'일동 면역 프로틴 프리미엄' 관련 커뮤니티 게시글 모음

유산균

건강한 장을 위해 유산균 공복에 챙기며  소화 및 장 면역력 관리에 도움 받아요

예지영준맘

홍삼으로

면역력을 높여주고 피로회복과 에너지 충전  스트레스를 완화하여 혈당을 조절하는데 도  움을 주는 홍삼 한 포 마시네요.

정수기지안맘

장건강 유산균 💊

따뜻한 물과 희석하여 프로바이오틱스 유산 균 섭취하고 면역력을 강화하고 다이어트에 도 도움을 주네요.

정수기지안맘

홍삼🧧

면역력에 도움되는 홍삼으로 추운 겨울철 건강 챙겨 주고 있어요

들꽃7

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

영양제

프로폴리스로 면역력 키워요

민턴가족

소이 단백질 쉐이크 후기와 추천 이유!

안녕하세요! 운동이나 다이어트로 늘 단백질 쉐이크를 먹고 있는데요 오늘 제가 소개해드리는 쉐이크는 제가 현재 먹고 있는 소이단백질 쉐이크 후기 입니다! 단백질 섭취를 위한 분들이나 운동을 위해 단백질 섭취가 필요한 분들에게 좋은 제품이 될것 같아서 소개해 드리려고 해요^^ 저는 1주에 3회 정도 러닝이랑 홈트로 간단한 근력운동을 조금씩 하고 있는데요 러닝 10km정도 달리고 나면 기운이 쏙 빠지는 느낌이 몸 속 영양소가 부족한 느낌이라 아무래도 가장 신경쓰이는게 단백질 입니다. 그래서 달리고 나면 우유나 물에 타서 소이단백 질쉐이크로 보충을 해주고 있거든요. 제가 섭취하고 있는 소이단백 질쉐이크를 추천하는 이유가 몇가지가 있습니다!! ▶소이단백질 쉐이크 추천 이유◀ 1. 식물성 단백질 입니다. 제가 현재 섭취하는 단백질 쉐이크는 식물성 단백질 인데요. 평소에 동물성 단백질에 대해서 피하고자 하는 분들에게는 좋은 선택이 될것으로 보여요. 그래서 저도 구매한 이유가 되기도 합니다. 식물성 단백질로만 단백질을 섭취하고 동물성은 줄이려고 해요. 참고로 동물성단백질을 과다하게 섭취하면 오히려 열량이 높고 콜레스테롤과 포화지방산 함량이 높아 건강에 문제를 일으킬수도 있지만 식물성 단백질은 포화지방 함량이 낮고 콜레스테롤이 전혀 없다는 장점이 있거든요! 우리 심장건강에 좀 더 긍정적이랍니다. 2. 충분한 영양 성분 굳굳!! 소이프로틴은 2스푼으로 20g 의 단백질을 섭취가 가능한데요~ 저도 밖에서 러닝을 하거나 집에서 홈트를 할때에 늘 우유에 2스푼 타서 부족한 단백질을 섭취하고 있어요. 영양표를 보시면 알수 있는데요 간단하게 중요성분만 말씀드리자면요. ☞ 단백질 20g ☞ 당류는 0g  ☞ 콜레스테롤 0g  제가 가장 만족하는 부분이에요. 오직 단백질을 섭취하는데 안성맞춤이라는 생각이 들기 때문 입니다! 3. 맛도 좋고 용량도 좋고!! 대용량으로 오래오래 먹을수가 있어요. 2kg 제품 구매해서 지금도 충분하고 넉넉해서 먹고 있고 가격 역시 저렴하게 3만5천원?? 정도에 구입했어요. 그리고 맛은 연한 초코맛이라서 다소 호불호가 갈릴수는 있겠지만 자극적이지 않은 연한 초코맛이라 전 오히려 맛있게 섭취하고 있어요. 초코맛이 강하면 좀 먹기 불편해 하는지라.. 오히려 초코맛이 강하지 않아서 좋은 제품이랍니다!! 제가 현재 구매해서 먹고 있는 소이프로틴은 어르신들에게도 좋을것 같은데요 콜레스테롤, 포화지방, 당이0g 이기에 관리가 필요한 분들에게 이 단백질 쉐이크가 적합하다는 생각이 들고 운동을 하시는 분들에게는 당연히 좋은 선택지가 될것 같아요!!^^ 요즘 같은 겨울철은 운동도 귀찮아지고 몸이 움츠려 드는데요 실내에서라도 운동하고 아니면 계단운동이라도 늘 습관처럼 하면서 단백질도 풍부하게 챙기시기 바랍니다. 연말 맞이 한파인지 너무 추운 요 며칠인데 단백질 잘 챙기시고 건강 늘 챙기시기 바랄게요^^

치노카푸

멀티 비타민

간편하게 챙겨 먹기 좋은  멀티 비타민으로 혈행 눈건강  면역력 강화하네요.

쩡♡

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

일단 있는건 먹구😘

간식으로 좋은 프로틴 베리 베이글칩 냠냠해봤어여 😄😄 살짝 딱딱해용

자스민꽃

비타민

식후  비타민으로 면역력과 피로회복 도움받아요

민턴가족

비타민디

비타민디 먹었습니다 흡수력 높은 D3 영양제입니다  뼈건강 면역력 등에 좋다고 해서 매일 먹습니다 

오와둥둥

이뮨 멀티비타민

면역력 증가와 피로회복에 도움을 주는  멀티비타민으로 체력관리 잘 했어요

입맛없엉

유산균

유산균 먹었습니다 프로바이오틱스 수 100억이라 장건강에 이롭습니다  아연도 들어 있어 면역력에도 좋습니다 

오와둥둥

홍삼 챙겨요

면역력 챙기고 도움 받아요  홍삼으로 피로회복 에너지 충전 합니다 

애플짱

공복 유산균

장 건강 면역력에 좋은 유산균  공복에 챙기고 있어요 

애플짱

멀티비타민과 미네랄로

면역력과 피로회복 눈의 건강과 뼈 건강에 도 움을 주는 멀티비타민과 미네랄로 요가수업 이 있어서 든든하게 충전하네요.

정수기지안맘

멀티비타민

면역력과 피부에 좋은  멀티비타민을 챙겨 먹었어요 

행복

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

홍삼으로

면역력을 높여주고 피로회복과 에너지 충전  스트레스를 완화하여 혈당을 조절하는데 도  움을 주는 홍삼 한 포 마시네요.

정수기지안맘

장건강 유산균 💊

튼튼한 장건강에 도움을 주는 프로바이오틱 스 유산균 따뜻한 물과 희석하여 마시고 면역 력을 강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

유산균

공복에 챙기는 유산균 건강한 장 면역력 관리 소화에도  도움 받아요

예지영준맘

글루타치온

세포를 보호해주는 글루타치온과  비타민으로 면역력을 높여주네요.

쩡♡

홍삼

피로회복과 면역력 증진에 도움되는  홍삼 앰플 마시며 에너지 충전하네요.

쩡♡

유산균

튼튼한 장 건강을 위해 캡슐 유산균  공복에 챙겨 먹으며 면역력 강화해 주네요.

쩡♡

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

홍삼🧧

겨울철에 면역력의 도움 되는 홍삼 한 포 챙겨 주고 있어요

들꽃7

단백질쉐이크로 닥터유 단백질

다이어트 단백질쉐이크로  닥터유 프로 단백질 24g을 추천합니다  상품정보 제조사   오리온 브랜드   닥터유 모델명   닥터유 프로 단백질 드링크 40g 초코 프로틴 음료 350ml 20개 1박스 섭취방법   바로 음용 주요 기능성   영양보충 영양소 원료명(식약처고시)  단백질 단백질쉐이크는 단백질 보충제를 물이나 우유에 타서 마시는 형태로, 유청·식물·육류 등 다양한 원료로 만든 단백질 보충제를 가리킵니다.  편의점 프로틴 음료 중 함량이 가장 높은 닥터유 프로, 분리유청단백을 넣어서 굿이네요  단백질이 40g 함유된 단백질드링크 ‘닥터유PRO 단백질드링크 40g 초코’는 드링크제 한 팩 기준 닭가슴살 2개, 달걀 6.5개 분량의 단백질이 들어있어서 1일 단백질 섭취량의 73%를 충족시키는 수준입니다. 섭취 팁 아침에는 밤사이 손실된 단백질을 신속하게 보충할 수 있어 유청 단백질 쉐이크 섭취가 좋습니다.  체중 감량을 목표로 하면 식사 사이에 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.  1회 섭취량은 40~50g 정도이며, 2kg 한 통 기준으로 40~50회 섭취할 수 있습니다. 

그냥지나

저녁 영양제

뼈  근육 면역을 한번에 챙길수 있는 칼슘마그네슘  심장질환 예방에 도움 되는 오메가 3  저녁에 챙겼어요

예지영준맘

다이어트 단백질 쉐이크로 매일 셀렉스 프로핏 추천합니다

요즘 건강을 챙기고 간편하게 단백질을 먹으려고 단백질 쉐이크를 많이 마시려고 노력하고 있습니다. 시중에 나온 단백질 쉐이크가 더 다양해지고 있는데 저는 다이어트 단백질 음료로 단백질 쉐이크 올리브영매일 셀렉스 프로핏 추천하고 싶습니다. 저는 매일 셀렉스 프로핏을 제일 선호하고 자주 마시는데 이 제품은 프로틴 음료로 흡수가 빠른 분리유청단백질이 들어간 것이 특징이기 때문입니다. 흡수빠른 단백질인 100% WPI 분리유청단백질 20g이 들어가 있어서 운동할 때 근육을 만드는 데에 더 효과적인 단백질 음료라 단백질 쉐이크 올리브영 매일 셀렉스 프로핏 추천하고 싶습니다. 흡수가 빠른 단백질 제품이 생각보다 많지 않은것 같아 좋다고 더욱 여겨집니다. 그리고 매일 셀렉스 프로핏의 성분을 보면 류신, 발린 등 여러 필수 아미노산과 BCAA가 4800mg 들어있는데 이것이 들어있기 때문에 완벽한 단백질 음료라고 생각됩니다. 또한 제가 단백질 쉐이크 올리브영매일 셀렉스 프로핏 추천하는 또 다른 이유는 셀렉스 프로핏 열량은 330ml, 90kcal 라서 칼로리에 대한 부담도많이 없어서 만족스럽다고 생각하기 때문입니다. 또한 매일 셀렉스 프로핏 제품은 락토프리, 유당, 지방과 설탕이 첨가되어 있지 않기 때문에 다른 단백질 쉐이크보다 더 건강하게 즐길 수 있는 단백질 음료라서 다이어트 단백질 쉐이크 매일 셀렉스 프로핏 추천하고 싶습니다.

인생중

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬