'정신차리솟 에너지 드링크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

카페라떼로 에너지 충전!

바닐라 크림 라떼로 에너지 충전합니다!! 다들 오후에도 파이팅합시다 ㅎㅎ 커피 한잔의 여유도 가지시구용😀

구룸구룸

다이어트 간식 내돈내산 셀렉스 프로틴바 너츠 에너지

셀렉스 프로틴바 너츠 추천해요!! 단백질12그람 견과함량 50 프로 이상 비타민 미네랄5종 성분도 좋고 초콜릿베이스에 고소한 견과류가 함유 되있어요 에너지바 유목민이었는데 많이달지않고 고소한맛이여서 여태까지 먹었던 에너지바중에 가장 만족했어요 셀렉스 프로틴바 너츠맛으로 정착 하려구요 ㅎㅎ 추천합니다!!!

정슈94

내돈내산 다이어트 간식 - 캘로그 베리 앤 넛 에너지바

내돈내산 다이어트 간식 캘로그 베리 앤 넛 에너지바입니다. 바쁜 아침 간편하게 식사대용으로 먹고 있어요. 걷기나 헬스 후에 에너지 충전에 좋아요. 항상화 영양가득 블루베리와 비타민씨가 풍부란 크린베리가 있어 탄수화물 섭취를 덜 해도 포만감과 영양이 풍부해 너무 촣은것 같아요

순이영심

다이어트식품 에너지바

에너지바가 다이어트 식품이라고 생각하는 이유는  칼로리는 낮고 단백질이 있어서 운동전에 먹으면서  운동을 하면 에너지가 올라가서 운동에 집중을 부여한다고 생각하기 때문이라고 생각합니다

ZGMF

간식으로 에너지바

전이 먹고 싶지만 에너지바로 대신해요

핑크핑크퐁퐁

에너지바 하나 추천해요

닥터유의 에너지바인데 제가 에너지바 광인데 맛이 젤 좋고 영양분도 많아 자주 먹어요 오늘도 편의점에서 사왔습니다 맛도리입니당 ㅎㅎ

구룸구룸

다이어트에는 에너지바

아침 대용으로 간단하게 챙겨먹는 에너지바 칼로리가 낮아서 간식으로도 제격이에요! 크랜베리로 비타민도 섭취하고 바쁠 때 허기를 달랠 수 있어서 너무 편한 것 같아요

kookies

에너지바 샀어요~~

게시판 보다 보니 에너지바가 많이 올라와서.. 저도 한번 사 봤어요..  배고플때 과자 보단 나을것 같아서요~~ 옥* 빅세일 하길래 2박스 주문했네요..  맛있어요..

바나나좋아

다이어트 간식 초에너지바

다이어트 간식으로 또는 식사로도 손색없는 초에너지바를 소개합니다. 칼로리는 205kcal고 견과류위에 초코렛이 묻혀있는 에너지바입니다 과자보다는 몸에 좋은 견과를 드시는게 낫고 또 속세맛을 포기 못할때 좋은것 같습니다..운동전에 빈속에 운동하는것보다 요런 에너지바 반개에서 한개정도 부스터로 드셔주시면 어지럽지 않고 좋습니다

먹자먹자

출출 할 때 다이어트 간식으로 딱인 에너지바^^

농심 켈로그 에너지바 레드베리를 소개합니다~!!새콤달콤한 크랜베리가 60%나 들어가 있어서 더 맛있는거 같아요. 흔히 먹는 켈로그 후레이크 씨리얼 곡류에 각종 견과류를 비롯한 원재료가 들어가있어 다이어트 과자로 너무나 딱 입니다. 맛도 얼마나 맛있게요~~~ 상큼한 딸기 요거트가 과자른 한번더 감싸고 있지만 칼로리 걱정 없이 먹을 수 있어요. 에너지바 내용량은 25g이고 칼로리는 103kcal 입니다. 출출 할 때 하나 드시는걸 강추드려요^^♡

다시꿈꾸는세상

켈로그 에너지바 k 달콤 맛나는 다이어트 간식

다이어트 중에는 달달한 간식 먹으면 스스로에게 죄책감 들잖아요. ㅜㅜ 근데 다이어트 한참 중에는 너무 달달한거 먹고 싶을 때 있지요. 그럴때 먹는 간식이에요. 켈로그에서 나온 에너지바 k인데, 달달해서 다이어트 스트레스 날려주고 포만감도 있어요. 매일 먹기는 좀 그렇고 다이어트하다가 너무 달달한게 땡기면 그럴때 먹기 딱좋아요. ^^

바다속고양이

다이어트 간식 : 에너지 바

최애간식. 각종 에너지바입니다! 피곤할때 당땡기는데, 달고 고소해서 맛있어요. 칼로리는 좀 높지만 식물성 단백질 견과류라 좋고 포만감 들어서 좋아요. 그리고 너무 피하는 것 보다 먹고싶을 때 어느정도 먹는게 폭식을 피하는 것 같아요. 간단한 요기도 되는 것 같아 자주 먹어요.

고로곤곤

다이어트 간식 켈로그 에너지바 크런치넛

쿠팡에서 36개에 2만원 정도로 구입 가능한 켈로그 에너지바 크런치넛! 에너지바로 달콤하고 고소한 맛이라 간식으로 딱!! 견과류와 곡류가 58%!! 고소한 통아몬드와 땅콩 그리고 바삭한 곡물이가득 들어 있어요. 특히 통귀리가 씹히는 맛이 너무 좋아요. 여러가지 맛이 있어서 질리지 않게 먹을 수 있단 점도 좋아요 출출한 오후 간식으로 딱입니다 ㅋㅋ

2민트홀릭

[저칼로리 음료] 스타벅스 '핑크드링크'

바삭바삭한 딸기가 십히면서 달달구리한 '핑크드링크' 100kcal 밖에 안해서, 다이어트에 과일음료가 땡길때 딱이랍니다!! 저의 최애 음료는 아메리카노지만 ㅋㅋ 카페인걱정도되고, 가끔 달달한게 땡길때 '핑크드링크'를 먹곤 하는데요. 죄책감없이 먹을 수 있는낮은 칼로리의 음료니, 다들 다이어트할때나, 칼로리를 줄이고 싶으실때 도전해보세요^^

미니니니

파인애플 맛 빽다방 콤부차

올 여름 콤부차 진짜 많이 마신거 같아요 집에서도 콤부차 계속 타서 마셨어요 다이어터에게는 음료가 부담이잖아요 ㅠ 날도 더운데 시원한 음료 벌컥 벌컥 하는 맛이 있어야죠 ㅎㅎ 그럴때 빽다방서 콤부차를 마셔요 파인애플맛은 약간 에너지 드링크 맛이랑 비슷한거 같아요 칼로리 걱정없이 달달한 음료 마시고 싶을때 마시리 좋아요

영선이302

맛있는 오트한끼!! 오그래놀라 오트 드링크!!

건강한 통귀리와 고소한 그래놀라가 만나 든든한 건강 다이어트 드링크!! 바쁜 아침 간편하면서도  건강한 한끼를 원하시는 분들 운동 전 후 맛있게 단백질을 채우고 싶은 분들떼 딱 추천합니다!! 맛은 플레인, 초코맛 2종류랍니다~ 플레인은 첫 맛부터 고소한 풍미가 입안을 가득채워 든든하답니다~ 초코맛은 적당히 달콤한 초콜릿 풍미가 더해져 더 맛있어요~ 마지막으로 맛에 영양까지 더한 오드래놀라 오트!! 유당걱정없는 100프로 식물성으로  든든하고 속편 비건 단백질!! 85kal 저칼로리 당 2.5g 저당으로  다이어트 하시는 분들께 딱 이겠죠?😍

프린세스라브라바

편의점 다이어트간식 에너지바

다이어트 할때는 든든한게 최고죠. 에너지바 저렴하면서 엄청 든든해요. 견과류도 듬뿍 들어서 하나만 먹어도 배고픔이 사라지네요. 맛도 너무 맛있어요. 씹는 재미도 있어서 오독오독 정말 좋아요. 편의점 가면 즐겨찾는 다이어트 간식이에요.

나부자

내돈내산 초에너지바

운동하거나  속이 허전 할때 먹으면 좋은  초에너지바 입니다  저는 저녁에 운동가기전에 하나 먹고  가면  저녁 따로 안 먹어도 포만감이 있어  괜찮더라구요  그래서  운동 나가면서 편의점 들려 사 먹곤합니다 꼭 운동갈때 아니더라도 간식으로도 좋은것 같아요

서경댁

내돈내산-켈로그 에너지바k 크런치넛

저의 내돈내산 편의점 다이어트 간식은 켈로그 에너지바k 크런치넛입니다  우선 견과류가 58%들어 있어 좋군요 가장 밑층에는 초코릿도 함유되어 있어 달달하며 견과류의 고소함이 어울려진 바입니다 크기가 작아 휴대해서 먹기 좋고 먹으니 바로 힘이 나네요  출출할때 먹기 좋은 편의점 다이어트 건강간식같네요 추천합니다

송쩡

편의점 다이어트 간식 닥터유 에너지바

입이 심심하고 간식이 땡길때 닥터유 에너지바를 먹어요 견과류를 좋아하는 저에게 딱 안성맞춤 이더라구요 밑에 초콜릿도 약간 있어서 더 좋아요 하루에 한개 이상은 안먹어요 칼로리도 낮고 영양소도 골고루 들어있어서 다이어트 간식으로 좋은것 같아요

핑크핑크퐁퐁

내돈내산 켈로그 에너지바 크런치넛 편의점 간식

다이어트 최고의 적은 간식이죠 주전부리 하고 싶을때 사먹는 에너지바에요 견과류가 뭉쳐져있어서 바 형태로 되어있고요 한쪽면에는 초콜릿으로 되어있어서 간식으로 딱이에요 바삭해서 씹는 맛도 충족되고요 달콤해서 먹는 맛도 충족되어 정말 좋아요 기본 밥통이 커서 이걸로 식사를 대체 할 순 없어서 간식으로 애용하는 켈로그 에너지바 크런치넛이에요

이하린80

워터플러스 에너지

항상 여름 움직임이 둔해지더라구요 특히 바람 안불고 더울때마다 체력이 안받쳐줍니다 조금 걷다보면 너무 힘들어서 운동이되질않아요들그그래서 들고다니면 마실비타민에너지음료를 찾다 알게된 워터플러스에너지 착한비건  에너지 부스터입니다 망고와 자몽이 섞인 맛이라서 아주 맛있어요 덕분에 더워도 이비타민음료 마시면서 걷다보니  덜힘들고 지치진않아 걷는 운동하는데 도움 많이 됬습니다.

10000번사랑

캘로그 에너지바k 크런치낫 추천

다이어트 보조제로 에너지바 추천드립니다 그 중 캘로그에서 나온 에너지바, 크런치넛 입니다 480g에 2,480kcal로 적혀있군요 땅콩과 아몬드 코코아분말이 적절하게 섞여있어 맛도 좋고 식감도 좋습니다 한 개가 부담스런 경우가 있는데 전 그래서 나눠서 먹습니다 반으로 나누면 천칼로리정도 되고 더 나누면 600정도 됩니다

homiz

다이어트 야식으로 간단하게 허쉬드링크 프로틴!!

전 운동을 퇴근하고 저녁 간단히 먹고  9시에 가서 돌아오면 10시가 조금 넘어서 허기 지더라구요 저녁은 먹었고 다이어트 중이니 해비 한건  먹을수가 없는데 맛있고 달달한게 땡길땐 허쉬드링크 프로틴 먹어요! 프로틴제품 아닌 허쉬초코우유 맛이랑 똑같아서 맛있어요!  보통은 달지않은 프로틴음료 먹는데 가끔 단게 땡길때 허쉬드링크 프로틴 야식으로 먹으면 배고프지 않아요~ 뭔가 프로틴은 많이 들진 않긴 했지만 프로틴 적혀 있는걸로 먹으니 양심이 조금 덜 찔리는 기분입니다.. ㅋㅋ

정슈94

닥터유 에너지바

닥터유 에너지바는 낱개 포장 되어 있어서 언제나 간편히 먹기 좋죠. 시험을 볼 때 밥을 먹기는 부담이 되어서 대신 먹곤 했던 기억을 가지고 야식으로 챙겨먹는 것도 좋은 것 같습니다. 아까도 야식으로 하나 먹었는데 역시나 맛있었습니다.

rkqnwk

정관장 테이크파이브 30캔 13900원

정관장 테이크파이브 30캔 13900원에 파네요.  테이크파이브는 에너지드링크(탄산음료) 예요.  동일 상품 네이버검색 최저가로 정렬하면 제일 낮은 가격이 23900원이니까 만원 저렴하네요~  에너지드링크인데 제로카페인이라서 매력적인 음료 같아요. 단 당류는 22g이라 당관리 하시는 분들은 유의하세요~

채so

놀러왔어요

날이 더우니 밖에서 물놀이 하기도 너무 좋네요 하루만에 너무 지쳤지만 ㅋㅋ  낼도 신나게 놀아야쥬!! ㅋ  에너지드링크 좀 마시고 기운내야게써요!! ㅋ

정깨구리

에너지 넘치는 하루!! 울트라 비타민B 컴플렉스

불규칙한 식습관, 인스턴트 식품 섭취 등 매일매일 지치고 힘든 현대인들에게 꼭 필요한 활력을 주는 비타민B 영양제에요 탄단지 3대 영양소가 원활하도록 도와줄뿐아니라 세포, 혈액, 에너지를 생산하는데 필요한 영양소인만큼 꼭 챙겨먹어야겠더라구요 피로감과 주기적으로 입안이 잘 헐어 비타민B 는 꼭 챙기게 되는데요 1일1정 3개월분으로 온가족이 같이 먹기에도 좋을거 같구요 매일매일이 피로감에 힘들다면 꼭 챙기시기 바래요

행복휴

콜라게너지 파워 헬스파우더 건강기능식품으로 짱이에요

콜라게너지는 피로회복으로 에너지 보충에 도움이 되는 프로틴 음료입니다 요게 한 팩에 12개 들어 있어요. ​ 콜라겐뿐만 아니라 아미노산과 비타민과 각종 미네랄이 들어 있는 제품입니다   세상에 없던 최고의 스포츠 파우더로 물에 타 마시는 파워 헬스파우더. 운동 전후 몸의 컨디션을 유지해 주는 제품으로, 신체 활동 향상에 도움을 줄 수 있고요, 운동 후 지연 근육통의 개선과 근 손실을 막아주게끔 고함량의 아미노산이 들어 있는 제품이라고 합니다. ​ 보조영양제 헬스파우더로 물에 타서 마시는 스포츠 드링크제입니다. 올인원. 한 가지에 다 들어 있다는 바로 그 제품입니다. 섭취 시 좋은 점은.... 피로회복, 근손실방지, 부상 및 근육통 예방, 유소년 키 성장에도 도움을 줄 수 있어요 운동 전에는 활력 충전을, 운동 중에는 에너지 보충을 은동 후에는 근육 증가에 도움을 주는 전천후 헬스 파우더입니다. 한포를 물 500ml를 타서 마시면 되는데요, 오래 두었다 마시기보다는 운동하는 시간 동안 쭉 다 마시면 되겠더라고요     콜라겐 1,000mg과 BCAA 3,000mg(류신, 발린, 이소루신 세 종류의 아미노산)가 만났다. 197달톤의 저분자 프리미엄 콜라겐 펩타이드가 1000mg들이 있습니다 콜라겐은 우리 몸에 꼭 필요한 영양 성분 중에 하나로, 일부러 콜라겐만 따로 먹기도 하는데요, 콜라겐은 인대나 힘줄, 근육이나 관절을 구성해 부상과 근 손실을 예방하고 근육 생성을 촉진하는데 이용이 됩니다. 또한 피부, 손톱, 모발, 위장벽을 강화하는데 필요하고 탈모치료에도 효과적이라고 하네요... 이뿐 아니라 성장 호르몬은 콜라겐이 아미노산으로 흡수되어 만들어져 유소년 체내 골격계, 키 성정에 중요한 역할을 한다고 합니다. ​ 사실 전 성인이 마셔야 하는 건가 생각했는데.. 키 성장 이야기 보고 진짜 운동 좋아하는 우비군, 넘나 마르고 키가 작은 우비군에게 먹여야겠다는 생각이 절로 들었답니다 ​ BCAA는 근육을 구성하고 에너지원을 제공하는 필수 아미노산들로 체지방 감소를 촉진하고 근육 성장을 자극하며 근지구력 상승에 도움을 주어 근 손실을 방지한다고 하는데요, 운동능력에 영향을 미치는 피로물질 젖산을 제거하는데 필요합니다. 또 단백질을 합성하고 신경 전달 물질 합성 역할을 하기에 뇌기능에도 도움을 준다고 합니다. ​ 아르지닌(아르기닌)은 정맥을 열어 혈액순환을 촉진시키고, 활력을 높여주는 역할을 합니다. 혈액 순환 개선을 통해 성 기능이나 탈모 치료에 도움을 주는데요, 과도한 체내 암모니아를 제거하고 면역력을 증가시킨다고 합니다. ​ 남편은 영양제를 좋아하지 않는 1인으로 왜 먹어야 하며, 다 과장이다 뭐 이렇게 말하는 사람 중에 하나거든요. 그런 남편이 스스로 알아보고 사 먹었던 영양제가 아르기닌이에요. 그 정도로 남편도 필요하다고 느꼈던 영양제였던 거지요, 요즘 아르기닌이 들어 있는 것들이 상당히 많더라고요. ​ 글루타민은 위와 위장을 보호하고 위장관 에너지를 생산하는데 사용이 되는데요, 체지방을 연소하고 근 손실을 막으며, 근회복 및 근육 생성을 통해 운동 능력을 향상시켜준답니다. 간을 보호하기 위해 알코올의 대사를 촉진시켜 숙취해소에 좋습니다 이 제품은 하얀색 가루로 되어 있고 물에 잘 녹을 듯 보이네요. 1포씩 포장이 되어 있기 때문에 가지고 다니면서 쉽게 어디서든 마실 수 있어요 하얀색 스포츠음료가 되나 했는데, 어느 순간 보니 노란색으로 바뀌었네요 ㅎ 색깔의 변화가 좀 신기했습니다. ​ 콜라게너지는 운동 전, 운동 중, 운동 후 수시로 물에 타서 드시면 됩니다. 무설탕, 무방부제, 무카페인이기 때문에 당뇨환자나 임산부 그리고 남녀노소 섭취할 수 있는 제품이랍니다. ​ 헬스파우더로 정말 장점이 빠른 흡수입니다. 보통 식품 상태인 단백질은 소화까지 3~4시간이 소요되는데요, 아미노산은 섭취 후 30분 이내에 흡수됩니다 무엇보다 에너지 드링크 하면 카페인 함량이 높을 것으로 생각이 되는데 이 제품은 카페인이 함유되어 있지 않습니다. 내 건강을 위해, 몸매 관리를 위해 운동을 하고 그것을 도와주는 헬스파우더 참 좋아요. 콜라겐 듬뿍 함유 되어 있어 이너뷰티로도 좋답니다.

까루루

[추천해] 하루 하나로 끝내는 이너뷰티

안녕하세요 선쟈입니다 🤗 아침이 유독 힘든(늦게 자든 일찍 자든 아침에 못 일어나요) 저인데 오전 운동을 다니거든요. 아침에 바로 헬스장으로 갑니다. 시작은 협찬이었지만 이제 네돈내산(남편이 결제🤣)인 제품이 있어요. 데일리 밸런스 에너지 업 부스터 이뮤니티! 1일 1회, 에너지업1정과 밸런스1캡슐을 부스트이뮤니티(드링크제) 섭취하면 되는 간편한! 물 없어도 돼요! 저는 오전 운동 가기 전에 챙겨주고 있어요. 운동 전에 챙겨서 중량 업 시켜줍니다. 사실 플라시보효과인지 모르겠지만 괜히 힘나는 느낌, 박카스 먹고 줄넘기 하는 느낌. 뭔 소리인지, 🙄 박카스 마시고 운동 해보신 횐님들 소환! 무슨 느낌인지 아시죠?? 설명을 못하겠어요. 아니면 아르기닌 드시는 횐님들! 설명 좀 해주세요. 내꺼 티내느라 브잇 한 번 해봤어요 ✌️ 그리고 공복에도 섭취 가능한 영양제로 부담이 없어요. 그래서 식사 전 후 상관 없지만 저는 앞서 말씀드렸듯이 보통 운동 가기 전이나 운동 다녀와서 챙기거든요. 특히 공복운동할 때 더욱이 빛을 발하는 이너뷰티제예요! 저 작은 거에 성분이 이만큼 들어있어요. 다 나열하자니 넘 많아서 저건 상세페이지에서 가져왔습니다. 🤭 간단하게 챙길 수 있는 이너뷰티제로 괜찮죠? 몸과 마음 모두 아름다운 매일이 되세요.

선쟈

한 끼 식사 대용으로 켈로그 크런치넛 에너지바를 추천하고 싶어요!

제가 바쁠 때 아침 대용, 근무 중 허기질 때 간단한 식사 대용으로 먹고 있는 에너지바 추천할께요. 켈로그에서 나온 크런치넛 제품인데, 아몬드, 땅콩, 바삭한 곡물 푸레이크 (귀리, 쌀), 초코가 들어 있어 든든하게 에너지를 충전할 수 있는 제품이에요. 초코 포함이라 다이어트 용으로 좋지 않을 수도 있지만, 너무 많이 드시지 않으면 괜찮다고 생각되요. 아쉬운 점은 4개 입 구성 제품인데, 다소 사이즈가 작은건데, 간편 식사 대용임을 고려하면 그리 큰 문제라 생각되지 않아요. 가격적인 부분은 주로 저는 마트에서 행사할 때 대량으로 구매하기에 역시 그리 큰 문제는 되지 않구요. 처음이시라면 한 번 행사할 때 구매하셔서 드셔보세요!

돌체맘