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'진한 곰탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 진한 곰탕에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

우유더블

진한커피에 혹여나  우유 쫘~~~악 들이킵니다 위장의 보호를 위하여

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코로세움

우유더블

모닝커피

날씨가 추워 더진한 커피가 생각나네요 일단 모닝커피로 기분전환합니다

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코로세움

모닝커피

물한잔

아침에 일어나 물마시기 건강한 루틴 시작해요 마시다보니 사진 깜빡했네요 거의 다 마셔갑니다 급히 사진한컷ㅋ 물모닝이네요

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쉬림프

물한잔

저녁

찐한 맛집 곰탕 사왔어요. 지금 축구 하네요. 손흥민 골~~~👍

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biki

저녁

도라지배즙

도라지배즙 마셔요 목에 좋다고 부모님이 보내주셨어요 도라지 듬뿍 넣었는지 향이 강합니다 진한 도라지배즙 열심히 먹고있네요

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쉬림프

도라지배즙

배고플때 간식먹고싶을때 그릭요거트!!

배고플때 간식먹고싶을때 그릭요거트좋아요 저는 아침에도 먹고 점심에도 먹고  저녁에도 혹시나 배고프면 먹어요  하루 종일 먹는 듯 ...그래도 다른 과자보단 괜찮지 않나요 ㅎㅎ 꿀 넣고 먹으면 더 좋지만  다이어트생각하면 그냥 먹어요  그냥 먹어도 가끔은 맛있어요  또는 바닐라 익스트랙 몇 방울 넣고 먹어도 괜찮더라구요  블루베리랑 같이 먹으면 달달하고 건강한 다이어트 디저트 완성!! 저는 쿠팡에서 샀어요 서울우유 플레인 요거트~ 2.45l 사서 유청 뺀 그린 요거트 ~.~ 몇 그람인지는 안재봤지만 가성비가 좋아요  마음껏 퍼 먹을 수 있어서 좋습니다 모두들 다이어트 성공 하세요🩵🩵 ::링크:: 🥛대용량 무가당 요거트 👉쿠팡을 추천합니다! 서울우유 더진한 순수 플레인 요거트 https://link.coupang.com/a/bnwyXB 🫐달달한 블루베리 👉쿠팡을 추천합니다! 호재준 유기가공식품 인증 블루베리 (냉동) https://link.coupang.com/a/bnwytk

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병아리에요

배고플때 간식먹고싶을때 그릭요거트!!

(다이어트간식)출출할때부담없이 닭곰탕쌀국수

칼로리도 낮고 한컵먹으면 속이든든해 다른간직 더 먹지 않아 좋습니다 한컵에 230칼로리밖에 되지 않아 너무 좋습니다  추운날에 따뜻한 국물도 개운하고 너무 맛잇어요 면이 튀기질 알은 쌀에 찹쌀 섞어 만든 건면 인데 영양면에서도 손색없어요 세일할때 쟁여두면 너무좋아요 야식생각날때 부담없이 먹기너무 좋습니다 

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비포장도로자전거

(다이어트간식)출출할때부담없이 닭곰탕쌀국수

다이어트레시피

닭가슴살이 질릴때는 이런 음식으로 변형해 먹어보아요ㅕ 저는 항상 한식파라서 밥이없으면 못사는데 밥반찬으로 닭가슴살을 먹자니 너무물리고 포만감도 안느껴져서  그럴때는 바로 이 닭곰탕!! 이렇게 자주먹는답니다 포만감도 챙기고 단백질도 챙기는 일석이저식단을 공유합니다

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waalsodk

다이어트레시피

눈밑 다크써클

눈밑 다크써클 유독 진한분 계시죠 저도 날로 진해지는건 느낌탓인지 노화인지ㅋ 비염과도 상관있다네요

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울트라돼지런

눈밑 다크써클

커피

오늘은 자극적이지않게 부드러운음식 진한커피좋아하지만 오늘은  약하게 샷하나로 마십니다

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코로세움

커피

직소폭포

남편이 내변산 놀러갔다가 멋지다고 보내온 사진한장 직소폭포래요 직각으로 떨어지는 연못이란 뜻이 담겼답니다 폭포수가 너무 멋져서 올려봅니다

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쉬림프

직소폭포

사과

새해못먹은 떡국 저녁까지 챙깁니다 진한사골국에 먹는떡국이 제일맛있어요

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코로세움

사과

산미있는 원두

매일 커피원두 갈아서 사용하는데 산미있는 원두 좋아하시는분들이 많더라구요 저는 향과 신맛이 적응이 안되는지 늘 진한원두만  구매하게 되네요 진한원두=강배전이라 탄맛이 살짝나거든요 커알몬이라 스벅커피가 좋은가봐요ㅎ

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울트라돼지런

산미있는 원두

오늘도 굿모닝

즐거운 금요일입니다 진한 커피 한잔 마시면서 주말을 계획해봐요

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heracchang

오늘도 굿모닝

👩‍🍳 아침 식사

👩‍🍳 아침 식사 아임닭 크리스피 치킨 에어프라이에 했어요 😊 닭곰탕 남은거랑 주네요.

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레몬그린

👩‍🍳 아침 식사

점심

곰탕에 밥 말아서 먹어요 배추김치 얹어서 한그릇 비웠어요 파송송 후추살짝 뿌리는건  기본이겠죠 맛있는 점심식사들 하셨나요? 이제 커피 마시러 나가려구요

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쉬림프

점심

편의점 프로틴 음료 닥터유 프로

본격적으로 운동을 하면서 프로틴 음료를 사먹게 되었어요. 다양한 편의점에서 프로틴을 먹어 봤는데 가장 맛있는건 닥터유 단백질 프로 초코맛이에요. 밍밍한 초코우유 맛이 아니라 진한 초코우유 맛이라 너무 맛있어요. 그런데 당함량은 1g밖에 안들어 있어요. 단백질은 다른 음료에 비해 많이 들어 있구요. 그래서 전 식사대용으로 먹곤 한답니다.

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털보꾸기

편의점 프로틴 음료 닥터유 프로

간단한 아보카도 샌드위치!

간단하게 해먹을 수 있는 샌드위치예요! 호밀빵에 상추 많이, 햄, 몽실몽실하게 요리한 계란, 토마토, 아보카도를 넣고 소스는 다이어트 요리답게 스리라차를 넣어주면 완성입니당! 안에 내용물은 때에 따라 다르게 들어갈거고 가끔 다이어트 생각 없이 맛있게 먹고싶다!하면 소스를 진한걸로 넣어주면 됩니닷 저는 써브웨이 이런거 먹고 싶을 때 집에서 그냥 해먹었어욯ㅎㅎㅎ

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자몽12

간단한 아보카도 샌드위치!

👩‍🍳 흐린날 맛있게 두번째 요리

👩‍🍳 흐린날 맛있게 두번째 요리 닭한마리 닭곰탕 끓였어요. 갈비찜은 조리는 중.

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레몬그린

👩‍🍳 흐린날 맛있게 두번째 요리

초간단 레시피 만두국

혼자살다보니 복잡하게 먹는건 귀찮고 간단히 먹을수있는 만두국 우선 국물은 시중에 파는 사골곰탕 국물 이용하구요 냉동만두 사서 넣고 집에 남아도는 각종 야채나 오뎅 등등 넣어서 오분만 끓여주시면 됩니다

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뽀야옹

초간단 레시피  만두국

초간단 저녁 레시피-떡국

초간단 저녁 레시피 떡국을 소개합니다 준비물. 비비고 사골곰탕. 떡국떡,대파,소금  비비고 사골곰탕을 냄비에 넣고 끓인다 끓고 있는 사골곰탕에 떡을 넣고 떡이 익을때까지 끓인다 마무리로 대파 넣고 소금으로 간을하면 끝 기호에 따라 후추 달걀을 추가해도 된다

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다미마

초간단 저녁 레시피-떡국

내돈내단 다이어트 간식으로 딱인 두유 추천합니다!

내돈내산 다이어트 간식으로 딱인 프레딧에서 나오는 유기농 두유 소개합니다. ^^ 유기농 콩과 귀리를 더해서 더욱 깊고 진한 맛을 내었다고 하는데요,  직접 먹어보니 정말 곡물의 진한 맛과 너무 달지않은 달달함이 딱 적당했어요! 무엇보다 유전자 변형 콩을 사용하지않았다고 하니 믿고 먹을 수 있더라구요^^ 칼로리도 적으면서 영양가득한 콩, 귀리, 그리고 달달함과 가지고 다니기 편한 포장으로 바쁜 현대인의 아침을 책임지고 다이어트에도 도움되는 두유 정말 추천합니당!! ^^ 

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머랭22

내돈내단 다이어트 간식으로 딱인 두유 추천합니다!

아침밥

오늘 아침은 꼬리곰탕 어제 저녁에  푹 끓였더니 뽀얀 국물이 맛있게 우러났어요 김치 하나면 족하죠 파송송 후추 약간 뿌리고 밥말아 먹었어요

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쉬림프

아침밥

초간단 저녁레시피 사골떡만두국

1. 마트에서 세일하는 동원사골곰탕 990원 냄비투하 2. 떡국떡 반줌 투하. 끓이기. 3. 떡 익으면 냉동 만두 두개 투하 4. 대파 얹기 5. 먹기. 사골국이라서 단백질도 있고 뜨끈하고 든든합니다. 석박지나 총각무랑 같이 먹으면 환상이쥬.

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초간단 저녁레시피 사골떡만두국

다이어트 간식 그래놀라 단백질바

제가 선택한 다이어트 간식은 식사대용으로 간편하게 먹을 수 있는 단백질바 입니다. 다이어트 시 단백질 보층을 해줄수 있어 더 좋아요.  종류가 다양한데 그래놀라 단백질바를 선택했어요. 달갈 한개분량인데다 국산쌀. 통귀리. 호밀, 아몬드. 땅콩. 통밀. 4가지 통곡물과 견과류가 들어 있고 초콜릿의 진한 풍미가 있어요. 11가지 비타민과 무기질도 있는데 딱딱하지 않아서 맛있어요.    장건강 관리를 위해 유산균바도 함께 구매!!

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GUNDDAM

다이어트 간식 그래놀라 단백질바

점심으로 떡국 먹어요

점심으로 떡국 먹었습니다  비비고 사골곰탕으로 간편하게 끓여서 먹었습니다  점심 맛있게 드세요~

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점심으로 떡국 먹어요

가볍게 먹는 단백질바

시간없고 빠른시간안에 간편하게 먹을 수 있는게 단백질바 같아요. 다이어트를 하니 단백질도 채워야하니까 더 좋아요.  종류가 다양한데 오!그래놀라 단백질바를 픽했어요. 달갈 한개분량인데다 국산쌀. 통귀리. 호밀, 아몬드. 땅콩. 통밀. 4가지 통곡물과 견과류가 들어 있고 초콜릿의 진한 풍미가 있어요. 11가지 비타민과 무기질도 있는데 딱딱하지 않아서 맛있어요.    출출할때 먹기 딱 좋습니다.

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워터멜론

가볍게 먹는 단백질바

캐시... 스벅

달달한 가나슈 케익과 진한 커피.. 역시 스벅이군요. 캐시사랑 -> 남편

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뽀봉

캐시... 스벅

복숭아 콤부차

복숭아 콤부차에 푹 빠져 살아요~~ 상큼하니 맛있어요~~ 전 진한게 좋아서 물은 조금만  넣어 먹어요 밥 먹고 한잔 마셔주면 개운하니 좋아요^^

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김포비

복숭아 콤부차

커피 한잔해요~

커피 한잔 사서 친정가요~~ 쉬기 전날이라 먹네요^^ 진한 믹커입니다☕️

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다우니향기

커피 한잔해요~

🏄 매일 가벼워지는 🏃‍♀️달리기

🏄 매일 가벼워지는 🏃‍♀️달리기 달리기 100일 끝나고 계속 달리면서 달라진건 달릴때 가볍다. 달리기에 적당하게 중부 지방이 정리되고 달리는 다리 근육이 붙어서 그런것 같다. 편하게 달릴수 있어 좋다😊 곰탕가득하지만 춥지 않고 좋아요 새해 달리기 끝🤗

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레몬그린

🏄 매일 가벼워지는 🏃‍♀️달리기

🌸 촉촉 보습하고 운동갑니다

🌸 촉촉 보습하고 운동갑니다 밖이 너무 곰탕이에요  아무것고 안보이는 안개 아침이지만 또 오늘 모습은 어떨까 궁금하고 나가 봅니다.

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레몬그린

🌸 촉촉 보습하고 운동갑니다

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