오와둥둥
샐러드
샐러드 먹었습니다 다양한 야채 담고 견과류도 같이 담아 올리브유도 넣어서 먹었습니다
오와둥둥
그릭요거트
그릭요거트에 블루베리 패션후르츠 넣어 단백질 보충해줬어요
입맛없엉
건망고요거트 😋😋
르세라핌 카즈하 건망고 요거트 아시나요😄😄 요거 지인분이 괜찮다고 해서 저도 한 번 만들어 먹어보려구요 ~ 드셔보셨나용^^
자스민꽃
요거트
아침 요거트로 단백질 섭취했어요
민턴가족
블루베리 요거트
요거트에 달콤한 블루베리와 치아씨드 넣어 산책 전 챙겨 먹어요.
쩡♡
블루베리 요거트로
수제요거트에 냉동 블루베리와 오독오독 고 소한 아몬드와 호두 건석류알 올리고 산책 전 에너지 충전하네요. 블루베리의 낮은 GI와 식이섬유가 혈당 상승 을 완만하게 하고 장건강에도 도움이 되네요.
정수기지안맘
요거트
요거트 먹었습니다 견과류 토핑해서 고소함을 추가했습니다 단백질과 유산균 보충하기 좋습니다
오와둥둥
그릭요거트
그릭요거트에 패션후르츠 블루베리 넣어 에너지 보충 잘 했어요
입맛없엉
두유요거트
두유요거트로 아침 간단히 먹어요
민턴가족
두부텐더와 후무스 샐러드
두부텐더와 후무스 당근 브로콜리 등에 유자청을 넣은 드레싱 뿌려 아침 샐러드 맛있게 챙겨 먹었어요.
쩡♡
그릭요거트
그릭요거트에 안토시아닌 풍부한 블루베리 넣어 단백질 보충 잘 했어요
입맛없엉
치아씨드 요거트
요거트에 달콤한 블루베리와 치아씨드 넣어 운동 전 챙겨 먹어요.
쩡♡
두유요거트
아침은 두유요거트로 간단히 먹어요
민턴가족
수제요거트에 블루베리 🫐🍓
산책 전 수제요거트에 냉동 블루베리와 새콤 달콤한 딸기와 오독오독 고소한 아몬드와 호 두 올려서 에너지 충전하네요.
정수기지안맘
요거트
요거트에 견과류 많이 넣어 먹었습니다 불포화지방 많은 견과류 넣어 고소하고 맛있습니다
오와둥둥
그릭요거트
그릭요거트에 블루베리 패션후르츠 넣어 단백질 보충 잘 했어요
입맛없엉
두유요거트
아침 두유요거트로 간단히 먹어요
민턴가족
샌드위치와 보코치니 샐러드
에그 베이컨 샌드위치와 보코치니를 넣은 샐러드로 아침 든든하게 챙겨 먹었어요.
쩡♡
햄&에그 샌드위치와 샐러드
오늘 점심은 햄&에그 샌드위치와 샐러드를 먹었어요
행복
베리 꿀 요거트
그릭요거트에 그래놀라 베리류 달콤한 꿀 조금 뿌려 운동 전 챙겨 먹었어요.
쩡♡
아침은 샐러드
아침은 케익 먹기전에 샐러드 챙겨 먹었어요 시판용 저당 유자드레싱으로 뿌렸어요 상큼하고 달콤해요
들꽃7
요거트
아몬드 넣어서 요거트 먹었습니다 단백질과 유산균 보충하기 좋습니다
오와둥둥
샐러드와 두유
샐러드와 소이비랩 두유 먹었습니다 야채 가득 담아 올리브유와 소스도 뿌렸습니다 소이비랩 두유 설탕 무첨가라 당관리하기 좋습니다
오와둥둥
그릭요거트 😆😆
커피안마셔 그런가 입심심해서 🤣🤣🤣 따님이 먹던 그릭요거트 남은거랑ㅎㅎ 시리얼 조금 부어 먹었답니다 ^^
자스민꽃
