'윤후의 달콤한 밤' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 윤후의 달콤한 밤에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

잠못드는 밤

잠을 설쳐서 못자고 있는데 밖이 훤하네요 날이 밝아 오고 있어요 푸르른 하늘 감상하세요

핑크한울이

5/16(목)토스 밤냥이 선물받기!

냥식집사

굿밤되세요

저녁에 막판 스퍼트로 달리다가 일이 생겨서 소통왕 마무리를 제대로 하지 못하고 끝냈네요^^~~ 그래도 한주 소통 수고하셨습니다 목욜부터 다시 잘 놀아보아요 낼은 비도 안온다니 맑은 하늘 이겠죵^^

파인더홀

립밤

립밤으로 수시로 립케어 해줍니다

파인호랭이

히말라야 립밤

입술 보습을 위해 립밤 발라요

괜찮아70

립밤

립케어 보습은 바세린립밤으로 하네요

뽀봉

달바 멀티밤

눈가주름 목주름관리에 좋아요

뽀봉

클렌징밤

클렌징밤으로 화장지워요

들꽃7

밤영양제 루틴!

먹었습니다 ! 오늘 하루도 수고하셨습니다 ~~~

숲속의나무

시카 비타민 앰플밤

시카 비타민 앰플밤으로 미백과 주름 관리해요

괜찮아70

립밤

양치후 립밤으로 건조해지기 전 입술 촉촉하게 보습 했습니다. 즐거운 휴일 저녁 되세요

건강하자으니

립밤

입술 보습 립밤으로 챙겼습니다

주안맘0413

립밤

입술 보습 챙겨요

헤븐79

5/15(수)토스 밤냥이 선물받기!

냥식집사

밤영양제 루틴 ~

먹었습니다! 오늘 하루도 수고하셨습니다, 좋은 밤 되시길 ~~

숲속의나무

멀티밤

자기전 멀티밤으로 목주름 관리해요 바르기 편해서 좋아요.

건강하자으니

멀티밤

스틱이라 보습하기 편해요

보통아이

바밤바맛 막걸리

편의점 살게 있어 갔다가 처음본 막걸리가 보여서 사와봤어요.술이라곤 맥주밖에 못마시는데 밤맛나는 막걸리가 어떤맛일지 궁금하더라구요.결론은 술잘 못마시는 저한텐 알콜도수 낮고 밤맛나는 막걸리 달달하고 맛있었네요

지앤혁

캐홈챌 밤운동 100포

ㅂ 오..100포인트 ㅡㅎㅎ

꿈이룸♡

밤산책

여긴 밤 같네요 지구반대편 하늘?

코로세움

밤하늘

밤하늘 달인데 주위 조명으로 낮같아요

코로세움

공복에 먹으면 안 되는 음식 5가지

바나나 바나나는 식이섬유가 풍부하고 포만감이 지속되며, 먹기 간편해 아침 식사 대용으로 먹는 경우가 많다. 하지만, 공복에 바나나만 먹는 것은 피해야 한다. 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부한데, 공복에 먹으면 심혈관에 무리를 줄 수 있기 때문이다. 또한 장이 약한 사람이 공복에 식이섬유가 많은 바나나를 섭취하면 설사나 복통을 유발할 수 있다. 우유 우유는 단백질과 지방, 비타민 등이 풍부해 완전식품으로 꼽힌다. 하지만 공복 상태에서는 소화력이 약해져 있어서 우유의 단백질과 지방을 소화하기 어렵다. 이에 따라 소화 불량이나 복부 불쾌감, 복부 팽만 등의 소화 문제가 생길 수 있다. 또한 우유에는 칼슘과 단백질이 들어 있어 위산 분비가 증가하는데, 공복일 때 위산이 과다하게 생성되면 위염이나 위산 역류 증상을 악화시킬 수 있다. 파인애플 & 키위 새콤달콤한 파인애플과 키위에는 소화를 돕는 단백질 분해 효소인 프로테아제(Protease)가 풍부하게 들어 있다. 공복 상태에서 키위와 파인애플을 먹으면 이 효소가 위산과 접촉해 소화 장애를 일으킬 수 있다. 아울러, 파인애플과 키위에는 산성 성분이 함유되어 있어 공복에 섭취하면 속쓰림을 유발한다. 토마토 토마토에는 용해성 수렴성분인 펙틴이 들어있는데, 빈속에 섭취하면 위산과 결합해 화학 반응을 일으킨다. 이에 따라 위의 내부 압력이 높아져 소화 불량이나 통증 등이 생길 수 있다. 아울러, 토마토 속 타닌 성분은 위장의 산도를 높여 공복에 섭취하면 위궤양을 유발할 수 있어 주의가 필요하다.

야고

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