'유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

점심 참치마요 김밥~♡♡

오늘 애들이 학교를 안갔네요 재량휴업일 이어서 굳이🤣🤣 학원땜에 어디가기도 쉽지 않은데 말이지요ㅎㅎ 애들과 참치마요 김밥 먹어요~~ 참치에 고추와 마요네즈 넣고 비벼서 김밥에 올려먹으니 아주 맛있네요~~ 먹으면서 고민해요 저녁 또 뭘 해먹이나??ㅠㅠ😂😂

제벌

김밥 먹었어요

아침 김밥싸서 먹었어요 재료만 준비해 놓으면 편하죠 ~

애플짱

오늘의 마음챙김

살면서 어려운 일이 없을 수 없겠죠. 포기하고 낙담하기 보다는 긍정적으로 생각하고 받아들이면서 이겨나가야 하는 것이 중요하네요.

정수기지안맘

마음챙김

내일은 주밀이네요. 오늘 하루는 내일을 생각하면서 힘내세요

정수기지안맘

김장 배추 수급 대란 해결책 나옴

저게 진짜 해결방법인게 배추는 1년 365일 수확하는 작물임 그래서 월 단위로 수확이 계속 되서 배추 대란은 거의 일시적이라고 볼수 있음. 추가적으로 중국산 배추도 수입 더 한다고 하니까 배추값 인플레 얼마 못간다고 추정중 곧 가을 배추 나와서 가격 정상화 되오니 1주일 늦추삼

야고

10.3 저녁산책

10.3 저녁산책 나옵니다, 비가 온 하루라 쌀쌀하기는 한데 바람이 불지않아 산책하기 좋습니다😊

치노카푸

출첵 완료했습니다

출첵 완료했습니다. 서늘한 바람이 불어오는 날씨네요.

정수기지안맘

무지개 🌈

소나기가 먼지 앉은 하늘을 닦아냈는데 무지개가 부끄러워 🙈 얼굴을 내밀어 보이지 않네요. 그 자리를 서늘한 바람이 대신합니다.

정수기지안맘

급..하늘이 흐려졌어요~

새파란 하늘이였는데.. 라이딩 갈려고 나왔더니 구름 한가득..흐리네요 바람이 차갑게 느껴져요~ 낮에도 햇볕은 뜨겁지 않아서 운동하기 좋은 날씨네요. 좋은 하루 보내세요

우리화이팅

약 먹어도 소용없는 두통

약 먹어도 소용없는 두통으로 지금 괴로운 상태에요 찬바람이 약이다 싶어서 괜히 동네 어슬렁 거립니다. 두통이 싸~~~~~악 가셨으면 좋겠어요

기춘이530707

날씨가 가을 가을 하네요

가을바람이 자전거 타기 아주 좋네요. 걷기 좋아 바람 쐬러 나가 단풍도 보니 넘 예뻐요

클로디아

삼각김밥

삼각 김밥 여러가지 감자탕볶음밥도 있어요

현유리

마음챙김

개천절이네요. 평화로운 아침! 단군 할아버지가 우리나라를 건국하신 날이네요. 감사한 마음으로 하루를 시작합니다.

정수기지안맘

10월 2일 만보 완주

화창한 날씨에 시원한 바람이 불어서 운동하기 참 좋았네요. 편안한 밤 보내세요

감사하며살자

만보 성공~

바람이 좀 차더니 걷다보니 시원해지네요 하루 만보 성공했어요~

제벌

둥굴레차

날이 춥네요. 환기하려고 거실 창문 여니 찬바람이 들어와서 따뜻한 둥굴레차 한잔 해요

마음그릇

김밥과 고기

김밥 싸고 고기도 조금 구워서 저녁 했어요 국물은 패스 했네요

애플짱

꼬마김밥

꼬마김밥 사서 먹으려고 했는데 오늘 휴무 여서 아쉬운대로 삼각 김밥 사왔어요 저녁은 간단히 먹고 디저트 먹을려구요

로블ㅎ

김치찌개도 끓였어용 💕

배달시키고 남은 김치찌개에 집에있는 김치 넣고 끓여서 또 양이늘어났어요 🥰🥰 끓일수록 맛난게 또 김치찌개니요~ 푸김하게 끓여 먹어봐용 ^^

자스민꽃

명인 콩마요 찹쌀김부각. 오희숙 전통부각

이거 맛나요. 제가 전통 음식 좋아하는데 다이어트도 놓칠 수 없어서 콩마요 김부각 먹었습니다. 맛나고 바삭해요. 이거 전체 다 먹어도 155kcal입니다. 얼마든지 먹어도 돼요. 맛있고 건강한 간식 많이 드세요

마고할미

점심 먹으러 산을 넘어서

점심 먹기 힘드네요 약속 장소를 지름길로 가려다 보니 산행으로 걷고 계단 올라가 숲속 오르막길을 오르니 시원한 바람이 불어서 좋은데... 밥 먹기 전 준비운동으로 좀 심해요.

정수기지안맘

3천보걷기

3천보걷기 달성했습니다. 바람이 쌀쌀한 날씨에 걷기는 좋아요.

정수기지안맘

머리 '어느 부위' 아프세요? 통증 위치별 의심 질환

머리 '어느 부위' 아프세요? 통증 위치별 의심 질환 두통은 국민의 70% 이상이 일 년에 한 번 이상 겪을 정도로 누구에게든 흔하게 나타나는 증상이다. 그래서 두통이 생겨도 대수롭지 않게 여기기 쉬운데, 때로는 심각한 질환의 신호일 수 있다. 두통을 일으키는 질환은 아주 다양하지만, 질환별로 두통 유발 부위나 양상이 조금씩 달라 알아두는 게 좋다. ▷머리 전체 → 뇌출혈·뇌종양 = 두통이 머리 전체에 나타날 때는 뇌출혈이나 뇌종양을 의심할 수 있다. 이들 질환은 두개골에 둘러쌓인 뇌를 부풀어오르게 해 뇌압을 높여 머리 신경을 동시에 압박하기 때문이다. 높아진 뇌압은 메스꺼움이나 구토 등 멀미 증상을 동반하며, 시신경까지 압박해 시력을 떨어뜨릴 수 있기 때문에 즉시 응급치료를 받아야 한다. 아침에 일어날 때나 새벽에 두통이 심해지는 경향도 있다. 뇌압이 증가하면 자는 동안 숨을 잘 쉬지 못하기 때문이다. ▷이마 → 긴장성 두통·부비동염＝ 이마가 아플 땐 긴장성 두통이나 부비동염(축농증)을 의심할 수 있다. 긴장성 두통은 근육이 경직돼 신경을 압박하는 통증이다. 주로 이마와 턱 관절 부근, 귀 뒷쪽 목덜미가 조이듯 아프며, 누르면 통증이 심해지는 압통(壓痛)이 있다. 짧게는 10분, 길게는 한두 시간 이상 지속된다. 계속 반복되면 뇌에서 통증을 억제하는 신경전달물질 분비량이 줄면서 만성 긴장성 두통(한 달에 15회 이상)으로 악화된다. 긴장된 근육을 손으로 마사지 해 풀어주면 통증을 줄일 수 있고, 휴식만으로 증상이 좋아지기도 한다. 코 주위에 있는 얼굴 뼈속 빈 공간(부비동)에 염증이 생기는 부비동염도 이마 통증을 유발한다. 부비동은 이마 부위 미간까지 이어져 있기 때문이다. 고개를 숙이거나 오래 앉아있을 때 이마 통증이 심해지면, 부비동염을 의심한다. 부비동염은 염증을 줄이는 항생제 투여와 생리식염수를 이용한 코 세척 등으로 치료한다. ▷관자놀이 → 편두통·측두동맥염＝ 관자놀이 쪽에 두통이 생기면 편두통을 의심할 수 있다. 편두통은 혈관이 확장돼 생기는 박동성 통증(맥박이 뛰는 데 맞춰 느껴지는 통증)이 특징인데, 혈관이 많이 분포한 관자놀이에서 주로 통증을 유발한다. 편두통은 머리 속 혈관 신경이 과도하게 예민해지는 게 원인인데, 신경들이 예민한 상태에서는 혈관이 조금만 확장돼도 통증이 느껴지는 것이다. 편두통은 보통 4시간 이상 지속된다. 밝은 빛이나 큰 소리에 노출됐을 때 증상이 더 심해지고, 구역감·구토가 동반되기도 한다. 조용하고 어두운 곳에서 휴식을 취하는 게 증상 완화를 위해 좋다. 나이가 많은 노년층에게 생긴 관자놀이 통증은 측두동맥염일 확률이 있다. 측두동맥이 관자놀이 근처를 지나가기 때문이다. 염증 때문에 부어서 관자놀이에 혹 같은 것이 튀어나와 누르면 압통을 유발하기도 한다. 방치하면 시신경을 압박해 시력을 잃을 수도 있어, 스테로이드 등의 약물 치료가 필요하다. ▷뒷머리 → 긴장성 두통·후두신경통＝ 뒷머리에도 근육이 많아 긴장성 두통이 생길 수 있다. 하지만 뒷머리에 전기가 오듯 찌릿한 통증이 생기면 후두신경통을 의심한다. 후두신경통은 뒷머리 중앙에 있는 후두신경에 염증이 생긴 질환이다. 보통 신경병성 통증에 쓰이는 약물로 1~2주 안에 완치할 수 있다. ============ 어제 잘려고 누웠는데 이마요 환절기 잘오는 두통인데, 역시 바람이 달라지지 두통이 오더라고요 비염을 달고사니. 축농증은 이마군요