'웨이프로틴 구' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 웨이프로틴 구에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

캐시워크 톡친구

KRFK1JY (_도로즈) 잘 부탁드립니다.

도로즈

떡볶이 구매

요즘은 분식집에서 먹는 떡볶이도 비싸서 마트에서 행사 할때 사다 놓고 집에서 먹네요. 저는 마트 떡볶이 중에서 미정당 떡볶아 좋아해요. 컬리에서는 석관동 떡볶이 좋아해서 가끔 시켜먹네요

로블ㅎ

*캐시로 다이소 모바일 금액권 구입!

다이소에서 구입할게 있었는데 캐시로 모바일 금액권 5천원 구매해서 사용하니 넘 좋네요~~쫀드기 먹고싶다는 남편ㅋ 다행히 필요한 편지지와 봉투, 쫀드기까지 5천원어치 딱 맞게 구입했어요~ 이래서 앱테크 멈출수 없네요~~♡♡♡

냥식집사

고구마 돌려요

저녁밥 하기전에 고구마 먼저 올렸어요 에프에는 잘 안하는데 창문을 못여는 관계로 에프에다가 구워봅니다

주안맘0413

한국인들에게 씨알도 안 먹히는 문구

엘리베이터 타면 습관적으로 닫힘 버튼을 누르게 되는 것 같아요

감사하며살자

백로와 백조 구별하기

오늘 백조와 백로를 둘 다 봐서 서로 다른점을 간단히 정리해 봤어요. 미운 오리새끼가 백조가 된 동화처럼 백조는 오리과에 속해 오리처럼 물 위에 떠다니며 고니라고도 합니다. 반면, 백로는 왜가리과에 속하며 가늘고 긴 다리를 가지고 물가에서 생활합니다. 백조는 겨울철새라 겨울에만 볼 수 있는 반면 백로는 원래는 여름 철새였지만 지금은 텃새화 되어 사계절 다 볼 수 있습니다. 백로(쇠백로) 백조 작년에 찍은 백조(큰고니) 사진

roh69

*캐시로 오트몬드 구입했어요😁

오트와 아몬드의 고소한 만남! 오트1:아몬드2 가장 맛있는 비율~ 저당 저칼로리, 비타민 미네랄 등 7종 칼로리가 31kcal라 좋네요~ 저는 두번째 재구매 했어요~~♡

냥식집사

전구 나무

자두 나무들이 전구들을 감고 있어 힘들겠지요. 장식이라 멋지긴합니다 오늘은 온전히 내 옷 사려고 쇼핑합니다

마음그릇

조국 구치소 근황

의왕에 있는 서울구치소는 여름이 찐 이라함 여름되면 물이 잘 안나온다네요.

야고

아침은 삼겹살 샐러드와 홍어와 식구랑 밥상

400g이 빠졌어요. 근데 왜 빠진지 잘 모르겠는데 그냥 힘들어서 빠진 거 같애요. 어제는 점심을 11시에 보리비빔밥 반을 먹어서 가게 가서 2시쯤 오나오까지 먹고 저녁은 견과류 간식을 좀 먹어서 오히려 찔 줄 알았거든요.😅 그제 우리 외삼촌한테 홍어가 들어왔어요. 우리집도 조금 받아서 어제 집에 가져와서 오늘 아침에는 홍어를 세 식구가 다 맛있게 먹었답니다. 삼합은 원래 수육이랑 같이 먹는 거지만 수육고기는 준비되진 않고 냉동실에 삼겹살은 있어서 그냥 아침에 삼겹살 구워서 신김치 씻어 가지고 홍어삼합도 먹고 그냥 홍어도 초장에 먹고 삼겹살이 있으니 배추랑 로메인도 쌈싸먹을수 있게 뺐더니 아침상이 푸짐합니다. 원래 엄마랑 동생이랑 먹는 상을 차리고 동생이 워낙 밥을 작게 먹으니까 얼른 먹고 일어났고 그때쯤 난 샐러드 다 해서 내 샐러드랑 같이 엄마랑 또 먹었구요. 그때 사진 찍는 거네요. 엄마는 동생과 같이 먹었으니 그세 다 드시고 일어나시고 난 우선 샐러드 먼저 다 먹고 천천히 밥 먹으면서 홍어삼합도 먹고 삼겹살에 쌈 싸 먹기도 했네요. 그러면서 고기구운 김에 울라떼도 고기랑 같이 밥도 주고 그렇게 이것저것 챙겨가면서 밥 먹었답니다. 원래 삼겹살 3줄을 구워서 3분의 1 정도는 샐러드에 넣고 3분의 2는 엄마랑 동생 먹으라고 차렸는데 엄마랑 동생은 생각보다 많이 남겼거든요. 그 남긴 고기는 거의 우리 라떼 주긴 했네요. 그래도 한두 점은 내가 또 먹었어요. 삼겹살샐러드는 야채믹스 당근 파프리카 콜라비 체썬사과에 애사비드레싱 뿌리고 당근팽이버섯볶음 방울토마토 브로콜리 귤 넣고 건자두2개 잘라 넣고 양배추라페 삼겹살60g(+애사비드레싱) 넣고 햄프씨드 견과류 시리얼 뿌려서 마무리했네요. 오늘 삼겹살은 밥에도 먹으래라 그릭요거트는 넣지 않았답니다. 우선 샐러드부터 다 먹고 밥 먹으면서 저렇게 신김치 삼겹살 홍어로 같이 싸서 밥이랑 먹구요. 로메인과 배추에다가 밥이랑 삼겹살 홍어 쌈장에 마늘 고추 넣어서 쌈싸먹기도 하구요. 정말 다양하게 먹었답니다. 홍어는 그냥 초장에 찍어 먹어도 맛있었어요. 이번 홍어는 익힘도가 적당해서 어느 정도 먹을 줄 아는 사람한테 맛있는 홍어였답니다. 밥 다 먹고 칼슘과 마그네슘까지 챙겨먹고 아침 끝.

성실한라떼누나

설산 구경

학교 운동장에도 하이얀 눈이 앉아있고 산도 설산이라 멋집니다

마음그릇

고구마

헬시딜에서 산 고구마 쪘어요 겉보기에도 괜찮더니 맛도 좋네요 전 밤고구마를 좋아하는데 엄청 촉촉하고 달달한 밤고구마라 너무 좋아요

냥냥써브

명언 쓰기&성경 구절

행복명언 기쁨은 사물 안에 있지 않다 그것은 우리 안에 있다 Joy is not in things; it is in us. 성경구절 온유한 자는 복이 있나니 저희가 땅을 기업으로 받을 것임이요 마태복음 5장6절

v과일천사v

그럼에도 불구하고 우리는...

그럼에도 불구하고 지금 사람들 너나없이 살기 힘들다, 지쳤다, 고달프다, 심지어 화가 난다고까지 말을 한다. 그렇지만 이 대목에서도 우리가 마땅히 기댈 말과 부탁할 마음은 '그럼에도 불구하고 ' 그럼에도 불구하고 우리는 밥을 먹어야 하고 잠을 자야 하고 일을 해야 하고 그럼에도 불구하고 우리는 아낌없이 사랑해야 하고 조금은 더 참아낼 줄 알아야 한다 무엇보다도 소망의 끈을 놓치지 말아야 한다 기다림의 까치발을 내리지 말아야 한다 그것이 날마다 아침이 오는 까닭이고 봄과 가을 사계절이 있는 까닭이고 어린것들이 우리와 함께하는 이유이다. ㅡ 나태주 모두가 힘들고 어려움에 있는 지금 그럼에도 불구하고 우리는 서로를 믿고 더 사랑하면서 희망과 소망의 끈을 놓치지 말고 서로의 손을 꼭 잡고 기다림의 까치발은 내리지 말기를 바래요.

정수기지안맘

🔥 자연산 막회랑 뜨끈한 대구탕 최고네요

오늘 막회 먹으러 왔어요 이집 막회가 싱싱하고 맛있어요 해삼, 멍게랑 대구탕 먹으면서 맥주도 한잔 해요~~ 즐거운 금요일 보내세요 😁

우리화이팅

캐시톡 친구 구해요 KRBQUPV

KRBQUPV KRBQUPV

최고로해

옷 구매 '차란'

'차란' 어플 통해서 옷, 신발, 가방 등등 구매하실 수 있어요! 저도 지인 통해서 구매했는데 처음 가입하면 2만원 쿠폰 받고, 친구초대 아이디 입력해서 2만원 쿠폰 또 받아서 총 4만원 쿠폰 받았어요😊 최소주문금액 없이 사용가능한 쿠폰이라서 더 좋아요! 혹시 구매하실 분들은 친구초대 아이디 입력하셔서 같이 2만원씩 더 받아봐요!😀 아이디 : 553508

댱댱댱

*캐시로 부사사과 구입했어요.🍎

사과 종류가 엄청 많은데 11월이 제철인 부사사과!! 아삭한 식감과 단맛이 강해 감홍 사과와 비슷하며 11~3월까지 나오기에 오래먹을 수 있고 저장 기간 또한 길어서 많은 분들이 좋아합니다. 이번에 구매한 부사사과 깨끗하게 씻어서 껍질까지 먹었는데 달고 아삭하니 맛있네요~~🍎

냥식집사

친구랑 알콩달콩 즐거워요.🥰

맛있는 식사 후 친구랑 따뜻한 차 한잔과 함께 즐거운 시간이네요. 마음의 결이 맞는 친구랑은 모든 것이 즐겁고 행복합니다

정수기지안맘

구운계란

구운계란 만들었어요 터진거없이 잘 만들어졌어요

라미에뜨

캐시로 여성용품 구매 추천해요

여성용품 시크릿 주문했어요 두번째 주문이에요 이번에는 중형만 두셋트 주문했어요 이번에도 시은품 창겨 주셨어요 배송도 총알배송이에요 추천 합니다

들꽃7

캐시로 구매한 사과

매일 아침 사과먹고 있어서 주문했어요 아침에 하나 먹었는데 크기는 작아도 달콤사콤해요 리뷰가 좋아서 주문했어요

들꽃7

스벅 겨울신상 초코딸기 어쩌구 카스테라

무난하게 맛있고 크림 양도 ㄱㅊ고 굿

야고

20일 동안 실종된 개를 구조한 강아지

상추 장하네 마구 쓰다듬 해주고 싶다 간식 마구 줌 이거 목에 걸면 잃어 버릴일 없을듯 옆에 빗자루 보니까 꺼내려고 시도는 했나봄ㅋ 빠진친구 홀쭉해진거봐 상추 아니었으면 큰일날뻔햤네 고맙다 상추야!

야고

구운 계란 만들었어요~

전기 밥솥으로 구운 계란 만들었어요~~ 단백질 보충에 좋아요

꼼꼼엄마

여자친구 살해한 20대 의대생 징역 26년

여자친구를 살해한 의대생에 대해 징역 26년이 선고됐습니다. 서울중앙지법 형사합의27부는 살인 혐의로 기소된 25살 A씨에 대해 징역 26년을 선고했다고 20일 밝혔습니다. A씨는 지난 5월 6일 서울 강남역 인근 건물 옥상에서 여자친구를 흉기로 수 차례 찔러 살해한 혐의로 구속기소됐습니다. A씨는 피해 여성과 올해 4월 부모에게 알리지 않은 채 혼인신고를 했고, 이를 뒤늦게 안 피해 자의 부모가 혼인 무효 소송을 추진한 것으로 조사됐습니다. 첫 공판에서 A씨는 심신장애를 주장했습니다. 그러나 정신감정 결과 심신장애 상태는 아니었던 것으로 확인됐습니다. 검찰은 앞서 A씨에게 사형을 구형했습니다. --- 50에 출소 하겠네 원래 저렇게 안 때리는데 내가 모르는 스토리가 있나

야고

목구멍이 ‘따끔따끔’...인후염 원인과 대처법

제가 지금 딱, 이증상이에요. 겨울 내내 목이 따갑다가,,, 또 ,,, 괜찮아 졌다가를 반복하는데요. 이번에는 약을 좀 먹어야 할거 같아요. 왜 걸렸을까 생각해보니,, 저는 아래 내용중 건조한 공기라고 생각이 들어요. 저희집 공기가 워낙 건조하다 보니... 가습을 열심히 함에도 습도가 50%가 안되거든요. 반드시 열이 있거나, 통증이 계속 되면 꼭 병원 진료를 받으라고 하니, 저도 병원에 다녀와야 겠네요. 세균 감염 전문가들은 “박테리아 감염은 바이러스 감염보다 드물지만 항생제 치료가 합병증을 예방할 수 있다“고 말한다. 박테리아 감염은 인후통을 일으키는 염증과 같은 면역 반응을 유발한다. 바이러스 감염과 달리 세균 감염은 항생제로 치료된다. 연쇄상구균성 인두염(인후염), 포도상구균 감염, 임질이나 클라미디아 같은 성병, 알레르기 등도 인후통을 일으킬 수 있다. 위식도 역류병 비감염성 인후염 원인과 달리 인후 조직과 내벽에 직접적인 염증을 일으킬 수 있다. 위식도 역류병과 속 쓰림이 목에 영향을 주면 역류 성 후두염으로 불린다. 위의 산과 효소가 식도로 올라갈 때 목구멍 뒤쪽에서 가장 먼저 도달하는 곳이 후두, 즉 성대다. 담배 연기 전문가들은 “흡연 및 간접흡연으로 인한 기침이 목의 통증을 유발할 수 있다”고 경고한다. 건조한 공기 흡연과 마찬가지로 건조한 공기는 기침의 원인이 되어 인후통을 일으킬 수 있다. 반드시 진찰을 받아야 할 증상 인후염의 90%는 바이러스성 질환으로 항생제로 치료되지 않아서 통증을 완화하는 것 말고는 특별한 치료가 필요하지 않다. 일반인들은 인후염이 감염에 의한 것인지 아닌지 판단하기 쉽지 않다. 다음과 같은 증상이 나타나면 의사를 진료를 받는 게 좋다. 출처 코메디닷컴 권순일 기자 kstt77@kormedi.com

주안맘0413